沒(méi)有安全感的表現(xiàn)
安全感，字面意思是安全無(wú)虞的感覺(jué)。就是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求。屬于個(gè)人內(nèi)在精神需求。安全感是對(duì)可能出現(xiàn)的對(duì)身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感，以及個(gè)體在應(yīng)對(duì)處事時(shí)的有力/無(wú)力感，主要表現(xiàn)為確定感和可控感。以下是小編為大家?guī)?lái)的沒(méi)有安全感的表現(xiàn)，希望能幫助到大家。
一，安全感主要體現(xiàn)在兩方面：
1.精神層面：
當(dāng)一個(gè)人在情感方面從對(duì)方身上得不到足夠的安全感時(shí)，Ta便會(huì)追求物質(zhì)方面的安全感，來(lái)抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2.物質(zhì)層面：
當(dāng)一個(gè)人追求物質(zhì)方面的享受的時(shí)候，那么Ta的物質(zhì)要求得不到充分的滿足的時(shí)候，安全感相對(duì)在下降，那么Ta便通過(guò)在精神方面追求新的替代者，來(lái)滿足Ta在物質(zhì)方面的安全感缺失。
情感與物質(zhì)的安全感很難讓一個(gè)人同時(shí)得到，而通過(guò)婚姻這種方式來(lái)提升安全感，便是大多數(shù)人最樂(lè)意的方式。
二、安全感缺乏的表現(xiàn)
缺乏安全感表現(xiàn)一：檢查門鎖
無(wú)論是早上出門后還是晚上入睡前，不再去檢查一遍門鎖是不行的：萬(wàn)一門虛掩著呢?萬(wàn)一只是撞上了門呢?萬(wàn)一鑰匙忘了拔下來(lái)呢?萬(wàn)一……總之不看一下是難以放心的。
缺乏安全感表現(xiàn)二：坐靠里朝外的座位
獨(dú)自一人進(jìn)飯館或者酒吧時(shí)，是不是馬上就奔向一個(gè)比較靠里且面向門口的座位?說(shuō)不清在擔(dān)心什么，但是這樣坐下心理踏實(shí)多了。要是只能坐門邊或者背對(duì)門口，一頓飯總吃得很忐忑。
缺乏安全感表現(xiàn)三：打出租車坐后座
招手停車，習(xí)慣性地開(kāi)后車門。不是雞賊不想付車錢，坐副駕總跟著司機(jī)的并線、猛拐提心吊膽�？梢侨齻�(gè)人打車都有這毛病就尷尬了。
偏方：自己開(kāi)車，慢慢走慢慢拐就放心了。買不起車就騎車吧，再不就坐公共汽車，那個(gè)副駕沒(méi)人能坐。
缺乏安全感表現(xiàn)四：經(jīng)常換密碼
銀行密碼一月一換，換到最后自己都不知道用的`哪個(gè)密碼了。網(wǎng)上銀行就換得更勤了，誰(shuí)叫木馬非正規(guī)技術(shù)員那么多呢?每次在網(wǎng)上購(gòu)物之后，第一件事就是改密碼。
缺乏安全感表現(xiàn)五：取錢驗(yàn)鈔
還是跟銀行有關(guān)系，按說(shuō)銀行的錢都是真的不能再真的，但聽(tīng)說(shuō)偶爾也有假鈔，雖說(shuō)是小概率事件，不過(guò)還是得自己驗(yàn)驗(yàn)才有安全感。就是后面排了長(zhǎng)隊(duì)又取了好多錢的時(shí)候……難免招罵。
缺乏安全感表現(xiàn)六：開(kāi)燈睡覺(jué)
這就是從小養(yǎng)成的毛病了。怕黑睡不著，爸媽又不能陪著睡，只好開(kāi)盞小燈。一來(lái)二去毛病就改不掉了……不過(guò)長(zhǎng)期下來(lái)電費(fèi)貌似也是不小一筆開(kāi)支啊。
缺乏安全感表現(xiàn)七：睡覺(jué)抱東西
同上，不抱個(gè)東西睡就不踏實(shí)。冬天好說(shuō)抱著被子，夏天抱什么呢?抱人(偷笑)抱被子都熱;空調(diào)開(kāi)低溫抱吧，又怕吹感冒了。安全感和涼爽不可兼得啊!
缺乏安全感表現(xiàn)八：家中預(yù)備應(yīng)急物資
這個(gè)屬于相當(dāng)高級(jí)別的缺乏安全感了，防災(zāi)意識(shí)絕對(duì)強(qiáng)，強(qiáng)過(guò)了頭就開(kāi)始把方便面、礦泉水、醫(yī)藥包往家里囤，每屋都擺上，萬(wàn)一地震被壓了就能靠這撐上十天半個(gè)月……不過(guò)家里明顯感覺(jué)擠了，不知道的還以為做批發(fā)的呢。
缺乏安全感表現(xiàn)九：關(guān)心人事調(diào)動(dòng)
說(shuō)到精神層面了，這個(gè)在金融危機(jī)時(shí)代格外突出。只要上面關(guān)于人事調(diào)動(dòng)有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，大多數(shù)小白領(lǐng)大白領(lǐng)都得提心吊膽議論紛紛，生怕自己在領(lǐng)導(dǎo)眼里是吃草不產(chǎn)奶的牛給裁了……當(dāng)然了，現(xiàn)在有的老板專門用這個(gè)嚇唬人，可恨。
缺乏安全感表現(xiàn)十：渴望結(jié)婚!
