報(bào)告必須寫(xiě)自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，可參考別人的資料，但不能抄襲，一旦發(fā)現(xiàn)一律作為零分處理。以下是CN人才網(wǎng)小編為大家精心推薦的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告范文，歡迎閱讀收藏，希望對(duì)您有所幫助。
心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告一
摘要;心理咨詢(xún)工作最近數(shù)年逐漸被廣大民眾所熟悉與認(rèn)同。作為志在從事這項(xiàng)事業(yè)的一員，通過(guò)對(duì)學(xué)校和工作中的生活經(jīng)歷、個(gè)人興趣的分析與個(gè)性分析;人生觀逐步變化與成熟過(guò)程的分析;個(gè)人成長(zhǎng)中的情緒情感體驗(yàn)的分析;成長(zhǎng)中重大事件的分析;明確了從事心理咨詢(xún)工作的文化因素和人格因素。在職業(yè)行為分析中，認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)合格的心理咨詢(xún)工作者，不僅要具有心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，并且也要有能了解，分析自我、調(diào)整自我、提高自我的能力，只有具備這種能力，才能更深入地理解和認(rèn)識(shí)咨詢(xún)對(duì)象，更深刻的體會(huì)心理咨詢(xún)工作的價(jià)值。同時(shí)明確了從事心理咨詢(xún)工作的根本原因，明確自我從事心理咨詢(xún)工作的資源和努力方向，強(qiáng)化從事心理咨詢(xún)工作的歸屬感和職業(yè)行為期待，堅(jiān)定從事心理咨詢(xún)工作的信心和奮斗方向。
機(jī)緣讓我有機(jī)會(huì)與心理學(xué)近距離接觸，可以說(shuō)自己并不是個(gè)很樂(lè)觀的人，但我一直尋找著積極向上的力量，正巧被我發(fā)現(xiàn)了心理咨詢(xún)這塊充滿魅力的領(lǐng)域。我更深切地感受到心理健康對(duì)每一個(gè)人的重要性，于是我立志做一名心理咨詢(xún)師，期待今后的人生體驗(yàn)更加精彩。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)成長(zhǎng)經(jīng)歷
我出生在。。。。。略。。。。。。來(lái)因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我，也說(shuō)服了我，我又開(kāi)始自信，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn)，漸漸的我不再墮落，開(kāi)始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，從失敗中吸取教訓(xùn)，現(xiàn)在想想，那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。
由于中考的成績(jī)不盡人意，我只能上一所普通高中，從此后我努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真進(jìn)步，終于成績(jī)又慢慢好起來(lái)，上了本省的一所大學(xué)學(xué)經(jīng)濟(jì)專(zhuān)業(yè)，之后又利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了法學(xué)。
參加工作后我漸漸明白，對(duì)于自己想要追求的要學(xué)會(huì)努力與放手，開(kāi)始覺(jué)得人生中主要的是學(xué)會(huì)坦然面對(duì)、欣然接受的態(tài)度。工作經(jīng)歷和情感經(jīng)歷不論悲喜對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種人生感悟的累積，我開(kāi)始學(xué)會(huì)享受生活中的酸甜苦辣。我開(kāi)始努力提高自己，因?yàn)橹挥凶约贺S富才能感知世界的多彩。人生可以適當(dāng)游戲，但絕不可以游戲人生和自我放縱，要珍惜存在的每一天來(lái)感知這個(gè)世界。
和大多數(shù)人一樣，我渴望追逐著幸福，也一樣的遭遇著困惑。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，有過(guò)拒斥，有過(guò)執(zhí)著，有過(guò)微笑，也有過(guò)絕望與哭泣，但是我始終沒(méi)有遺失我認(rèn)為值得擁有的也是在朋友心中我最可貴的品質(zhì)：胸懷，善良，理解，真誠(chéng)，反省。同樣，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中我也在努力改進(jìn)自己的不足，克服自己的惰性，希望自己能夠堅(jiān)毅，敢為，進(jìn)取，避免過(guò)于克制或執(zhí)著。
(二)成長(zhǎng)總結(jié)
現(xiàn)在再回過(guò)頭來(lái)看自己走過(guò)的路，雖然有過(guò)磨難和打擊，但卻讓我更加熱愛(ài)生活，知道珍惜，懂得付出。比起以前，我更加樂(lè)觀，更加堅(jiān)強(qiáng)，有力量和韌性面對(duì)生活中的不幸，也使我認(rèn)識(shí)到，人生是一個(gè)不斷受傷與不斷復(fù)原的過(guò)程，只要充滿希望，不斷進(jìn)取，終會(huì)有美好的明天。
成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了樂(lè)觀，學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。
