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苦瓜蝦仁滑蛋的做法

時(shí)間:2021-03-23 09:09:07 飲食文化 我要投稿

苦瓜蝦仁滑蛋的做法

  引導(dǎo)語(yǔ):苦瓜蝦仁滑蛋是一道非常好吃又營(yíng)養(yǎng)的.一道菜,那么自己在家要怎樣做一份苦瓜蝦仁滑蛋呢?接下來(lái)是小編為你帶來(lái)收集整理的苦瓜蝦仁滑蛋的做法,歡迎閱讀!

  食材明細(xì)

  苦瓜 一根

  雞蛋 一個(gè)

  蝦仁 六個(gè)

  蔥姜 適量

  油 適量

  鹽 適量

  步驟做法

  步驟:1  苦瓜洗凈,去瓤,切片

  步驟:2  燒開(kāi)水焯苦瓜,即刻放入涼水中,這是苦瓜去除苦味兒的小竅門(mén)

  步驟:3  蔥姜切好,蝦仁收拾干凈備用

  步驟:4  平底鍋放油,雞蛋打散,煎熟

  步驟:5  平底鍋放少許油,爆香蔥姜,放入蝦仁翻炒

  步驟:6  放入苦瓜翻炒

  步驟:7  放入煎好的雞蛋

  步驟:8  調(diào)入少許鹽

  步驟:9  出鍋即可

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