秋天干燥該如何保養(yǎng)皮膚

　　秋天來了，干燥的天氣是不是讓皮膚很不舒服?來看看秋天要怎么保養(yǎng)皮膚吧。

　　1.注意皮膚清潔

　　由于秋天晝夜溫差較大，忽冷忽熱的天氣會導(dǎo)致皮膚的抵抗能力下降，從而導(dǎo)致皮膚容易遭受到外界細菌的感染。秋天皮膚怎么保養(yǎng)?首先應(yīng)該從皮膚清潔開始，選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面奶對臉部皮膚進行清潔，這樣能夠有效清除臉上的污垢還不會導(dǎo)致洗面奶因清潔能力太強帶走皮膚中的水分，導(dǎo)致皮膚干燥、色素沉淀、皮膚過敏等。

　　2.注重防曬

　　秋意漸濃，天氣的涼爽往往讓妹子忽略陽光中的紫外線。秋天皮膚怎么保養(yǎng)?其實秋天陽光中的.紫外線還是非常強烈的，如果不注重防曬皮膚會出現(xiàn)曬黑、皮膚提前衰老的情況。而在秋天皮膚曬黑卻沒有夏天那么快白回來，天氣轉(zhuǎn)涼皮膚新陳代謝也跟著變得緩慢，因此出門前半個小時一定要記得涂抹防曬霜。

　　3.補充水分

　　秋天空氣干燥，加上早晚溫差較大，引起皮膚皮膚毛孔收縮，皮膚表層的皮脂腺和汗腺分泌減少，從而導(dǎo)致皮膚干燥。皮膚提前衰老其實最大的因素就是皮膚干燥，因此秋天皮膚怎么保養(yǎng)也要注意皮膚的補水與保濕，即爽膚水、精華、乳液以及保濕面霜一個都不能少，在秋天要保持一周至少做三次補水面膜，這樣才能保持臉部水分正常的正常補給。

　　4.用化妝水

　　很多妹子在秋天即便涂抹了保濕面霜還是發(fā)現(xiàn)不久后皮膚還是有脫皮的現(xiàn)象，這就讓妹子們疑惑秋天皮膚怎么保養(yǎng)?其實保濕面霜雖然可以讓妹子們的皮膚暫時顯得水潤，但是保濕面霜的分子密度較大，不容易被皮膚吸收。涂抹保濕面霜只能治標不治本，想要從根本解決皮膚脫皮的現(xiàn)象，首先應(yīng)該使用化妝水，因為化妝水的滲透能力最強，能夠立即被皮膚吸收。在化妝水的選擇上，可以選擇洋甘菊、蘆薈以及燕麥等成分的化妝水，將化妝棉沾滿化妝水，然后貼在皮膚干燥的部位，如果經(jīng)濟條件較好的妹子，可以使用壓縮面膜進行皮膚的補水。

　　5.室內(nèi)使用加濕器

　　秋天皮膚保養(yǎng)最好在室內(nèi)使用加濕器，這是因為秋天空氣干燥，干燥的空氣會帶走皮膚中的水分，皮膚長時間缺水會導(dǎo)致皮膚最終形成皮膚干燥的現(xiàn)象。長期在室內(nèi)的妹子，可以在桌上使用加濕器，濕潤干燥的空氣，其實也是秋天皮膚怎么保養(yǎng)的一種方法。

　　6.喝紅茶保養(yǎng)皮膚

　　秋天怎么保養(yǎng)皮膚?可以多喝紅茶，這是因為紅茶中含有豐富的微量元素錳。錳元素可以保證皮膚皮脂代謝正常進行，從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象，紅茶還能促進維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄，增強人體對抗皮炎的功能，防止皮膚在秋天過敏。

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