關(guān)于優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告集合7篇
在人們?cè)絹?lái)越注重自身素養(yǎng)的今天，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。我們應(yīng)當(dāng)如何寫報(bào)告呢？以下是小編精心整理的優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
這是我們第一次去幼兒園觀摩實(shí)訓(xùn)心情非常地激動(dòng)。雖然見習(xí)的時(shí)間只有短短的兩天，但我會(huì)牢牢記住這兩天做過(guò)的事情，就算是一些微不足到的事情我也會(huì)牢牢記得，并把它當(dāng)作寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
在幼兒園和小朋友們一起上課游戲，感覺自己充滿了活力與朝氣。不僅使心靈都得到了凈化，同時(shí)我也學(xué)到了很多平時(shí)課堂上學(xué)不到的知識(shí)。對(duì)于見習(xí)我們沒什么經(jīng)驗(yàn)，可是我們目的明確。通過(guò)觀察與交流了解如何與幼兒相處，還有怎樣實(shí)地操作處理相關(guān)問(wèn)題，使我們進(jìn)一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對(duì)幼兒教育任務(wù)的理解。熟練掌握教育教學(xué)方法，學(xué)會(huì)如何組織教學(xué)和游戲等活動(dòng)，獲得從事幼教工作的實(shí)際能力。這次見習(xí)讓我們接觸到了更多的幼兒，有助于我們和幼兒建立深厚的感情，讓我們熱愛教育事業(yè)更熱愛幼兒，增強(qiáng)了我們的事業(yè)心和工作責(zé)任感。這將為我們今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
觀摩實(shí)訓(xùn)的第一天也就是六月六號(hào)早上七點(diǎn)多，我們?cè)邗U抗抗老師的帶領(lǐng)下來(lái)到新華幼兒園。在路上我就告訴自己：這是一次難得的見習(xí)機(jī)會(huì)，我應(yīng)該好好把握，同時(shí)我應(yīng)該把每一次見習(xí)都當(dāng)作是最后一次來(lái)好好珍惜，真心對(duì)待每一位幼兒教師和每一位幼兒。新華幼兒園大門兩邊的墻壁上，滿是一片暖色調(diào)搭配，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去給人以溫馨的感覺，不用想就知道這里是幼兒園。在大門口的兩邊有一位老師帶領(lǐng)著五六個(gè)孩子分別站在門口兩側(cè)，是為了迎接其他小朋友入園的，也許我可以理解為是在歡迎我們這支見習(xí)的隊(duì)伍。小朋友們主動(dòng)向我們問(wèn)好，我們也及時(shí)予以微笑和問(wèn)候，感覺他們真的好可愛好懂事！
走進(jìn)大門首先映入眼簾的是兩行醒目的標(biāo)語(yǔ)：家事國(guó)事天下事；食品安全是大事！簡(jiǎn)單的一句話足以說(shuō)明新華幼兒園對(duì)孩子們飲食安全的重視。幼兒園的孩子們正在入園晨檢，我們便來(lái)到園內(nèi)的一角等待著分班，音樂響起他們開始做早操了。首先出來(lái)的是小班，老師在前面倒著走雙手拉著小朋友的小手，其他小朋友依次拉住前面小朋友的衣服，陸續(xù)中班、大班的孩子們也出來(lái)了。站好隊(duì)后便開始放音樂了，隨著歡快旋律的播放，幼兒教師們開始在本班的隊(duì)伍前面帶操，動(dòng)作非常規(guī)范，她們做得很認(rèn)真，孩子們學(xué)得也很認(rèn)真。過(guò)了一會(huì)兒，放了一首叫中國(guó)功夫的歌，使孩子們精神百倍。歌唱得鏗鏘有力，歌詞也很好臥似一張弓，站似一顆松，不動(dòng)不搖坐如鐘，走路一陣風(fēng)，南拳和北腿少林武當(dāng)功，太極八卦連環(huán)掌，中華有神功。這首歌選得好不僅可借歌詞來(lái)糾正幼兒的不良習(xí)慣，還能弘揚(yáng)和繼承我們中華民族的精華。早操結(jié)束后我們?cè)谛V場(chǎng)集合，迎接我們的是新華幼兒園的副院長(zhǎng)，簡(jiǎn)單的自我介紹之后，們便被她帶著分到了不同的班級(jí)，我去的是大三班。走進(jìn)大三班便好像走進(jìn)了童話的世界，墻壁上五顏六色的全是花形圖案，還有許多分區(qū)例如有閱讀區(qū)、練習(xí)區(qū)、游戲區(qū)、飲水區(qū)、活動(dòng)區(qū)等。班主任谷老師人很隨和，將我們幾個(gè)安排在教室的最后面，然后對(duì)小朋友們說(shuō)：“后面這幾位老師是來(lái)給你們打分的，你們要好好表現(xiàn)，得分多的小朋友會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)的，下面向幾位老師問(wèn)好”。