男人肌膚保養(yǎng)的三大誤區(qū)
美容護(hù)膚一直都是女性們?cè)跓崃矣懻摰脑掝}，其實(shí)男士護(hù)膚也是非常重要的!你們知道男性的護(hù)膚步驟和女性有什么不同的嗎，男性美容護(hù)膚需要從哪些方面注意呢?還不知道怎樣保養(yǎng)肌膚的男士們趕緊來了解一下吧，看看你們平時(shí)都做對(duì)了嗎?
男人護(hù)膚保養(yǎng)的三大誤區(qū)
許多的男性都有自己的護(hù)膚習(xí)慣，日常生活中都有自己的生活習(xí)慣，但其實(shí)生活中有很多的習(xí)慣對(duì)于我們的肌膚健康是非常不利的哦!不正確的護(hù)膚習(xí)慣是沒有保養(yǎng)的效果的，所以平時(shí)多了解一些男士保養(yǎng)常識(shí)也是非常好的呢，快來看看小編搜集的這些誤區(qū)吧!
1、男人不需要保養(yǎng)，自然才是真本色
錯(cuò)!現(xiàn)在不比從前，肌膚保養(yǎng)反而是一種愛自己、表現(xiàn)自我風(fēng)格的生活態(tài)度。近來話題不斷的法國(guó)總統(tǒng)薩克奇在去年競(jìng)選總統(tǒng)期間，一共花了3.5萬歐元的美容費(fèi)，姑且不論他的競(jìng)選成功是否與這筆開銷有關(guān)，但是現(xiàn)代男士認(rèn)知保養(yǎng)重要性的程度可見一斑。
而且隨著人類的發(fā)展進(jìn)步，環(huán)境受到的破壞越來越大，直接或間接對(duì)人體的影響也愈發(fā)嚴(yán)重，除了身體保健，最常暴露在外的臉部肌膚自然不能忽略。擁有一張好臉色，不僅自己感覺神清氣爽，更有利于職場(chǎng)表現(xiàn)與人際關(guān)系。
2、拿女友與媽媽的保養(yǎng)品充數(shù)使用
錯(cuò)!男性與女性的生理構(gòu)造不同，連皮膚厚度、毛細(xì)孔大小、出油程度、肌膚好發(fā)的狀況也有所差異。盡管臉部保養(yǎng)品的目的皆是為了使肌膚更健康，但是對(duì)于男性而言，不同年齡的肌膚需要不同的營(yíng)養(yǎng)成分，母親使用的保養(yǎng)品對(duì)兒子可能過于滋潤(rùn)，而多數(shù)年輕女性使用的保養(yǎng)產(chǎn)品主攻美白或去斑，但是因?yàn)槟信樒ず癖∮胁�，即使兩人需求一樣，效果依然十分有限。同時(shí)，女性的霜狀保養(yǎng)品含有較多油分，對(duì)于出油情形嚴(yán)重的男性肌膚是很大的負(fù)擔(dān)。
3、選1罐高SPF值的產(chǎn)品，可以完全防曬
錯(cuò)!SPF值只是針對(duì)UVB的防曬系數(shù)，另一項(xiàng)PA則是針對(duì)UVA的防曬系數(shù)，兩者除了都必須兼具以外，還得要注意不應(yīng)差距過大，以免皮膚容易在不知不覺中被UVA曬傷而老化。
另外，敏感型肌膚者也要更為注意，應(yīng)盡量選擇無色素、無香精的偏物理性產(chǎn)品，或由皮膚科醫(yī)師推薦，以免發(fā)生過敏起紅疹，造成反效果。而且要因應(yīng)時(shí)間和場(chǎng)合來選用適當(dāng)?shù)姆罆癞a(chǎn)品，如日常和到海邊即應(yīng)選擇不同系數(shù)的產(chǎn)品。
晚睡男人的保養(yǎng)護(hù)膚之術(shù)
現(xiàn)在的男性都承擔(dān)著很多的壓力，不僅僅是生活的壓力還有工作上的壓力!常常需要加班到很晚，晚睡對(duì)肌膚的健康是非常不好的，你們知道男士晚睡可以怎樣護(hù)理肌膚嗎?晚睡對(duì)于肌膚來說是非常有害的，不注意護(hù)理的話肌膚會(huì)變得暗淡沒有光澤哦!
