遠(yuǎn)離你身邊的負(fù)能量朋友
作者:桌子
(1)
我猜,你讀書的時候你的父母一定會跟你說,要和學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)一起玩,不要和學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)玩,因?yàn)槟愕母改笀?jiān)信你和誰一起玩對你的成績影響非常大。
那他們的想法到底對不對呢?
令人難以置信的是,還真的有科學(xué)家去研究了這個答案。
一名叫NicholasChristakis的醫(yī)學(xué)博士和社會科學(xué)家,研究了大量的案例,通過幾十年的分析,他得出結(jié)論:我們和身邊人的聯(lián)系遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們想象中的還要神奇和緊密,我們所受到潛移默化的影響從生理到心理,影響的不僅僅是學(xué)習(xí)成績,還包括胖瘦和情緒等等方面。
比如,如果你的朋友們超重,你肥胖的可能性就會高出45%;如果你的朋友的朋友有肥胖癥,你患肥胖癥的可能性就會高出25%;如果你朋友的朋友的朋友(你可能都不認(rèn)識這個人)患有肥胖癥的話,你患肥胖癥的可能性就會高出10%,為什么呢,因?yàn)樗麄儠ㄟ^你的朋友來影響你。
造成的原因可能有:朋友間行為的互相影響,比如你吃我也吃,大家都沒有健身習(xí)慣;或者身邊的朋友們都在發(fā)胖,你對身材的看法也發(fā)生了改變,放寬了自己的標(biāo)準(zhǔn)。
還有情緒,情緒之間是可以互相傳染的,比如你對你的朋友笑,他也會報以微笑,如果你的朋友渾身負(fù)能量,墮落、消極,那么你也會受到傳染的。
如果你正在變得肥胖,變得很消極,身上滿滿負(fù)能量,甚至是沾染上了一些壞習(xí)慣,那請你想想你最近和誰走得比較近,你的圈子里面都是一些什么樣的人,你就會恍然大悟了。
有時候你的朋友不一定是存心要害你,甚至是出于好意,但是人與人之間的影響是潛移默化的',你不可能不受到你身邊朋友的影響,出淤泥而不染的人實(shí)在是太少了,古人告訴我們近朱者赤近墨者黑,這個道理還要多深刻?
(2)
蔡康永曾經(jīng)接受記者采訪的時候說:“小S的個性本身就是很樂天,很有活力,她這個朋友讓我覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。而有的人會讓我覺得活著很沒勁,碰到他會把我的能量都吸走”。
其實(shí),每個人的身上都有一個能量場,積極、樂觀、開朗的人帶有正能量,和這樣人在一起你能感受到他們身上的正能量,他們會讓你覺得這個世界是非常精彩的。而有的人則滿滿的負(fù)能量,整天就知道悲觀、抱怨、戾氣滿身,他們會“吸走”你身上的能量,等到他們跟你抱怨完、傾訴完,你也會變得很不開心。
記得公司曾經(jīng)招聘過一批實(shí)習(xí)生,一起應(yīng)該有十幾個,其中有三個實(shí)習(xí)生是分給我來帶,有一個實(shí)習(xí)生皮膚黑黑的,做事情非常勤快,一點(diǎn)都不含糊,她愛學(xué)習(xí),我也喜歡教,我交給她做什么事情都很省心,她有一點(diǎn)特別好,就是發(fā)現(xiàn)問題不僅只是看到了,而且會提供解決辦法。
另外兩個實(shí)習(xí)生呢,總是喜歡抱怨,公司的制度這里不好,那里不好,一件事情擺在他們面前,他們總習(xí)慣性的看到不好的一面,不好是吧,那我也看到了,有沒有解決方案?這時,他們又答不上來了。
你永遠(yuǎn)無法叫醒一個裝睡的人,他們這種心態(tài)我和他們說過很多次,但是沒有改觀,在工作上,他們的表現(xiàn)也不好,喜歡耍小聰明,交代他們一點(diǎn)事老是給我偷工減料。
一個月過去了,那個皮膚黑黑的女孩,做事情已經(jīng)溜得不行,她上手特別快,反正有時候沒事我就會偷懶,跑到休息室偷偷睡覺或者看美劇,她可以獨(dú)當(dāng)一面,擋不了會再來叫我,我暗爽了1個月。記得她當(dāng)初實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正被調(diào)走的時候,我還傷心了好久,媽的,再也不能窩在休息室看美劇睡懶覺了。
