男人身上最脆弱的幾個部位

　　在我們的觀念里，男人都是強壯的，就連男人自己都會對自己疏于保護，這就讓男人的身體慢慢變得千瘡百孔，到最后就成了一個空架子。那么男人身上有哪些部位是脆弱的呢?讓CN人才網(wǎng)小編來告訴大家吧。

　　一、胃

　　男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6、2倍。

　　二、皮膚

　　相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

　　三、心臟

　　男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的.7～10倍。因此，要預防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓。

　　四、肝臟

　　男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60～80克酒精，超過此量就會出現(xiàn)肝損傷。

　　五、直腸

　　男人一般進食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。

　　六、前列腺

　　據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。

　　男人要特別注意的是一定要保護好自己的前列腺，因為這不僅僅關(guān)系到男人的性生活問題，更關(guān)系到男人的生育能力正不正常的問題，所以，男人們一定要在生活和工作中多多注意，讓自己有一個頑強的體魄。

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