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玉米羊肉湯做法
玉米羊肉湯做法是什么?羊肉含豐富的'鈣、鐵、維生素等,可以去濕氣、避寒冷、暖胃生津、保護(hù)胃腸等功效。玉米含有天然的維生素E,可促進(jìn)細(xì)胞分裂,延緩衰老,植物纖維可以加速致癌物質(zhì)和其它有毒物質(zhì)的排出。以下是小編為您整理的玉米羊肉湯做法相關(guān)資料,歡迎閱讀!
玉米羊肉湯做法
玉米羊肉湯食材介紹
羊骨頭800克,甜玉米80克,土豆200克,蔥1根,姜適量,鹽少許,白胡椒粉少許,
玉米羊肉湯的做法步驟
1、甜玉米清洗干凈,切成段,
2、土豆去皮,切成塊,
3、姜切片,蔥切段,
4、鍋里放清水,放入蔥段,姜片和羊骨頭,煮開(kāi)后,去血沫,
5、倒入甜玉米,一起煮,
6、再次開(kāi)鍋后,加入土豆,
7、大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火,慢燉,
8、大約燉15分鐘左右就可以出鍋了,放鹽和白胡椒粉調(diào)味。
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