吃海鮮的禁忌
海鮮是許多朋友都愛吃的菜,為了您的身體健康,請一定要先了解吃海鮮的禁忌。下面是CNrencai小編收集整理的吃海鮮的禁忌,歡迎閱讀參考!!
吃海鮮的禁忌
一、海鮮啤酒同吃惹痛風
吃海鮮很多人都喜歡搭配啤酒,這樣確實是有非常美味的口感,魚、蝦、蟹等海鮮食物本身就具有很高的嘌呤含量,啤酒含有的嘌呤物質(zhì)也是非常的多,如果一起吃的話,那么會非常容易引發(fā)痛風的情況出現(xiàn)。如果本身就有痛風的情況那么就更不能這樣吃了。
二、海鮮水果同吃會腹痛
魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素。而水果中含有較多的'鞣酸,如果吃完海產(chǎn)品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產(chǎn)生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。
三、吃海鮮后喝茶長結(jié)石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。
四、海鮮煮不熟含有細菌
海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之
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