清炒四季豆的做法
原料:四季豆、青辣椒、鹽、油、味精
做法
1、四季豆去掉頭尾兩個(gè)比較老的.部位,最好用拉撕的方法沿著四季豆下拉,再用水沖洗干凈,切小段,有利于翻炒變熟;
2、將青辣椒去蒂,洗凈、切成和四季豆類似的大小;
3、冷鍋下油,當(dāng)油漸漸冒熱氣的時(shí)候,說明油熱了,可以放菜了;
4、將四季豆放入鍋中翻炒片刻,再加入青辣椒碎進(jìn)行翻炒;
5、等到四季豆和青辣椒翻炒變軟后,加入適量鹽,再進(jìn)行翻炒直至兩者完全變軟熟透為止;
6、當(dāng)四季豆和辣椒炒熟后,臨上鍋前加入適量的味精調(diào)味即可。
烹飪小技巧:
1、四季豆必須炒熟,否則會(huì)中毒哦!
2、如果火比較大,而四季豆和辣椒并未炒熟時(shí),可以適量放一些水進(jìn)去哦!
3、這是最簡(jiǎn)單調(diào)味最少的一種四季豆做法,如果喜歡吃肉的話,可以放些碎肉下去翻炒,味道更香哦!
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