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涼拌粉絲的做法

時(shí)間:2023-03-02 12:11:03 賽賽 飲食文化 我要投稿

涼拌粉絲的做法

  粉絲是中國特色的食品,是一種用綠豆、紅薯淀粉等做成的絲狀食品,粉絲的營養(yǎng)成分主要是碳水化合物,膳食纖維,蛋白質(zhì),煙酸和鈣,鎂,鐵,等礦物質(zhì)。粉絲口感爽滑,營養(yǎng)豐富,非常適合老人和孩子食用。下面小編就為大家介紹涼拌粉絲的做法。

  涼拌粉絲

  材料

  粉絲兩小把,黃瓜,油,鹽,老陳醋,涼拌汁,生抽,蒜。

  做法

  1、粉絲用溫水泡軟;黃瓜切絲;蒜拍碎,涼拌汁,生抽陳醋和鹽倒在碗里拌勻。

  2、鍋里放水,放少量鹽和兩滴油燒開,吧粉絲放進(jìn)去煮一分鐘至熟,撈起,過涼水或者放在風(fēng)扇旁吹涼也可以。

  3、把晾涼的粉絲和第一步調(diào)好的醬汁拌勻,另外把炒鍋燒熱,放油和蒜末爆香,油燒至沸騰再把油和蒜末澆在粉絲上,撒上黃瓜絲,拌勻即可。

  鴨血粉絲湯

  材料

  鴨骨架1副,姜片5片,鴨血200克,綠豆粉絲100克,鴨肝50克,鴨腸50克,鴨心50克,鴨珍50克,香菜10克,姜蓉10克,蔥花10克,調(diào)味料:鹽1/4小匙,雞精1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,香油1/2茶匙,辣椒紅油1/2茶匙,鹵包一個(gè)。

  做法

  1、先用冷水將鴨骨架氽燙去血水,再用冷水放入姜片大火煮開后,小火煲1小時(shí)制成高湯。

  2、先用冷水加姜片,將鴨肝,腸,心,珍等放入氽燙去血水,另用鹵水用小火鹵約1小時(shí)。

  3、鍋內(nèi)燒開水,將鴨血放入,煮至沸騰時(shí)撈起。

  4、鍋內(nèi)燒開鴨骨湯,放入鴨血煮至沸騰時(shí),連湯一起放入碗內(nèi)。

  5、另起一鍋開水,將泡軟的粉絲煮至軟。將粉絲也放入湯碗內(nèi)。

  6、放入所有調(diào)味料及香菜,姜蓉,切片的鹵鴨內(nèi)臟即可。

  小訣竅

  1、鴨是非常涼性的動物,而且腥味偏重,所以在制作時(shí)一定不要忘記要多加姜。

  2、鴨內(nèi)臟在處理的時(shí)侯也要非常的小心。一定要清洗干凈,及要氽燙去血水。

  咖喱粉絲蝦

  主料

  海蝦、粉絲、黃彩椒、紅辣椒、洋蔥。

  調(diào)味

  蒜、姜、鹽、雞粉、白糖、咖喱粉、料酒。

  做法

  1、蝦去蝦槍、須腳、蝦包,挑蝦線;洋蔥、彩椒、紅辣椒、蒜、姜分別切末。

  2、粉絲冷水泡軟備用。

  3、鍋置火上油燒熱,放入蝦煎至蝦皮變紅。

  4、紅辣椒、洋蔥末、黃彩椒、蔥姜末爆香,放入料酒、咖喱粉、雞粉、鹽調(diào)味。

  5、倒入少許水煮制。

  6、待水燒開放入粉絲,燜煮片刻出鍋即可。

  涼拌粉絲的簡單做法

  做涼拌粉絲所需食材:

  主料:粉絲適量,菠菜適量,胡蘿卜一根,香菜適量,香蔥適量,蒜適量,醋1勺,糖1勺,生抽2勺,鹽適量,雞粉半勺,香油適量

  涼拌粉絲的做法步驟:

  1. 準(zhǔn)備胡蘿卜,菠菜,粉絲

  2. 粉絲沖洗一下,水燒開后,下入粉絲,煮透

  3. 胡蘿卜切成絲

  4. 菠菜洗干凈后,切成段

  5. 粉絲煮透后過涼水

  6. 粉絲大概切2~3刀,方便攪拌

  7. 水燒開后,放入一勺鹽,幾滴油,先焯胡蘿卜絲,大概一分鐘后,撈出;再焯菠菜段,一分鐘撈出,控干水份備用

  8. 香菜切段,香蔥切沫,蒜切沫備用

  9. 把胡蘿卜后菠菜放入粉絲里,放入一勺糖,一勺醋,兩勺生抽,適量鹽,半勺雞粉,適量香油,香菜段,香蔥沫,蒜沫放入,拌勻。

  豆芽涼拌粉絲的做法

  食材準(zhǔn)備

  粉絲、食鹽、醋、生抽、芝麻油

  制作步驟

  1、將粉絲用水泡發(fā)軟備用,豆芽清洗干凈。

  2、燒一鍋開水,將將粉絲和豆芽分別焯水。

  3、焯好之后,撈出啦過涼水,放入容器中。

  4、放入鹽、醋、生抽和香油拌勻即可食用。

  什錦涼拌粉絲的做法

  食材準(zhǔn)備

  粉絲、胡蘿卜、芹菜、黃豆芽、食鹽、生抽、香油、蒜泥、陳醋、白砂糖

  制作步驟

  1、將芹菜,胡蘿卜切細(xì)絲,黃豆芽折去根部,大蒜剁成蓉。

  2、粉絲用水跑軟備用。

  3、燒一鍋開水,將芹菜、胡蘿卜絲、黃豆芽放入氽燙1分鐘,再放入泡軟粉絲氽燙1分鐘。

  4、燙好之后,撈出放入涼水水泡發(fā)5分鐘,泡好之后撈出瀝干水。

  5、將食鹽、生抽、香肉、蒜泥、陳醋、白砂糖放入碗中,調(diào)好料汁。

  6、將料汁淋在撈出瀝干水分的食材上面,攪拌均勻即可。

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