我們幾個(gè)也馬上回應(yīng)著問(wèn)好。王老師開始上課了，小朋友們整齊的坐好，王老師說(shuō)：“好了，現(xiàn)在我點(diǎn)名。”點(diǎn)完名后王老師領(lǐng)著孩子們朗讀古詩(shī)。外教課是我印象最深的一堂課，外教老師一進(jìn)門便已經(jīng)讓班里的孩子們沸騰了，隨外教老師進(jìn)來(lái)的還有一位說(shuō)漢語(yǔ)的老師，便于小朋友與外教老師更好地溝通。外教老師說(shuō)出一口流利的英語(yǔ)向小朋友們打招呼，接著便開開視頻，讓孩子們唱英文歌并跳著舞，教室里熱鬧極了！后來(lái)又教了幾個(gè)單詞，反復(fù)教孩子們讀并糾正讀音，讀得好的可以做游戲，孩子們玩得不亦樂乎，我看得也心潮澎湃的。小朋友們戶外活動(dòng)的時(shí)候，王老師也參與其中，孩子們玩得可開心了。我在旁邊觀看和谷老師聊了一會(huì)，得知新華幼兒園每個(gè)班三個(gè)老師，兩個(gè)是負(fù)責(zé)教學(xué)的，一個(gè)是負(fù)責(zé)保育的，幾乎所有的老師都是畢業(yè)于學(xué)前教育專業(yè)的。這次見習(xí)我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會(huì)了我執(zhí)著，堅(jiān)持，奮斗，理解和珍惜，還讓我懂得了寬容和喜歡孩子是要有很多耐心的。這正是我們努力的方向。
看著幼兒教師得體的教育教學(xué)方式，我知道了自己還有很多方面做得還不夠好，這更激起了我對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的熱情，我有信心在不久的將來(lái)能成為一名合格的幼兒教師！
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
金工實(shí)習(xí)剛剛結(jié)束，短短的兩個(gè)星期時(shí)間里，經(jīng)過(guò)多個(gè)工種的實(shí)習(xí)，讓我們親身了解到許多以前都不知道工廠生產(chǎn)細(xì)節(jié)，受益非淺。
金工實(shí)習(xí)是一門實(shí)踐性的課程，為我們大學(xué)生進(jìn)行工程訓(xùn)練，培養(yǎng)工程意識(shí)，學(xué)習(xí)工藝知識(shí)，提高綜合素質(zhì)的重要手段，在大學(xué)里學(xué)習(xí)看書并不是唯一的方法，親自動(dòng)手不僅能開闊我們的學(xué)習(xí)思路也鍛煉了我們的臨場(chǎng)處理能力，深入金工實(shí)習(xí)工廠和工人師傅在一起，聽他們長(zhǎng)久以來(lái)總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和交給我們生產(chǎn)的基本工，真正了解中國(guó)工人階級(jí)的創(chuàng)造性和先進(jìn)性，也明白我們知識(shí)的單調(diào)和實(shí)踐的淺薄，讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中真正做到戒驕戒躁腳踏實(shí)地學(xué)好每一個(gè)科目。
在金工實(shí)習(xí)的期間我們不僅學(xué)習(xí)了鍛造，鍛壓，焊接，熱處理，車，銑，刨，磨，鉗等傳統(tǒng)加工工藝，也學(xué)習(xí)了數(shù)控車床，數(shù)控銑床，電火花等現(xiàn)代制造技術(shù)有關(guān)的新工藝。在老的工種里帶隊(duì)的師傅手把手的教我們，對(duì)細(xì)節(jié)認(rèn)真的講解，親自示范，糾正我們的工藝錯(cuò)誤，根據(jù)以前同學(xué)犯的錯(cuò)誤提醒我們不要再犯。雖然很多時(shí)候我們做出來(lái)的產(chǎn)品和樣品差很遠(yuǎn)，但是很多同學(xué)都覺得很有意義都拿回宿舍里留念，一天下來(lái)很累但是看看自己不太勝利的成果還是感到很欣慰的。因?yàn)槲覀儾辉偈悄欠N光坐在教室里的讀書的書呆子，我們也在慢慢磨練我們各個(gè)方面的能力，為將來(lái)自己，也為中國(guó)的崛起，作好準(zhǔn)備，迎接各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。
好了現(xiàn)在就說(shuō)說(shuō)我在金工實(shí)習(xí)中印象深刻的幾天。
今天是第一天
今天開始手工實(shí)際操作，操作的是電焊和氣焊，工具主要有BX1—330弧焊變壓器和焊條焊鉗。在焊工師傅的精心講解之后，我們便開始操作，先在平板上練習(xí)，在練習(xí)中我感到最大的困難就是眼睛看不清楚，雖然說(shuō)在引弧后有了弧光的照射，但由于操作還不是很熟練，弧光也不穩(wěn)定，于是在看清工件上遇上很大困難，經(jīng)過(guò)不斷學(xué)習(xí)之后，明白了必須保持焊條的穩(wěn)定，也由于練習(xí)認(rèn)真，還是有了技術(shù)上的進(jìn)步�？傮w上來(lái)說(shuō)這一天的學(xué)習(xí)比較難，但卻也學(xué)到了不少的技巧。現(xiàn)在我也明白到生產(chǎn)中工人是要付出一些身體上的代價(jià)的，所以說(shuō)任何有價(jià)值的東西都來(lái)之不易，不僅僅農(nóng)民伯伯“粒粒皆辛苦”而且工人叔叔也是這樣。
