酒后頭痛如何緩解
酒喝多了必然會(huì)帶來各種各樣的癥狀,酒后頭疼是最為常見的癥狀之一。那么,喝酒后頭疼怎么緩解?
頭痛這種情況在喝酒后會(huì)非常容易出現(xiàn),這種感受是非常難受的,很多朋友經(jīng)常由于應(yīng)酬而必須要喝酒,為此他們十分煩惱,那么喝酒后頭疼怎么緩解?
喝酒后頭疼怎么緩解:
(1)冰袋冷敷法
喝酒后,人的血管會(huì)擴(kuò)張起來,所以將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
(2)按摩頭部法
對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
(3)喝醒酒茶法
一般電視劇的人物喝醉酒,照顧他的人會(huì)給他一杯醒酒茶,讓他醒一下酒,清醒一下,那么頭部就不會(huì)那么頭疼了。
(4)服芹菜汁法
將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此汁對(duì)酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。
(5)飲服白蘿卜汁法
取兩斤的生白蘿卜,將生白蘿卜洗凈,然后拿去榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。
喝酒后頭疼怎么回事:
1、酒后頭痛--雜醇油惹得禍:無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的'雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。
2、胺類物質(zhì)刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質(zhì),會(huì)刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導(dǎo)致頭痛。
3、腦血液供應(yīng)不足:飲酒會(huì)降低腦血流量,而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質(zhì)堆積,這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì),并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。
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