關(guān)于心理的論文

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都接觸過論文吧，借助論文可以有效提高我們的寫作水平。那么，怎么去寫論文呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于心理的論文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關(guān)于心理的論文1

　　一、深挖教材中的心理教育相關(guān)內(nèi)容

　　由于教學(xué)是教師的工作重點，教學(xué)能夠為學(xué)生造成極大的影響。教師必須要在學(xué)科的教學(xué)里找到和心理學(xué)相關(guān)的內(nèi)容，從而在實際的教學(xué)過程中不知不覺地影響學(xué)生的心靈。例如，在教授“理想的風(fēng)箏”一課時，教師可積極地引導(dǎo)學(xué)生，使其充分地結(jié)合自身的實際生活進行思考：假如大家身邊也有如同劉老師那樣的殘疾人，那么其將會如何面對工作與生活呢？

　　在思考的過程中，幫助學(xué)生充分認識到堅強執(zhí)著以及積極樂觀的重要性，充分明白心態(tài)才是決定一切的重要因素，同時幫助學(xué)生表達出其心得體會，引導(dǎo)其怎樣面對與處理在學(xué)習(xí)以及生活過程中遇到的困難。

　　二、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

　　學(xué)校應(yīng)該加強校園文化建設(shè)，從而為小學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境。學(xué)�？梢蚤_展專題講座，舉辦多種課外興趣小組活動以及開展班會等，從而使小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活更加豐富多彩，提高其學(xué)習(xí)興趣，使其身心都得到良好的鍛煉與發(fā)展。同時，學(xué)校也可以因地制宜，積極地創(chuàng)建心理健康教育專欄，借助于電教設(shè)備等手段定期向?qū)W生普及與宣傳心理健康知識，加強對師生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，從而美化生活以及陶冶其情操，使得師生的關(guān)系變得更加和諧與融洽。

　　三、提升教師的心理健康水平

　　在開展心理健康教育的過程中，必須要獲得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的充分重視及支持，必須要有全體教師的積極參與。教師不但要將知識傳授給學(xué)生，同時其也是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。教師自身的心理健康水平會在極大程度上對學(xué)生的心理健康發(fā)展造成影響，所以，必須要加強對教師的培養(yǎng)，持續(xù)地提升教師自身的心理健康水平，從而有效推進小學(xué)生心理健康教育工作的有效實施，提升小學(xué)生的心理健康程度。

　　四、營造良好的家庭心理環(huán)境

　　學(xué)校應(yīng)該積極營造家�！靶挠�”的優(yōu)良環(huán)境，使家庭以及學(xué)校開展同步心理健康教育。學(xué)�？梢越柚�于家長座談會等方式，經(jīng)常對家長開展心理健康教育培養(yǎng)，讓家長了解一些促進學(xué)生身心發(fā)展的常識。幫助家長了解到和諧、輕松的家庭環(huán)境是提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要因素。

　　學(xué)校要加強與家長的`溝通與交流，讓家長及時了解學(xué)生的真實表現(xiàn)，同時和家長積極配合，充分滿足學(xué)生的身心發(fā)展需求，及時解決學(xué)生的心理問題，從而幫助學(xué)生形成良好的情緒，提高其心理健康水平。在大量宣傳家教知識的基礎(chǔ)上，應(yīng)該積極地提升家長的心理健康水平，使其通過準確的方法與良好的行為教育以及影響孩子，保證教師與家長達成一致目標，從而加強學(xué)生的心理健康教育。

　　五、總結(jié)

　　總而言之，新課標堅持的宗旨即為“以人為本”，主張應(yīng)該充分信任、理解以及尊重學(xué)生，心理健康教育已經(jīng)變成此環(huán)境下教育開展的重要組成部分。因此，學(xué)校要積極地創(chuàng)設(shè)出良好的校園心理環(huán)境，提升教師的心理健康水平，同時各個家庭也要積極地配合學(xué)校工作，營造出良好的家庭心理環(huán)境，在社會、家庭與學(xué)校的共同配合下，充分重視小學(xué)心理健康教育，采取積極有效的措施，提高心理健康教育水平，從而促進素質(zhì)教育的發(fā)展，不斷地完善與升華小學(xué)生的人格與情操。

關(guān)于心理的論文2

　　【摘要】幼兒期是人的生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時期。心理健康與否，將會對他們的認識、情感、個性、道德的發(fā)展和社會適應(yīng)等產(chǎn)生極其深刻的影響。有關(guān)調(diào)查表明，在我國17歲以下的青少年和兒童中至少有3000萬人受到各種情緒和行為問題的困擾，目前留守兒童、單親兒童和獨生子女是心理行為問題最突出的三類兒童， 由此可看出當代孩子的心理健康問題是我們教育中不可忽視的問題。因此，重視和加強幼兒心理健康教育是幼兒教育改革中一個極其重要和無法回避的課題。

　　【關(guān)鍵詞】幼兒；心理健康教育

　　一、創(chuàng)設(shè)良好的精神環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境

　　1.重視幼兒的情感需要。幼兒期是情感體驗迅速發(fā)展的時期，他們有著得到愛、愛別人的需要。因此，作為教師要保持積極愉快的情緒及良好的心境，用自身愉快的情緒和飽滿的精神去引導(dǎo)幼兒生活在幼兒園這個快樂的大家庭中，在一日生活中關(guān)愛和關(guān)注每個幼兒，滿足幼兒的情感需求，時刻檢點自己的行為，防止不經(jīng)意的行動和言語給幼兒帶來意想不到的傷害。

　　2.尊重、愛護、理解孩子。每個孩子都有其獨特的個性，有自己的喜怒哀樂，他們具有不同的認知、性格、學(xué)習(xí)風(fēng)格和自我意識，如有的孩子活潑、開朗，善于與人交往，有的孩子內(nèi)向、沉穩(wěn)，不善于與人交往等，作為教師，要尊重幼兒的情感體驗，關(guān)心孩子的心理需要，保護孩子的個性發(fā)展，要站在孩子的角度看待他們的興趣愛好，善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，在生活中，教師要用和藹可親的態(tài)度與孩子講悄悄話，在游戲或活動時要讓他們有自己選擇的權(quán)利。這樣，有利于幼兒自主性的發(fā)揮。

　　3.鼓勵支持孩子，培養(yǎng)自信心。自信是人的心理健康的主要標準，幫助幼兒樹立自信心是幼兒形成健康人格的關(guān)鍵。每個人都有自己的長處，教師要善于發(fā)現(xiàn)并肯定幼兒學(xué)習(xí)及活動過程中的成功之處，增強他們的自信心，鼓勵他們克服各種困難，再讓他們通過努力，領(lǐng)略成功的喜悅。

　　4.幫助幼兒建立友好的同伴關(guān)系�，F(xiàn)在家庭大多是獨生子女，這些孩子被家長讓著、哄著，沒有與人合作、分享的習(xí)慣。教師要利用多種機會，讓幼兒學(xué)習(xí)各種禮貌用語，提高幼兒交往合作的能力，幫助幼兒形成友好相處、相互合作、共同享有的良好集體氛圍。為了培養(yǎng)孩子良好的人際關(guān)系，克服以自我為中心的習(xí)慣，可通過開展分享活動“玩具大家玩”、合作完成各種主題的大幅繪畫、 投放一定數(shù)量材料讓幼兒合作完成某項任務(wù)等活動，讓幼兒體驗到分享的快樂并認識到與人合作的重要性，從而培養(yǎng)孩子良好的社會性行為。

　　5.豐富多彩的物質(zhì)環(huán)境不僅是教育活動賴以進行的物質(zhì)基礎(chǔ)，還能激發(fā)幼兒的活動愿望，啟迪幼兒的智慧、愉悅幼兒的身心。為此，我們要為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、整潔、美觀、溫馨的環(huán)境，以烘托出一種促使幼兒積極向上的氛圍，給幼兒以潛以默化的熏陶。特別是為幼兒創(chuàng)設(shè)一種自主開放的學(xué)習(xí)和游戲環(huán)境，提供豐富的活動材料，保征幼兒自主活動的空間，滿足幼兒的心理愿望和需要。

　　二、在幼兒園一日活動中滲透心理健康教育

　　由于健康心理和人格教育的`養(yǎng)成是受多方面影響、多種行為活動綜合作用形成的結(jié)果，而各種活動中蘊含著豐富的心理教育因素，因而結(jié)合一日活動滲透心理教育是培養(yǎng)健康心理的主要方法。

　　1.充分利用教材，進行心理健康教育。作為教師在制訂各活動目標時，要仔細分析教材，領(lǐng)會其內(nèi)涵，不光要有知識技能、習(xí)慣養(yǎng)成方面的目標，還要努力挖掘其心理培養(yǎng)目標，以充分體現(xiàn)一個活動指向多個目標的教育新觀念。

　　2.以游戲為主，寓教育于一日活動中，對幼兒產(chǎn)生潛以默化的影響。如：語言領(lǐng)域中通過故事引導(dǎo)幼兒體驗關(guān)心愛護他人所獲得的幸福感和快樂感，學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互愛情感；社會領(lǐng)域中對幼兒進行相關(guān)的同情心和抗挫折教育；藝術(shù)領(lǐng)域中引導(dǎo)幼兒感受體驗樂曲的愉快情緒， 以及各類美術(shù)作品中所表現(xiàn)的各種情感，讓幼兒始終保持愉快， 積極向上的情感，體育活動中對幼兒進行意志力、不怕挫折和勇于競爭的精神等。