嚇人的鉗工
第10周的星期四我們的安排是鉗工工種，因?yàn)闆]有預(yù)料到今天是鍛煉體力的日子早上沒有吃飽，來(lái)到以后點(diǎn)完名帶隊(duì)的師傅就開始講解今天的工作，原來(lái)鉗工就是用鋸削工具，切削工具，挫削工具在鉗工臺(tái)上完成或者在轉(zhuǎn)床上完成轉(zhuǎn)孔。我們今天的任務(wù)是做一個(gè)六角螺母，師傅把各個(gè)工序介紹完后，大家就熱火朝天的干起來(lái)，沒等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，好的鐵棒都被拿完了，最后找了一條很長(zhǎng)的去鋸小鐵棒，以前看木工鋸木頭的時(shí)候總覺得好象很容易象鋸豆腐一樣，這次自己拿鋸子才知道并不是看上去的那么簡(jiǎn)單，來(lái)回都很費(fèi)力，又不能太快，太快鋸口不平，而且這樣也不能保持持久，鋸了很久發(fā)現(xiàn)進(jìn)度跟想象的差很遠(yuǎn)，而且很快發(fā)現(xiàn)肚子已經(jīng)跟不上節(jié)奏了，第一次發(fā)現(xiàn)是那么的向往華工的食堂。
金工實(shí)習(xí)中的高科技
來(lái)到以后發(fā)現(xiàn)上的實(shí)習(xí)課是上機(jī)，心中不由得一陣歡喜——沒有轟轟隆隆的機(jī)器響聲。那時(shí)我們學(xué)習(xí)的是solidworks，學(xué)習(xí)了這個(gè)軟件后，我了解到這是一個(gè)設(shè)計(jì)工件的應(yīng)用性軟件，主要用來(lái)設(shè)計(jì)模擬工件，其中在軟件中有組合這一步驟，在組合這一步驟中就可以做到對(duì)工件設(shè)計(jì)過(guò)程中出現(xiàn)的尺寸上誤差以及是否存在實(shí)際應(yīng)用上的缺點(diǎn)進(jìn)行檢測(cè)，如果出現(xiàn)以上錯(cuò)誤便可以及時(shí)地更改，方便快捷，節(jié)省人力。第一天的金工實(shí)習(xí)讓我體會(huì)到了電腦技術(shù)在機(jī)械制造中有著舉足輕重的作用，理應(yīng)是當(dāng)今機(jī)械設(shè)計(jì)的主流。
第二天安排表上寫的加工中心，去時(shí)學(xué)的是powermil，心想原來(lái)金工實(shí)習(xí)也不過(guò)如此——和在宿舍里一樣，坐在電腦前。這是一個(gè)不同于solidworks的模擬加工的軟件，也就是說(shuō)這個(gè)軟件的主要任務(wù)在于加工，也可以用來(lái)模擬加工由solidworks設(shè)計(jì)出來(lái)的工件，同樣的道理，這個(gè)軟件可以節(jié)省人力物力，當(dāng)工程師對(duì)電腦里加工出來(lái)的軟件滿意之后才進(jìn)行對(duì)實(shí)件的加工。在我個(gè)人看來(lái)，這個(gè)軟件要比solidworks要難操作一些，難的在于對(duì)刀具起點(diǎn)和坐標(biāo)上的設(shè)置上，這可能是和我尚未接觸實(shí)件的原因。
很快，短短兩周的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了，我覺得金工實(shí)習(xí)對(duì)提高我們的操作技能方面起到了不可估量的作用，假如有可能，我還希望金工實(shí)習(xí)的時(shí)間能夠更長(zhǎng)一些。
金工實(shí)習(xí)時(shí)給我們指導(dǎo)的師傅大多性格都很好，一遇上我們不能開竅或雙手不巧時(shí)他們總是耐心一遍又一遍地給我們講解，甚至是手把手地傳授技術(shù)，平�？沼欣碚摰奈覀兘K于感到了實(shí)踐有多么重要，倘若沒有金工實(shí)習(xí)，有一天走出校門，什么是電焊條、什么是臺(tái)虎鉗、車床和銑床有什么不同、原來(lái)螺母是可以用手工磨出來(lái)的、鑄造用的材料是沙……這些我們都不知道，還說(shuō)是學(xué)工科的學(xué)生呢！可想而知，金工實(shí)習(xí)給我們的實(shí)踐性知識(shí)有何等的可貴。
日子一天天地過(guò)，我們一天天地?cái)?shù)過(guò)了這十天，或許人生中就只有這么十天才這么深入地實(shí)踐！
難忘！
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
到鐵路系統(tǒng)的實(shí)習(xí)到底是怎么樣的，在鐵路的系統(tǒng)實(shí)習(xí)的學(xué)子們，心中到底有多少酸甜苦辣呢，一頁(yè)薄薄的，承載的卻是學(xué)子們心中的所有疼，也是他們成長(zhǎng)，成熟的最好見證。下面是小編為大家收集的鐵路系統(tǒng)的實(shí)習(xí)報(bào)告，希望對(duì)大家有一定的幫助.
