蝦米怎么做好吃
蝦米最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的成分其實(shí)是蝦皮和蝦仁上紅顏色的.成分,名稱叫蝦青素,是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑。下面小編就來教教你們蝦米這種食材要怎么做才好吃,千萬別錯(cuò)過哦!
步驟:
1.準(zhǔn)備好材料,小蝦米洗凈,鍋開小火下蝦米烘至顏色變紅。
2.蒜和青椒切丁。
3.熱鍋冷油爆香姜絲。
4.下青椒和蒜炒至斷生。
5.倒入烘好的蝦米大火快炒。
6.調(diào)入少量鹽和味精炒勻出鍋。
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