蛋炒飯?jiān)趺醋鲎詈贸?/p>
食材
雞蛋若干,配菜如黃瓜、蘑菇、肉絲,米飯,蔥姜
步驟/方法
1
將雞蛋打散。注意:蛋和飯的比例,一般來說,一小碗飯一枚蛋;打的時(shí)候要順著一個(gè)方向打,盡量不要打出太多泡沫;要完全打勻,炒出來的蛋才不會(huì)黃黃白白。蛋液里可以少放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,如果口味清淡的,不放也沒關(guān)系,因?yàn)榈袄锉緛砭蛶б稽c(diǎn)點(diǎn)咸味。
2
米飯。有些人認(rèn)為炒蛋炒飯要用隔夜飯,也有名廚說要用新鮮的飯。其實(shí),竊以為,炒飯用的米飯,最主要是“不干不濕,軟硬適中”。如果是新鮮米飯,要事先盛出要用的,讓它散散熱氣,讓表面水分收干,以免粘鍋;如果是隔夜飯,注意不要用完全干得發(fā)硬的',炒出來同樣影響口感。
3
炒蛋。油鍋要旺,蛋液倒入鍋中后快炒,收干既可出鍋。要炒得勻、蛋塊散而嫩。
4
配料。單單是蛋和飯未免太單調(diào),可以視各人口味,準(zhǔn)備些蘑菇丁、黃瓜丁、肉絲、蝦仁等配料。注意,都切成小丁,事先用油快速煸炒后,瀝油待用。
5
鍋里留少量油,爆蔥姜,香味出來后,倒入米飯,炒散炒勻。注意,這個(gè)時(shí)候,油一定要少,只要不粘鍋就可以了,油多了,炒出來的飯油汪汪的,口感差。
6
飯炒勻后就可加入蛋和其他配料,澆少許肉汁(可以用前面炒肉絲炒出來的肉汁),少許鹽調(diào)味。 再翻炒幾下,就可以出鍋了。
注意事項(xiàng)
配料、蛋與米飯的比例,菜多了,就變成炒菜而不是炒飯了
米飯表面要略干,這樣炒起來不會(huì)粘鍋,炒的時(shí)候因?yàn)橛、蛋、配料里水分及肉汁,米飯自然?huì)吸收水分變軟。
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