　　3.在生活管理中，培養(yǎng)幼兒的自主自理能力和團結(jié)合作精神。讓幼兒學(xué)習(xí)掌握生活自理的技能，學(xué)會生活自理的方法，促進幼兒良好習(xí)慣的形成。為培養(yǎng)幼兒的交往合作能力，讓不同年齡的幼兒之間交往，如讓大班孩子帶領(lǐng)小班孩子一起活動等，擴大幼兒交往的范圍，掌握更多的交往方法和生活技巧，克服膽怯心理，鍛煉幼兒的勇敢精神，達到提高幼兒社會適應(yīng)能力和促進人格健康成長。

　　總之，一日活動中的各個環(huán)節(jié)，教師要有增進幼兒心理健康教育的意識，將心理健康教育目標納入各項活動目標，自覺地使各項活動成為有助于提高幼兒心理素質(zhì)的載體。

　　三、對幼兒進行適當?shù)拇煺劢逃?/p>

　　兒童期是一個身心健康的奠基時期，如果沒有遭受挫折的經(jīng)歷和磨難，就不可能產(chǎn)生抗挫折的能力，也就不可能具備適應(yīng)現(xiàn)代社會的良好素質(zhì)。因此，提高孩子的整體素質(zhì)，培養(yǎng)孩子具有在挫折面前積極向上的堅強意志及吃苦耐勞的精神，是幼兒期的必修課。

　　1.要讓幼兒增強自信心和勇氣。在日常生活中，我們要讓幼兒面對獨立學(xué)習(xí)，學(xué)會自己的事情自己做，多給幼兒實踐的機會，通過生活自理能力的培養(yǎng)，掌握生活的技能，減少幼兒的依賴性，增強他們“我能行”的自信和勇氣。

　　2.要讓幼兒正確地面對失敗。孩子學(xué)習(xí)的過程中往往會遇到許多困難，這也是一種挑戰(zhàn)，我們應(yīng)當教育幼兒有勇氣面對不完善的結(jié)果，知道失敗僅僅是一個過程，是一個從學(xué)習(xí)到最終成功的過程，從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗和教訓(xùn)，而不因遇到困難、失敗就氣餒、退縮、放棄。

　　3.要讓幼兒面對和糾正錯誤。要讓幼兒知道，每個人都會有犯錯誤的時候，關(guān)鍵是要勇敢地面對自己的錯誤，在改正錯誤的同時，學(xué)會從錯誤中吸取教訓(xùn)，使幼兒的自信心逐漸成長起來。

　　四、結(jié)束語

　　隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展變革，未來社會要求每一個人不僅要有良好智能素質(zhì)，更要有一種健康的心理，讓我們從關(guān)注幼兒心理健康教育入手，為社會培養(yǎng)合格人材盡自己的努力。

關(guān)于心理的論文3

　　一、自我成長分析

　　一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈。回顧自己的成長過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。

　　首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮�，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。

　　現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的。或許是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學(xué)，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進學(xué)校，我就無所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。

　　在學(xué)校久了，人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。

　　小學(xué)六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間，感受最深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退�批改作業(yè)，教我如何跟同學(xué)打成一片�？墒�，關(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

　　小學(xué)升初中時考的并不理想，很多同學(xué)寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力�，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。

　　初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人，至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學(xué)其實都聽不見;總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀�？梢韵胂�，那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴謹，做事迅速果斷、有干勁。

　　高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來�？傊�，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣，或者說，一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學(xué)都引以為苦的作文，竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的`文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。

　　而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。

　　高中時，結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力�？纯刺炜�，牽手走走，默契十足。

　　進入大學(xué)，到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團學(xué)會主席團競選，竟也闖進了復(fù)試，最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來，倒收獲頗豐，學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進教授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。

　　再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。

　　二、個人優(yōu)缺點分析

　　待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘，也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信，當我對世界認真時，我終會得到豐厚的回報。

　　反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。

　　反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快，遇突發(fā)事件時，需立即做出反應(yīng)，想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段，能擔(dān)任這么一職務(wù)，我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。

　　健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心�，F(xiàn)在，就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。

　　不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)�？吹贸鰜怼�報社團，報課外學(xué)習(xí)班，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機會從身邊白白流逝。

　　我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應(yīng)當這樣。

　　佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的，當她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。

　　在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責(zé)任心。

　　根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學(xué)習(xí)時態(tài)度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習(xí)。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃

　　走過十二年的義務(wù)教育階段，也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué)，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

　　今年我們學(xué)校是大類招生，我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。

　　目前，我想學(xué)自動化，或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。

　　現(xiàn)在，擺在我面前最大的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí)，做好助理工作，博覽群書。

　　我每天的三個小時，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等

　　職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項

　　方 向：企業(yè)高級技術(shù)人員

　　總體目標：完成碩士的學(xué)習(xí)。

　　已進行情況：在讀本科

　　一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

　　1、社會一般環(huán)境：

　　中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

　　2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境：

　　由于中國的技術(shù)起步較晚，核心技術(shù)知識大部分源于國外，中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級技術(shù)人才。

　　二.成功標準

　　我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　三、縮小差距的方法：

　　1.教育培訓(xùn)方法

　　(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

　　2.討論交流方法

　　(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流

　　(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解

　　3.實踐鍛煉方法

　　(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

　　(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往。

　　四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

　　1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。

　　2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、作為學(xué)生，我更想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的。

關(guān)于心理的論文4

　　積極心理學(xué)（PositivePsychology）并不是心理學(xué)新興的一門分支學(xué)科，最先使用這個詞的是馬斯洛，出現(xiàn)在其1954年寫的《動機與人格》一書中；是由于20世紀末發(fā)生于美國的一場心理學(xué)運動而得名。它關(guān)注人們的心理健康和是否擁有一個良好的心理狀態(tài)，旨在促進人們的發(fā)展和自我實現(xiàn)。

　　我國的學(xué)校心理健康教育一般是以心理健康教育和學(xué)習(xí)心理咨詢輔導(dǎo)以及心理疾病的診斷和治療為主。原因是由于現(xiàn)在的人們，尤其家長開始意識到關(guān)注孩子的成長，不能僅僅關(guān)注其生理方面，其心理問題也不容忽視。但是現(xiàn)在學(xué)校的心理健康教育課，或是心理咨詢輔導(dǎo)等都只是針對存在的、或者比較容易發(fā)生心理問題的個體而進行的一種構(gòu)建。這就導(dǎo)致了無論是教育的形式，還是其設(shè)置的心理健康教育的內(nèi)容，或是開展的方法、途徑，抑或是被教育的對象和從事心理健康教育的工作者，都偏離了心理健康教育的最終目的，也使得學(xué)校的心理健康教育難于深入開展。

　　曾擔(dān)任過美國心理學(xué)會主席的馬丁·塞利格曼說：“積極心理學(xué)并沒有改變心理學(xué)的研究范式，但不同于以往心理學(xué)關(guān)注心理疾病和障礙的研究，而是將心理學(xué)的研究關(guān)注點放在心理健康和良好心理狀態(tài)方面，是一門旨在促進個人、群體和整個社會發(fā)展完善和自我實現(xiàn)的科學(xué)。”因此，我們應(yīng)當結(jié)合心理健康教育的目的，積極構(gòu)建以積極心理學(xué)為價值取向的一種新型的學(xué)校心理健康教育體系。為此，我們可以從以下幾個方面著手。

　　首先，依據(jù)學(xué)校心理健康教育的目標，整合積極心理學(xué)。學(xué)校進行心理健康教育，考慮到學(xué)生生理和心理健康的各種要素，同時對校內(nèi)、校外相關(guān)的問題、學(xué)科都統(tǒng)一起來，滲透互補，實現(xiàn)最優(yōu)化的效果。積極心理學(xué)要把學(xué)生培養(yǎng)成一個具有良好心理素質(zhì)，心理健康的社會公民，這一目的也是學(xué)校進行心理健康教育的目的，無論從其價值取向，還是從整體評價機制考慮，二者的目的都是一致的。積極心理學(xué)注重個體和群體的積極一面，關(guān)注個體同群體的成長和經(jīng)歷，同時也不忽視每個個體的獨特性，是讓每一個學(xué)生的潛力都得到最好的發(fā)揮，不會以心理鑒別或者心理疾病為方式進行評估，主要是關(guān)注內(nèi)在的成長動力和主觀情緒體驗。所以，積極心理學(xué)的目的是發(fā)掘出每個個體和群體的良好的品質(zhì)和潛能，創(chuàng)設(shè)積極有利的環(huán)境來使得個體得到最優(yōu)化的發(fā)展。