如今的我已是而立之年，對(duì)生活的要求也變得現(xiàn)實(shí)了許多，我不奢求富裕，相信健康是福、快樂(lè)是寶。認(rèn)真對(duì)待工作，它是經(jīng)濟(jì)的來(lái)源，也是自我價(jià)值的體現(xiàn)。我深深地愛(ài)著我的家人，以及身邊的所有的人，因?yàn)閻?ài)讓我感到幸福。面對(duì)今后的人生道路，我將繼續(xù)努力，不斷完善自我，成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人，一個(gè)有所成就的人，成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，幫助周?chē)娜蓑?qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
二、職業(yè)行為分析
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理咨詢(xún)師，其本身的人格是決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取的咨詢(xún)效果的根本保障。心理咨詢(xún)師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢(xún)?nèi)〉茂熜У某潭龋哉f(shuō)，心理咨詢(xún)師對(duì)自己的了解和分析、心理咨詢(xún)師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢(xún)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我一直喜歡關(guān)注自己的內(nèi)心世界，喜歡與自己對(duì)話，喜歡感受自己的成長(zhǎng)。對(duì)心理學(xué)有持久的興趣，很小就開(kāi)始閱讀相關(guān)的書(shū)籍，熱衷于探索自己和他人的心靈成長(zhǎng)。
我的性格總體是熱情、好強(qiáng)，親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題，有恒心，有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)。當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)：有時(shí)太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。
心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者，則是一件困難的事情，需要長(zhǎng)期在實(shí)踐中摸索完善。與咨詢(xún)理論和技能相比較，與來(lái)訪者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系顯得更重要，其前提是對(duì)來(lái)訪者的無(wú)條件理解、接納、尊重。心理咨詢(xún)的要求是做到對(duì)人的尊重理解和關(guān)懷，它須具體表現(xiàn)在良好的咨詢(xún)關(guān)系中，這也是人本主義的價(jià)值觀。我很理解領(lǐng)悟人本主義的無(wú)條件尊重來(lái)訪者，這種觀點(diǎn)讓我在面對(duì)價(jià)值觀不一樣的來(lái)訪者時(shí)，首先是尊重其價(jià)值觀，然后與其客觀探討。我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以每一個(gè)求助者身上，都有資源，好的心理咨詢(xún)師的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)這些資源，然后告訴他們，讓他們發(fā)現(xiàn)自己救助自己的能力。不是咨詢(xún)師為求助者解決了他的問(wèn)題，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問(wèn)題。而理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢(xún)過(guò)程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪者為中心這一根本理念。
我是一個(gè)平凡的人，但是不愿做一個(gè)平庸的人。我一直追求這樣的人生：從一無(wú)所有的圓點(diǎn)，到飽滿豐盛的圓心。而這中間，是一個(gè)艱難而快樂(lè)的不斷奮斗的歷程。在這段行走的路上，我充滿信心，愿意付出努力，并且穩(wěn)健的一步一步的往前走，相信同樣會(huì)有希望的明天。曾經(jīng)，想做艷麗的花，嬌美芳香，而今，想做茁壯的樹(shù)，扎實(shí)的鐫刻每一步成長(zhǎng)的足跡……
心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告二
我在紅楓心理咨詢(xún)中心開(kāi)始了心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過(guò)實(shí)踐提高自己的咨詢(xún)技能和水平。
在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，主要回復(fù)咨詢(xún)郵件，網(wǎng)絡(luò)qq咨詢(xún);每個(gè)星期二，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓(xùn)練。
這一個(gè)月的心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)，我有不少的收獲：
