菜姜腌制好怎么做好吃
姜是作為一種調(diào)味的蔬菜,可以通過腌制的方法來改變它的味道,吃起來更加的美味,菜姜腌制方法有?下面是小編收集整理的菜姜腌制好怎么做好吃,歡迎大家分享。
腌漬大眾口味的洋姜
原料:洋姜,鹽,大料,花椒,丁香,桂皮,水
腌制步驟:
1、洋姜洗凈,晾干水分。
2、所有調(diào)料加水煮開,再晾涼。
3、把晾好的洋姜放在保鮮盒里。
4、把晾涼的調(diào)料水倒入保鮮盒。
5、先加一層保鮮膜。
6、再蓋好蓋子,放到陰涼的地方,腌制一個星期以上。
7、吃的時候,把洋姜切成細絲,加點熟芝麻,再淋點醬油、醋和香油,即可。
腌漬清淡口味的洋姜
原料:洋姜、鹽、花椒、大料、味精
做法:
1.將腌漬清淡口味的洋姜
原料:洋姜、鹽、花椒、大料、味精
做法:
1.將洋姜放入容器中,加入鹽、花椒、大料、味精。
2.加適量清水,沒過洋姜即可。
3.腌漬一星期即可食用。食用前用涼白開沖洗干凈。注意,腌漬清淡口味的洋姜一定要帶泥腌制,洗干凈的洋姜腌出來會發(fā)黑,而且口感不好。
腌漬醬香口味的洋姜
原料:洋姜、花椒、大料、糖、鹽、甜面醬、白酒、醬油、味精
做法:
1.將洋姜洗干凈,放入容器中。腌漬醬香口味時不能帶泥。
2.按自己的口味放調(diào)料。注意:腌漬2斤洋姜,放50克酒最合適,放多了酒氣太大,放少了腌出來不夠鮮;
3.花椒、大料最好煮咸水,晾涼以后倒進去,否則洋姜容易壞掉;加水的量要沒過洋姜。
4.腌制一個星期左右即可食用。
糖醋洋姜的腌制方法
將洋姜洗凈后放置于玻璃瓶內(nèi),然后將醋與糖混合,比例為30(糖):100(醋)(當然也可以根據(jù)自己口味調(diào)治),然后將糖醋倒進罐內(nèi),醋以淹沒并高出洋姜3~5厘米為宜,腌制12天左右即可食用。(注意環(huán)境溫度不宜太高,避免陽光直射)
姜的營養(yǎng)價值
生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧自由基,促使機體發(fā)生癌癥和衰老。
生姜中的姜辣素進入體內(nèi)后,能產(chǎn)生一種抗氧化本酶,它有很強的對付氧自由基的本領,比維生素E還要強得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,促進血液循環(huán),振奮胃功能,達到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。姜的揮發(fā)油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化;生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。
生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。生姜有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用。
姜的功效
生姜味辛、性微溫,入脾、胃、肺經(jīng);
可發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒;
主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚蟹毒等病癥。
姜菜的作用
1、姜菜擁有解毒殺菌的.作用,人體在舉行正常新陳代謝生理功能時,會孕育發(fā)生一種有害物質(zhì)氧自由基,促使機體產(chǎn)生癌癥以及朽邁。
2、生姜中的姜辣素進入體內(nèi)后,能孕育發(fā)生一種抗氧化本酶,它有很強的敷衍氧自由基的本事,比維生素E還要強得多。以是,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
3、姜菜中姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管活動中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,增進血液循環(huán),奮發(fā)胃功效,到達健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。姜的揮發(fā)油能加強胃液的排泄以及腸壁的蠕動,從而資助消化;生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有顯著的止吐逆作用。
4、生姜提取液擁有明顯克制皮膚真菌以及殺來頭陰道滴蟲的效用,可醫(yī)治種種癰腫瘡毒。生姜有克制癌細胞活性、低落癌的迫害作用。
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