　　其次，整合教學(xué)資源，從心理健康教育的內(nèi)容出發(fā)構(gòu)建積極心理學(xué)�，F(xiàn)代社會豐富多彩的生活內(nèi)容，為我們進行心理健康教育的取材提供了取之不盡的豐富源泉。因為實在的生活體驗會在教育者和學(xué)生思想中形成一個主觀的情緒體驗，帶有鮮明的個性特征，同時又具有社會的普遍性。積極心理學(xué)關(guān)注的是個體和群體主觀體驗的積極樂觀的情緒，其所能感受到的滿足感和幸福感，這就要求學(xué)校、家庭和社會共同來完成。通過課堂組織、通過目標和結(jié)構(gòu)的練習(xí)，同時讓家長、教師挖掘資源，意識到自己的自身所具有的積極性，同學(xué)生建立融洽的關(guān)系，幫助學(xué)生發(fā)展。無論每個個體的家庭有多不同，每個個體的.差異有多大，他們都同樣具有構(gòu)建健康的心理的能力。因此我們要利用積極心理學(xué)，構(gòu)建出一個整合社會、家庭和學(xué)校的多資源的人文環(huán)境，以學(xué)校教育為主，以社會生活為載體依托，積極開展心理健康教育。

　　最后，積極發(fā)揮學(xué)校的心理健康教育的干預(yù)作用，構(gòu)建積極心理學(xué)教育關(guān)系。無疑，學(xué)校是進行學(xué)生心理健康教育的主要陣營。教師和學(xué)生，不再單純的是教育—被教育的關(guān)系，所謂教學(xué)相長，教師也在不斷地構(gòu)建自己的積極心理學(xué)體系。學(xué)校進行積極心理健康教育，要形成一種交叉多維的互動的教學(xué)關(guān)系，教師可以利用自己的積極心理學(xué)，鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生們構(gòu)建自己的積極心理學(xué)，充分利用教學(xué)策略，干預(yù)學(xué)生們主觀體驗，感受積極、樂觀的情緒，感受滿足感和幸福感，感受快樂和希望，感受自豪和自尊等一切具有積極向上的健康情緒。

　　最核心的應(yīng)當還是評價機制，積極心理學(xué)的評價并不是以咨詢和診斷為主，更不是給人下一個定論，而是以發(fā)展包容的心態(tài)，對學(xué)生個體的形成發(fā)展起到指引性作用的評價。學(xué)校在開展積極心理健康教育的同時，也要不斷調(diào)整，做到促進學(xué)生們?nèi)�面和諧的發(fā)展。

關(guān)于心理的論文5

　　一、積極心理學(xué)為高校心理健康教育帶來的新理念

　　首先從教育對象著手，以積極心理學(xué)為指導(dǎo)的高校心理健康教育對象則應(yīng)該是個體與整體的結(jié)合。傳統(tǒng)心理健康教育主要強調(diào)的是高校大學(xué)生已經(jīng)存在的明顯具有心理疾病的指導(dǎo)和解決，而其他學(xué)生則屬于心理健康教育系統(tǒng)外圍，但是縱觀我國高校大學(xué)生整體的發(fā)展趨勢，其發(fā)展前景依舊令人擔(dān)憂，對生活的茫然、對學(xué)習(xí)的漠不關(guān)心以及對幸福和快樂的感知缺乏等等。所以，高校開設(shè)心理健康教育課程，既要解決個體學(xué)生所存在心理問題，也要兼具對全體大學(xué)生的心理發(fā)展趨勢的引導(dǎo)。也只有做到對整體與部分的統(tǒng)籌兼顧，積極整合，才能真正在心理健康教育上收獲到最大的成效。其次從教育內(nèi)涵著手，高校的心理健康教育應(yīng)該要轉(zhuǎn)消極為積極，加強對大學(xué)生健康積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

　　在當前的高校心理健康教育中，教師的教育內(nèi)涵基本上仍是集中在對各種心理問題和心理疾病的分析輔導(dǎo)上，大學(xué)生過多地接觸這些消極案例便會造成心理上的陰影，更甚至?xí)�對一些學(xué)生形成心理暗示，對自身正確的行為產(chǎn)生曲解，加重成長過程中的心理壓力。以積極心理學(xué)來解讀現(xiàn)如今的高校心理健康教育的內(nèi)涵，教師在教學(xué)中不僅要減少學(xué)生的消極情緒，還要有效增加學(xué)生的積極情緒，讓學(xué)生在潛移默化中發(fā)掘自身的潛能、提升積極的品質(zhì)。再次從教育措施著手，高校的心理健康教育就不應(yīng)該僅僅只是局限于一種教學(xué)方式，而是應(yīng)該采取多樣化的措施來對大學(xué)生的心理進行輔導(dǎo)。

　　除了現(xiàn)如今較為普遍的一對一的專業(yè)性矯正、治療外，還可以通過團隊活動的形式，例如演講、辯論賽、講座等等，讓學(xué)生在自主參與中體驗到學(xué)習(xí)的樂趣，在不自覺中形成積極健康的心態(tài)，增強社會責(zé)任感、家庭責(zé)任感、職業(yè)道德感。最后從主客觀關(guān)系著手，隨著新課程改革的推進，學(xué)生的主體地位再次得到了社會的廣泛關(guān)注。在高校心理健康教育中也不例外，教師應(yīng)該要主動尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮他們自身對健康心理塑造的積極性，摒棄傳統(tǒng)心理學(xué)中片面強調(diào)教師教育、指導(dǎo)功能錯誤觀念，將高校中的每一人都視為健康心理的教育者，尤其是大學(xué)生自己。讓學(xué)生對自身的潛能進行挖掘，做自我心理的調(diào)適者和積極情緒的培養(yǎng)者，同時還要減少心理輔導(dǎo)對學(xué)生的消極影響，而教師在教學(xué)活動中則要以客體的身份去協(xié)助、引導(dǎo)學(xué)生積極人格的發(fā)展。

　　二、構(gòu)建積極心理學(xué)視閾下的心理健康教育模式

　�。ㄒ唬┟鞔_高校心理健康教育的理念

　　心理學(xué)家英格里斯指出，健康的心理并不是一時的表現(xiàn)，而是一種長久且持續(xù)發(fā)揮作用的狀態(tài)，既表現(xiàn)在對環(huán)境的良好適應(yīng)性上，更能表現(xiàn)出人自身的生命活力以及發(fā)展?jié)撃堋Ｈ绻�能夠一直以積極心理學(xué)來指導(dǎo)自己的思想行為發(fā)展，那么心理上存在的疾病也就可以有效避免。在積極心理學(xué)認為，任何人都應(yīng)該以正確、積極的態(tài)度去看待在成長和發(fā)展過程中所出現(xiàn)、形成的心理現(xiàn)象，這種對健康積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)過程，也正是高校開設(shè)心理健康教育的最終目的所在。因此，學(xué)校在課程教育目標的設(shè)立中，就首先要積極建立起一套預(yù)防機制，以在最大化程度上減少大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生或者減輕因為心理疾病而造成的后果。而教師在教學(xué)過程中，更要將提升大學(xué)生的心理素質(zhì)作為首要目標，讓學(xué)生形成對自我的正確認識，及時疏導(dǎo)、幫助那些存在心理問題或者具有心理疾病隱患的學(xué)生，從而保證每一個個體潛能的充分發(fā)揮，促進學(xué)生健康、積極、向上人格的發(fā)展。

　�。ǘ�）拓展高校心理健康教育的內(nèi)容

　　積極心理學(xué)雖然只是心理學(xué)的.一部分，但其所包含的內(nèi)容也十分廣泛，分別從多個角度、多個方面對心理健康教育者提出了要求。例如心理健康教學(xué)要加強對大學(xué)生個人主觀情感上的積極情緒的培養(yǎng)以及積極人格的形成，更應(yīng)該包括對社會整體積極環(huán)境的建設(shè)。所以說，高校心理健康教育工作者在未來的工作中就不能只是將精力集中在大學(xué)生存在的問題分析上，而應(yīng)該從各個方面對學(xué)生進行詳細的分析，發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生存在于身上的個性化積極品質(zhì)，并針對這些品質(zhì)實行差異化的心理健康教育，以實現(xiàn)學(xué)生對自我的完善和積極人格的塑造。

　　（三）拓展高校心理健康教育的對象

　　發(fā)展至現(xiàn)如今，我國大部分的高校在心理健康教育工作上也都基本上還保持著“有病治病”的想法。在心理教育和心理輔導(dǎo)上，其重心也多集中在有心理疾病的學(xué)生身上，而將其他心理狀態(tài)良好的學(xué)生排除在外。其實，通過對高校在多年的教學(xué)實踐可以發(fā)現(xiàn)，任何一個學(xué)生都需要不斷地對自我心理進行完善以及對心理調(diào)適能力的不斷增強。因此，在高校心理健康教育活動中要將所有的學(xué)生都視為被教育的對象，只有這樣才能夠從整體上促進大學(xué)生積極心理素質(zhì)的提升，全面實現(xiàn)大學(xué)生對健康健全人格的培養(yǎng)。

