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扁豆粉面做法
對于愛吃面食的泥萌來說,怎么能少了扁豆燜面呢下面是小編為大家收集整理的扁豆粉面做法,歡迎閱讀。
食材:
扁豆200克、新鮮面條200克、蔥1段、大蒜2瓣、醬油3勺(45ml)、鹽1/2茶匙(3克)清水適量;
做法:
1)先將扁豆洗凈,剔去兩端的筋,掰成長約5厘米的.段;
2)蔥切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;
3)炒鍋中加入底油,用中火燒到7成熱時,放入蔥片炒出香味;
4)倒入扁豆,翻炒2分鐘后倒入清水,水量能沒過扁豆即可;
5)加入醬油拌勻,加蓋用中火燜3分鐘;
6)水開后,將鍋里的湯汁盛出備用;
7)改成小火,將1/2量的面條碼在扁豆上,淋上一層食用油,然后再碼上另一半面條;
8)澆上盛出的湯汁(湯汁分2,3次加入),加蓋用小火燜10分鐘;
9)待湯汁收干后,撒上蒜末,用筷子輕輕挑拌,最后調入適量鹽。
小貼士
1、面煮半熟即可,煮熟再燜會太爛。
2、食材可根據寶寶月齡和咀嚼能力處理成合適的大小。
3、加排骨湯做更好吃。
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