戀愛(ài)一個(gè)月，“咱們結(jié)婚吧!”因?yàn)樘逻@一次又無(wú)疾而終，太怕這一次對(duì)方或者自己又中途變卦，太擔(dān)心種種不測(cè)于是用婚姻上把鎖!不過(guò)結(jié)了不還是能離么?該變的心，該走的人，哪是一紙證書(shū)留得住的?
缺乏安全感的表現(xiàn)十一：心里希望有個(gè)人保護(hù)你
因?yàn)榻?jīng)常被人欺負(fù)，或者哪怕是一次對(duì)你傷害最深的欺負(fù)，比如說(shuō)被家人毆打，他心里就真的很害怕，令你不寒而栗，這時(shí)候你就真的想要找到一種被人保護(hù)的感覺(jué)，所以你就像找一個(gè)人保護(hù)，所以女生為什么要嫁給男生，有時(shí)候男生也會(huì)喜歡上男生，就是因?yàn)楸槐Ｗo(hù)的人希望找到可以保護(hù)自己的人。
三、安全感的八個(gè)重要方面
人有八個(gè)重要的安全感：
1、情感的安全感：
(1)和所愛(ài)的人在一起。父母離婚或戀人分手都會(huì)消減情感的安全感。
(2)和所愛(ài)的人彼此深愛(ài)。丈夫出軌或妻子出軌都會(huì)消減情感的安全感。
2、身體的安全感：
(1)不要得病。
(2)不要傷殘。
3、社會(huì)關(guān)系的安全感：
(1)不得罪人。
(2)不被人傷害。
4、法律的安全感：
(1)不犯法。
(2)懂得用法律保護(hù)自己。
5、收入的安全感：
(1)收入滿足普通生活。
(2)收入穩(wěn)定。
6、福利的安全感：
養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)等。
7、房子的安全感：
在工作的城市，擁有自己的房子，心中才有歸宿感。
8、生活環(huán)境的安全感：
(1)生活環(huán)境里，有超市、市場(chǎng)、商店、醫(yī)院、公安局、公交車站等生活的配套機(jī)構(gòu)。
(2)生活環(huán)境干凈整潔、空氣質(zhì)量好。
有了這八個(gè)安全感，才能安心、踏實(shí)的生活。
四、安全感的生活啟示
正視自己 你不用對(duì)生活負(fù)全責(zé)
沒(méi)有安全感的人總覺(jué)得必須要做點(diǎn)什么或必須要處在一種焦慮狀態(tài)中，才能應(yīng)對(duì)未知的變化。所以首先要學(xué)會(huì)承認(rèn)一個(gè)事實(shí)：人生本來(lái)就不安全，不因?yàn)槟愣嘁环謸?dān)心就會(huì)少一些變數(shù)。你沒(méi)有那么大的責(zé)任和能耐去改變世界的運(yùn)行規(guī)律。不要神話你的“主觀能動(dòng)性”，你的焦慮應(yīng)急狀態(tài)不會(huì)因它而改變。
正視失去 你本來(lái)就不擁有什么
缺乏安全感其實(shí)是種放大心理，把自己的負(fù)擔(dān)放大，把后果的痛苦放大，所以沒(méi)有安全感的人對(duì)“失去”看得格外沉重。趕快從牛角尖里出來(lái)吧，沒(méi)有什么是固定屬于誰(shuí)的，財(cái)富、地位、權(quán)勢(shì)和情感無(wú)一例外。唯一屬于我們的是自己的感知和經(jīng)驗(yàn)，或許可以說(shuō)“人生唯一的安全感，來(lái)自于對(duì)人生不安全感的充分體驗(yàn)”。
生活在別處 安穩(wěn)在心中
我們的不安全感恰恰來(lái)自從小到大對(duì)安全的認(rèn)知。長(zhǎng)輩總告誡我們什么樣的工作安全，什么樣的男性安全，什么樣的處事方式安全，于是我們便朝著這些方向去導(dǎo)覓，結(jié)果發(fā)現(xiàn)事與愿違。其實(shí)一開(kāi)始我們就錯(cuò)了，錯(cuò)把目光放在了“外部”而不是“內(nèi)部”，放在了現(xiàn)象而不是覺(jué)悟。安全感別人給不了，必須自備若干。
真正的安全感只可能來(lái)自于一個(gè)地方，那就是你的內(nèi)心。有安全感的人不一定占據(jù)著社會(huì)上最穩(wěn)固的資源，但一定占據(jù)了這樣的天賦——“不在乎有的，不惦記沒(méi)的，不害怕失去的，不追求強(qiáng)扭的。覺(jué)得什么都是自己的，萬(wàn)一什么都不是了也無(wú)所謂。對(duì)得到適可而止，對(duì)失去心無(wú)畏懼�！�
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