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紅燒排骨湯面家常做法
紅燒排骨,家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸,排骨酥爛,色澤金紅。大家不妨來看看小編推送的紅燒排骨湯面家常做法,希望給大家?guī)韼椭?/p>
用料
豬肋排 一條、八角、香葉 、醬油、老抽、冰糖 、蛋 、面條
紅燒排骨面的做法
排骨焯水洗凈,放老抽,醬油八角,香葉腌制15分鐘
油熱后放入排骨煎至微焦黃,再放入清水,倒入醬油,老抽,冰糖,八角,香葉大火悶熟
煮面條,放入青菜,雞蛋,
煮好面撈起,放入排骨
擺好
放入煮好的排骨,和排骨汁,成功!
掛面的.營養(yǎng)
1、掛面易消化吸收。掛面因?yàn)橹谱骶,宛如發(fā)絲般纖細(xì),比較容易為人體所消化吸收,為人體提供人體所需的部分營養(yǎng)物質(zhì)。
2、掛面能夠改善貧血。掛面含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物,能夠有改善貧血的情況。
3、掛面能夠增強(qiáng)免疫力。掛面富含蛋白質(zhì),能夠提高人體免疫力和抵抗力,增強(qiáng)人體體質(zhì)。
4、掛面還能夠平衡人體營養(yǎng)吸收。掛面還有少量微量營養(yǎng)元素,能夠維持人體營養(yǎng)均衡。
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