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豇豆的做法

時間:2021-04-03 18:42:17 飲食文化 我要投稿

豇豆的做法

  豇豆又名豆角,是我們?nèi)粘=?jīng)常吃的一種豆科類。豇豆可以曬干,北方多用作干菜來食用,豇豆可以和肉類一起炒,也可以單獨用做成酸辣湯,風(fēng)味獨特。此外豇豆還可以涼拌,最適合夏天食用。

  豇豆的做法:炒肉

  一、豇豆炒肉絲

  準(zhǔn)備材料:豇豆、肉絲、蒜幾個

  制作過程:

  1、肉切細絲,叫賣肉的師傅切吧,因為他的刀快。加鹽,醬油,淀粉腌制十分鐘。做肉絲的話一般都腌制一下比較好,能去腥。

  2、處理豇豆,把豇豆的頭去掉一些,然后切段,長短自己喜歡就行了。然后用清水侵泡半個小時。

  3、鍋中放底油,油熱,倒入腌制好的肉絲煸炒一分鐘就可裝起來待用。

  4、鍋中放底油,油熱,加點干辣椒,姜絲爆10秒,然后倒入洗好的豇豆。

  5、煸炒一分鐘加點鹽和拍碎的蒜頭,再煸炒2分鐘。

  6、然后倒入待用的肉絲炒30秒,鍋里支點水。

  7、蓋鍋蓋水開后加點鹽,味精就可以起鍋了,很簡單的一道菜,也蠻適合夏天吃的。

  二、豆豉肉絲豇豆

  準(zhǔn)備材料:

  主料:豇豆、豬肉

  調(diào)料:食鹽適量、醬油少許、蒜適量、料酒少許、淀粉適量、香辣醬適量、白糖少許、胡椒粉少許

  制作過程:

  1、豇豆洗凈,切段;蒜切薄片;豬肉切條或塊,加少許醬油,料酒,生粉拌勻腌制10分鐘左右。

  2、鍋中燒水,水開后,下豇豆,加一點鹽或幾滴食用油(目的是保持翠綠的顏色),2分鐘后即可將豇豆撈起;(之所以要進行這一步,有二個目的:一是去豇豆的豆腥氣,二是焯水后更易熟,可以縮短炒制的.時間)

  3、鍋洗凈燒干后,倒入適量的食用油(加點豬油會更香),下豬肉,煸炒至變色。 ...

  豇豆的做法:涼拌

  一、姜汁豇豆

  姜汁豇豆翠綠艷麗,鮮香脆嫩,姜味突出,別有風(fēng)味。姜汁味是川菜中的一種味型,是川菜味型中不為大家所熟悉的一種較清淡的味型,具有姜味濃郁,咸中帶酸,清爽不膩的特點。

  準(zhǔn)備材料:

  主料:豇豆

  調(diào)料:食鹽適量、醋少許、雞精少許、姜、香油

  制作過程:

  1、將嫩豇豆摘去老筋,洗凈瀝干,切成4厘米左右的長段。

  2、在沸水中放入少許鹽和油,將豇豆焯熟,煮時不要加蓋,撈出瀝干待用。

  3、將姜用工具擦成泥,或者用攪拌機打成泥。

  4、用姜泥和調(diào)料將豇豆拌勻,裝盤即可。

  二、豇豆涼拌金針菇

  準(zhǔn)備材料:

  金針菇、豇豆、黃瓜、芥末油、鹽、雞粉、香油、大蒜、蔥末、糖、生抽少許

  制作過程:

  1、將金針菇剪去根部,一根根撕開,豇豆切斷、黃瓜拍段。

  2、鍋里燒開半鍋熱水,下金針菇和豇豆焯水。

  3、將焯好的金針菇及豇豆撈起放在事先備好的純凈水中冷卻。將冷卻的菇和紅椒絲控水

  4、準(zhǔn)備一碗調(diào)料汁:蒜切沫、蔥白切細,加入鹽和糖,調(diào)入生抽、香油 雞粉 加入少量冷開水即成汁。

  5、將調(diào)好的料汁澆在菇上,調(diào)入一勺芥末油在菇上。

  三、熗拌豇豆

  準(zhǔn)備材料:豇豆,大蒜,蔥,干辣椒,鹽,雞精

  制作過程:

  1、豇豆用淡鹽水浸泡,沖洗干凈,擇去兩頭,從當(dāng)中切一刀。

  2、鍋里燒開半鍋水,放一小勺鹽,滴兩滴食用油。 ...