一、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)實(shí)踐，學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話，搜集咨詢(xún)者的基本資料，對(duì)咨詢(xún)者的問(wèn)題有一個(gè)大概了解，進(jìn)而梳理問(wèn)題脈絡(luò);咨詢(xún)中最關(guān)鍵的是對(duì)咨詢(xún)者的共情，這是建立有效、良好的咨詢(xún)關(guān)系的基礎(chǔ)，將對(duì)咨詢(xún)者情緒、情感的理解，以自己的語(yǔ)言反饋給咨詢(xún)者，以使對(duì)方感受到被關(guān)注和尊重;
二、通過(guò)案例討論，大家表達(dá)各自的見(jiàn)解。不同的咨詢(xún)員對(duì)咨詢(xún)者的問(wèn)題會(huì)有不同的理解，大家共同分析和討論，集思廣益，尋找咨詢(xún)者問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn); 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹，開(kāi)闊自己的思路，提升了咨詢(xún)知識(shí)水平：咨詢(xún)的焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢(xún)者身上，引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢(xún)員要有精神分析的眼光，人文主義的心態(tài)，認(rèn)知行為的方式，家庭治療的形式;
三、通過(guò)角色扮演，我以咨詢(xún)者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長(zhǎng)過(guò)程中與家庭成員的情感紛紛問(wèn)題;一方面，通過(guò)“空椅”對(duì)話，我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面，督導(dǎo)與咨詢(xún)成員們給予我很多鼓勵(lì)的話語(yǔ)，令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式，探尋自己身上的長(zhǎng)處，挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式，讓我們對(duì)咨詢(xún)員的坐姿，表情，詢(xún)問(wèn)的語(yǔ)氣，共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫，我在一些方面上存在著不足：在網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)中，與咨詢(xún)者的共情不足，過(guò)早的加入自己的價(jià)值觀判斷，沒(méi)有以一個(gè)中立態(tài)度對(duì)待咨詢(xún)的問(wèn)題;自信心不足，角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢(xún)員的角色，總是擔(dān)心自己的能力無(wú)法勝任;在共情訓(xùn)練中，自己表露的是焦慮，擔(dān)憂的情感，沒(méi)能達(dá)到滿意的效果;實(shí)習(xí)期間，由于自己還忙于其它事務(wù)，無(wú)法靜下來(lái)認(rèn)真于心理咨詢(xún)，沒(méi)有自己的個(gè)案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí)，可以說(shuō)是既有收獲也有遺憾，但總的來(lái)說(shuō)，收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中，有幸得到劉XX老師的督導(dǎo)，每當(dāng)在咨詢(xún)中遇到困惑時(shí)，劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們，給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)心理咨詢(xún)有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，她用通俗的語(yǔ)言講述心理咨詢(xún)方法，直觀明白，不是僵化的理論，更令人易于理解和消化。劉老師開(kāi)朗、樂(lè)觀個(gè)性，親熱、包容的態(tài)度，敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng)，令人留下深化印象。
咨詢(xún)室里直爽的蘆老師，溫順的夏老師，一直在認(rèn)真、辛苦地工作，她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感，積極進(jìn)取的精神，值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中，我結(jié)交了一批志同道合的朋友：穩(wěn)重的王芳，有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽(yáng)光的張愛(ài)、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢(shì)能干的慧娟、斯文的竹子等。通過(guò)與她們交流對(duì)心理咨詢(xún)的觀念、看法，分享心得體會(huì)，使我得到很多的啟發(fā)，從中我能感受到咨詢(xún)員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂(lè)。她們身上都散發(fā)著一種光芒，無(wú)論是顯露的，還是含蓄的，都是一種助人自助的力量。
