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豬血煮豆腐的做法

時間:2021-03-28 19:56:28 飲食文化 我要投稿

豬血煮豆腐的做法

  豬血不僅蛋白質(zhì)的含量比肉類還高,而且所含的脂肪更少。而且豬血含鐵量非常豐富,且它是以血紅素鐵的形式存在的,更加容易被人體所消化吸收,能夠起到補血的作用。下面是小編收集整理的豬血煮豆腐的做法,希望對您有所幫助!

豬血煮豆腐的做法

  豬血煮豆腐做法

  食材準(zhǔn)備

  豆腐20克、豬血25克。雞湯、鹽、蔥各適量。

  做法步驟

  1、將蔥洗凈,切末,豬血、豆腐分別洗凈,切成小塊,放入沸水鍋中煮沸后,撈出瀝水。

  2、鍋置火上,放入雞湯、蔥末,用中火煮至黏稠,加鹽兌成芡汁。

  3、將豆腐塊和豬血豆腐塊碼在盤子里,倒入芡汁即可。

  豬血煮豆腐的`特點

  豬血和豆腐一樣,除了帶有稍許腥味之外,它本身的味道并不突出,所以都是非常好的配菜。它們還有一個很好的特點,就是很容易入味,且久煮也不爛,很容易烹飪。

  家常豬血煮豆腐做法

  食材準(zhǔn)備

  豬血350克、豆腐200克、凈草魚肉200克、洋蔥塊100克、蔥節(jié)20克、鄲縣豆瓣150克、火鍋底料30克、香水魚調(diào)料30克、牛肉醬40克、干辣椒節(jié)75克、花椒10克、鮮花椒5克、熟芝麻、蛋清、精鹽、味精、雞精、濕淀粉、鮮湯、色拉油各適量。

  做法步驟

  1、草魚片放入盆中,加入精鹽、蛋清、味精和濕淀粉拌勻;另把豬血、豆腐切成塊,投入加有精鹽的沸水鍋里汆水。

  2、鍋里放色拉油燒熱,投入蔥節(jié)和洋蔥塊炒斷生,再加入精鹽和味精調(diào)好味,盛入大碗墊底。

  3、鍋里放色拉油燒熱,投入一半的干辣椒節(jié)和花椒熗香。再放入火鍋底料、鄲縣豆瓣、香水魚調(diào)料和牛肉醬炒香出色,往鍋里加鮮湯熬出味以后,放入豬血、豆腐、雞精和味精,稍后放入草魚片滑散,最后勾薄芡并出鍋盛大碗中(注意將魚片放在上面)。

  4、鍋里放色拉油燒熱,投入剩下的干辣椒節(jié)、鮮花椒和芝麻熗香后,出鍋澆在盤中魚片上即成。