實(shí)習(xí)單位：xx市xx火車站
實(shí)習(xí)：20xx年4月9日 20xx年5月2日
我于20xx年4月9號(hào)作為一名即將畢業(yè)面向社會(huì)的大學(xué)生在xx鐵路局實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)內(nèi)容如下：
4月9日：上行、內(nèi)勤車號(hào)
上午主要任務(wù)是帶領(lǐng)我們熟悉各崗位具體位置，我組分成兩個(gè)小組，分別跟隨帶隊(duì)老師分赴上下行車間。
我們首先來(lái)到到達(dá)四場(chǎng)，在這里我們第一次近距離接觸到了鋼軌，很有一種親切的久違的感覺，我們也見到了鐵路上的一些設(shè)備。沿著鋼軌北上，我們看見了到達(dá)信號(hào)樓，記下路線后我們繼續(xù)跟隨隊(duì)伍行走。在駝峰樓我們簡(jiǎn)單觀察了提勾作業(yè)，比想象中的簡(jiǎn)單，但更注重工作經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)上午的時(shí)間我們走完了四嘗五嘗六場(chǎng)，記下了不同崗位所在位置。
下午正式開始了崗位實(shí)習(xí)，我組的第一個(gè)崗位是內(nèi)勤車號(hào)。內(nèi)勤車號(hào)主要工作是按站調(diào)下達(dá)的計(jì)劃，把到達(dá)場(chǎng)送過(guò)來(lái)的貨票分到不同股道上，待該方向車流達(dá)到機(jī)車牽引定數(shù)，集結(jié)出發(fā)。將貨票送往出發(fā)常
從到達(dá)場(chǎng)送過(guò)來(lái)的貨票是通過(guò)空中飛傳送的，內(nèi)勤工作人員收到貨票后會(huì)逐一核對(duì)貨物信息，一旦發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，要及時(shí)在微機(jī)中加以改正。貨票發(fā)往外勤后，工作人員還要再次進(jìn)行貨票和現(xiàn)車的核對(duì)。
4月17日：外勤車號(hào)、編尾樓
經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的奔走，我們來(lái)到出發(fā)六場(chǎng)的外勤車號(hào)。外勤車號(hào)的主要工作是：從信號(hào)樓接收編組單，從內(nèi)勤接收貨票，工作人員首先將編組單與貨票進(jìn)行核對(duì)，核對(duì)無(wú)誤后交給車號(hào)員。車號(hào)員在將貨票與現(xiàn)車進(jìn)行核對(duì)，無(wú)誤后交給司機(jī)發(fā)車。
下午我們來(lái)到編尾樓，編尾樓顧名思義，位于編組站尾部。從工作人員那里我們了解到，編尾樓的主要工作是在駝峰樓將車列解體溜放在不同股道后，根據(jù)內(nèi)勤車號(hào)發(fā)出的信息，調(diào)用機(jī)車將車列牽出至出發(fā)常
4月20日：出發(fā)信號(hào)樓、駝峰樓
在出發(fā)信號(hào)樓，我們見識(shí)到了傳說(shuō)中的6502。在控制臺(tái)上，白燈代表調(diào)車，綠燈代表車列，紅色按鈕代表鐵鞋。調(diào)度指揮先按始端按鈕，再按變通按鈕，最好終端按鈕，進(jìn)路就自動(dòng)建立起來(lái)了。
與出發(fā)信號(hào)樓不同，駝峰樓使用的是微機(jī)聯(lián)鎖。由于是全自動(dòng)化駝峰，工作車間僅有兩個(gè)調(diào)車信號(hào)員和一個(gè)助理調(diào)車信號(hào)員。從站調(diào)獲得調(diào)車計(jì)劃后，實(shí)時(shí)跟新系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)根據(jù)調(diào)車數(shù)量進(jìn)行更新。它分為三欄：線路總長(zhǎng)、余長(zhǎng)及可停放車輛數(shù)。按每輛車14米計(jì)算，當(dāng)某股道有車溜放時(shí)它會(huì)自動(dòng)調(diào)班至該股道并顯示以上內(nèi)容，溜放完畢后，自動(dòng)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理并傳至調(diào)車圖上。調(diào)車員的主要工作是在調(diào)車運(yùn)行圖上對(duì)車輛進(jìn)行操作：溜放車限速、道岔轉(zhuǎn)換、鎖定、限速器的運(yùn)行、緩解等。
當(dāng)微機(jī)聯(lián)鎖發(fā)生故障時(shí)，人工操作臺(tái)就派上用場(chǎng)了，它可以對(duì)限速器和道岔進(jìn)行控制，使溜放作業(yè)進(jìn)入正常狀態(tài)。
4月21日：通過(guò)信號(hào)樓、到達(dá)信號(hào)樓
走進(jìn)通過(guò)信號(hào)樓，感覺跟駝峰樓區(qū)別不大，使用的也是微機(jī)聯(lián)鎖，但是工作性質(zhì)與出發(fā)信號(hào)樓更加接近，都是建立進(jìn)路。主要的工作是辦理與鄰站發(fā)車、通車的相關(guān)作業(yè)。即接收鄰站值班員的預(yù)告，為其準(zhǔn)備接車進(jìn)路。同時(shí)辦理鼻塞，記錄列車到達(dá)時(shí)刻�，F(xiàn)場(chǎng)師傅熱情的接待了我們，并我們進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)多小時(shí)的講解。我們不僅對(duì)本崗位的工作有了了解，對(duì)于整個(gè)車站的大體作業(yè)以及將來(lái)自身的發(fā)展方向都有了重新的定位和思考。
離開學(xué)校的我，對(duì)未來(lái)有著無(wú)限的憧憬。然而投身鐵路行業(yè)，來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)，我們首先面臨的是思想上的落差，角色的轉(zhuǎn)變。在學(xué)校里只需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)好功課，以及少量的社交，并且大多數(shù)都是和同齡人的交往。在單位里要主動(dòng)去熟悉摸索鐵路各工種的職責(zé)，認(rèn)真學(xué)習(xí)車站現(xiàn)場(chǎng)具體的作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和程序，處理各年齡段復(fù)雜的人際關(guān)系，承擔(dān)肩負(fù)的責(zé)任，同時(shí)，在鐵路基層比較苦比較累，要有準(zhǔn)備，懂得寶劍鋒從磨礪出的真諦。到了車站我積極的調(diào)整心態(tài)，給自己準(zhǔn)確的定位，認(rèn)清所處的位置，明白自己該做什么，不該做什么，并快速的投入到實(shí)習(xí)當(dāng)中。
