蒙古族傳統(tǒng)博克
搏克是蒙古族傳統(tǒng)的體育娛樂活動(dòng)之一，草原上的人們把蒙古式摔跤稱作"搏克"它是蒙古族三大運(yùn)動(dòng)（摔跤、賽馬、射箭）之首。以下是系哦啊吧收集整理的蒙古族傳統(tǒng)博克相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀！
簡(jiǎn)介
蒙古族自古以來就以能騎善射和身強(qiáng)力壯著稱。《元史》說："元起朔方，俗善騎射"。元朝建立后，統(tǒng)治者為了鞏固統(tǒng)治，明確規(guī)定蒙古族男子必須具備賽馬、摔跤、射箭三項(xiàng)技能，這三項(xiàng)技能便是蒙古族的"男兒三藝"。
“搏克”為蒙古語，意為摔跤，它是蒙古族"男兒三藝"之一，屬蒙古族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。草原上的人們把蒙古式摔跤稱作"搏克"(蒙語：攻不破、摔不爛、持久永恒的意思)。它是蒙族三大運(yùn)動(dòng)(摔跤、賽馬、射箭)之首，不管是祭敖包，還是開那達(dá)慕，"搏克"都是絕對(duì)不可缺少的主項(xiàng)。歷史證明，搏克絕不是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的體育運(yùn)動(dòng)、而確確實(shí)實(shí)是曾在13世紀(jì)在我國建立舉世聞名的大元帝國的蒙古族先進(jìn)文化的結(jié)晶。
搏克的比賽形式
搏克運(yùn)動(dòng)的比賽形式古樸而莊重。按蒙古族傳統(tǒng)要求，參賽選手上身穿牛皮或帆布制成的"卓得戈"(緊身半袖坎肩)，裸臂蓋背，"卓得戈"邊沿鑲有銅釘或銀釘，后背中間有圓形的銀鏡或"吉祥"之類樣字，腰間系用紅、藍(lán)、黃三色綢子做的"策日布格"(圍裙)，下身穿用32尺或16尺白布做成的肥大"班澤勒"(褲)，"班澤勒"外套一條繡有各種動(dòng)物或花卉圖案的套褲，腳蹬蒙古靴或馬靴。優(yōu)勝者脖頸上配套五色彩綢制成的"將嘎"(項(xiàng)圈)。它是搏克手獲勝次數(shù)多少的標(biāo)志，獲勝次數(shù)越多，"將嘎"上的五色彩綢條也越多。
搏克比賽在悠揚(yáng)激情的"烏日亞"贊歌聲中開始，比賽場(chǎng)地?zé)o特殊要求，有一塊平坦草地或土質(zhì)地面即可舉行。選手們揮舞著壯實(shí)的雙臂，跳著模仿獅子、鹿、鷹等姿態(tài)的舞步入場(chǎng)。比賽規(guī)則簡(jiǎn)單明了，不限時(shí)間，參賽者也不分體重，膝蓋以上任何部位著地為負(fù)。搏克運(yùn)動(dòng)要求選手腰、腿部動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，在對(duì)抗中充分顯示自己的力量和技巧。
搏克的傳承意義
搏克自始至終努力確立人與人之間的團(tuán)結(jié)、友愛、和諧的平等關(guān)系：對(duì)人體而言，搏克追求無比強(qiáng)壯和健美;對(duì)社會(huì)生活而言，搏克追求人與人之間互敬互愛、和平團(tuán)結(jié)、和諧友愛、持久永恒的平等和無限博愛的美好關(guān)系。這種文化內(nèi)涵始終貫穿著搏克的整個(gè)發(fā)展過程。搏克運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)了對(duì)生活的大徹大悟、超凡灑脫。
搏克內(nèi)涵非常豐富，涵蓋蒙古族政治、經(jīng)濟(jì)、文化、軍事、哲學(xué)思想方方面面，它不但是勇敢和力量的象征，也是聰明和智慧的結(jié)晶;搏克歷來提倡人人平等、不畏強(qiáng)暴、不欺凌弱小，重在參與;經(jīng)過參與、交流、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)，達(dá)到消除隔閡、忘記仇恨、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，最終達(dá)到所有的人高興、歡樂，皆大歡喜之目的。
全國著名體育社會(huì)學(xué)家、世界體育社會(huì)學(xué)學(xué)會(huì)執(zhí)委、解放軍體育學(xué)院教授劉德佩先生指出，世界上有多少民族，就有多少中摔跤。其中蒙古族搏克的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)符合奧林匹克運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，又保持有“濃郁的民族特色，與人們的日常生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，十分貼近生活”等三個(gè)特點(diǎn)。“搏克”是一個(gè)孕育著深邃哲理和豐富內(nèi)蒙古文化積淀的中華民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將這樣一個(gè)優(yōu)秀的民族體育項(xiàng)目介紹給國際體育大家庭，是我們?nèi)褡宓墓鈽s。
比賽服裝
