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豆腐的家常做法

時(shí)間:2021-02-25 08:44:34 飲食文化 我要投稿

豆腐的家常做法

  豆腐的營養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)治療咳嗽等一些疾病也有輔助的治療效果,多吃豆腐對(duì)身體有好處。每次逢年過節(jié),餐桌上總少不了豆腐這道家常菜,那么豆腐的家常做法有哪些呢?我們一起來說道說道。

豆腐的家常做法

  一、核桃豆腐丸

  原料

  豆腐250克,雞蛋2個(gè),面粉50克,色拉油500克,高湯500克,鹽、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各適量。

  制法

  將豆腐用勺子擠碎,打入雞蛋,加鹽、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌勻,作20個(gè)丸子,每個(gè)丸子中間夾一個(gè)核桃仁,色拉油上旺火燒至五六成熱下丸子炸熟即成。

  二、金銀豆腐

  原料

  豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐頭裝)20只,蔥2根,水100克,湯料(粉狀)15克,醬油15克,砂糖4克,蔥油4克,淀粉少許調(diào)成漿狀。

  制法

  豆腐與油豆腐均切為2厘米見方的小塊,鍋中加水,待沸后加入湯料、豆腐、草菇、醬油、砂糖等,共煮10分鐘左右,加淀粉漿勾芡盛入碗中,周圍倒入蔥油,表面撒上蔥段。

  三、雪菜豆腐湯

  原料

  豆腐200克,雪里蕻100克,精鹽、蔥花、味精適量,色拉油50克。

  制法

  豆腐下沸水中稍焯后切為1厘米見方的.小丁,雪里蕻洗凈切丁。鍋上旺火燒熱,放入蔥花煸炒,炒至出香味后放適量水,待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁,改小火燉一刻鐘,加精鹽、味精即可食之。

  四、蝦蓉蒸豆腐

  原料

  內(nèi)脂豆腐1盒、鮮蝦150g、生抽適量、香蔥適量、料酒適量

  制法

  鮮蝦去掉頭去殼去蝦線,洗凈后剁成靡狀,放入碗里加料酒拌勻以去腥味,香蔥切成小蔥花,取出的豆腐切成兩公分左右的方塊,把蝦蓉放在豆腐上及碟子周圍淋上生抽。

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