坐月子可以吹空調(diào)嗎
當(dāng)夏日炎炎，當(dāng)生產(chǎn)結(jié)束，坐月子時(shí)可以吹空調(diào)嗎?以下僅供參考！
坐月子可以吹空調(diào)。當(dāng)產(chǎn)婦剛生完孩子，身體汗腺分泌比較活躍，非常容易出汗。尤其是在夏天更是熱得不行了，當(dāng)?shù)搅巳�，溫度特別高，更是每天坐那不動(dòng)都流汗。
確實(shí)，老一輩有“產(chǎn)后不能吹風(fēng)，否則會(huì)開骨縫”的說法，如果這時(shí)新媽媽聽信這些舊的傳統(tǒng)，堅(jiān)持不吹空調(diào)或者其他乘涼措施，堅(jiān)持捂著，那么當(dāng)房間溫度過高，人體的熱量不能夠順利排出，媽媽不但會(huì)起一些痱子，寶寶也會(huì)起痱子，嚴(yán)重的還會(huì)引起中暑，還有可能會(huì)讓一些病菌、細(xì)菌乘虛而入，這樣會(huì)對(duì)產(chǎn)婦生產(chǎn)后的'身體恢復(fù)造成阻礙。
另外，寶寶在很炎熱的環(huán)境下也不容易入眠，寶寶睡不好覺，父母也不能安心入眠，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育很有問題的。
也有一些產(chǎn)婦說既然說吹空調(diào)那么有疑議，用風(fēng)扇可以嗎?答案是要謹(jǐn)慎，空調(diào)和風(fēng)扇都屬于外界乘涼工具，尤其是對(duì)于剛生完孩子的女性，汗比較多，那么那個(gè)毛孔也是自然張開的，因?yàn)樯⒆右呀?jīng)消耗了媽媽們很多精力，所以這時(shí)候尤其虛弱，對(duì)涼風(fēng)兩期非常敏感，如果直接對(duì)著吹風(fēng)的話。產(chǎn)婦的毛孔極易收縮，就會(huì)造成一些常見的病，例如感冒、頭痛，所以建議不管是吹空調(diào)還是風(fēng)扇都要謹(jǐn)慎。
怎么吹空調(diào)
1.溫度不能打太低
生產(chǎn)之后流汗多是很常見的事情，一般從生產(chǎn)后一周這個(gè)現(xiàn)象就會(huì)自然恢復(fù)。對(duì)于剛生產(chǎn)的媽媽來說，她們對(duì)溫度的敏感度會(huì)比正常人高一點(diǎn)，所以空調(diào)的溫度一定不能打的太低，并且要多穿一點(diǎn)衣服，最好穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，把空調(diào)溫度調(diào)到適宜的溫度就行，切忌貪圖涼爽，人體正常舒適度就可以了。
2.別總待在空調(diào)房間
女性懷孕后，一般會(huì)發(fā)胖，并且會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫。如果想要解決這一問題就不能貪圖空調(diào)房的涼爽，應(yīng)該適當(dāng)出去走一走，讓身體出一處汗，通風(fēng)換氣，在家人的陪同下，走道室外，來保證空氣的清新，又不會(huì)讓產(chǎn)婦因?yàn)楸伙L(fēng)吹倒而著涼感冒。
3.適當(dāng)排濕
房間的濕度也非常關(guān)鍵，一般來說55%的濕度最適合新媽咪和孩子了，人體感覺特別舒適。如果濕度太大，就開啟空調(diào)的排濕功能吧!
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