蘿卜豆腐燉粉條的做法
蘿卜體自身產(chǎn)生干擾素的.多種微量元素，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)防癌，抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽石癥等疾病。豆腐是天然來(lái)源的植物蛋白，不會(huì)使人發(fā)胖。
步驟
1.蘿卜去皮切絲
2.豆腐切塊
3.地瓜粉洗凈，浸泡。
4.鍋中油熱了之后，加入蔥花
5.添上水
6.加入蘿卜絲
7.水開(kāi)后加入豆腐、粉絲、食鹽及花椒粉，小伙燉10分鐘，出鍋。
小貼士
水不要放太多，加入鹽后蘿卜中會(huì)出一些水分。
【蘿卜豆腐燉粉條的做法】相關(guān)文章：
燉牛腩的美食做法12-10
亂燉美食做法12-02
燉鴿子美食做法12-09
紅燒蘿卜的做法11-24
蘿卜涼拌的做法04-05
美食 冰糖燉雪梨的做法12-12
蘿卜牛腩的美食做法12-02
紅燒干豆腐的家常做法11-29
涼拌豆腐的做法大揭秘04-05
關(guān)于紅燒凍豆腐的做法11-22