初入社會如何度過“迷茫期”
目前正是各大大中專院校畢業(yè)生找工作的時間，不久之后，他們將正式進(jìn)入社會開始職場生涯。青年學(xué)生從學(xué)校踏入社會，面對紛繁復(fù)雜的社會，他們會新奇、新鮮，之后一部分人漸漸適應(yīng)工作，適應(yīng)周圍環(huán)境;另一部分人則不適應(yīng)，要么覺得工作壓力大，感覺自身資源難以挖掘，心、身難以煥發(fā)出活力;要么覺得工作無挑戰(zhàn)性，瑣碎、無聊，周而復(fù)始，看不到希望，看不到前途，心中一片迷茫。
為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?學(xué)生從學(xué)校踏入社會，是從一個被保護(hù)的環(huán)境跳入另一個充滿競爭性的環(huán)境，出現(xiàn)種種不適應(yīng)等在所難免。美國著名的心理咨詢師歇爾女士打了一個極其生動的比喻：這就好像過去所有針對你需求的體貼都結(jié)束了，你將進(jìn)入一個完全不是為了容納你而設(shè)計的競技場，在工作世界中，盡管你仍稚齡幼兒般，但椅子已是成人尺寸，“孩子”或“學(xué)生”的身份已不復(fù)存在。
具體而言：從學(xué)生到社會人，價值評價尺度發(fā)生了變化。做學(xué)生時，只要你學(xué)業(yè)成績好，就是家長的乖乖孩子，老師的好好學(xué)生，同學(xué)們的好榜樣;而做社會人，價值評價不再單一化，看一個人的`優(yōu)劣，有其專業(yè)水平、工作能力，也有待人處世技巧等等，青年人在這個綜合評價尺度面前，可能難以展現(xiàn)自我，難以出人頭地，自然覺得郁悶。
從學(xué)生到社會人，理想與現(xiàn)實差距太大。做學(xué)生時，人人心中都會勾勒出一幅關(guān)于事業(yè)、理想、社會的美好藍(lán)圖。踏入社會后，或工作不理想，或每日只從事簡單重復(fù)的工作，或被人呼來喚去，看不到前途;加之過于放大社會的灰暗面，心中難以釋懷，于是感嘆：理想與現(xiàn)實真是太不相符了!
從學(xué)生到社會人，職業(yè)理想與現(xiàn)實不相符。做學(xué)生時，人人都會對自己的職業(yè)有一個規(guī)劃，有一個愿景，但踏入社會后，生存成為第一考慮因素，往往學(xué)非所用，專業(yè)不對口，工作未能遂人愿，甚至于為“糊口”干些不喜歡甚至厭惡的工作，繼而產(chǎn)生深深的失落感。
從學(xué)生到社會人，難以適應(yīng)人際環(huán)境。青年人處于社會這個復(fù)雜的環(huán)境中，看不到人性的弱點與優(yōu)點，待人處世欠缺一些技巧和方法，稍不留神便陷入人事糾紛中，卷入同事之間的明爭暗斗中，難以抽身，無法專心致志于工作，感覺煩不勝煩。
以上種種原因?qū)е虑嗄陮W(xué)生踏入社會不適應(yīng)，感覺自己難以在社會上立足，發(fā)展自我，成就自我。那么，怎樣改變這種不適應(yīng)，應(yīng)采取哪些應(yīng)對措施呢?
一、實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換提高適應(yīng)社會的能力
學(xué)生一旦投身于社會，就要正視現(xiàn)實，將自己的身份從學(xué)生轉(zhuǎn)換為社會人，職業(yè)工作者。在努力提高自己工作能力的同時，提高自己的認(rèn)知能力，增強(qiáng)應(yīng)對抗挫能力，提高適應(yīng)社會的能力，加強(qiáng)人際溝通能力，以盡快融入社會。
二、化解工作壓力提高自信心
青年學(xué)生初入社會切忌好高騖遠(yuǎn)，眼高手低，不切實際，胸中既要有宏偉目標(biāo)，但更要有化為行動的動力，要將大目標(biāo)分解為可行的確實的小目標(biāo)。一個階段只注重一個小目標(biāo)，小目標(biāo)達(dá)成了，會激發(fā)自己的自信心，增強(qiáng)成就感，不必時刻遙想“未來”而徒增不必要的壓力。對待工作不能只是短時間的熱情高漲，應(yīng)注意一張一弛，保持身心放松。如果帶著疲勞去工作，不但會影響自己的好心情，感覺心有余而力不足，而且徒增壓力。
三、調(diào)整心態(tài)在工作中找到樂趣
當(dāng)人們在做一些很有樂趣、令人興奮的工作時，很少感到疲倦，這一點，心理學(xué)家們通過實驗早已得到證實。青年學(xué)生首次找工作，難免合意。面對自己不喜歡的工作時，要調(diào)整好心態(tài)，可以先接受這份工作，慢慢培養(yǎng)出對工作的興趣，久而久之會使興趣變成真的，可以減少疲勞、煩悶等。
此外在工作中應(yīng)注入責(zé)任感。對青年人來說責(zé)任感很重要，尤其是看似簡單瑣碎的工作，易令人產(chǎn)生厭倦之感，感覺不到前途，導(dǎo)致工作散漫，這既易出差錯，不利于工作的進(jìn)步，也不利于個人的發(fā)展，這時一定要對工作注入責(zé)任感，警醒自己，進(jìn)而提高工作激情與創(chuàng)造力。
初入社會的年輕學(xué)生還應(yīng)立足于崗位，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬工作面，在工作過程中提升自己，不斷成長，這樣才會體會到工作的樂趣，人生的目標(biāo)不再變得迷茫。
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