皮膚過敏怎么保養(yǎng)

　　導(dǎo)讀：現(xiàn)在的環(huán)境越來越差，肌膚很容易就受到外界環(huán)境的干擾。而對于本來肌膚沒那么敏感的肌膚現(xiàn)在變得越來越敏感。

　　一、防曬

　　皮膚是最經(jīng)不起紫外線的摧殘，它對于任何肌膚問題都是要命的'，因此，從現(xiàn)在起，全年防曬吧，不光只是在室外，在室 內(nèi)也必須注意防曬，住所也不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。

　　二、用天然護膚品

　　使用天然自制的護膚品，可以用蔬菜或水果制成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。

　　三、用不含酒精的爽膚水

　　一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，而爽膚水就是要給面部清爽及光滑的作用，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

　　四、常用冷水洗臉

　　常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水約20℃—30℃，再逐漸降低水溫，使用防敏洗面奶。

　　五、認(rèn)準(zhǔn)護膚品成分

　　購買護膚品時，先看看它的成品，如果有包含易引起過敏成分的化學(xué)物質(zhì)，就慎重購買，護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，購買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)。

　　六、補充維他命C

　　缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

　　七、橄欖油加水

　　將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當(dāng)洗面品使用。橄欖油加水后，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什么樣膚質(zhì)的你都可放心使用。

　　現(xiàn)在，肌膚過敏怎么辦不是問題了，我們只要在生活當(dāng)中細(xì)心地呵護就可以把我們?nèi)菀走^敏的肌膚給養(yǎng)的好好的。在這樣污染嚴(yán)重的大環(huán)境下，我們可要記得好好的護膚哦。

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