鯽魚通草豆腐湯的做法

　　鯽魚通草豆腐湯是產(chǎn)婦必喝的湯之一，可以使孕婦補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，那么接下來讓我們一起看看怎么做吧。

　　通草鯽魚湯的`制作材料：

　　主料：鮮鯽魚1尾，通草3克，豆腐200克，精鹽適量。

　　通草鯽魚湯的特色：

　　通草有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆腐共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產(chǎn)后乳汁不下以及水腫等癥。

　　通草鯽魚湯的做法：

　　1、將鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；黑豆芽洗凈。

　　2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆腐、通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草，即可食魚飲湯。

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