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男士有哪些皮膚問題

時間:2020-12-31 14:23:35 男孩讀物 我要投稿

男士有哪些皮膚問題

  男士皮膚經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,那么大家知道男士有哪些皮膚問題呢?下面具體的來看看!

  男士皮膚問題

  1、哪個時間段最緊迫,我們首先做的是什么?

  A:早上時間有限是最大的挑戰(zhàn)。早晨的男性皮膚處于半蘇醒狀態(tài),最基本的功課應該包括清潔、剃須、保濕以及控油這幾大問題,可以說是一項巨大挑戰(zhàn)。商務男士不妨選擇一些多效的護膚清潔產(chǎn)品,盡量全面地滿足這些皮膚的需求,這樣也可以為你帶來一天的信心。

  2、如果時間緊迫,我們最應該做的是什么?

  A:這是個時間管理的問題。有限的時間和大量的問題要求我們選擇多效的潔膚護膚產(chǎn)品。這樣我們就可以在一個步驟的時間里完成多項護膚任務。但是最重要的是清潔皮膚,經(jīng)過一個晚上的新陳代謝,皮膚堆積了很多油脂和污漬,需要盡快清理。

  3、商務人士平時最需要注意的是什么?

  A:商務人士最忌諱臉上油光可鑒地與人交際,因此控油是最重要的事情。但是由于早上剛剛清理過面部,如果不能及時地處理,皮膚會急于分泌一些油脂以補充面部油脂的流失,所以建議選擇一些兼具保濕與控油功能的面霜,在緊迫的時間里同時解決這兩個關鍵問題!

  4、在辦公室需要護膚嗎?

  A:很多人認為在辦公室這樣一個相對密閉的空間里,皮膚應該不會有什么問題,那就大錯特錯了。首先,大多數(shù)辦公室都由中央空調(diào)控制,通風系統(tǒng)未凈化的細菌和灰塵一直環(huán)繞我們;其次,電腦產(chǎn)生的靜電輻射會讓空氣中的灰塵迅速附著在皮膚上,引起面部毛孔堵塞、色素沉著,在多臺電腦同時工作的辦公環(huán)境中尤為嚴重。

  5、辦公室最常見的皮膚問題是什么?

  A:辦公室的空調(diào)環(huán)境往往并沒有良好通風。在這樣的“污濁”環(huán)境里,皮膚最大的挑戰(zhàn)是缺水和因皮膚油脂分泌而引起的問題。缺水引起的干紋,“油面”以及隨之而來的痘痘都是商務人士深惡痛絕的。

  6、怎樣不失體面地解決飛機上的面子問題?

  A:機艙屬于公共空間,因此建議您在機艙洗手間進行必要的體面工程。長途飛行中,建議您潔面后,采用“先補水再保護”的兩步護膚法。先使用爽膚水或補水精華等能夠迅速為皮膚充水的產(chǎn)品進行“修補”,隨后再使用平時慣用的面霜,為皮膚蓋上一層保護膜,在輸入營養(yǎng)的同時鎖緊水分。面霜產(chǎn)品應該按照個人皮膚需求來進行選擇:偏油性的皮膚選擇保濕乳液,而干性皮膚可以選擇保濕乳霜。

  7、商務人士最經(jīng)常遇到的情況就是坐飛機,甚至長時間地在機艙內(nèi),皮膚健康面臨的最大挑戰(zhàn)是什么?

  A:由于機艙內(nèi)空調(diào)環(huán)境的限制,長時間飛行極易導致皮膚缺水,進而加速細紋等皮膚干燥現(xiàn)象的產(chǎn)生。不論商務艙還是經(jīng)濟艙,座椅的舒適度還是不能對抗飛行帶來的倦怠感。皮膚也容易在這樣的環(huán)境中進入疲倦狀態(tài)。

  8、怎么打造完美的空中飛人?