同時(shí)我也很榮幸能夠加入到鐵路人的隊(duì)伍中，能成為其中的一員感到深深的自豪!作為一名鐵路工人，只有以海納百川的開闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會(huì)知識(shí)，才能豐富自己作為一個(gè)社會(huì)人的內(nèi)涵，拓展自己的視野，促進(jìn)自己工作的順利開展。其次要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對(duì)生活。從思想上認(rèn)識(shí)到鐵路改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn);從行動(dòng)上要積極主動(dòng)地做好分內(nèi)工作。
在實(shí)習(xí)這段期間，我對(duì)我的實(shí)習(xí)進(jìn)行了不斷的記錄和思考，通過(guò)記錄和思考，我進(jìn)行了如下的個(gè)人的反思和：
首先，要全身心加入鐵路這個(gè)大家庭。要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對(duì)生活。在工作中以積極的心態(tài)面對(duì)工作，積極主動(dòng)地做好分內(nèi)之事。一要充滿信心。認(rèn)識(shí)到鐵路改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn)，環(huán)境的改變、 身份轉(zhuǎn)換 政策的實(shí)施，會(huì)創(chuàng)造新的、良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
二要有緊迫意識(shí)。培養(yǎng)自己的大局意識(shí)，主動(dòng)去適應(yīng)改革。努力工作，要把壓力轉(zhuǎn)化為工作的動(dòng)力，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，認(rèn)真完成自己的本職工作。認(rèn)真做好這些工作是迎接改革必備的`首要條件。必須增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)緊迫感，自覺提高自身素質(zhì)。在鐵路跨越式逐步深入發(fā)展發(fā)展的今天，必須對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)。隨著企業(yè)改革力度的不斷加大，必須改變了已往覺得進(jìn)了鐵路就算捧起了 鐵飯碗 的觀念， 瓷飯碗 的競(jìng)爭(zhēng)緊迫感明顯增強(qiáng)。提高自身綜合素質(zhì)是在改革和競(jìng)爭(zhēng)中取勝的關(guān)鍵，在工作之余要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，給自己補(bǔ)充能量，以適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。學(xué)習(xí)黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識(shí)，了解路局各項(xiàng)改革措施的必要性。認(rèn)識(shí)到鐵路改革的深刻內(nèi)涵，全方位充實(shí)自己，完善自我，使自己在以后的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
第三，在緊張嚴(yán)肅的環(huán)境下做好自己的本質(zhì)工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。作為一名黨員，在接下來(lái)的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻警示自己，想自己少一點(diǎn)，想工作多一點(diǎn)，永遠(yuǎn)把工作的利益放在個(gè)人利益之上。工作、生活中遇到問(wèn)題力求果斷、細(xì)致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因�？朔尚感睦�，樹立生活、工作目標(biāo)，化劣勢(shì)、失敗為前進(jìn)的動(dòng)力，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。
第四，要勇于開拓創(chuàng)新，永葆工作中的生機(jī)和活力。在工作中要勇于開拓創(chuàng)新，勇于大膽實(shí)踐，不斷總結(jié)以往工作的經(jīng)驗(yàn)，謀劃新思路，采取新舉措，開創(chuàng)新局面。今后的工作中，自己要進(jìn)一步發(fā)揮積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，針對(duì)工作中存在的種種問(wèn)題，在充分聽取領(lǐng)導(dǎo)和同志們的意見和建議基礎(chǔ)上，認(rèn)真反思，逐條改進(jìn)。以更飽滿的生活熱情，更加堅(jiān)定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心態(tài)迎接來(lái)自任何方面的挑戰(zhàn)，從而實(shí)現(xiàn)由被動(dòng)向主動(dòng)的轉(zhuǎn)變和跨越。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但卻對(duì)我有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長(zhǎng)處，并鍛煉了我各方面的能力。這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作將產(chǎn)生積極的影響。古人云： 不待揚(yáng)鞭自?shī)^蹄 。在今后的工作過(guò)程中，我必將以飽滿的熱情和主動(dòng)的態(tài)度做好我的本職工作，為鐵路跨越式發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4
本人為臨沂師范學(xué)院04級(jí)新聞班�？�01班實(shí)習(xí)生李海東，從20xx年3月6號(hào)開始至5月28號(hào)在濟(jì)南眼鏡店進(jìn)行了為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，深受公司領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷，并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作，完成任務(wù)要求，努力做一名合格的員工。
在這期間，我主要完成了以下幾個(gè)方面的實(shí)習(xí)工作：一是跟隨實(shí)習(xí)老師進(jìn)行實(shí)地的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)做業(yè)務(wù)的方法和吸取老師的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)如何做好業(yè)務(wù)的基本技巧，加強(qiáng)人際交往 鍛煉自己的表達(dá)能力，學(xué)會(huì)與人交流。在工作過(guò)程中研究方法，認(rèn)真準(zhǔn)備。指導(dǎo)老師和其他公司領(lǐng)導(dǎo)給于了幫助和指導(dǎo)，指出不足，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。
