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鵝肉怎么做好吃-鵝肉的家常做法

時間:2020-12-30 19:05:09 飲食文化 我要投稿

鵝肉怎么做好吃-鵝肉的家常做法

  鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。下面是小編來教教鵝肉的'簡單做法,讓你在家里也能做出一道鵝肉美味。

  食材明細:鵝肉800克、老鹵水適量、桂皮1根、香葉2片、胡椒10-15粒、五香

  脆皮鵝的做法步驟

  1、鵝肉清理干凈,姜切片,蔥切段。

  2、鵝肉放入加了蔥姜酒的開水中焯水3-5分鐘。

  3、將鵝肉盛入另一鍋。

  4、倒入老鹵水。

  5、加入桂皮,胡椒和香葉。

  6、大火燒開后,小火煮45分鐘,盛起。

  7、1湯匙生粉加入2湯匙水拌勻。

  8、涂抹在鵝皮上,靜置20分鐘稍微晾干

  9、鍋里放油燒至5層熱,放入鵝肉中火炸,鵝皮朝下,中火炸大約10分鐘,至鵝皮脆。

  10、盛起。稍涼后,切塊裝盤