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油麥菜怎么做好吃

時間:2021-02-19 11:04:46 飲食文化 我要投稿

油麥菜怎么做好吃

  白灼油麥菜
 

  簡介

  油麥菜,生菜,芥藍等蔬菜都可以采用這個調(diào)味汁。

  用料

油麥菜 3棵
生抽 2勺
半勺
半勺
橄欖油 1勺
香油 1勺
蒜泥 適量
蔥花 適量

  白灼油麥菜的做法

  1、油麥菜洗凈切斷。

  2、鍋里加清水,煮開后加少量鹽,幾滴油,入油麥菜焯熟(1分鐘即可)。撈起裝盤,瀝干水分。

  3、2勺生抽,半勺醋,半勺糖,1勺橄欖油,1勺香油,蒜泥,蔥花適量。混合成調(diào)味汁。

  4、鍋燒熱,倒入調(diào)味汁,煮開(冒氣泡即可)。

  5、調(diào)味汁澆在油麥菜上。

  小貼士

  油麥菜裝盤瀝水后,過一會兒再瀝一次水,否則湯汁過多影響口感。

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