在許多社交場合，為了多結(jié)交一些朋友或有意接觸某人，需要主動上前介紹自己，這就是自我介紹。第一印象很重要。在社交活動中，如欲結(jié)識某些人或某個人，而又無人引薦，如有可能，即可向?qū)Ψ阶詧蠹议T，將自己介紹給對方。在宴會接待中，恰當(dāng)?shù)淖晕医榻B不僅可以擴大自己的交際圈，廣交朋友，而且有助于進行必要的自我展示和自我宣傳，并且有利于自己在人際交往中消除誤會，減少麻煩。但進行自我介紹時必須注意以下幾個方面。
1.自我介紹要有特色
特色自我介紹：富有特色、生動形象的自我介紹能夠強化別人對你的印象，讓人過耳不忘。你可以設(shè)計一套美麗生動的說辭，這樣，再通俗的名字都可以化腐朽為神奇。利用名言、詩詞，比單字的解釋要傳神。如姓何，說“人可何”太簡略平淡，不如說“天涯何處無芳草”的“何”，既諧趣又生動有情……又如對故鄉(xiāng)的介紹、年齡的透露等，也可利用特色多加發(fā)揮。生在重慶的，可說“我的故鄉(xiāng)是潮濕多霧的霧都”;年齡30歲，可說“已屆而立之年”。如果只粗略交代，平淡無奇，實在很難給人留下深刻的印象。
2.儀態(tài)大方，表情親切
自我介紹時，介紹者就是當(dāng)事人，其基本程序是先向?qū)Ψ近c頭致意，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ綀蟪鲎约旱男彰⑸矸菁坝嘘P(guān)情況。進行自我介紹時，舉止、儀表應(yīng)莊重大方，表情坦然親切，面帶笑容，眼睛注視對方;語言要熱情友好，充滿自信;語氣要自然，語速要正常，語音要清晰。講到自己時可將右手放在自己的左胸上，切忌慌慌張張、不知所措或滿不在乎。
3.選準(zhǔn)時機
當(dāng)你與陌生人初次見面時，必須及時、簡要、明確地做自我介紹，讓對方盡快了解你。相反，見面時相互凝視半天，你仍沉默或前言不搭后語，對方會很不愉快，甚至?xí)a(chǎn)生許多疑問，使之不愿意與你交往。當(dāng)然，若對方正與他人交談，或大家的精力正集中在某人、某事上，則不宜做自我介紹;而對方一人獨處時進行自我介紹，則會產(chǎn)生良好效果。為了節(jié)省時間，做自我介紹時還可利用名片加以輔助。
4.繁簡適度
做自我介紹時，根據(jù)不同的交往對象，內(nèi)容應(yīng)繁筒適度。自我介紹總的原則是簡明扼要，不要長篇大論，一般以半分鐘為宜，情況特殊時也不宜超過3分鐘。如對方表現(xiàn)出有認(rèn)識自己的愿望，則可在報出本人姓名、工作單位、職務(wù)等的基礎(chǔ)上，再簡略地介紹一下自己的籍貫、學(xué)歷、興趣、專長及與某人的關(guān)系等。
如果已經(jīng)引起對方談話的興趣，那么不妨多談別人少談自己，而把對自己的詳盡介紹留在以后，留在雙方已經(jīng)建立了良好的友誼，對方有興趣、有需要對你做更進一步了解的時候。
5.把握分寸
自我介紹時措辭要適當(dāng)，既不要過分炫耀，也不要過分自我貶低，因為這兩種做法要么讓人覺得你大吹大擂，要么讓人覺得你很虛假、不誠實。只有實事求是、恰如其分地介紹自己，才會給人以誠懇、坦率、可以信賴的印象。介紹用語要留有余地，不宜用“最”、“極”、“特別”、“第一”等表示極端的詞語�？傊晕医榻B既要表現(xiàn)友好、自信和善解人意，又應(yīng)力戒虛偽和媚俗。