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涼拌豆腐的做法大揭秘

時(shí)間:2021-04-05 10:55:36 飲食文化 我要投稿

涼拌豆腐的做法大揭秘

  涼拌豆腐的做法大全

涼拌豆腐的做法大揭秘

  豆腐是用豆類(lèi)制成的,所以也是由五谷雜糧經(jīng)過(guò)二次加工得來(lái)的,營(yíng)養(yǎng)豐富,成品豆腐吃起來(lái)非常的.細(xì)嫩,做法也是多種多樣,可以用來(lái)燒湯,紅燒等等,但是今天小編要給大家介紹的是涼拌豆腐的做法,很多人可能都沒(méi)嘗試過(guò),一般豆腐都是吃熱的,這種涼拌豆腐的做法,在夏天食用的話(huà),不僅開(kāi)胃,而且還能同時(shí)滋補(bǔ)身體,養(yǎng)生的功課,隨時(shí)都不落下。

  涼拌豆腐的做法一:

  食材明細(xì):內(nèi)酯豆腐,熟花生米,生抽,白砂糖,香油,醋,食鹽,香菜,蔥,大蒜等各適量;

  1.香菜洗干凈,切成小段,蔥和蒜分別洗干凈切成細(xì)末備用,花生米去皮后碾碎備用;

  2.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,將碾碎的花生米放在里面,加入適量的生抽,白砂糖,香油和食鹽攪拌均勻制成料汁備用;

  3.內(nèi)酯豆腐從盒子里取出,用少許溫開(kāi)水沖洗一下,然后放在深盤(pán)里面,倒入做好的料汁即可食用。

  涼拌豆腐的做法二:

  食材明細(xì):南豆腐,咸鴨蛋,辣椒油,芝麻油,小蔥等各適量;

  1.豆腐裝在碗里,咸鴨蛋剝殼后用勺子搗碎,將咸鴨蛋倒在豆腐里面;

  2.加入適量的辣椒油和麻油,小蔥切成蔥花,灑在表面就可以了。

  豆腐很容易爛,所以加入調(diào)料后就可以直接端上桌,在吃之前再攪拌均勻,輕輕翻動(dòng),否則豆腐會(huì)全部碎成渣,用來(lái)做涼拌豆腐這道菜的豆腐一般是選用內(nèi)酯豆腐,口感好,并且包裝好了,直接在盒子里面,要用的時(shí)候?qū)⒑凶觿濋_(kāi),直接到處裝盤(pán)就可以了,而且因?yàn)槭欠忾]在盒子里面的,豆腐比較干凈,不用清洗就可以直接食用。

  在涼拌豆腐的做法二里面用到了咸鴨蛋,因?yàn)橄跳喌笆墙?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間鹽水浸泡的,所以本身就比較咸,在做涼拌豆腐的時(shí)候不用再另外加食鹽就已經(jīng)有味道了,這時(shí)候可以根據(jù)自己的口味咸淡酌情增減食鹽的用量,除此之外,再稍微加一些醬油就可以了,總之,涼拌豆腐的做法簡(jiǎn)單,味道清爽,大家可以試一下哦!

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