　　（四）有效利用高校的各種教學(xué)資源

　　首先，高校心理健康相關(guān)教師要積極通過與其他部門的合作組織一些具有健康積極意義的文化活動，以此來實現(xiàn)對校園優(yōu)秀文化的有效構(gòu)建，也讓大學(xué)生在參與體驗中提升自己的素質(zhì)修養(yǎng)和對自我積極品質(zhì)的塑造。除此之外，大學(xué)生積極品格的形成還必須要有健康、和諧的校外環(huán)境，即家庭環(huán)境和社會環(huán)境。而當這三個積極組織系統(tǒng)相結(jié)合時，其便形成了最有利于學(xué)生健康心理發(fā)展的完整環(huán)境，再加之對積極心理學(xué)的深入落實，學(xué)生便可以體驗到更為豐富而多樣的積極情緒，最終為高校心理健康教育形成一個有序的保障系統(tǒng)和支持系統(tǒng)。

　�。ㄎ澹┘訌姼咝Ｐ睦斫】到逃�者的素質(zhì)

　　傳統(tǒng)心理學(xué)下的高校心理健康教師只能算是一個普通的醫(yī)生，因為他們一般只會在學(xué)生遇到心理問題時，正確分析并提供一定的幫助和疏導(dǎo)，但是卻不知道如何幫助其他心理狀態(tài)表現(xiàn)優(yōu)良的學(xué)生避免心理問題的滋擾或者促進其更好地心理品質(zhì)發(fā)展。因此，為了有效解決存在于傳統(tǒng)心理教師身上的通病，可以通過積極心理學(xué)來加強對教師的指導(dǎo)，幫助他們樹立起正確的人生觀和價值觀，以學(xué)生的立場來增強自身的積極情感體驗，從而徹底拋除傳統(tǒng)思想觀念中的消極因素。在積極心理學(xué)的影響下，心理健康教育工作者同樣也能夠得到一定的發(fā)展啟示：

　　一，當人的心理充滿積極因素時，消極、負面的東西對其產(chǎn)生的影響就越小；

　　二，人存在和發(fā)展的意義并非是要從痛苦中解脫，而應(yīng)該是為了尋求更加美好的生活；

　　三，不應(yīng)該對任何存在心理問題的人產(chǎn)生歧視，他們的心理和正常人一樣，都擁有積極品質(zhì)，通過有效地咨詢也就一定能夠獲得“新生”。也就是說，教師在教學(xué)過程中，要始終保持公平公正的態(tài)度，努力發(fā)掘每一個學(xué)生存在的潛能和美德，從而更好地促進心理健康教育的開展。

　　三、結(jié)束語

　　綜上所述，積極心理學(xué)在教學(xué)中的運用，有效地為我國高校心理健康教育提供了全新的發(fā)展理念和視角。也讓我們意識到，心理健康教育只有向積極取向進行轉(zhuǎn)變，才能夠克服并解決傳統(tǒng)心理健康教育中的不足，不斷增強大學(xué)生的積極情緒體驗，形成健康積極的人格，從而在最終意義上實現(xiàn)學(xué)生的成長成才。

關(guān)于心理的論文6

　　一、高校大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

　　對大學(xué)生來說，雖然多年的求學(xué)使自身具備了一定的知識水平，但是由于特殊的年齡階段，年輕的大學(xué)生具有激情、敏感等心理特點，在生活與學(xué)習(xí)的過程中容易因為一些事物出現(xiàn)心理健康問題，比如學(xué)業(yè)上的壓力、畢業(yè)之后就業(yè)的壓力、戀人之間的情感壓力，都容易打擊大學(xué)生的積極形態(tài)。隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，這些壓力在多方面因素的影響下越來越擴大化，導(dǎo)致大學(xué)生的的心理健康問題日趨嚴重，極大地影響了大學(xué)生心理健康的正確發(fā)展，這需要引起教育者們的重視，在教學(xué)的過程中滲透和干預(yù)對大學(xué)生的心理素質(zhì)教育。

　　二、高校體育教學(xué)對大學(xué)生心理素質(zhì)教育的作用和影響

　　高校體育教學(xué)主要是以引導(dǎo)大學(xué)生參加體育課堂學(xué)習(xí)以及體育比賽活動、學(xué)習(xí)體育專業(yè)技能來提高大學(xué)生身體素質(zhì)為目標的教學(xué)活動，學(xué)生通過體育鍛煉以及體育競技比賽能夠有效地改善自身的心理素質(zhì)，體育對大學(xué)生的心理素質(zhì)教育起到了一定的積極作用。首先，體育運動可以增強大學(xué)生的體質(zhì)，為學(xué)生的心理素質(zhì)教育提供必須的基礎(chǔ)。體育教學(xué)的基本特征就是運動，運動可以將人體的整個身體機能帶入活躍的狀態(tài)，靜態(tài)下的神經(jīng)細胞以及肺泡、肌纖維迅速活躍，為身體的各個器官輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。運動不僅能夠鍛煉大學(xué)生的身體機能，還能活躍神經(jīng)系統(tǒng)。其次，體育運動可以提升大學(xué)生的認知能力，從而維護大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生對社會的認知能力還不夠成熟，而體育精神卻可以讓大學(xué)生當成是社會精神的縮影，大學(xué)生通過一些體育競賽以及體育活動能夠?qū)ε�力、成功、失敗有一定的體驗，這些體驗都是社會生存所必須具備的基本條件，對大學(xué)生認知社會有一定的幫助，也能幫助學(xué)生塑造積極向上的人生觀和價值觀。再次，體育運動還可以磨煉大學(xué)生的意志，幫助其形成良好思想品德習(xí)慣。良好的'思想品德習(xí)慣能夠讓大學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中有良好的表現(xiàn)，幫助學(xué)生克服困難，在面對困難時能夠勇于堅持，不放棄。最后，體育活動可以提高大學(xué)生的人際交往能力，增強學(xué)生的自信心。目前大學(xué)生普遍存在的一個心理問題就是不能具備良好人際溝通能力，這也是大學(xué)生在步入社會之后就業(yè)的一個障礙，所以，對大學(xué)生的心里素質(zhì)教育還需要從大學(xué)生的人際交往能力培養(yǎng)上著手。在高校體育教學(xué)活動中，很多體育游戲與比賽都是要求學(xué)生以小組的形式進行參加，小組之間的合作與競爭使大學(xué)生之間進行了良好交通和交流，鍛煉并考驗了大學(xué)生的人際處理能力。

　　三、提高體育對大學(xué)生心理素質(zhì)教育的滲透、干預(yù)作用的幾點措施

　　（一）明確高校的體育教學(xué)目標。高校的體育教學(xué)活動需要有計劃有目的地去進行，從而系統(tǒng)地開展體育教學(xué)活動，教學(xué)的內(nèi)容以及所運用的教學(xué)方法也會更符合大學(xué)生的心理發(fā)展需求，使教學(xué)活動能夠有條不紊地進行，并且教學(xué)的效率也會得到提高。傳統(tǒng)教學(xué)模式下的高效體育教學(xué)只是以學(xué)生掌握體育基本技能和提高身體素質(zhì)為教學(xué)的目標，忽視了對大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，沒有重視大學(xué)生心理問題，也沒有針對大學(xué)生的心理健康問題組織相關(guān)的教育活動，這種教學(xué)方式不符合當前社會發(fā)展形式對大學(xué)生的素質(zhì)要求，所以體育教學(xué)的目標需要滲透對大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，在教育的過程中逐步落實。

　�。ǘ�）注重對高校體育教師心理素質(zhì)教育能力的培訓(xùn)工作。對大多數(shù)的高校體育教師來說，很少有人接受過專業(yè)的心理教育，都是體育專業(yè)科班出身，對心理素質(zhì)教育沒有系統(tǒng)地研究過，所以高校需要加強對體育教師的心理素質(zhì)教育能力的培訓(xùn)，對體育教師展開系統(tǒng)的心理知識培訓(xùn)、心理咨詢技巧，從而使體育教師既具備專業(yè)的體育技能，還具備對大學(xué)生心理素質(zhì)教育的能力。教師要從自身做起，具備健康的心理，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，用自身正確的思想和行為習(xí)慣影響學(xué)生，從而提高對其展開心理素質(zhì)教育的效率、提高體育教學(xué)的質(zhì)量。

　　（三）優(yōu)化校園的體育文化環(huán)境。校園的體育文化環(huán)境是一種能夠直接影響學(xué)生心理的客觀因素，良好的校園體育文化能夠提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，所以學(xué)校應(yīng)優(yōu)化校園的體育文化環(huán)境，為大學(xué)生心理素質(zhì)教育提供基礎(chǔ)保障。學(xué)校應(yīng)注重對體育文化的建設(shè)，比如，體育協(xié)會、體育俱樂部、各種院、系的體育組織，為學(xué)生開展豐富多彩的體育活動，使其成為一種體育文化的宣傳途徑，弘揚我國的體育成就以及體育思想，表彰體育先進者，為大學(xué)生營造良好的體育氛圍，使學(xué)生受到健康的體育文化熏陶。

關(guān)于心理的論文7

　　目前心理教育在我國受到了高度重視并迅速發(fā)展，但是由于心理教育自身發(fā)展不成熟以及其它方面的原因，在心理教育繁榮的背后，也出現(xiàn)了誤區(qū)。從一些心理教育工作者的理論分析和筆者在實踐中遇到的問題看，心理教育的誤區(qū)主要集中表現(xiàn)在兩個方面：一方面，將心理教育等同于矯治心理問題;另一方面，將心理教育混同于思想教育。這兩個問題實質(zhì)上是心理教育的目標、地位問題，如果不加以辨析、澄清，會阻礙心理教育的健康發(fā)展。