光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)去了，在最近的 幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我有著許多的收獲和歡樂，但也有苦澀和教訓(xùn)，這些成功的經(jīng)驗(yàn)將激勵(lì)我在以后的人生之路上取得更大成績(jī)，失敗的經(jīng)歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子作的更好，這一切將成為我生命中最寶貴的財(cái)富之一。
我的實(shí)習(xí)生活是從20xx年3月5日開始的。實(shí)習(xí)一開始，由于剛過(guò)春節(jié)公司人員配備很不完整，這使我有機(jī)會(huì)在一進(jìn)入公司就接觸一些很專業(yè)的工作，有機(jī)會(huì)接觸一些公司很核心的東西，減少了做基礎(chǔ)工作的時(shí)間。一開始我主要負(fù)責(zé)管理產(chǎn)品銷售的單據(jù)，用電腦準(zhǔn)確地開據(jù)產(chǎn)品的銷售憑證，由于每天下午下班時(shí)才會(huì)將第二天的銷售訂單拿回公司總部，為了保證第二天正常的產(chǎn)品銷售我不得不加班到很晚才可以打印完第二天的訂單，在我一開始的幾個(gè)周內(nèi)每晚都要工作到九點(diǎn)多鐘，真的特別辛苦，這時(shí)我才想起學(xué)校生活的悠閑，盡管在學(xué)校時(shí)，感覺學(xué)校生活很苦。
就這樣，通過(guò)近兩周緊張而充實(shí)的適應(yīng)，我逐漸適應(yīng)了公司工作節(jié)奏，熟悉了公司各種財(cái)務(wù)軟件的使用方法，此外，通過(guò)大量的實(shí)踐我也逐漸熟悉了公司的各種產(chǎn)品型號(hào)，使自己的工作效率大大提高，也使自己在公司領(lǐng)導(dǎo)心目中的地位的到了極大的提升，為自己染指公司更核心的工作提供了一個(gè)良好的機(jī)會(huì)。這一切讓我深刻地體會(huì)到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作作好、做扎實(shí)，才能得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可，這段艱難的經(jīng)歷將激勵(lì)我在以后的日子更加努力的付出，因?yàn)橹挥懈冻霾庞锌赡塬@得成功。
我原本是一個(gè)挺內(nèi)向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是在沉默中獨(dú)來(lái)獨(dú)往，這種生活習(xí)慣也許在學(xué)校中不會(huì)產(chǎn)生太多的負(fù)面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成，任何人單打獨(dú)斗都很難把工作作好，這使我初到單位很不適應(yīng)這種整體化、系統(tǒng)化的工作環(huán)境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分認(rèn)識(shí)到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創(chuàng)造機(jī)遇的有效途徑，也許我已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是現(xiàn)代社會(huì)要求我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)相互交流和深入溝通，交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會(huì)慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個(gè)人發(fā)展的需要，也是時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)。
誠(chéng)信，對(duì)于一個(gè)人，一個(gè)企業(yè)甚至一個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)都是其立于不敗之地的重要條件，這一點(diǎn)我有著深刻的體會(huì)。
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇5
我們大學(xué)生已走過(guò)的人生旅途大都是在學(xué)校中度過(guò)的，因而目前對(duì)外界的了解只能是很膚淺的。但是我們能不能等到走出校門后再去深入地了解社會(huì)？顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學(xué)期間進(jìn)工廠見習(xí)以及接觸社會(huì)是很必要的。只有我們對(duì)實(shí)際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地為人民服務(wù)。因此20xx年4月10號(hào)，我們高分子03－1班便開始了我們?yōu)槠谝恢艿墓S見習(xí)。
見習(xí)目的：
為了今后實(shí)際工作的需要，為了接觸廣闊的社會(huì)，豐富我們的知識(shí)和閱歷。進(jìn)工廠見習(xí)是一個(gè)很好的辦法。馬克思主義哲學(xué)唯物辯證論的一個(gè)最顯著的特點(diǎn)，就是強(qiáng)調(diào)它的實(shí)踐性。這次見習(xí)的主要目的是使我對(duì)與專業(yè)密切相關(guān)的一些產(chǎn)品的生產(chǎn)流程有了進(jìn)一步的了解。比如了解中空吹塑、注塑成型過(guò)程及其結(jié)構(gòu)以及輪胎等產(chǎn)品的具體生產(chǎn)流程。
見習(xí)內(nèi)容：
4月10號(hào) ， 星期一下午，我們的首站是位于本校內(nèi)的茂名金鷹制罐廠。
首先我們聽了廠的負(fù)責(zé)人給我們講了有關(guān)中空吹塑機(jī)和注塑機(jī)的生產(chǎn)原理和流程。
中空吹塑機(jī)的產(chǎn)原理：將聚乙烯原料投入到吹塑機(jī)，加熱到熔融狀態(tài)，再?gòu)拇邓軝C(jī)的直角機(jī)頭擠出管坯，當(dāng)管坯達(dá)到要求的長(zhǎng)度時(shí)，迅速合模，切斷管坯，并在管坯中注入壓縮氣體，使模具中的管坯吹脹成型。
在工廠中我們也認(rèn)識(shí)了原材料高密度聚乙烯和紅色母的形狀和破碎機(jī)，混色機(jī)等的生產(chǎn)設(shè)備。也了解了一些生產(chǎn)的相關(guān)參數(shù)和混合的比例。