心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告三
見(jiàn)習(xí)時(shí)間： 20xx年5月18日
見(jiàn)習(xí)地點(diǎn)：韶關(guān)市一中心理咨詢(xún)室
見(jiàn)習(xí)內(nèi)容：針對(duì)高三學(xué)生高考前的不良心理進(jìn)行心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，在咨詢(xún)過(guò)程中把我們所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，體驗(yàn)心理咨詢(xún)的工作，發(fā)現(xiàn)心理咨詢(xún)要注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題，了解重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生高考前的人格特征和心理表現(xiàn)，協(xié)助學(xué)生對(duì)不良情緒和心理的調(diào)節(jié)，以積極的心態(tài)的面對(duì)高考。
晚上7：30，我和班里的幾個(gè)同學(xué)在鄧百祥老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到韶關(guān)市第一中學(xué)的新校區(qū)，進(jìn)行高三學(xué)生的心理咨詢(xún)工作的實(shí)踐活動(dòng)。
這是韶關(guān)市的民辦重點(diǎn)中學(xué)，新校區(qū)是在20XX年落成的，這批高三的學(xué)生也是第一批從舊校區(qū)搬遷進(jìn)來(lái)的學(xué)生。學(xué)校對(duì)高三的學(xué)生進(jìn)行封閉式管理教學(xué)，學(xué)生只有在周日或特殊的情況下才能回家或請(qǐng)假。因?yàn)楦呖紱_刺，為了不干擾學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間的分配，幾乎所有的校園活動(dòng)都不對(duì)他們開(kāi)放的。
一、心理咨詢(xún)過(guò)程中的知識(shí)運(yùn)用
今晚，心理咨詢(xún)室只對(duì)全校高三的同學(xué)開(kāi)放，有不少同學(xué)也來(lái)尋求咨詢(xún)。我接觸過(guò)幾位被咨詢(xún)者，有些是重點(diǎn)班的，也有是普通班的。我進(jìn)行過(guò)二對(duì)一的咨詢(xún)，一對(duì)一的咨詢(xún)和一對(duì)多的咨詢(xún)。去咨詢(xún)前，我初步了解該校及學(xué)生的情況、背景等，查看了一些有關(guān)高中生心理特點(diǎn)和考試焦慮的資料，為心理咨詢(xún)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備工作。咨詢(xún)開(kāi)始前，我們首先談一些輕松的話題，讓被咨詢(xún)者調(diào)整情緒和放松。咨詢(xún)過(guò)程中，我更多的是使用情感反映技術(shù)、同理心技術(shù)、簡(jiǎn)述語(yǔ)意技術(shù)、具體化技術(shù)和探問(wèn)技術(shù)，目的是讓當(dāng)事人覺(jué)得與我有內(nèi)心感受上的共鳴，信任我，并能建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，讓當(dāng)事人盡量多說(shuō)的同時(shí)，我能收集到更多的信息，這也是有助于咨詢(xún)的順利進(jìn)行，引導(dǎo)當(dāng)事人對(duì)問(wèn)題的深入解剖，從而正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題。咨詢(xún)過(guò)程中，當(dāng)事人會(huì)很急切地問(wèn)我建議或解決的辦法，如：有位當(dāng)事人說(shuō)：“都臨近考試了，看到周?chē)娜硕荚诼耦^用功學(xué)習(xí)，而我老是看不進(jìn)腦，有時(shí)就丟在一邊不看了，跟他們比，我覺(jué)得自己很懶，你覺(jué)得我該怎么辦呢?······”遇到這樣的問(wèn)題，我不急于馬上給她答案，而是采用結(jié)構(gòu)化技術(shù)向她解釋?zhuān)睦碜稍?xún)不是直接給她答案和建議，而是協(xié)助她看到自己的問(wèn)題，自己找出問(wèn)題的原因，自己解決問(wèn)題，在這個(gè)過(guò)程中，她會(huì)有所收獲，有所成長(zhǎng)。當(dāng)然，若當(dāng)事人因?yàn)槿狈δ承┵Y料和具體操作手段時(shí)，我會(huì)采用信息提供技術(shù)和自我表露技術(shù)。例如：當(dāng)事人想要一些高考前如何放松和解壓的方法，我會(huì)告訴她獲得這些方法的途徑，也講到自己或身邊的人做法，給當(dāng)人事啟發(fā)和借鑒，但要切忌好為人師，不能自我夸耀，滔滔不絕，我的提供的信息只是協(xié)助和鼓勵(lì)當(dāng)事人的一種手段。
二、考前高三學(xué)生的心理問(wèn)題