　　一、心理教育的目標

　　在實施心理教育的過程中，一些人認為心理教育就是矯治心理問題，是針對心理有問題的學(xué)生。而一些學(xué)校，在心理教育中也是以解決學(xué)生的心理問題為重點，忽視針對全體學(xué)生的心理教育。這些認識和做法都顯示出這樣一種傾向：心理教育就是搞好心理咨詢服務(wù)，心理教育就等于矯治心理問題。

　　(一)心理教育受重視的直接原因與當前的迫切目標

　　現(xiàn)代社會，生產(chǎn)和生活效率大大提高，物質(zhì)財富前所未有的豐富和發(fā)展。然而與此同時，生活節(jié)奏越來越快，讓身處現(xiàn)代社會的人們感受到前所未有的競爭壓力，精神高度緊張，經(jīng)常焦慮不安，人們的心理健康受到嚴重威脅。作為現(xiàn)代社會的群體之一，學(xué)生也同樣面臨著這種威脅。1987年在昆明召開的首屆全國高等院校保健研討會上公布了一條消息：神經(jīng)衰弱、精神病是導(dǎo)致今日大學(xué)休學(xué)的主要原因之一。①據(jù)20xx年10月底全國第三次精神衛(wèi)生工作會議透露，眼下全國嚴重精神疾病患者約1600萬，全國約有3000萬青少年表現(xiàn)出不同程度的心理障礙，1982年以前導(dǎo)致學(xué)生退學(xué)、休學(xué)的主要原因是傳染病，1982年以后則主要是因為心理障礙所致的身心疾病。②正是這樣的一組組數(shù)字，使得及時發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生解決心理問題、心理疾病成為備受關(guān)注的問題，這是目前學(xué)校重視心理教育的直接原因，也是心理教育的首要目標。然而心理教育當前的緊迫任務(wù)，使得人們?nèi)菀滓云�概全，認為心理教育就等于矯治心理問題。

　　(二)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)是心理教育的根本目標

　　有了心理問題、心理疾病當然要及時矯治，亡羊補牢，猶未晚也。但是，等到心理問題已經(jīng)發(fā)生，甚至已經(jīng)發(fā)展到了心理疾病階段再來矯治，就顯得太被動，不論是對已有心理問題、心理疾病的學(xué)生，還是對心理教育工作者來說，都要付出更大的代價，甚至造成無可挽回的后果。因此，心理教育應(yīng)該更為積極主動，“不治已病治未病”，預(yù)防重于矯治。要實現(xiàn)預(yù)防重于矯治，最根本的還在于不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)。如同加強體育鍛煉，身體素質(zhì)提高了，自然能增強抵御身體疾病的能力。在心理教育中，只有重視了心理教育發(fā)展的目標，每個學(xué)生在自己現(xiàn)有的基礎(chǔ)上做不同程度的努力，追求心理素質(zhì)的不斷提高，心理健康狀態(tài)的逐步發(fā)展和完善，才能防患于未然，才能從根本上解決問題。

　　促進全體學(xué)生心理素質(zhì)的提高，也是培養(yǎng)適應(yīng)21世紀的全面發(fā)展的高素質(zhì)人才的重要內(nèi)容之一。高素質(zhì)人才必須具備的良好素質(zhì)包括：思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體和心理素質(zhì)，其中心理素質(zhì)是其它素質(zhì)的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)打不好，其它素質(zhì)就難以真正提高。心理素質(zhì)的培養(yǎng)要通過心理教育來完成。

　　無論是著眼于當前學(xué)生心理問題的有效防治，還是著眼于未來高素質(zhì)人才的培養(yǎng)，促進全體學(xué)生心理素質(zhì)的提高應(yīng)是心理教育的根本目標。心理教育不只是針對心理有問題的學(xué)生，而是和每一位學(xué)生的發(fā)展密切相關(guān)。

　　二、心理教育的地位

　　(一)關(guān)于心理教育和思想教育的關(guān)系問題

　　在理論爭論中尤為激烈，在實踐中也比較混亂，這種混亂狀況實質(zhì)上是心理教育沒有確立起自身相對獨立的地位。

　　1.心理教育和思想教育的淵源

　　在心理教育受到重視以前，心理問題往往被忽視，甚至都被當作思想問題加以解決。實踐證明，這樣不僅解決不了問題，甚至?xí)�因為貽誤了心理問題的及時解決，造成嚴重的后果。思想教育的經(jīng)驗教訓(xùn)，使大家充分認識到，不能把學(xué)生的心理問題和思想問題混為一談，不能單純用解決思想問題的方法解決心理問題。因此，在思想教育中，心理教育受到關(guān)注，希望通過心理教育的實施有效的解決思想教育難以解決的心理問題，增強思想教育的科學(xué)性、有效性。在一些思想教育工作的會議上，以及下發(fā)的相關(guān)文件中多次強調(diào)，要搞好心理教育和疏導(dǎo)工作。實踐中，心理教育也作為思想教育的重要內(nèi)容之一受到重視，心理教育一般都由思想教育部門組織實施，除了專門的心理教育老師，還有思想教育工作者參與。

　　由于思想教育工作的大力提倡，心理教育再次受到高度重視，在實踐中表現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的良好局面。正是由于思想教育和心理教育的這種淵源，使得人們?nèi)菀讓⑿睦斫逃�當作是思想教育的一部分�?/p>

　　2.心理教育應(yīng)該相對獨立

　　心理教育起步晚、基礎(chǔ)差，依托思想教育是心理教育發(fā)展的有效途徑，從新生事物尋找發(fā)展機遇來講，有其積極的一面。但如果只滿足于心理教育依托思想教育的現(xiàn)狀，把心理教育僅僅當作是思想教育的一部分，又會使得它缺少堅實的基礎(chǔ)，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。從心理教育成長歷程看，心理教育在80年代中期曾經(jīng)紅火一時，但由于是依附于思想教育，沒有自己相對獨立的地位，當有人認為心理教育可有可無時，心理教育就一下子沉寂了。目前，又因為思想教育的大力強調(diào)，心理教育才得以重新發(fā)展。當然，導(dǎo)致心理教育發(fā)展曲折的因素是多方面的，但是心理教育依附于思想教育，自身的根基不牢固是它不能把握自己發(fā)展命運的重要原因。心理教育要不斷發(fā)展和成熟，就必須相對獨立。

　　心理教育的相對獨立，才能保證自己特有目標的實現(xiàn)。從心理教育的目標看，心理教育的出現(xiàn)，是實現(xiàn)學(xué)校全面發(fā)展教育目標的重要一環(huán)，是現(xiàn)代社會對人才素質(zhì)要求提高的表現(xiàn)，是對學(xué)生健全人格和較高心理素質(zhì)發(fā)展的重視。確立心理教育的相對獨立的地位，才有利于心理教育目標的實現(xiàn)。

　　就心理教育和思想教育相比較而言，心理教育和思想教育總的教育目標一致，都是為了更好的培養(yǎng)人、塑造人，是為了學(xué)生整體素質(zhì)的提高。心理教育和思想教育都十分重視把個人發(fā)展的`需要和社會發(fā)展的需要結(jié)合起來，但比較而言，心理教育和思想教育的主要著眼點不同。思想教育強調(diào)學(xué)生認識社會、認識國家，比較關(guān)注的是社會對個人的政治、思想、行為規(guī)范方面的要求，通過世界觀、價值觀、人生觀教育，將社會道德規(guī)范內(nèi)化為個體身上的品德，培養(yǎng)能夠遵守社會規(guī)范有利于社會穩(wěn)定有序發(fā)展的人。其著眼點是社會發(fā)展的需要，維護社會平衡，促進社會的和諧發(fā)展。而對于個體發(fā)展的基本問題，例如人際交往、情緒調(diào)節(jié)、心理適應(yīng)、挫折克服等個體層面的問題卻較少關(guān)注。但是學(xué)生不僅是作為社會的一員而存在，他首先是獨具特性的個體，還有個體的和諧發(fā)展問題。

　　在個體的心理世界里，各種心理特征并非是簡單堆積起來的，而是如同宇宙一樣，依照一定的內(nèi)容、秩序、規(guī)則有機結(jié)合起來的一個動力系統(tǒng)，當一個人的心理結(jié)構(gòu)的各個方面彼此和諧一致時，才會呈現(xiàn)出良好的心理素質(zhì)，才會有個體的和諧發(fā)展。心理問題的增多，就是因為長期以來，對人才的培養(yǎng)重視社會發(fā)展的需要，忽視了個體的和諧發(fā)展。將心理教育作為思想教育的一個方面大力強調(diào)，只是暫時解決忽視個體發(fā)展需要的問題。要從根本上解決忽視個體發(fā)展的需要，心理教育和思想教育相對獨立，才能擺正個體發(fā)展需要和社會發(fā)展需要的關(guān)系。才能切實關(guān)注個體發(fā)展的需要，保證心理素質(zhì)的培養(yǎng)落到實處。

　　心理教育可以依托思想教育，他們之間有內(nèi)在的聯(lián)系，但心理教育有自己特有的目標，它要不斷的發(fā)展和完善，應(yīng)該有自己相對獨立的地位。

