來月經(jīng)期間可以洗頭嗎？
經(jīng)期是成年女人的特殊時(shí)期，在經(jīng)期的那幾天里，不僅容易疲倦，有些人脾氣也尤其火爆。月經(jīng)期間的禁忌可多了，不能吃冷飲、不宜洗冷水、也不宜吃涼性的食物，除此之外，有人說在經(jīng)期不能洗頭。
但這個(gè)說法并沒有得到科學(xué)的解釋，所以，經(jīng)常都有人在問，女人來月經(jīng)期間可以洗頭嗎這個(gè)問題。那么，經(jīng)期到底能不能洗頭呢?中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽之會(huì)，月經(jīng)期間氣血不足，腦部供血相對(duì)處于不足狀態(tài)，頭部也易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的`表現(xiàn)，即所謂“頭風(fēng)”。因此，應(yīng)盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。
臨睡前不宜洗頭?
早上趕著要上班，中午更是沒時(shí)間，晚上洗澡時(shí)一并解決洗頭問題最相宜，于是，晚上成了大多數(shù)都市白領(lǐng)洗發(fā)的共同時(shí)間。其中部分人還因認(rèn)為使用吹風(fēng)機(jī)會(huì)傷發(fā)，而總是草草吹一下就了事。
“臨睡前洗頭，尤其是等不及吹干就睡覺，最易引發(fā)感冒和頭痛”，據(jù)彭康介紹，“晚上洗頭，而又沒有擦干的話，會(huì)使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。”所以，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭發(fā)干透了再睡覺。
飽餐后洗頭傷心又傷胃
中國社會(huì)科學(xué)院老年科學(xué)研究會(huì)會(huì)長熊必俊認(rèn)為，吃飽飯后，洗澡，皮膚和肌肉血流量增加，胃部沒有充分血液，就會(huì)影響食物的消化和吸收。雖然洗澡不是劇烈運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于患有心腦血管疾病的人，飯后馬上洗頭洗澡可能會(huì)造成心臟缺血，引發(fā)心腦血管疾病的猝發(fā)。
所以，洗澡最好在飯后一兩個(gè)小時(shí)以后�？梢愿鶕�(jù)自己的體質(zhì)選擇洗澡時(shí)間，比如體質(zhì)虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時(shí)候洗澡。
酒后洗頭會(huì)要命
很多人喜歡喝兩盅，如果飲酒后沒過多久就洗頭，很有可能出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐等癥狀。
患有心腦血管病的人，平時(shí)就不要用過涼的水洗頭，喝酒后則更要注意。
有的人喜歡喝完酒后出門走走，如果這時(shí)遇到冷風(fēng)，會(huì)使風(fēng)寒之邪乘虛而入。
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