比賽時(shí)，摔跤手要穿專門的摔跤服：上身著牛皮或帆布制成的緊身短袖背心，蒙古族親切的稱其為"召格德"。上面釘滿了銀質(zhì)的."大號(hào)圖釘"，后背中央還有代表著"吉祥"類的字樣，背罩紅、黃、藍(lán)三色做成的"布條披肩"。下身穿肥大的摔跤褲，外面在套一條繡有動(dòng)物和花卉圖案的套褲，腳蹬蒙古靴。這身"行頭"一亮相，就"震"住了在場(chǎng)的所有觀眾。雙方交手時(shí)要高唱挑戰(zhàn)歌，然后會(huì)跳著獅舞出場(chǎng)，顯得相當(dāng)有氣勢(shì)。裁判員發(fā)令后，雙方握手致意，各施展撲、拉、甩、絆等技巧以制勝。比賽要求不得抱腿，不得搞危險(xiǎn)動(dòng)作，除腳掌外，其他膝蓋以上的任何部位著地即為失敗。與其他民族式摔跤不同的是，搏克比賽不受年齡和體重的限制，也無時(shí)間限制。
比賽流程
開始儀式按照蒙古族的傳統(tǒng)習(xí)慣，賽前要推選一位德高望重的長(zhǎng)者主持編排，根據(jù)報(bào)名參賽選手的情況，少則編為32人或64人，多則編為512人或1024人，不能出現(xiàn)奇數(shù)。比賽采用單淘汰式一種，一跤分勝負(fù)，膝蓋以上任何部位先著地者為敗。比賽不限時(shí)間，不分體重。摔跤手有專門的服裝，蒙語叫"卓德格"。上身為牛皮或帆布制成的緊身半袖背心，釘有銀釘或鋼釘；腰系紅、藍(lán)、黃三色綢子做成的圍裙（蒙語稱"希力布格"）。下身穿用5米或10米的白布特制的肥大的摔跤褲，外面還要套上印有花色圖案的套褥，這樣出汗不沾衣服，且可以防止傷害事故。腳穿蒙古靴或馬靴。此外，脖子上還要套上五色綢條做成的項(xiàng)圈似的"章嘎"，"章嘎"標(biāo)志取得的名次，得勝次數(shù)越多，彩條越多。賽手出場(chǎng)前要唱摔跤歌、跳鷹步舞。摔跤歌也叫出征歌，雄渾高亢，以壯行色。歌詞大意是："來吧，無畏的健將們，為了健康入場(chǎng)來摔跤吧。考驗(yàn)我們的意志，較量我們的力量的時(shí)候到了！"鷹步舞跳躍又高又愉，既是賽前的準(zhǔn)備動(dòng)作，也是壯聲威之舉。待裁判員發(fā)令后，雙方先握手致敬，然后便開始交鋒。在那"那達(dá)幕"大會(huì)上，數(shù)百上千的選手龍爭(zhēng)虎斗，扭法盤旋，蔚為壯觀。凡參加"那達(dá)幕"的摔跤手都有獎(jiǎng)。歷史上，大型"那達(dá)幕"的摔跤冠軍曾獲得過9種共81件獎(jiǎng)品，因而聲名遠(yuǎn)揚(yáng)，榮耀異常。
參賽人員
搏克沁在比賽搏克的大眾性體現(xiàn)在對(duì)待參加者的資格要求上，不分年齡，地位、民族、地域和運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，只要在額滿之前報(bào)名都可下場(chǎng)參加比賽，而且規(guī)則面前，人人平等。據(jù)說，從前偶有外鄉(xiāng)過路的乞丐要參加摔跤，也絕對(duì)沒有被冷落的時(shí)候。倘若正好與王爺摔跤手相遇，而王爺?shù)乃邮窒訔壦恍加诤退^量，照例會(huì)宣布乞丐為勝利者。
正式比賽時(shí)，下場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員一般最少為64人，最多可達(dá)1024人。在直接對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，如此蔚為壯觀的宏大場(chǎng)面，真是絕無僅有。上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員足蹬馬靴、身穿牛皮飾釘交衣，在歌聲中跳躍入場(chǎng)，個(gè)個(gè)宛如巴斯達(dá)克的勇士，給人留下威武彪悍的難忘形象。
搏克冠軍
2004年8月1日， 內(nèi)蒙古錫林郭勒盟西烏珠穆沁旗舉行的2048名草原搏克手挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄活動(dòng)結(jié)束，同時(shí)，那達(dá)慕大會(huì)經(jīng)過5天的激烈角逐， 西烏珠穆沁旗巴棋蘇木搏克手米·蘇雅拉獲得男子冠軍。
評(píng)判
比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員下肢可采用踢絆等動(dòng)作，但只限用膝關(guān)節(jié)以下，上肢可使用任何推拉抱揉動(dòng)作，但只限于臀部以上，踝以上的任何部位著地即被判輸。
搏克具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性。摔跤場(chǎng)上，四目炯炯分毫不讓，即使是同胞兄弟也不例外。有意輸?shù)�，反�?huì)被對(duì)方視為心不坦誠，不堪交往。一挨某方倒地，都搶先扶起對(duì)方，然后共同切磋技藝，友好地互相勉勵(lì)，洋溢著人與人之間友愛合作的美好情誼。絕少出現(xiàn)因交場(chǎng)上的勝負(fù)而彼此不愉快的場(chǎng)面。如果某個(gè)摔跤手以強(qiáng)凌弱，在已經(jīng)取勝的情況下，還使用過激的摔法，就會(huì)成為被大家所不齒的人物。
獎(jiǎng)品
凡上場(chǎng)參加比賽的人，每人都可得到一份獎(jiǎng)品。沒有固定，第一名選手將得到一峰白毛駱駝，依次是一匹駿馬一頭牛、一只羊、一雙馬靴等。摔跤比賽第一名經(jīng)常獎(jiǎng)馬一匹，第二名獎(jiǎng)牛一頭。
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