沒有安全感有哪些表現(xiàn)
安全感就是一種渴望穩(wěn)定、安全的心理需求。沒有安全感有哪些表現(xiàn)？下面小編來給大家介紹，希望對大家有幫助！
喜歡坐在角落里或靠窗戶
我們經(jīng)常在圖書館看到某個角落坐著的美女，便可以猜測出她性感較為孤僻而且缺乏安全感，一般情況下，喜歡坐在靠窗戶的位子的女士做事情都會非常小心翼翼，她們總覺得坐在靠窗戶的位子會讓她們感覺到有所依靠，從而心理上會平衡許多，這往往就是缺乏安全感的嚴(yán)重表現(xiàn)。
喜歡甜言蜜語
有些女孩兒只要另外一半說了幾句甜言蜜語就能笑得合不攏嘴，而通常喜歡聽甜言蜜語的女人的`心理會格外脆弱，聽不得別人說自己的不好和短處，這會令她們心里極不舒服，觸碰到了她們心底最脆弱的地方。
身體的缺陷最直接引發(fā)自卑
健康對每一個人來說都是重要的，人們是那么珍惜它，以至于有人信奉“病殘勿寧死”�？墒怯钟姓l能保證自己絕對不受疾病的打擊呢？尤其是一些難言之隱，比如孩子長青春痘、尿床、貌丑等，都是直接引發(fā)自卑的原因。
為了讓自己活得更加快樂，如何讓自己更有安全感呢？
積極與他人交往
自卑者多數(shù)孤僻、不合群，自己把自己孤立起來。心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)人獨處時，心理活動就會轉(zhuǎn)向內(nèi)部，朝向自我。自卑的人長期獨處，心理活動的范圍、內(nèi)容就會變窄變小，加之個人認(rèn)識的局限，就會使心理活動走向片面，只看到自己的不足而忽略了自己的優(yōu)點，從而陷入深深的自卑之中而不能自拔。當(dāng)你積極地與他人交往，你的注意力就會被他人所吸引，感受到他人的喜怒哀樂，心理活動就會變得開朗。另外，通過與他人交往，能多方位認(rèn)識他人和自己，通過比較，正確認(rèn)識自己，由此調(diào)整自我評價，提高自信心。
學(xué)會面對內(nèi)心的感受
嘗試著去面對自己內(nèi)心的感受，去感受它，去和它共處，慢慢地或許你會發(fā)現(xiàn)，那些感受其實并沒有那么可怕。內(nèi)心的感受，當(dāng)你選擇去面對，去了解它的時候，它也會開始發(fā)生變化，如果總是逃避害怕，它也就只會一直跟隨著你。
充實自我能量
缺乏安全感的人通常都因為自己內(nèi)心的自我能量不足，所以你需要努力讓內(nèi)心的能量不斷充實，你要學(xué)會愛自己，了解自己，善待自己，跟著自己的心一點一點去成長，在這個過程中，慢慢地你的內(nèi)心會變得更加強(qiáng)大，這種不安感也會隨之變淡，而你也會懂得如何更好地處理你的各種感受和想法。
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