這一時(shí)期的高中生個(gè)性發(fā)展的一個(gè)特點(diǎn)是自我意識(shí)的高度發(fā)展，產(chǎn)生獨(dú)立自主的需要，“理想自我”和“現(xiàn)實(shí)自我”出現(xiàn)了矛盾，強(qiáng)烈地關(guān)心自己的個(gè)性成長(zhǎng)，自我評(píng)價(jià)在一定水平上達(dá)到了主客觀的辨證統(tǒng)一，有較強(qiáng)的自尊心，道德意識(shí)高度發(fā)展。高中生在自我評(píng)價(jià)的發(fā)展上表現(xiàn)出個(gè)體差異，大部分高中生能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，但相對(duì)而言，高中生易出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)偏高的傾向，因而導(dǎo)致他們行為表現(xiàn)上的自負(fù)，常常聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)。重點(diǎn)高中學(xué)生的這一特點(diǎn)表現(xiàn)更為明顯，他們自我評(píng)價(jià)與估計(jì)偏高，確立的目標(biāo)都會(huì)比較高，往往比較自傲自負(fù)，不愿表露自己的缺點(diǎn)和不足，甚至有時(shí)會(huì)加以掩飾。
綜合這次來(lái)咨詢(xún)的幾位高三同學(xué)的心理情況來(lái)看，咨詢(xún)的重點(diǎn)問(wèn)題一般都是高考前的焦慮和考前的適應(yīng)不良�？记敖箲]是指考試來(lái)臨前的一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的一種焦慮，將較嚴(yán)重的影響考生的復(fù)習(xí)效果和身心健康。由于學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、理想目標(biāo)、欲望都較高，競(jìng)爭(zhēng)壓力大，而動(dòng)機(jī)強(qiáng)，加上對(duì)高考情境和因素的未知，懷疑自己的能力和水平，擔(dān)心自己達(dá)不到自己的目標(biāo)和家長(zhǎng)、老師的期望，害怕因考不好而丟臉等，多種對(duì)不良結(jié)果的預(yù)測(cè)，使自己陷入想象的挫敗情緒中，也使得焦慮感進(jìn)一步增強(qiáng)。對(duì)于考前適應(yīng)不良，綜合幾位當(dāng)事人的反映、自身經(jīng)歷和相關(guān)資料信息的積累，我認(rèn)為原因可以總結(jié)為三點(diǎn)：學(xué)生都是在學(xué)校的安排下進(jìn)行每天的緊張學(xué)習(xí)、測(cè)試，經(jīng)歷了三次模擬考，現(xiàn)在離高考只有十來(lái)天，學(xué)校備考復(fù)習(xí)策略有所轉(zhuǎn)變，剩下的時(shí)間更多是讓學(xué)生自行安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，有些人一時(shí)間會(huì)束手無(wú)策;高考的臨近，壓力越來(lái)越大，情緒更緊張不安，影響睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài);現(xiàn)在高考實(shí)行根據(jù)高考成績(jī)來(lái)填報(bào)志愿的方式，學(xué)生的具體目標(biāo)變?yōu)槌橄蟮姆謹(jǐn)?shù)，造成有些學(xué)生目標(biāo)不明確，易出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率下降、缺乏自信心等心理問(wèn)題。
針對(duì)這些問(wèn)題，我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理適應(yīng)特點(diǎn)來(lái)制定備考教學(xué)策略;老師與家長(zhǎng)不應(yīng)給學(xué)生太大的壓力;而學(xué)生應(yīng)正確定位自己，樹(shù)立自己的目標(biāo)，做好復(fù)習(xí)的計(jì)劃，合理作息，調(diào)整情緒狀態(tài)，正確認(rèn)識(shí)和看待高考。
三、心理咨詢(xún)的感受
心理咨詢(xún)涉及的知識(shí)領(lǐng)域比較多，除了要有咨詢(xún)心理學(xué)的知識(shí)，其他的心理學(xué)的內(nèi)容也能在其中發(fā)揮作用，如發(fā)展心理學(xué)和人格心理學(xué)，甚至非心理學(xué)的知識(shí)在咨詢(xún)中也有體現(xiàn)，尤其是使用信息提供技術(shù)時(shí)，它要求咨詢(xún)員的知識(shí)面要廣，應(yīng)用靈活，使用恰當(dāng)。因?yàn)樾睦碜稍?xún)過(guò)程中咨詢(xún)員起著協(xié)助和引導(dǎo)作用，需要咨詢(xún)員心思細(xì)膩，分析、整理當(dāng)事人的言語(yǔ)信息和非言語(yǔ)信息，所以咨詢(xún)員要懂得傾聽(tīng)，懂得與當(dāng)事人建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，要有耐心、愛(ài)心、虛心、細(xì)心和誠(chéng)心，懂得體驗(yàn)他人的內(nèi)心感受、想法和情緒同時(shí)又能跳出當(dāng)事人的內(nèi)心世界，理性、客觀和冷靜地分析當(dāng)事人的問(wèn)題。同時(shí)不能好為人師，將自己的想法和觀點(diǎn)強(qiáng)加給當(dāng)事人，隨否定他們的想法。
這次心理咨詢(xún)讓我看到了不少學(xué)校會(huì)存在重注高考成績(jī)，卻忽視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和心理特征，忽視心理因素對(duì)高考成績(jī)作用等問(wèn)題，以人為本這一教育方針的實(shí)施力度還有待加強(qiáng)。學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全的人格，引導(dǎo)學(xué)生正確看待高考，以積極健康的心態(tài)迎接高考。