　　(二)反思有關(guān)心理教育的目標、地位誤區(qū)

　　1.從思想上澄清認識，樹立正確的心理教育觀

　　由于心理教育在我國起步較晚，人們對心理學(xué)、心理健康、心理教育的認識模糊，甚至是錯誤的。思想是行動的先導(dǎo)，思想認識不清，行動難免失偏。要想使心理教育不偏離方向，開展心理教育最基本的工作之一就是從思想上澄清認識，樹立正確的心理教育觀。

　　一方面，在心理教育的過程中，應(yīng)注重宣傳心理教育的目的、內(nèi)容、意義，轉(zhuǎn)變學(xué)生的觀念。不僅讓學(xué)生認識到矯治心理問題的重要性，樹立心理自我保健意識，更要讓他們意識到提高心理素質(zhì)，對維護心理健康，個人發(fā)展的重要意義，樹立開發(fā)心理潛能，提高心理素質(zhì)的意識。促使學(xué)生全面把握心理教育的目標，認識心理教育的重要性，形成對心理教育的積極認識和正確心態(tài)，營造心理教育的良好氛圍。

　　另一方面，對于實施心理教育的教員來說，從理論上澄清認識，意識到心理教育的重要地位，相對獨立的發(fā)展趨勢。有利于他們在心理教育的探索中，把握心理教育發(fā)展的正確方向，積極進行心理教育的深入探索。

　　2.心理教育自身專業(yè)化的努力探索

　　將矯治等于心理教育的人中，除了一些人理論認識不清，有的人是從理論上已經(jīng)認識到，心理教育的根本目標是提高學(xué)生的心理素質(zhì)。但是心理素質(zhì)到底是什么?具體目標是什么?以培養(yǎng)心理素質(zhì)為根本目標的心理教育該如何進行?缺乏相應(yīng)的理論指導(dǎo)，實踐中不知道如何著手。連心理教育的具體的可操作的目標都不知道，通過心理教育，學(xué)生心理素質(zhì)是否提高了?心理教育的成效如何?等這樣的問題就更沒法解決。而心理咨詢和治療的目標是明確的，如何開展心理咨詢和治療活動，也有可以遵循的程序，有實踐中證明了的可靠的方法、技術(shù)。同時，通過心理咨詢和治療活動取得的成效也是比較容易統(tǒng)計的。開展心理咨詢相對容易，也就容易將心理咨詢等同于心理教育。開展心理咨詢，是心理教育重要的工作之一，其本身沒有錯，關(guān)鍵是不能滿足于此，不能在此基礎(chǔ)上忽視了對心理教育專業(yè)化的深入探索。

　　從前文分析看，心理教育理論上應(yīng)該相對獨立，但是目前心理教育和思想教育關(guān)系混亂，并沒有確立心理教育相對獨立的地位。從美國學(xué)校心理教育發(fā)展看，美國的心理教育從產(chǎn)生、發(fā)展到成熟，發(fā)展非常迅速，在整個美國的教育體系中具有舉足輕重的地位，這是與它已經(jīng)形成的相當完整的心理教育理論體系和服務(wù)體系、龐大的專業(yè)隊伍等密不可分的。③而我國的心理教育起步晚，基礎(chǔ)薄弱，離心理教育根本目標的實現(xiàn)還有很大的距離，心理教育理論上的舉足輕重的地位，在實踐中并沒有顯示出來，心理教育相對獨立的地位也就難以確立。

　　因此，心理教育要避免目標窄化，確立相對獨立的地位，必須加快自身專業(yè)化進程，即加強心理教育的理論探索和全面的心理教育服務(wù)體系的建立。

　　(1)理論研宄的深入。目前學(xué)校的心理教育基礎(chǔ)理論研宄比較薄弱，缺少統(tǒng)一的科學(xué)的心理教育理論做指導(dǎo)，許多心理教育工作者是摸著石頭過河。認識的偏差會導(dǎo)致實踐的偏差，其中也許走了彎路，甚至是錯誤的做法，這是心理教育起步階段不可避免的，也是建立科學(xué)完整的心理教育理論之前必然要經(jīng)歷的探索期。但是我們在實踐中應(yīng)及時總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，探索心理教育規(guī)律，爭取盡快建立科學(xué)的心理教育理論體系，使后來的心理教育工作者有科學(xué)的理論做指導(dǎo)，促進心理教育的快速發(fā)展。

　　在構(gòu)建心理教育理論體系的深入探索中，還應(yīng)注重問題性、實踐性。要從心理教育實踐中迫切要解決的課題入手，突出理論研宄對實踐的指導(dǎo)意義。例如，從心理教育目標窄化問題，反映出當前心理教育的理論研宄中需要盡快解決心理教育目標體系的構(gòu)建問題。這一問題，已經(jīng)受到一些心理教育工作者的關(guān)注，并取得了一定的研宄進展，如張大均等人對于什么是心理素質(zhì)進行了深入的研宄，構(gòu)建出中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)。④周冶金等人的大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研宄也已展現(xiàn)出初步成果，不過目前還沒有提出可直接指導(dǎo)實踐的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)體系。經(jīng)過實踐檢驗的心理教育目標體系構(gòu)建的完成，會極大的促進心理教育內(nèi)容、方法、手段和評估等相關(guān)研宄的進展。這些從實踐需要出發(fā)的課題研宄的完成，將對心理教育健康有序的發(fā)展，產(chǎn)生重要的推動作用。

　　(2)在心理教育中逐步建立全面的服務(wù)體系。在心理教育實踐中，要心理教育理論體系為指導(dǎo)，根據(jù)心理教育目標，逐步形成相對完整的心理教育服務(wù)體系。心理教育要為解決好學(xué)生的心理問題、心理疾病服務(wù)，注重心理咨詢工作的開展。這是實現(xiàn)心理教育近期目標的重要內(nèi)容。目前學(xué)校心理教育服務(wù)在加強心理咨詢硬件和軟件，搞好心理咨詢的同時，今后還應(yīng)以心理教育根本目標為指導(dǎo)，拓寬心理教育服務(wù)內(nèi)容，向司評價、干預(yù)、預(yù)防、教學(xué)指導(dǎo)、研宄與策劃服務(wù)等方面發(fā)展，逐步形成心理教育服務(wù)體系。

　　根據(jù)學(xué)生不同時期的心理特點，有針對性的提供經(jīng)常、及時、有效的心理指導(dǎo)和服務(wù)。例如，通過專題輔導(dǎo)講座、團體心理輔導(dǎo)等形式，對一年級的新學(xué)生，幫助他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活，防止因不適應(yīng)帶來的心理問題;幫助畢業(yè)生做好就業(yè)心理準備;研宄并運用適合學(xué)生特點的心理評估工具，為學(xué)生建立心理健康檔案，為學(xué)生心理問題的早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)和跟蹤服務(wù)提供參考。

　　為學(xué)生提供維護心理健康的調(diào)適技能和提高心理素質(zhì)的方法。讓學(xué)生掌握一些心理調(diào)適技巧，使他們能夠及時消除負性情緒，進行自我心理調(diào)適;掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)訓(xùn)練策略，提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練的效率，自覺的開發(fā)智力潛能;了解并掌握建立良好人際關(guān)系的方法，樹立積極的人際交往態(tài)度，學(xué)會協(xié)調(diào)人際關(guān)系。

　　(3)師資隊伍的專業(yè)化。心理教育專業(yè)化發(fā)展，構(gòu)建系統(tǒng)的理論體系和服務(wù)體系，關(guān)鍵自覺繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，樹立民族自尊心和自信心。

　　通過歷史教學(xué)，我們已經(jīng)使學(xué)生了解了祖國光輝燦爛的歷史和文化，在此基礎(chǔ)上，學(xué)生一定會產(chǎn)生對偉大祖國無比熱愛的深厚感情�！爸�之深，才能愛之切”。在深刻了解祖國的歷史之后，才能認識到今天的生活來之不易。也就不會對紐約的高樓、東京的汽車、巴黎的酒吧徒自羨慕而一切步西方后塵，也不會對祖國暫時的不發(fā)達一味怨嗟而不思進取。在歷史教學(xué)中，學(xué)生的愛國主義情感也就無形中培養(yǎng)起來了。

　　我們讓學(xué)生了解歷史，培養(yǎng)他們的愛國主義情感，而最終目的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義道德，即對祖國的前途，民族的命運的神圣責(zé)任感，把自己和祖國的前途、民族的命運結(jié)合起來，在祖國需要的時候，挺身而出，真正具有‘‘國家興亡，匹夫有責(zé)”的高尚愛國主義道德，因為這種道德構(gòu)成了中華民族的共同心理，成為歷久不衰的向心力和凝聚力。歷史上的諸多愛國者如范仲淹、岳飛、戚繼光、鄭成功、林則徐、譚嗣同、孫中山等，他們雖然地位不同，命運不同，但對祖國的忠誠，對民族前途命運的責(zé)任心和使命感是相同的。他們在祖國危急關(guān)頭，挺身而出，以拯救民族命運為己任，與祖國同呼吸共命運，集中體現(xiàn)了中華兒女的愛國主義道德觀念。我們青少年學(xué)生應(yīng)該以他們?yōu)榘駱�，時刻關(guān)心祖國的前途和命運，自覺地為祖國建設(shè)添磚添瓦，為祖國昌盛貢獻力量。