在跟生產(chǎn)工人的交談中也了解到他們的日生產(chǎn)量大概是一千個(gè)左右。每天是工作8個(gè)小時(shí)。生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品主要是用來(lái)裝潤(rùn)滑油。
20xx年4月11號(hào)星期二上午 我們的第二站是高州市飛碟輪胎工業(yè)有限公司
首先該產(chǎn)的帶隊(duì)人給我們簡(jiǎn)單的講解了該公司的介紹，下面是我從互聯(lián)網(wǎng)上找到的有關(guān)該公司的一些簡(jiǎn)介：飛碟公司是全國(guó)力車胎、摩托車胎生產(chǎn)的重點(diǎn)企業(yè)，擁有先進(jìn)的輪胎設(shè)備及檢測(cè)設(shè)備；年生產(chǎn)摩托車輪胎、自行車輪胎能力萬(wàn)套以上;摩托車胎有代號(hào)、公制、小輪徑三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、真空胎、自補(bǔ)胎等80多個(gè)品種;自行車胎有直邊、鉤邊、軟邊三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、精品胎、彩色胎等100多個(gè)品種。公司有30多年的輪胎生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，“飛碟”牌輪胎已通過(guò)國(guó)家“CCC”強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證，先后被評(píng)為省優(yōu)、部?jī)?yōu)和國(guó)家A級(jí)產(chǎn)品，茂名市“十大工業(yè)品牌”之一。
接下來(lái)我們便參觀了該廠的生產(chǎn)過(guò)程，從領(lǐng)隊(duì)人那得知輪胎主要原材料--優(yōu)質(zhì)天然橡膠由泰國(guó)橡膠公司直供;飛碟公司和茂名永業(yè)股份有限公司強(qiáng)強(qiáng)合作，由茂名永業(yè)直供高性能的N234炭黑作輪胎的補(bǔ)強(qiáng)材料，使產(chǎn)品更耐磨、耐載。飛碟公司引進(jìn)的AUTO-CAD技術(shù)進(jìn)行輪胎設(shè)計(jì)，從而大大縮短了新產(chǎn)品開發(fā)周期，提高產(chǎn)品精度。飛碟公司采用了國(guó)際上先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)：成型彈簧反包、精度高;硫化電腦自動(dòng)控制；密煉采用橡膠共溶的薄膜包裝后自動(dòng)投料;壓延采用自動(dòng)調(diào)節(jié)的高精度四輥壓延機(jī)壓延復(fù)膠;橡膠加工采用生物凝固技術(shù)代替酸凝固，從根本上保證了橡膠優(yōu)異性能。
20xx年4月12號(hào)和14號(hào) 廣東茂名眾和化塑有限公司的5個(gè)分廠。
分別是茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑1廠
茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑3廠FFS重包裝膜
茂名眾和化塑呈馳M 丁苯透明抗沖樹脂
廣東茂名眾和金塑包裝制品公司6廠
在這兩天的見習(xí)中我們學(xué)到了更多的東西，可以說(shuō)大大的開闊了我們的眼界。
1. 從中我了解到了以塑木復(fù)合材料來(lái)代替木材，不僅可以減少我國(guó)未來(lái)對(duì)木材的需求量、節(jié)約大量的森林資源，而且緩解了我國(guó)白色污染日益嚴(yán)重的問(wèn)題。為固體廢舊物的綜合利用提供了一條新的途徑。它是一項(xiàng)利用廢棄資源綜合開發(fā)、變廢寶、既具有很高的經(jīng)濟(jì)效益、又具有良好的社會(huì)效益的可持續(xù)發(fā)展特點(diǎn)的環(huán)保型項(xiàng)目。目前，塑木復(fù)合材料已廣泛用于建筑、裝飾、包裝、運(yùn)輸、倉(cāng)儲(chǔ)等民用和商用領(lǐng)域。
2. 通信電纜護(hù)套料產(chǎn)品采用美國(guó)聯(lián)炭公司（UCC）工藝技術(shù)生產(chǎn)的線性乙烯電纜專用樹脂為基料，加入炭黑和多種添加劑，經(jīng)混煉、塑化、造粒而成。
3 。 編織袋產(chǎn)品以茂名乙烯生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品為原料，經(jīng)先進(jìn)的設(shè)備和工藝精心加工而成
本產(chǎn)品具有強(qiáng)度大、包裝牢固、防潮、防水的特點(diǎn)；且外觀美、容易碼垛、搬運(yùn)和運(yùn)輸方便及包裝費(fèi)用低廉。適用于化工產(chǎn)品、化肥、飼料、糧食、水泥、礦沙等粒狀、塊狀、粉狀等固態(tài)物質(zhì)的包裝。
4. 丁苯透明抗沖樹脂以其透明、抗沖、無(wú)毒、高光澤、易加工、極易與其它聚合物共混的優(yōu)越性能，使其成為二十世紀(jì)未發(fā)展最為迅速的一種高新材料。廣泛應(yīng)用于包裝、醫(yī)療器件、家電、玩具、鞋業(yè)、高檔日用和辦公用品等領(lǐng)域。其薄膜具有高透明、剛性、柔韌、光亮等顯暑優(yōu)點(diǎn)，用途廣泛，另一重要用途是與各種塑料，如 G 、 A 、 等的改性，制成各種用途的塑料合金，極具發(fā)展?jié)摿Α１井a(chǎn)品可采用注射成型、片材擠出、熱成型、吹塑成型、流延薄膜擠出等加工方法。
見習(xí)體會(huì)：
雖說(shuō)只有一周的時(shí)間，但還是覺得收獲滿大的。感受頗深的一點(diǎn)是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的工人的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力。因此，對(duì)于我們這些在校的大學(xué)生，掌握好牢固的專業(yè)知識(shí)就顯得尤其重要了。
還有一點(diǎn)就是在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。
當(dāng)我在一個(gè)分廠看到有些包裝袋是用英文打印時(shí)，雖基本能看懂大概的意思，但個(gè)別的專業(yè)單詞還是沒看懂，呵呵，終于意識(shí)到高分子專業(yè)英語(yǔ)的重要性了。
在見習(xí)的過(guò)程中，自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西，而且可以使自己更進(jìn)一步接近社會(huì)，接近企業(yè)。也發(fā)現(xiàn)了自己看問(wèn)題的角度，思考問(wèn)題的方式逐漸開拓，這與實(shí)踐密不可分，在見習(xí)過(guò)程中，我又一次感受充實(shí)，感受成長(zhǎng)。
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇6
一、實(shí)習(xí)結(jié)果：
