鵝肉怎么做好吃-鵝肉的家常做法
鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。下面是小編來教教鵝肉的'簡單做法,讓你在家里也能做出一道鵝肉美味。
食材明細:鵝肉800克、老鹵水適量、桂皮1根、香葉2片、胡椒10-15粒、五香
脆皮鵝的做法步驟
1、鵝肉清理干凈,姜切片,蔥切段。
2、鵝肉放入加了蔥姜酒的開水中焯水3-5分鐘。
3、將鵝肉盛入另一鍋。
4、倒入老鹵水。
5、加入桂皮,胡椒和香葉。
6、大火燒開后,小火煮45分鐘,盛起。
7、1湯匙生粉加入2湯匙水拌勻。
8、涂抹在鵝皮上,靜置20分鐘稍微晾干
9、鍋里放油燒至5層熱,放入鵝肉中火炸,鵝皮朝下,中火炸大約10分鐘,至鵝皮脆。
10、盛起。稍涼后,切塊裝盤