  豇豆的做法:面食糕點

  一、豇豆肉碎生菜包

  準(zhǔn)備材料:

  香菇6朵 、豬里脊200克 、豇豆10根 、紅椒1個、蔥末15克、煮雞蛋黃1個、 生菜一棵 、料酒1茶匙(5ml)、鹽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、雞精1/2茶匙(3克)

  制作過程:

  1、香菇用溫水泡軟后去蒂洗凈,瀝干水份切碎備用。雞蛋煮熟后,取蛋黃碾碎備用。豇豆洗凈后切碎。紅辣椒去蒂,對半切開去籽洗凈后切碎。豬里脊洗凈后切碎,用料酒抓拌,腌制5分鐘。大蔥洗凈后切碎。生菜洗凈后,切成圓片,或利用家里的小工具,壓出自己喜歡的造型。

  2、炒鍋中中倒入油,加熱至7分熱,放入蔥末爆香,隨后放入豬肉碎炒至斷生后,放入豇豆碎和香菇碎繼續(xù)翻炒5分鐘,最后加入紅椒碎,鹽,糖,炒拌均勻后,調(diào)入雞精。

  3、生菜片擺入盤中,將炒好的菜,倒入生菜中,最后撒上一層蛋黃碎即可。

  二、豇豆肉醬披薩

  準(zhǔn)備材料:高筋面粉200g、豬肉餡250g、豇豆1小把、酵母1小勺、鹽1/2小勺、奶粉10g、糖8g、植物油15ml、水適量、香菇碎、洋蔥1/3個、番茄2個、黃油20g、牛至1勺、羅勒1勺、番茄醬、黑胡椒、甜玉米粒、香菇、火腿、美人椒、奶酪

  制作過程:

  1、用水把酵母化開,靜置10分鐘。

  2、然后把酵母水與其他餅皮配料一起揉成光滑的面團,要揉到出筋,揉好后蓋上保鮮膜發(fā)酵完成。 ...

  豇豆的做法:教你如何自制酸豇豆

  夏天最常見的一道菜就是酸豆角肉末,或者直接辣椒炒酸豆角,很開胃呀。廣東人最喜歡拿酸豆角來炒雞雜,味道爽口好下飯。但是外面買的酸豆角總是不放心,怕不衛(wèi)生,也不知道腌制了多久。所以呀還是自己親自做才好。酸豆角制作過程簡單。吃不完還可以放在冰箱里慢慢吃。

  準(zhǔn)備材料:

  豇豆、紅辣椒、蒜、生姜

  制作過程:

  1、把紅椒,蒜,生姜切碎,準(zhǔn)備好配料。

  2、把豇豆洗凈瀝干水份,切成段,再放鹽淹10分鐘。

  3、用鹽淹好的豇豆再依次放上,紅椒,蒜,生姜,糖和花椒粉,再放一點酒,攪勻了。

  4、最后用一個干凈的壇子裝好,放五天就可以了,再吃取出來,放點香油就行,炒著吃也行。

  豇豆的做法大全:教你如何自制干豇豆

  干豇豆口味獨特,可以用來燉肉燉排骨,味道濃香;還可以用來粉蒸,也可以用來炒木耳等等。干豇豆的儲存時間長,可以放著慢慢吃。干豇豆北方人特別愛吃。但是食物不分地域,南方的小伙伴們也可以動手學(xué)學(xué)看!

  準(zhǔn)備材料:新鮮豇豆、鹽、水

  制作過程:

  1、先把豆角沖洗幾遍,然后浸泡10分鐘,再沖洗干凈。

  2、燒開一鍋水,放入鹽,然后把豆角放入焯大約兩三分鐘至顏色變的很綠,撈出立刻浸泡涼水。

  鮮菜貴了吃干菜-干豆角

  3、之后懸掛在太陽底下曬干即可。(太陽好的話,大約2天即可曬干)之后就可以分把捆綁至干燥處儲存。

  4、隔一兩個月可以拿出來晾曬一番,以免發(fā)霉變質(zhì)放壞了。

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