通過(guò)近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。
二、實(shí)習(xí)體會(huì)：
在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生
教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來(lái)上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問(wèn)題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏桑瑸榱税嗉?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說(shuō)：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)。
例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾次后通過(guò)體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。
第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不過(guò)去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
優(yōu)秀實(shí)習(xí)報(bào)告 篇7
一、 實(shí)習(xí)目的與要求
1. 明確地物波譜測(cè)試在遙感技術(shù)與應(yīng)用中的重要作用；
2. 了解光譜儀的結(jié)構(gòu)及測(cè)試原理；
3. 掌握地物光譜儀的測(cè)量方法；
4. 掌握光譜處理軟件的處理方法；
5. 實(shí)地測(cè)量多種地物的反射波譜并分析其特征；
二、 實(shí)習(xí)計(jì)劃及安排
時(shí)間 工作內(nèi)容
周一 實(shí)習(xí)動(dòng)員，明確實(shí)習(xí)目的和任務(wù)，儀器熟悉。
周二 實(shí)驗(yàn)室內(nèi)掌握光譜儀器操作。
周三周四 選取晴好、無(wú)風(fēng)天氣，分組完成主要地物波譜測(cè)試，并記錄相關(guān)數(shù)據(jù)。
周五 光譜數(shù)據(jù)導(dǎo)出，生成光譜曲線圖并分析，撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告。
三、 實(shí)驗(yàn)設(shè)備及樣本
1、光譜儀HR4000、2.參考板、3.手持GPS、4.相機(jī)、
5.記錄本 6、光纖探頭 7、筆記本電腦 8、實(shí)驗(yàn)樣本（根據(jù)實(shí)測(cè)地物填寫）
四、HR4000簡(jiǎn)介
HR4000CG-UV-NIR，新一代高分辨率光譜儀，是全新的光學(xué)和電子學(xué)器件組合。適合應(yīng)用于激光特征分析，反射率測(cè)量和確定原子散射線等領(lǐng)域。配有全新的Toshiba的3648像素CCD陣列探測(cè)器，光學(xué)分辨率可達(dá)0.02nm（FWHM）。HR4000光譜范圍為200-1100nm，具體的光譜范圍和分辨率配置取決于實(shí)際光柵和狹縫的選擇。適用于計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng): Windows 98/Me/20xx/XP, Mac OS X and Linux（USB接口）；任何32-bit Windows操作系統(tǒng)（串口）。通過(guò)“SpectraSuit”軟件進(jìn)行光譜測(cè)量及相關(guān)分析。
五、野外反射率測(cè)定原理
野外測(cè)量實(shí)習(xí)采用垂直測(cè)量的方法，為使所有數(shù)據(jù)能與航空、航天傳感器所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，一般情況均采用垂直向下測(cè)量方法，以便與多數(shù)傳感器采集數(shù)據(jù)的方向一致。由于實(shí)地情況非常復(fù)雜，測(cè)量時(shí)常將周圍環(huán)境的變化忽略，認(rèn)為實(shí)際目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)板的測(cè)量值紙幣就是反射率之比。計(jì)算公式如下：
為標(biāo)準(zhǔn)板反射率， 、 為測(cè)量物體和標(biāo)準(zhǔn)板的儀器測(cè)量值。這種測(cè)量方法沒有考慮入射角度變化時(shí)造成的反射輻射值的變化。
六、實(shí)驗(yàn)步驟及（把軟件截圖放上去）
1、 打開電腦，啟動(dòng)軟件，將光譜儀相關(guān)設(shè)備連接好
2、 打開標(biāo)準(zhǔn)板
最后一步(自行編號(hào)).圖表顯示窗口，打印機(jī)圖標(biāo)右側(cè)有一個(gè)“復(fù)制光譜數(shù)據(jù)到剪切板”按鈕 ，點(diǎn)擊，然后打開Excel，選中列，復(fù)制即可。在excel表格中，不同地物分別存儲(chǔ)。并繪制和分析光譜曲線，保存相關(guān)數(shù)據(jù)。
七、注意事項(xiàng)：
1. 由于太陽(yáng)的輻射強(qiáng)度及環(huán)境的改變，一般情況下，每次遷移到新的測(cè)量點(diǎn)，要用白板再次校正。
2. 注意人身的儀器安全，注意保護(hù)光纖探頭和白板，光纖很脆弱。
3. 戶外光線較強(qiáng)，筆記本屏幕難以看清，建議帶太陽(yáng)傘遮陽(yáng)。
4. 光譜測(cè)量分組測(cè)試，每組測(cè)試完做好儀器交接，并注意保存自己的觀測(cè)數(shù)據(jù)。
5. 探頭視場(chǎng)為4°，注意根據(jù)測(cè)試地物的橫截面積大小調(diào)整測(cè)量時(shí)光纖探頭距離目標(biāo)物的遠(yuǎn)近。
八、地物樣本測(cè)試結(jié)果與分析
1.
時(shí)間：地點(diǎn)：風(fēng)速：氣溫：
成員：
樣本照片，
反射波譜圖及分析
九、 誤差分析
1. 白板反射難以達(dá)到100%，時(shí)間推移，白板上沾有灰塵或是白板氧化，都會(huì)導(dǎo)致白板反射率降低。在測(cè)量反射率的過(guò)程中，地物的反射率測(cè)量會(huì)產(chǎn)生一定的誤差。
2. 地物波譜中某些波長(zhǎng)上的點(diǎn)值會(huì)溢出，這是由測(cè)試系統(tǒng)本身或操作不當(dāng)造成誤差。
3. 在測(cè)量過(guò)程中，手持探頭不平穩(wěn)，晃動(dòng)也會(huì)造成光譜曲線偏差。
4. 操作不精確，測(cè)量次數(shù)太少造成隨機(jī)誤差偏大。
5. 探頭測(cè)試距離不合適，視場(chǎng)中混入其它像元帶來(lái)誤差。
十、 實(shí)習(xí)總結(jié)
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