  A:商務男士往往需要經(jīng)常進行商務旅行。無論長途還是短途,飛行時間都是皮膚的大考驗。因為除了機艙中的長期缺水和空氣混濁之外,出發(fā)地和目的地不同的空氣狀況也會對皮膚有一定的影響,所以建議商務男士準備幾件便攜包裝的洗漱保養(yǎng)產(chǎn)品隨身攜帶。即使商務艙為長途飛行提供部分產(chǎn)品,但還是你更清楚自己的需求。

  9、辦公室里應該準備些什么東西呢?

  A:機體在睡眠時間“充電”,迎接第二天的工作挑戰(zhàn)。雖然夜間機體新陳代謝放緩,但休養(yǎng)過程中的皮膚面臨著水分流失的嚴重問題。如果疏于睡前皮膚保濕,隔天醒來后,你只有面皮緊繃的分了。

  10、睡眠的時候我們應該對皮膚做點什么?

  A:睡前的皮膚保濕極其重要,應該使用多于早晨使用量的保濕產(chǎn)品完整覆蓋臉部。對于混合型皮膚的男士,則應在T區(qū)以外部位著重保濕。夜間也是皮膚修護機制運行的重要時間,如果你有抵御皮膚衰老的需求,在完成保濕步驟之后應針對皺紋頻發(fā)區(qū)域?qū)ΠY下藥。

  女人經(jīng)常為了美容額外補充營養(yǎng),男人們也有這個權(quán)利哦,有些食品,天生就是為了男士們的面子而生的!

  1、蘆筍--給低碳水減肥者維生素和微量元素

  蘆筍這樣的'食物可是蔬菜中的貴族:價格比別的蔬菜更加昂貴,口味也更加清香鮮美。和一般的蔬菜相比,蘆筍所含的纖維柔軟可口,而且還含有更多的維生素和微量元素。此外,蘆筍中含有豐富的葉酸,大約5根蘆筍就含有100多微克,已達到一個人每日需求量的1/4。

  2、西葫蘆--一掃減肥后的暗黃面色

  這種平淡無奇的廉價蔬菜真的可以護膚嗎?大家要知道,其營養(yǎng)可一點都不廉價呢。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。而且,西葫蘆富含水分,有冬季護膚的作用。

  營養(yǎng)亮點:無論遵循什么樣的減肥方法,減肥GG們都通常會感覺到自己面色發(fā)黃,皮膚松弛。富含水分的西葫蘆能還你水水的本來面目。

  男士護膚的補充建議:西葫蘆不宜生吃,烹調(diào)時不宜煮得太爛,以免營養(yǎng)損失。此外,西葫蘆性寒,脾胃虛寒的人應少吃。

  3、生菜--補充蛋白質(zhì)減肥中丟失的纖維素

  我們市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜,還有油麥菜,都是生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比,生菜纖維含量更多,有消除多余脂肪的作用,是非常不錯的減肥食品。此外,因為生菜葉中含有萵苣素,還有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、治療神經(jīng)衰弱等功效。

  營養(yǎng)亮點:豐富的纖維素能補充吃肉減肥法中纖維吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纖維。

  補充建議:除了制作常見的生菜沙拉之外,還可以在冰箱里存儲一些洗凈剝好的生菜,在進餐的時候,或者想吃東西的時候都可以拿出即吃,隨時補充。

  4、番茄--維持皮膚彈性和水分

  和西葫蘆一樣,番茄也是水嫩美人的最愛,鮮番茄和番茄汁水分含量高達94%。番茄中豐富的番茄紅素對心血管具有保護作用,能減少心臟病發(fā)作。此外,番茄中的尼克酸,能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚,是很好的美容護膚之眩營養(yǎng)亮點:想要既減肥,又維持皮膚的彈性和水分那么,多多吃些番茄吧。

  補充建議:與青色未熟就摘下來讓其快速成熟的番茄相比,自然成熟的番茄營養(yǎng)更加豐富,味道更好。所以選購的時候,最好選擇自然成熟的番茄。

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