燉豆腐的簡(jiǎn)單做法
豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間燉煮的豆腐,吸收了其他食材和調(diào)料調(diào)和出的咸鮮、香辣、清甜的湯汁,便有了更深層次的味道,那么,今天,小編給大家介紹的是幾種燉豆腐的簡(jiǎn)單做法,供大家閱讀參考。
白菜燉豆腐
用料:豆腐500克、白菜500克、色拉油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒少許、生抽少許
步驟:
1、白菜洗凈用手掰成片
2、豆腐用淡鹽水泡一下
3、鍋中燒熱油,放入少許花椒、蔥姜蒜炒香
4、放入白菜煸炒至白菜變軟
5、放入適量的水,不用太多,白菜會(huì)出水
6、放入鹽、生抽大火煮一會(huì),放入豆腐繼續(xù)煮開(kāi)
7、轉(zhuǎn)小火煮熟即可
鐵鍋魚(yú)頭燉豆腐
用料:魚(yú)頭400克、豆腐250克、食鹽3克、蔥5克、姜5克、蒜5克、八角1個(gè)、料酒8克、水淀粉半碗、植物油適量、蒸魚(yú)豉油5克、胡椒粉2克、白糖1克、草果3個(gè)、水適量
步驟:
1、將魚(yú)頭收拾干凈,豆腐焯水
2、將焯過(guò)水的豆腐切成小塊備用,鍋內(nèi)放油燒熱
3、放入魚(yú)頭雙面煎至微黃
4、將魚(yú)頭撥至一旁,放入蔥段、姜蒜片爆香
5、加入適量開(kāi)水,以沒(méi)過(guò)魚(yú)頭為宜
6、加白糖、胡椒粉、大料、草果
7、烹入料酒,加蓋小火燉煮
8、將魚(yú)湯燉至奶白色,將豆腐下鍋
9、烹入蒸魚(yú)豉油小火慢燉,待燒透后加胡椒粉和鹽調(diào)味
10、用水淀粉勾薄芡即可
鮮蝦海貝燉豆腐
用料:蝦適量、蛤蜊適量、南豆腐1盒、色拉油適量、食鹽少許、姜適量、小蔥適量
步驟:
1、水中放少許鹽,半開(kāi)時(shí)放入蝦,煮至水開(kāi)后一兩分鐘
2、將蝦撈出剝殼備用
3、煮蝦的鹽水不要倒掉,將切好的嫩豆腐放入鹽水中煮開(kāi)
4、蛤蜊清洗干凈后放入鍋內(nèi)煮開(kāi)口,把肉剝出,洗凈泥沙
5、煮蛤蜊的水不要倒掉,靜置幾分鐘讓泥沙沉淀,取湯汁
6、熱鍋內(nèi)倒油后放入蔥花和姜片爆香
7、倒入氽過(guò)水的嫩豆腐,用鍋鏟輕輕翻動(dòng)下
8、放入剝好殼的蝦仁
9、將煮蛤蜊的水也一并倒入鍋內(nèi)
10、放入剝好的.蛤蜊肉,煮開(kāi)后小火煮燉五分鐘
11、出鍋前加入少許食鹽調(diào)味,撒上些蔥花即可
辣白菜肉末燉豆腐
用料:辣白菜400克、豬肉餡200克、豆腐(北)300克、食鹽1/2茶匙、醬油1/2湯匙、水淀粉半碗、植物油300毫升、白糖1茶匙、水適量
步驟:
1、老豆腐切成厚片
2、稍微多倒些植物油,燒熱,煎炸豆腐塊
3、豆腐煎炸至兩面金黃,外殼硬挺
4、辣白菜切成碎末
5、肉切成碎末
6、鍋內(nèi)到些底油,放入肉末炒散,炒熟
7、放入辣白菜一起炒
8、放入豆腐,倒入沒(méi)過(guò)豆腐的水
9、放鹽調(diào)味
10、倒入適量海鮮醬油
11、放少許白糖調(diào)味
12、燉制湯汁還有1/3的時(shí)候,倒入水淀粉勾濃就可以了
魚(yú)鲞臘肉燉豆腐
用料:白鲞200克、臘肉80克、北豆腐250克、毛豆80克、木耳(水發(fā))10朵、干辣椒2個(gè)、姜4片、蒜4瓣、植物油1茶匙、水適量、小蔥3根、料酒2湯匙、白胡椒粉1/8茶匙
步驟:
1、黃魚(yú)鲞、臘肉用清水浸泡2小時(shí)
2、浸泡后的黃魚(yú)鲞和臘肉在開(kāi)水中焯一下,撈出
3、黃魚(yú)鲞去頭洗凈后切塊,臘肉切片備用
4、老豆腐切塊狀,入冷凍室速凍,也可以直接用老豆腐
5、準(zhǔn)備配料,凍豆腐、毛豆、黑木耳,均洗凈后備用
6、鍋內(nèi)倒植物油,放入生姜片、蒜頭、干辣椒煸炒出香
7、臘肉片倒入煸炒,盡量將臘肉中的油脂炒出
8、倒入黃魚(yú)鲞塊,稍微翻炒一下
9、倒入料酒,蓋鍋蓋大火煮開(kāi)
10、倒入凍豆腐、毛豆和黑木耳,加適量水
11、煮開(kāi)后小火慢燉
12、燉到湯汁變白,臘肉和黃魚(yú)鲞完全成熟
13、加胡椒粉,這道菜不加鹽
14、撒入蔥花,即可盛盤(pán)
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