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炒花菜怎么才好吃

時(shí)間:2021-02-19 10:06:46 飲食文化 我要投稿

炒花菜怎么才好吃

  今天小編打開(kāi)冰箱,發(fā)現(xiàn)除了已經(jīng)吃了兩天的蓮藕排骨湯以外,蔬菜就只有一棵可愛(ài)的.花菜啦。好吧,今天咱們就做這道菜。
 

  食材

  花菜:一棵

  干紅辣椒:少許

  豆瓣醬:適量

  鹽:少許

  油:適量
 

  步驟和方法如下:

  1、 首先準(zhǔn)備好食材,用小刀把花菜一朵一朵從主干上切下來(lái)。

  2、 把切好的花菜洗凈,濾水。

  3、鍋里備適量(大概可以淹沒(méi)花菜的樣子)的水,大火燒開(kāi)。

  4、倒入花菜,煮到自己喜歡的軟硬程度。喜歡硬點(diǎn)脆點(diǎn)的就少煮一會(huì)兒。

  5、把煮好的花菜倒入筲箕,濾水,備用。同時(shí)把干紅辣椒切段。備用。

  6、 熱鍋下油

  7、 用勺子放一勺豆瓣,并迅速用鍋鏟把豆瓣弄散。小心不要被油漸到手上或者臉上啦。

  8、倒入濾過(guò)水的花菜。翻炒均勻。

  9、把切成段的干紅辣椒放進(jìn)去,主要是提味,小編愛(ài)吃辣。不喜歡的朋友可以不放,豆瓣油爆以后,本身有一點(diǎn)辣味。

  10、加入適量的鹽,注意豆瓣本身就含有鹽,別加多了。準(zhǔn)備起鍋啦?粗是可以吧。小編的食欲已經(jīng)起來(lái)啦。

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