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制作羊肉煲的做法

時(shí)間:2022-11-03 09:01:12 飲食文化 我要投稿

制作羊肉煲的做法大全

  羊肉煲是冬日里不可缺少的餐桌食品,它不僅味道鮮美,而卻有很好的補(bǔ)腎驅(qū)寒的功效,所以大家在冬天里可以多吃一點(diǎn)羊肉煲哦。以下是小編收集的制作羊肉煲的做法,僅供大家閱讀參考!

  羊肉煲的做法:冬筍羊肉煲

  材料

  羊肉、冬筍各400克。蔥段、姜片、料酒、鹽、味精、清湯各適量。

  做法

  1、羊肉煲的做法,首先將羊肉洗凈切成大塊,用沸水焯去血沫后撈出,用清水沖凈瀝干;冬筍剝皮去老根洗凈,切成滾刀塊,放入沸水中煮熟,撈出瀝干備用。

  2、沙鍋內(nèi)倒入適量清湯,放入羊肉、冬筍、姜片、蔥段、料酒,大火燒開后改小火煲3小時(shí),加鹽、味精調(diào)味即可。

  羊肉煲的做法技巧

  如果聞不慣羊肉的膻味,可以在煲湯的時(shí)候加入少許陳皮,這樣不僅能去腥膻,還能使味道更鮮美。

  羊肉煲的'做法:辣子羊肉煲

  食材

  羊后腿肉500克,茭白100克,芹菜50克,植物油、香油、醬油、黃酒、米醋、泡辣椒、郫辣醬、白糖、蔥、姜、蒜泥、精鹽、胡椒粉各適量。

  做法

  1、羊肉洗凈切成方塊,放入沸水內(nèi)焯一下,撈出洗凈;茭白切成滾刀塊,芹菜洗凈切成小段,泡辣椒切成片。

  2、鍋內(nèi)注油燒至五成熱,下入蔥花、姜末、蒜泥、泡椒片爆香,加入郫辣醬炒出紅油,放入羊肉煸炒,加黃酒、白糖、醬油、精鹽、胡椒粉,用旺火燒上色,倒入清水淹沒羊肉,放入茭白燒沸,改用小火燒至羊肉酥爛,烹入米醋推勻。

  3、羊肉煲的做法最后,煲內(nèi)注油燒熱,放入芹菜煸炒片刻,將羊肉撈入煲中,原汁用旺火收濃,倒入煲內(nèi),淋入香油即成。

  羊肉煲的做法:蘿卜羊肉煲

  食材

  羊肉500克,蘿卜250克,青蒜100克,植物油、香油、醬油、黃酒、白糖、小蔥、生姜、桂皮、大料、花椒、干椒、精鹽、水淀粉各適量。

  做法

  1、羊肉切成小方塊,洗凈放入沸水內(nèi)煮3分鐘,撈出洗凈;蘿卜去皮切成滾刀塊,青蒜洗凈切成段,干椒切成小塊。

  2、鍋內(nèi)注油燒熱,加入白糖炒至起泡,下入蔥、姜、干椒、桂皮、花椒、大料略炒,放入羊肉煸炒,烹入黃酒燜一下,加入醬油、清水、蘿卜,用旺火燒沸,撇去浮沫,改用小火燜至羊肉酥爛,再用旺火收汁,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,倒入加熱的煲內(nèi),撒入青蒜即成。

  蘿卜羊肉煲做法

  食材:

  步驟:

  1.羊肉讓賣家斬大塊

  2.準(zhǔn)備好蘿卜,青蒜等.

  3.羊肉浸泡30分鐘,用溫水洗凈,再用開水燙一下?lián)瞥?

  4.青蒜與蘿卜洗凈切好待用.

  5.取砂鍋,放適量清水,放下羊肉

  6.放姜,蔥結(jié),紅棗

  7.加料酒

  8.大火煮開,撇去浮末.

  9.小火煮1個(gè)半鐘頭.

  10.放下蘿卜塊,大火煮開,小火煮到蘿卜熟.

  11.加鹽,胡椒粉,煮3分鐘

  12.加青蒜即可。

  小貼士

  1.喜歡吃酥的,可以把羊肉煮久一點(diǎn)。

  2.放香菜也很好。

  暖暖羊肉煲

  材料

  羊后腿肉,白蘿卜,干辣椒,大蔥段,草果,干香葉,山楂3、4片,陳皮,八角,豆瓣醬,生姜。

  做法

  1.先油鍋把蔥姜爆香后,下羊肉塊翻炒,加料酒,豆瓣醬,老抽翻炒然后把羊肉移到沙煲里加水沒過羊肉,把大料全部放進(jìn)去煮,大火開后撇浮沫,轉(zhuǎn)中小火悶兩個(gè)小時(shí),一小時(shí)后加蘿卜,最后半小時(shí)加鹽糖調(diào)味。