應(yīng)對(duì)：臉色黯淡，出現(xiàn)斑點(diǎn)
晚睡會(huì)影響肌膚的新陳代謝，導(dǎo)致老廢角質(zhì)堆積在皮膚的表面，造成肌膚沒有光澤。并且長(zhǎng)期熬夜，日積月累之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)許多的色斑。這是晚睡族經(jīng)常有的皮膚問題。
對(duì)策方法是去角質(zhì)，后為肌膚按摩。所以，睡前可以去角質(zhì)，然后使用臉部按摩霜按摩肌膚，讓皮膚在干凈的狀態(tài)下入睡，效果很好。
應(yīng)對(duì)：黑眼圈
沒有幾個(gè)人是可以經(jīng)常熬夜之后沒有黑眼圈的。因?yàn)槿鄙偎咧苯訉?dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)青灰色，形成黑眼圈。對(duì)策是可以使用眼膜淡化黑眼圈。因?yàn)槟z、精華類眼膜一般用于眼霜后，而質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜往往用在眼霜前。
應(yīng)對(duì)：瓜子臉變包子臉
由于熬夜的人身體新陳代謝會(huì)減慢，體內(nèi)廢物和水分積聚嚴(yán)重。而且如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多，就很容易形成水腫的樣子，對(duì)策住是一起床后立刻喝黑咖啡;二為將臉浸泡在放滿冰塊的水里。還有最簡(jiǎn)單的一招就是睡覺時(shí)墊高枕頭，避免水分積聚于面部或眼部。
應(yīng)對(duì)：油餅?zāi)?/p>
因?yàn)榘疽辜影嗟�，缺少睡眠，皮膚得不到休息保養(yǎng)，所以，一起床，就是油面滿面。其實(shí)，是因?yàn)槠つw得不到休息，沒有水分，所以，肌膚出油來保護(hù)自己。對(duì)策的方法是睡覺之前再次清潔，又做一遍基礎(chǔ)保養(yǎng)。分泌過于旺盛的油脂會(huì)堵塞毛孔，形成討厭的黑頭和粉刺。
男士學(xué)會(huì)護(hù)膚 展現(xiàn)男性魅力
男士護(hù)膚也要面面俱到，但男士護(hù)膚并不象女士那樣復(fù)雜。
熟男成護(hù)膚“災(zāi)區(qū)”
進(jìn)入21世紀(jì)之后，男士化妝品被一些人戲稱為美容業(yè)“最后的晚餐”。一方面，眾多國(guó)際一線護(hù)膚品牌推出男性系列及細(xì)分產(chǎn)品，在靚仔代言人們的大力號(hào)召之下，愛學(xué)習(xí)的男士們漸漸動(dòng)了“凡心”;另一方面，這也是成功男性對(duì)自身要求愈加完美的必然。不過，正如此女友所遭遇的男友，記者發(fā)現(xiàn)，由于成長(zhǎng)年代與背景的'關(guān)系，在一些30歲以上的男人當(dāng)中，依然不乏一些“零護(hù)膚”者。
要知道，雖然成熟是女人欣賞的一種男性特質(zhì)，但對(duì)男性來說，未必要將成熟表現(xiàn)在臉上。污染的空氣、強(qiáng)烈的紫外線、空調(diào)、氣候造成的干燥等等，男人的肌膚需要對(duì)抗環(huán)境的污染與工作的壓力，不說保養(yǎng)，及時(shí)給予水分和適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)都是必須的。
當(dāng)你面對(duì)一個(gè)四十歲的男人，他的肌膚依然細(xì)膩干凈，你會(huì)強(qiáng)烈感受到他是一個(gè)懂得節(jié)制、懂得愛惜自己的人。如果你身邊的熟男還未覺醒，請(qǐng)告訴他：針對(duì)肌膚，尤其針對(duì)眼周、嘴角和額頭等容易產(chǎn)生皺紋的部位做些抗衰老護(hù)理，才能真正彰顯美男子的魅力。
男士護(hù)膚10種食物 補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)
除了上述介紹的一些男士護(hù)膚妙招之外，還有什么適合男性的護(hù)膚方法呢?其實(shí)生活中還有很多的食物也是可以幫助男性朋友們保護(hù)肌膚的哦，你們都知道哪些食物有護(hù)膚的功效呢，一起來看看小編搜集的這些適合男士們的護(hù)膚美食吧!
1、西蘭花
富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強(qiáng)皮膚抗操作能力，有助于保持皮膚彈性。
2、胡蘿卜
胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。
3、蜂蜜
美國(guó)戴維斯加州大學(xué)進(jìn)行的研究結(jié)果顯示，蜂蜜是一種健康食品，有助于提高人體內(nèi)有益健康的抗氧化劑水平。促進(jìn)皮膚紅潤(rùn)細(xì)膩有光澤。
4、牛奶
牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。
5、海帶
它可以調(diào)節(jié)血液酸堿度，防止油脂產(chǎn)生�！侗窘�(jīng)逢源》說，豬肉具有“精者補(bǔ)肝益血”的功效�！峨S息居飲食譜》說海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘺痔，并能治之作用”。所以，排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦。
6、三文魚
其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì)，防止皺紋產(chǎn)生，避免皮膚變得粗糙。
7、獼猴桃
又稱“仙桃”，不僅可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、生津潤(rùn)燥，其味酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，臨床上作用廣泛，深受人們的喜愛。同時(shí)它可以抗黑色素的生成，消出雀斑。
8、肉皮
肉皮蛋白質(zhì)的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白。常食用肉皮可使貯水功能低下的組織細(xì)胞得以改善，減少皮膚皺紋，令人豐采長(zhǎng)存。
9、西紅柿
多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量，西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是：西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用，能擴(kuò)張血管，增加血管舒緩度，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。
10、海帶
它含有豐富的礦物質(zhì)，常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。
結(jié)語：男士美容護(hù)膚是一種時(shí)尚的生活方式，相信很多的男士都已經(jīng)意識(shí)到了自己的肌膚健康!所以平時(shí)男士們要多多了解一些護(hù)膚的常識(shí)，這樣可以更好的護(hù)理肌膚!相信小編今天介紹的這些男性護(hù)膚常識(shí)一定可以幫助大家更好的守護(hù)肌膚健康!
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