而另外兩名實(shí)習(xí)生呢?被開除了,準(zhǔn)確的說是和另外11名實(shí)習(xí)生一起被開除的。
那是公司歷史上第一次一次性開除那么多人,起因是他們13名實(shí)習(xí)生一起在外面餐廳吃飯,吃完飯興致還不錯,就開始瞎逼逼,一會兒說公司報銷制度不行,一會兒說公司請假的制度不行,那叫一個群情激奮,口水四濺,唾沫橫飛,然而無巧不成書,隔壁桌竟然就是老董事長,他不常來公司他們自然沒見過,老董事長全程一臉黑線的吃完飯,回公司就麻溜得把他們?nèi)_除了。
物以類聚,人以群分,這句話一點(diǎn)都沒錯,那一桌子人都是平時愛抱怨、做事消極怠慢的人,沒想到被老董事長一鍋端了,姜還真是老的辣。
公司比任何一個地方都排斥負(fù)能量,這是真理,管理者一發(fā)現(xiàn)苗頭就會馬上制止,絕對不會手軟,因?yàn)檫@些負(fù)能量一旦擴(kuò)散開來,對公司將會是致命的打擊。
(3)
認(rèn)識我的人都知道,我是一個不抽煙、不喝酒、不打牌的人,每天還會抽出來一個多小時去健身房,沒事的時候就喜歡看看書、寫寫文章提升自己,我的生活很健康、很自律。
而我以前的朋友,絕對不會認(rèn)為我是這樣的人,因?yàn)槲夷莻時候抽煙、喝酒,還非常喜歡打牌,經(jīng)常是打通宵。
那時候,我身邊的朋友都是酒肉朋友,他們?nèi)撕芎,也很講義氣,很真誠,但是他們身上的負(fù)能量是我無法忍受的,你只要和他們一見面他們就會開煙給你抽,整個房間烏煙瘴氣,你若不喝酒不吃夜宵,根本就無法合群,尤其是打牌,短信和電話邀約不斷,你不打他們就把你踹上桌子,和他們在一起的時間大部分都消耗在牌桌和吃吃喝喝上面。
當(dāng)時,我心里想的是一定要合群,因?yàn)槲液ε鹿陋?dú),害怕被他們排擠,可是我所堅(jiān)持的合群,不過是在消耗生命罷了。
這樣的狀況持續(xù)了好幾年,而真正促使我去改變的就是自己去了一次醫(yī)院,我的身體出毛病了,脂肪肝,血壓升高到再不控制的話就會是高血壓,嚴(yán)重耳鳴,鼻子動不動就流鼻血,身體差了很多。
于是,我開始遠(yuǎn)離他們,很長一段時間變成了特立獨(dú)行的一個人,一個人看書,一個人吃飯,一個人走路,但是我會積極去參加一些活動,認(rèn)識新朋友,很快,我又找到了新的圈子。
在健身房我認(rèn)識了一群一起騎動感單車的朋友,周末的時候會相約一起騎車郊游,在讀書會我認(rèn)識了一群愛好讀書的朋友,大家一起交流文學(xué),互借書籍,這種能量之間流動的感覺,真的很美妙。
那時我才明白,我不是沒有圈子,只是我的圈子不在這里。不要為了合群而去逼迫自己走進(jìn)一個負(fù)能量的圈子,那樣只會讓你陷進(jìn)去。你必須要有勇氣去和負(fù)能量去做切割,雖然這個過程很痛苦的,你要忍受孤獨(dú),你要承受排擠,但是只要走出來就好了,走出來就是另外一片天地,會有新的圈子等著你。
一直到現(xiàn)在,我們還會經(jīng)常見面,我的自律能夠保持這么多年,和我所在的圈子離不開關(guān)系。
所以,糟糕的生活如何改變?首先你一定要走出來,走出來才能看到更大的世界,沒有任何改變,你的人生重來一萬次結(jié)果都一樣,千萬不要陷在負(fù)能量圈子里面,要去靠近一個給你正能量的人。
孟母三遷應(yīng)該算是最早的遠(yuǎn)離負(fù)能量的故事吧,當(dāng)初他們?nèi)w不是因?yàn)橛腥艘λ麄儯窍攵沤^負(fù)能量的影響。
一個樂觀積極、永不放棄的朋友和一個悲觀消極、凡事充滿偏見的朋友,一個幽默風(fēng)趣、努力進(jìn)步的朋友和一個牢騷滿腹、不求上進(jìn)的朋友,帶給你的影響決定是不一樣的。
人家科學(xué)家說連胖瘦都和你的朋友有關(guān)系,更何況其他方面呢?
記得遠(yuǎn)離你身邊的負(fù)能量,因?yàn)樗鼤吣闵砩系恼芰俊?/p>
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