　　總之，歷史學(xué)科是對學(xué)生進行愛國主義思想教育的一門得天獨厚的學(xué)科。作為歷史教師一定要深入細致地挖掘出教材中的愛國主義教育因素，精心設(shè)計恰當?shù)慕虒W(xué)方法，采取多種多樣的途徑，對學(xué)生進行愛國主義教育，并充分發(fā)揮歷史教學(xué)的愛國主義教育作用，為國家、為民族培養(yǎng)出眾多的優(yōu)秀人才。

關(guān)于心理的論文8

　　醫(yī)學(xué)心理學(xué)是適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式由生物醫(yī)學(xué)模式向“生物-心理社會”醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和醫(yī)學(xué)教育改革的需要而開設(shè)的課程。在我國，經(jīng)過30年的發(fā)展，醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程建設(shè)已取得長足進步，但仍然存在課程設(shè)置不規(guī)范，教學(xué)目標不明確，教學(xué)方法和手段落后等問題，阻礙了學(xué)科的發(fā)展和教師教學(xué)水平的提高。因此對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程與教學(xué)進行改革勢在必行，本文針對這些問題作以探討。

　　1.醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程與教學(xué)的現(xiàn)狀和存在的問題

　　在課程設(shè)置方面，課程內(nèi)容龐雜，目前我國多數(shù)醫(yī)學(xué)院校開設(shè)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程內(nèi)容由心理學(xué)概論與諸多專業(yè)心理學(xué)內(nèi)容合編為一門課程，包括了普通心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等內(nèi)容，使得課程內(nèi)容相對龐雜，在有限的學(xué)時每部分內(nèi)容難以深入講解。而且部分內(nèi)容與健康心理學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)等學(xué)科內(nèi)容重復(fù)，學(xué)科本身缺乏系統(tǒng)性和針對性。

　　在開設(shè)課程時間安排上，目前部分醫(yī)學(xué)院校將醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程安排在第三或第四學(xué)年，但此時才學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)概論、心理學(xué)基礎(chǔ)知識部分顯得太遲，不利于學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)，與教學(xué)要求形成脫節(jié)現(xiàn)象，如果安排在第一或第二學(xué)年，課程中有關(guān)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的內(nèi)容如心身疾病、心理咨詢與治療、病人心理、異常心理等與醫(yī)學(xué)專業(yè)課程緊密相關(guān)，而本階段學(xué)生內(nèi)外婦兒、診斷學(xué)等課程尚未開設(shè)，學(xué)生常常感到難以理解掌握。因此需要根據(jù)心理學(xué)的知識，從基礎(chǔ)到分支學(xué)科，從理論到臨床實踐合理安排課程。

　　在教學(xué)方面，教學(xué)目標重結(jié)果而輕過程，重認知而輕情感，重概念的記憶、理解而輕知識的整合、實踐；教學(xué)方法依舊以講授式教學(xué)為主，雖然輔以討論法、演示法、實驗法、案例法等教學(xué)方法，但是在調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性上還不夠，學(xué)生大多習(xí)慣了教師教什么，就被動地學(xué)什么，習(xí)慣了上課記筆記、考前背筆記、考試回憶筆記的學(xué)習(xí)方式，這種被動的學(xué)習(xí)方式不利于學(xué)生的認知建構(gòu)；現(xiàn)今的教學(xué)手段由于教學(xué)硬件的改善而大量采用多媒體呈現(xiàn)信息，但是這種電子板書如果給學(xué)生呈現(xiàn)的信息量太多，也會大大加重學(xué)生的認知負荷。

　　2.醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程及教學(xué)體系改革的思路

　　醫(yī)學(xué)心理學(xué)既然成為臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)課程中的`主干課程，現(xiàn)有醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)科的單一課程已經(jīng)難以適應(yīng)醫(yī)學(xué)模式發(fā)展趨勢和醫(yī)學(xué)教育改革的需求，迫切需要改變當前單一醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程，架構(gòu)一個比較科學(xué)的、完善的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程及教學(xué)體系。

　　2.1 合理建構(gòu)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程體系，與相關(guān)醫(yī)學(xué)課程整體協(xié)調(diào)

　　優(yōu)化課程體系的教學(xué)安排�？筛鶕�(jù)教學(xué)內(nèi)容和性質(zhì)，結(jié)合學(xué)生心理、能力等因素，將課程分解開設(shè)于不同學(xué)年，課程包括兩部分內(nèi)容：其一為心理學(xué)基礎(chǔ)。是以心理學(xué)的基礎(chǔ)知識和基本理論為框架，主要包括心理活動過程、人格、心理應(yīng)激、心理健康等。將這部分內(nèi)容安排在基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)階段，學(xué)生通過對個體心理活動的發(fā)生、發(fā)展及其基本規(guī)律的學(xué)習(xí)理解，有助于學(xué)生觀察力的培養(yǎng)，有助于記憶、思維規(guī)律和方法的掌握及情緒的調(diào)節(jié)與控制，這些對醫(yī)學(xué)生學(xué)習(xí)其他醫(yī)學(xué)形態(tài)學(xué)科有很大幫助，同時有利于學(xué)生進行自我心理調(diào)整，增強適應(yīng)社會、應(yīng)對壓力和耐受挫折的能力，有利于學(xué)生心理健康和良好人格的塑造。其二為醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容。是以與臨床相關(guān)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容為框架。主要包括心理測驗、心理咨詢與治療、心身疾病、病人心理和異常心理等，重點放在醫(yī)學(xué)過程中涉及到疾病、病人與醫(yī)生的心理學(xué)問題，將這部分內(nèi)容安排在學(xué)生臨床學(xué)習(xí)階段，因為這些內(nèi)容與臨床內(nèi)、外、婦、兒各科教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系，因此應(yīng)當與診斷學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)等相關(guān)課程及臨床見習(xí)同步安排。可以結(jié)合實際條件合理采取理論講授與臨床實踐調(diào)查相結(jié)合的方式，這樣有利于促進臨床學(xué)科之間的有機聯(lián)系，形成學(xué)科知識的整體性、系統(tǒng)性與實用性，有利于學(xué)生對理論知識及基本技能的掌握、應(yīng)用，在實踐中認識和解決服務(wù)對象在醫(yī)療過程中的各種心理問題。

　　拓展醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)科外延，建立必修課程和選修課程體系是課程改革的當務(wù)之急。目前大多數(shù)醫(yī)學(xué)院校臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)開設(shè)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程仍是將諸多醫(yī)學(xué)心理學(xué)分支學(xué)科內(nèi)容合并為一�？梢愿鶕�(jù)學(xué)校具體情況選擇開設(shè)合適的選修課，如心理學(xué)概論、心理測量學(xué)、神經(jīng)心理學(xué)、心理診斷學(xué)、生理心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、健康心理學(xué)、康復(fù)心理學(xué)、異常心理學(xué)等。

　　更新課程內(nèi)容、豐富課程資源。在課程中吸納醫(yī)學(xué)心理學(xué)最新的研宄進展。在現(xiàn)有教材資源基礎(chǔ)上，提供多種學(xué)習(xí)資源，如教材配套光盤、基本練習(xí)、實踐活動、參考文獻、推薦閱讀、相關(guān)網(wǎng)站等，根據(jù)學(xué)校實際狀況加強醫(yī)學(xué)心理學(xué)實驗室建設(shè)，建立網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，供師生交流、合作、查閱信息等。

　　豐富課程內(nèi)容和形式，聯(lián)系臨床實踐。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課本不只是教師的“教材”，也應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)的“學(xué)本”，包括形式多樣的學(xué)習(xí)活動，如材料閱讀、討論、練習(xí)、實驗、案例分析等。而且在各章之前提供內(nèi)容提要、學(xué)習(xí)目標、案例問題。從臨床實際中編撰醫(yī)學(xué)心理學(xué)課中的一些思考問題和案例。

　　2.2 合理建構(gòu)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)體系，提高教學(xué)效果

　　改革教學(xué)方法。教學(xué)方法是教學(xué)諸因素中最具變化活力的因素。在當代教育思想和教學(xué)理論以及現(xiàn)代教育技術(shù)開發(fā)的影響下，必須重視教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性、師生教學(xué)的互動性、教學(xué)活動的生命性、教學(xué)方式的現(xiàn)代性。根據(jù)不同的主題，在傳統(tǒng)的講授法、演示法、討論法、案例法等基礎(chǔ)上采取一些新的教學(xué)方法。比如：①研討式教學(xué)法。在學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)初期，就向?qū)W生介紹和醫(yī)學(xué)心理學(xué)相關(guān)的中英文期刊，鼓勵學(xué)生自主閱讀文獻并提交讀書筆記，在此基礎(chǔ)上組織學(xué)生進行交流和研討，尋求新的研宄課題，然后鼓勵有共同興趣的同學(xué)組成小組或者設(shè)計問卷進行調(diào)查，或者準備材料進行實驗，沿著所選定的課題開展研宄。適用于醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論問題，如情緒理論等；②以問題為中心的教學(xué)法。在學(xué)生掌握了基本理論、基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，開展以“問題為中心”的課堂教學(xué)法，此教學(xué)方法在促進學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生對知識的應(yīng)用能力及發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)主體作用等方面明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法�？筛鶕�(jù)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)內(nèi)容提前向?qū)W生提出有關(guān)問題，由學(xué)生查閱資料后在課堂上展開討論。如，在學(xué)習(xí)心身疾病一章時，可以讓學(xué)生從流行病學(xué)、心理社會因素、人格特征、早年經(jīng)驗和心理治療等方面查閱資料來分析冠心病、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍、支氣管哮喘、癌癥等心身疾病的表現(xiàn)特征，然后請同學(xué)們根據(jù)個人所查閱的資料開展討論，最后由教師做歸納總結(jié)，使學(xué)生在整個學(xué)習(xí)過程中，不僅是知識的學(xué)習(xí)，而且也是思維能力和解決問題的訓(xùn)練，從而達到認知建構(gòu)的目的。

