男士毛孔粗大粉刺太多怎么改善

　　男士的皮膚相對于女士而言，本來就比較粗糙、暗黃、毛孔粗大。

　　如果這時(shí)臉上再出現(xiàn)一粒粒的小粉刺，皮膚的狀態(tài)簡直不能更糟了，尤其是夏天，滿臉的'汗水再加上皮膚分泌的油脂，更會(huì)加重粉刺的癥狀，怎么辦呢？

　　一、粉刺分為兩種，開口粉刺和閉口粉刺：

　　開口粉刺（黑頭）：主要是清潔不到位不干凈導(dǎo)致的毛孔堵塞從而撐大了毛孔，而空氣中的粉塵進(jìn)去又無法清潔干凈產(chǎn)生的。

　　閉口粉刺（脂肪粒）：皮膚角層不健康的表現(xiàn)。一般是舊角層還沒有完全脫薄，而新角層就生成而將舊的包裹在下層從而形成了角栓。堵塞毛孔之后又被蓋住，沒有排泄口所以形成的。最主要的原因是肌膚積累過多的油分，油分和皮膚代謝的角質(zhì)混合在一起，就形成了閉口。

　　二、如何去粉刺？

　　1、長有粉刺以后千萬不要用手去擠，因?yàn)槭稚系募?xì)菌還是很多的，容易造成感染，可以等粉刺露出白頭以后消毒用針灸針刺一下就可以了。保持面部的清潔。

　　2、飲食方面要注意少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃發(fā)物(如魚、蝦、牛羊肉等)，平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。

　　3、多喝蜂蜜水，蜂蜜去火、調(diào)理身體、美容、護(hù)膚、是個(gè)不可缺少的生活好幫手。

　　4、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。

　　5、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

　　6、在睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。

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