要適時地給心靈放個假

　　給心靈放假，讓它閑看庭前花開花落;給心靈放假，讓它悠然自得任云卷云舒。每個人都可能遭受情場失意、官場失位、商場失利等諸多方面的打擊，這就是人生。勞累像茶，總會苦一陣子，但絕不會苦一輩子，最后收獲的定是無比清香典雅。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，無法選擇，只能調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)。

　　給心靈放個假吧，做個珍愛自己的人。勞累似蜂，短暫的一生都在忙碌地勞作，但那馥香的漿液卻讓人永遠(yuǎn)記住了他。百忙之中不要忘了休閑，給自己疲憊的身體和心靈放放假。給心靈放假，讓它感受競爭之外的那份愜意，讓疲憊的心里好好的休息個片刻，讓生活變得輕松些。一年的奮斗之中，不妨臨水登高，探幽涉遠(yuǎn)，給身體松綁，給心靈放假。一生的執(zhí)著當(dāng)中，不妨栽幾棵恬淡的花，喝幾杯淡雅的茶，下幾盤得意的棋，交幾個相知的友……

　　給心靈放個假，不因一時的失敗而心灰意冷，用希望打開一條活路。精神生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不會變形。實際上，許多真正懂得成功的人，都是忙里偷閑的好手，都是心態(tài)健康平和的人。他們或者每天至少抽十幾分鐘空閑進(jìn)行沉思或神游，放飛自己的心靈。

　　人生的道路上充滿了迷人的風(fēng)景，只是有的人總是行色匆匆，無暇顧及。感情淡漠之時，給心靈放個假。時時用美麗友善的心感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可貴，用柔軟仁愛的心去善待身邊的每一個生靈。恐懼膽怯之時，給心靈放個假。人生難免經(jīng)歷風(fēng)雨，不能害怕壓力，不能逃避責(zé)任，勇敢地迎上去，戰(zhàn)勝它，自己就成了生活的主宰。給自己的心情放假，不是簡單的怠工，而是在給自己充電。生活中并不是我們承受了太多勞累，而是我們不善于用快樂之水去沖淡這苦味。給自己的心情放假，是給自己的`心一時的寧靜，等到收了假，你就會象上足發(fā)條的機(jī)器，快速的轉(zhuǎn)動。

　　當(dāng)你沉淪嘆息甚至流淚時，其實快樂正在你身旁朝你微笑。這是生活的疲憊，也是靈魂的低潮。人生的幸福美滿其實就是一種感覺，一種心情。給心靈洗個澡，留一份清澄在心間，一如人類亙古不變的希望。你終會發(fā)現(xiàn)，沒有月亮的夜晚，還是會有星星伴你走過漫漫長夜。那深埋于心的往事，也許平時從沒有想起翻開來晾曬，可就在把整個身心浸入清澄的瞬間，全都涌進(jìn)了記憶的屏幕之上。

　　苦悶茫然之時，給心靈放個假。不因奔波、跌倒、無助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來的事情而擔(dān)憂，不畏懼生活，敞開心靈，勇敢地面對一切。疲憊不堪之時，給心靈放個假。生活中不是只有打拼，還要有享受，不要只忙于事業(yè)，忙于掙錢，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調(diào)節(jié)，找到工作和事業(yè)家庭的平衡點。

　　辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。生氣發(fā)怒之時，給心靈放個假。盡力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設(shè)性的方法解決問題，用寬容對待傷害。人生苦短，沒有必要把自己的精力都消耗在小事上面。學(xué)會經(jīng)常讓心靈放假，做到內(nèi)心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂和人生的幸福美好。成功得意之時，給心靈放個假。頭腦要清醒，不盲目樂觀，不氣盛用事，不好大喜功，不滿足現(xiàn)狀，心中存有憂患意識，能清醒地看到還有很長的路要走。不幸降臨之時，給心靈放個假。生命需要錘煉才能飽滿厚重，從容地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。

　　給自己的心情放假，緊張的工作之余，泡一杯熱茶，把自己的軀殼堆放在沙發(fā)上，放松你的心情，聽聽輕音樂，讓浪漫的曲調(diào)給你的心靈一次徹底的洗滌，讓輕柔的節(jié)奏給你的靈魂一次全面的按摸。我們這個年齡，心飛得很高，也飛得很累，但從不肯停下了休息，因為我們知道，我們已不再年輕，沒有太多的光陰留給我們揮霍。

　　請給累一個擁抱和微笑吧!平淡的日子里尋找不平淡的感覺，從沒意思的事情尋求出它的有意思，打破現(xiàn)狀，超越寂寞、空虛和內(nèi)在的貧乏，去體現(xiàn)生活的快樂和意義。給自己的心情放假，在閑暇的時候，我們也不妨四處瞧瞧，也讓我們對生活多一些情趣和熱愛。

　　在這溫暖而和諧的社會中，讓我們變得坦然一些，活得輕松一些，社會自然也就多了一分溫馨，也就多了一分期待。去茫茫草原�？嬉或T赤兔，揚(yáng)鞭策馬，踏一路揚(yáng)塵，追朵朵白云。漫步無邊原野，聆聽藍(lán)天下高亢的長調(diào)，遠(yuǎn)眺撒落在茵茵綠草間潔白的羊群。在悠揚(yáng)的馬頭琴聲中，追憶大汗的偉業(yè)和遠(yuǎn)古的傳說。人生一世，活的就是一種精神。要適時地給心靈放個假，過著一種從容安適的生活。

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