大學(xué)生暑期的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告精選范文
參加暑假社會(huì)實(shí)踐是我早就計(jì)劃好了的，因此當(dāng)暑假開(kāi)始后，我就開(kāi)始和朋友同學(xué)們找工作的地方了，在經(jīng)過(guò)我們不懈的努力后，我們終于找到一家可以實(shí)踐的地方了，這一時(shí)令我感到很高興！
在2009年暑假的2個(gè)月里，我們六個(gè)人組成暑期時(shí)間團(tuán)隊(duì)，到英派斯健身俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中能出色完成俱樂(lè)部的工作，還能在時(shí)間中不斷充實(shí)自己，
7月9日，上學(xué)期的考試才結(jié)束，10日就正式進(jìn)入英派斯健身俱樂(lè)部，成為華中地區(qū)英派斯健身俱樂(lè)部第二屆減肥營(yíng)的教練，訓(xùn)練那些身體肥胖的男男女女。為這些“超男超女”們帶來(lái)健康，帶來(lái)美麗的同時(shí)，我們的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也得到了不斷的提高。
我們的工作是每天早撒謊能夠叫醒減肥營(yíng)營(yíng)員，督促他們吃早餐，然后將營(yíng)員集合待到俱樂(lè)部，開(kāi)始一天的減肥運(yùn)動(dòng)。在減肥過(guò)程中，監(jiān)督營(yíng)員完成他們必須完成任務(wù)，不僅要減少他們的偷懶行為的出現(xiàn)，也要預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。我們?cè)诠ぷ髦校寄軌蚣皶r(shí)處理缺少意志力的偷懶行為，也能有效的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，為減肥運(yùn)動(dòng)的順利進(jìn)行做出了應(yīng)有的責(zé)任！
在每天的晚餐過(guò)后還要進(jìn)行值班，為了防止?fàn)I員偷吃東西和人生安全。偷吃東西會(huì)攝入多余的能量，從而影響減肥效果。在煤田的值班工作中，我們每個(gè)人都能堅(jiān)守在自己的工作崗位上，能及時(shí)處理營(yíng)員之間的矛盾，能有效的防止?fàn)I員外出，對(duì)營(yíng)員的安全和減肥運(yùn)動(dòng)的效果奉獻(xiàn)出了自己的精力和汗水！
這些肥胖者是因?yàn)樯瞽h(huán)境，生活習(xí)慣不科學(xué)而導(dǎo)致肥胖的，要改變他們?cè)械纳盍?xí)慣也困難重重。在減肥營(yíng)里，營(yíng)員的食物很少，但是都是按身體所需營(yíng)養(yǎng)，按比例科學(xué)分配的，不能多吃，也不能不吃！在進(jìn)餐時(shí)，我們要監(jiān)督他們，不讓他們多吃，也讓他們必須吃掉自己的一份。運(yùn)動(dòng)時(shí)，要防止運(yùn)動(dòng)損傷，在運(yùn)動(dòng)前，一定要進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束運(yùn)動(dòng)后，還要進(jìn)行整理運(yùn)動(dòng)！為了達(dá)到營(yíng)員減肥的目的，一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度必不可少，但是每天單調(diào) 的跑步，對(duì)營(yíng)員的身心都有一定的損傷，做為教練，不僅要教育好營(yíng)員運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性，還要安撫營(yíng)員的心情，處理好與營(yíng)員的關(guān)系！
我們剛開(kāi)始工作的時(shí)候，由于不熟悉工作性質(zhì)，經(jīng)常犯錯(cuò)誤。在俱樂(lè)部資深教練的引導(dǎo)下，我們虛心學(xué)習(xí)，慢慢的適應(yīng)教練工作，直到熟練掌握訓(xùn)練技巧。以后每天都能順利完成對(duì)減肥營(yíng)營(yíng)員的訓(xùn)練工作。
在生活上，能夠?qū)I(yíng)員進(jìn)行精心的照料，在教練與營(yíng)員之間建立了深厚的友誼，作為他們的'良師益友，我們用自己的實(shí)際行動(dòng)的到了營(yíng)員的尊重！
英派斯健身俱樂(lè)部的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的業(yè)績(jī)給予了肯定的評(píng)價(jià)，我們?cè)诮叹殟徫簧�，能�?yán)格恪守教練員的工作守則，為英派斯健身俱樂(lè)部帶來(lái)了良好的聲譽(yù)，減肥營(yíng)的減肥成績(jī)也是我們的驕傲，總體水平，平均減重 斤，最高減重 斤！
在著兩個(gè)月的時(shí)間里，不僅使在學(xué)校里學(xué)習(xí)到的知識(shí)的到了充分的應(yīng)用，更重要的是學(xué)到了在學(xué)校里永遠(yuǎn)不可能學(xué)到的知識(shí)！作為健身俱樂(lè)部的員工，最重要的是要處理好上下級(jí)之間的關(guān)系，這樣，自己的工作才能更加順利的完成。除此之外，自己的能力培養(yǎng)也極為重要，在現(xiàn)代社會(huì)中，只有不斷充實(shí)自己，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地！在俱樂(lè)部里，我們能夠向優(yōu)秀的教練員學(xué)習(xí)教練知識(shí)，努力提高自己做人、做事的能力，不斷提升自己的綜合素質(zhì)！
當(dāng)代大學(xué)生所缺少的就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更何況我們這些即將畢業(yè)，馬上就走上工作崗位的社會(huì)雛鷹，我相信，在暑期的社會(huì)實(shí)踐工作中，能夠大幅度提高我們社會(huì)工作的經(jīng)驗(yàn)，成為今后翱翔天際的翅膀！
曾經(jīng)的我一而沒(méi)有參加過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可是從現(xiàn)在開(kāi)始，我已經(jīng)參加過(guò)實(shí)踐了，我可以負(fù)責(zé)的說(shuō)，我在實(shí)踐中真的學(xué)到了很多，我可以自己找到實(shí)踐中很多的事情了，我知道自己的能力和知識(shí)在不斷的提高，在實(shí)踐中可以接觸到很多的人，我知道自己有時(shí)候會(huì)感到很不適，但是我會(huì)努力的！
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