  2.在鍋中放水,在水中放入大料,加入羊肉燉爛,然后撈出來放在燒鍋中用豆瓣醬、大蔥、老抽炒加入一點(diǎn)鹽再燉。

  小訣竅

  骨酥肉爛才好吃,還有碗濃濃的羊肉湯周三中午用兒子買的生菜下面條。

  薏仁苓術(shù)羊肉煲

  材料

  羊肉(肥瘦)500克,羊骨100克,薏米50克,茯苓25克,蒼術(shù)10克,白蘿卜500克,大蔥5克,姜5克,花椒5克,白胡椒1克,鹽2克,料酒5克。

  做法

  1.將羊肉、白蘿卜切成塊。

  2.蔥切末,大蒜切成片,將羊肉,羊骨放在水中焯去血腥味,撈出在清水里洗凈,然后放入砂鍋里。

  3.加入姜片、蒼術(shù)、花椒、茯苓片、薏米、白蘿卜,用大火煮開。

  4.加入鹽、白胡椒、料酒,改用小火燉60分鐘左右。

  5.加入雞精,最后撒上蔥末,就可以食用了。

  小訣竅健康提示

  此煲把薏苡仁,茯苓,蒼術(shù),白蘿卜,羊肉,羊脊骨全部放在一起,最突出的功效就是能夠祛風(fēng)、祛濕、散寒、健脾胃。

  食物相克

  茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。

  蒼術(shù)忌胡荽、大蒜。

  白蘿卜忌人參、西洋參同食。

  支竹羊肉煲

  材料

  羊肩肉,羊肉,支竹,紅蘿卜,姜片,花生油,南乳,米酒,生抽,鹽片,糖,羊肉煲料。

  做法

  1.羊肩肉洗凈,斬大件備用,羊肉切小塊。紅蘿卜、馬蹄洗凈去皮,紅蘿卜斬大件備用。

  2.鍋內(nèi)燒熱水,第一次快速去血水,再燒熱水放羊肉,下入蔥姜料包小火燜40分鐘。

  3.燒鍋放油,爆香姜片、南乳,放入羊肉,不停地翻炒,加入米酒、剛才的煮肉湯、生抽、鹽、片糖調(diào)味,放入馬蹄、紅蘿卜、支竹。

  4.蓋上鍋蓋燜至羊肉熟后便可。

  腐竹羊肉煲

  材料

  羊腩七磅斬件,腐枝八支,冬菇十六個(gè),馬蹄十粒,蘿卜一個(gè),姜一小塊拍碎,蒜頭三粒,南乳一塊半,蠔油兩大匙,高湯三碗,料酒,麻油。

  做法

  1. 幾條腐竹,7,8顆干花菇,溫水泡軟。白蘿卜大,去皮,切粗條。

  2. 羊肩肉,剔去過多的肥膘,漂洗干凈,切大塊,用廚房紙擦去多余水分。

  3. 取3粒大蒜去皮。一個(gè)shallot,切碎。鍋?zhàn)永锓派倭康子,爆香蒜粒和shallot,然后撈出大蒜不用。

  4. 沿著鍋?zhàn)右蝗右稽c(diǎn)兒料酒,下花菇,一塊半南乳,翻炒一會(huì)兒。

  5. 加足量水,一塊去皮老姜,加蓋小火悶燒30分鐘。

  6.白蘿卜下冷水鍋,大火煮開后撈出蘿卜,再和腐竹一起下鍋,悶燒15分鐘。

  7.加一點(diǎn)點(diǎn)鹽、糖調(diào)味,大火略收收湯汁,撒一點(diǎn)點(diǎn)麻油出鍋。

  美味清湯羊肉煲

  材料

  羊腿骨,羊肉,豆腐,白菜,香菜,鹽,料酒,醋,孜然面,白胡椒粉,雞精,花椒,大料,桂皮,蔥,姜。

  做法

  羊腿骨洗凈,每根剁成兩段可看到骨髓.放入電壓力鍋中,加一點(diǎn)料酒,花椒,大料,桂皮,蔥段,姜片,雞精,倒入水,燉25-30分鐘。

  羊肉洗凈切薄片,備用;豆腐切塊,備用;白菜洗凈,留菜葉,手撕成小片,備用;香菜洗凈,切小段,備用。

  將燉好的羊肉清湯倒入沙鍋中,開小火,依次放入羊肉,豆腐,白菜,豆腐,逐漸開大火,開鍋后再次調(diào)到小火,蓋鍋蓋燉2-3分鐘,加入適量的鹽,香菜,即可。

  小訣竅

  喝湯的時(shí)候,可配上大餅或者燒餅,一定要加醋,孜然面和白胡椒粉,這樣喝味道很地道!

  紅燒羊肉煲

  材料

  羊肉,蔥,姜,蒜,花椒粉,豆瓣醬一大勺,辣椒油,小茴香,八角,桂皮,料酒,老抽,生抽,糖,腐竹,胡蘿卜。

  做法

  1、羊肉切塊洗凈飛水。

  2、鍋里放蔥姜蒜、花椒粉、豆瓣醬一大勺、辣椒油爆香。

  3、放入羊肉,再放小茴香、八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、糖適量。

  4、大火燒開后,小火燒1個(gè)小時(shí)。

  5、再放入泡開的腐竹燒20分鐘。

  6、然后再放入胡蘿卜燒10分鐘即可。

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