2017年高考百日沖刺誓詞
2017年高考的腳步離我們聲越來越近，是時候為自己打打雞血，加加能量了!2017年高考百日沖刺誓詞，下面是CN人才網(wǎng)小編為大家整理的，希望對大家有所幫助。
高考誓詞一：
背負著師長的希望，承載著自己的夢想。迎著高考的曙光，我們鄭重宣誓：
十年寒窗，信余百天，
為求圓夢，立此誓言。
心無旁鶩，唯學是先，
懸梁刺股，孜孜不倦。
不畏成敗，只求無憾。
臥薪嘗膽，我心更堅，
心中夙愿，即將實現(xiàn)。
摩拳擦掌，沖鋒在前。
蟾宮折桂，漫步霄漢!
高考誓詞二：
十年磨劍，今朝試鋒;爭分奪秒，分分必爭;全力以赴，高考必勝;堅持到底，我定成功!
珍惜100天，讓飛翔的夢想在六月張開翅膀!
奮斗100天，讓青春的智慧在六月發(fā)出光芒!
拼搏100天，讓父母恩師在六月暢想期望!
我們是最棒的高三學子，我們將以優(yōu)異的成績續(xù)寫母校榮光。
百煉成鋼，百日流芳，讓我們苦戰(zhàn)百天，逐鹿考場，我們正信心百倍 ，斗志昂揚 ，意氣風發(fā) ， 誓創(chuàng)輝煌!
昨日風雨，昨日喧囂;今朝雄師，昂首咆哮。
我們不做隨波逐流的扁舟，我們不做逃避困難的懦夫。
我們目標明確方向堅定!
我們斗志昂揚意志堅強!
踏過書山坎坷;
渡過學海茫茫;
拼搏一百天，我們的理想揚帆起航!
奮斗一百天，我們的未來絢麗輝煌!
沖刺一百天，繪出人生華麗篇章!
#拓展知識#
高考飲食注意事項：
一、不宜多吃冷食。
在炎熱的夏季，如果胃腸受到大量冷食的刺激，會加快蠕動，縮短食物在小腸內(nèi)的停留時間，影響人體對食物營養(yǎng)的吸收。同時，體內(nèi)熱量不易散發(fā)，胃腸內(nèi)溫度較高，引起胃腸痙攣、胃痛和腹痛，特別是胃腸道功能欠佳的`考生，冷食最好少吃或不吃。
二、飲食不宜太清淡。
高考期間，要消耗大量體液，因此除補充足夠水分，多食用蔬菜、瓜果清爽食品外，還應多食些富含蛋白質(zhì)的食品，如雞、魚、瘦肉等，要多補充鹽分，使肌體適應炎熱活動中的作息和考試。
三、不宜用飲料代替白開水。
汽水、果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質(zhì)，這些物質(zhì)會對胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲，增加腎臟負擔。過多攝入糖分會增加人體熱量，使人產(chǎn)生困倦感，不利于考試的正常發(fā)揮。
四、不宜吃剩飯剩菜。
剩飯剩菜很容易被細菌污染，最好不要讓考生吃，如吃也必須經(jīng)過高溫處理。
五、不宜多吃涼拌菜。
做涼拌菜時，一定要洗凈，最好在開水中焯一下，用來切熟食的刀、板，要和切生食的分開。涼拌時，最好放點蒜泥和醋，不僅能增加食欲，有助于消化，并有殺菌解毒作用，預防腸道傳染病發(fā)生。
六、不宜飲水過多。
高考期間，切忌飲水過多，以免增加心臟和消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的負擔，尤其是在考試期間，更不要大量飲水，應采取少量多飲的辦法來緩解口渴
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