　　改革教學(xué)手段。將信息技術(shù)整合進教學(xué)中：①多媒體教學(xué)。借助于計算機技術(shù)生成文字、圖像、聲音、動畫等多種媒體，使單純用文字描述的心理測驗、心理咨詢、心理治療等心理學(xué)基本知識、技能，能以準確、清晰、直觀、形象地場景再現(xiàn)出來，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進教學(xué)效率的提高和學(xué)生創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)；②網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。建立醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)，提供教學(xué)資源、相關(guān)鏈接、論壇、留言板、試題庫、郵件列表等欄目，促進師生、學(xué)生之間進行網(wǎng)上交流、合作、討論、答疑以及傳送作業(yè)等。

　　改革教學(xué)評價。教學(xué)評價作為檢驗教學(xué)質(zhì)量的一個重要手段，應(yīng)以教學(xué)目標為依據(jù)，充分體現(xiàn)靈活性與全面性等特點，調(diào)動學(xué)生積極性、真實反映學(xué)生能力，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。同時有效地考察教師教學(xué)質(zhì)量、促進教學(xué)改革。教學(xué)評價可兼顧課堂表現(xiàn)、結(jié)業(yè)考試、論文撰寫等形式。課堂表現(xiàn)包括學(xué)生出勤情況、參與課堂討論、提出創(chuàng)造性見解的情況。結(jié)業(yè)考試主要采取筆試，不僅考查知識面，也注重考查對基本概念、理論的理解和掌握。課程論文，包括小組合作學(xué)習(xí)主題報告、自主閱讀的文獻筆記以及案例分析等內(nèi)容。

　　綜上所述，按新的思路架構(gòu)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程是階梯式的貫穿于醫(yī)學(xué)教育全程的課程設(shè)置體系，教學(xué)方法、手段更加靈活多樣。通過該課程教學(xué)的改革，培養(yǎng)學(xué)生全新的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念，以及利用心理學(xué)的知識處理醫(yī)學(xué)問題的能力及良好的心理品質(zhì)和健全的人格。

關(guān)于心理的論文9

　　1.中職班主任應(yīng)該運用管理藝術(shù)促進學(xué)生心理的健康發(fā)展

　　1.1走進學(xué)生的內(nèi)心

　�。�1）以為人父母的愛主動走進“沒有愛就沒有教育”愛是教育的前提。父母愛自己的孩子是本能，愛別人的孩子是神圣。而班主任卻要求調(diào)整心態(tài)，必須做到這份神圣。端正學(xué)生觀，他們是有些老師或家人眼里的“問題”學(xué)生，心理有病，在有些方面確實做得不如別人，但在班主任的眼睛里，“學(xué)生是一個完整的人”，要用心去挖掘、捕捉學(xué)生身上的閃光點，滿懷寬容和期待、信任學(xué)生，心疼他們，而不是頭疼，要把他看成是自己的孩子，不放棄每一個學(xué)生，細心的關(guān)愛，用心的呵護，讓每個學(xué)生都抬起頭來走路。

　�。�2）以朋友的心態(tài)真誠的走進

　　學(xué)生的心是很脆弱的，脆弱的心需要平等、尊重、理解、賞識的甘露來滋潤。班主任要理解學(xué)生，了解他們的興趣，接受他們的愛好，與他們共同體會喜怒哀樂，幫助他們找回失去的信心，增強生活的勇氣，強化他們自強自愛的信念。

　�。�3）以為人師表的人格無聲走進

　　教育是用人格塑造人格的過程，不管在治學(xué)還是在生活上，班主任都要為學(xué)生做出表率，要求學(xué)生做到的事情，班主任首先要做到，這是尊重學(xué)生和關(guān)心學(xué)生，也是正面影響學(xué)生。老師用行為規(guī)范去引導(dǎo)學(xué)生的同時也要規(guī)范自己的行為。

　　1.2創(chuàng)建班級文化

　　人際關(guān)系對人的身心影響極其深刻，班級的`人際關(guān)系是班主任，任課老師，學(xué)生之間的相互關(guān)系構(gòu)成。班級人際關(guān)系是一種高級形式的班級文化。創(chuàng)建積極、民主、平等、團結(jié)的班級文化，對學(xué)生心理健康的發(fā)展有著極其重要的意義。

　�。�1）營造積極向上的班級氛圍

　　環(huán)境對人的影響極為重要，無論是客觀環(huán)境還是人文環(huán)境，首先從客觀環(huán)境教室上說，教室是學(xué)生的主要生活場所，教室的布置是班級文化的重要組成部分。優(yōu)化班級教室環(huán)境，是創(chuàng)建班級文化的基礎(chǔ)，一個整潔、安靜、和諧的生活空間，可以催人奮進，可以幫助學(xué)生獲得心理的平衡。

　�。�2）渲染民主、平等的班級氛圍

　　民主平等的班級文化大氛圍的建立需要借助的重要方式是班級活動。通過班級各項活動激發(fā)學(xué)生各項才能，讓學(xué)生找到自信和熱情，感受到自己和他人的平等。

　�。�3）促成團結(jié)進步的班級文化

　　團結(jié)進步的班級集體意識是一種向上的群體規(guī)范，對學(xué)生的品德形成有巨大、無形的推動作用，作為班主任，要充分重視每一次以班級團體參與的各項具體事物，鼓勵班級成員以班級主體人的身份參與進去。

　　1.3執(zhí)行班級規(guī)范

　　班規(guī)對于班級管理具有神奇的作用。首先，要讓規(guī)范形成于學(xué)生自己，讓學(xué)生成為班級規(guī)范的擬定者，全程參與班規(guī)的制定，討論，修改，通過，解釋，在這過程中學(xué)生進行自我教育，明辨是非。其次，就是班級規(guī)范的公平、嚴格的執(zhí)行，保持長時間的穩(wěn)定性，不隨意變動，人人平等執(zhí)行，民主執(zhí)行，公正的對待每一個同學(xué)。

　　1.4把握與學(xué)生的溝通技巧

　　溝通是跨越教師與學(xué)生心理溝壑的橋梁，真正的溝通應(yīng)該從心開始，，班主任就需要用心去溝通，只有這樣，我們才能走進學(xué)生內(nèi)心深處，打開學(xué)生的心扉，了解學(xué)生深處的每處風(fēng)景。

　�。�1）傾聽學(xué)生的心聲

　　作為班主任要多學(xué)會傾聽學(xué)生的內(nèi)心需要，注意傾聽態(tài)度，誠懇的態(tài)度是打開學(xué)生緊閉心扉的鑰匙，用愛心和耐心，尊重學(xué)生，愛護學(xué)生，寬容接受學(xué)生的不同意見，只有這樣，班主任才能聽到學(xué)生的真話和心理話。同時還要講究傾聽的方式方法，傾聽有多種形式，班主任要創(chuàng)新自己的傾聽方式，張開傾聽的耳朵，觸摸到學(xué)生的真實情緒，有的放矢的開展自己的管理工作。

　　（2）贊美賞識學(xué)生

　　班主任的贊美是陽光、空氣和水，是學(xué)生成長不可缺少的養(yǎng)料，尤其是中職學(xué)生，他們對他人的肯定有強烈的饑渴感。中職班主任要多運用賞識教育，適時適度的贊美學(xué)生，首先贊美的要及時，其次在表揚中要流露出真切、熱情和信心，不能有些許的過度，場合選擇，用語等都要深思熟慮。

　　2.總結(jié)

　　總之，中職學(xué)生的班主任工作任重道遠，班主任在促進學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)和生理平衡發(fā)展中具有重要的作用。據(jù)《中職生心理健康現(xiàn)狀及其與社會支持系統(tǒng)的關(guān)系研究》表明，中職生的心理健康與其所受的社會支持有很大的關(guān)系，其中班主任的支持尤其重要，這就需要我們的班主任能更多的關(guān)心關(guān)注學(xué)生，給予學(xué)生更多的支持。相信只要學(xué)校，家長和社會都給予中職生更多的支持，中職學(xué)生的心理健康水平會有所提高。

關(guān)于心理的論文10

　　一、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理主要問題分析

　　1.專業(yè)學(xué)習(xí)問題。

　　從某種程度來說，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生對所學(xué)的專業(yè)缺乏興趣。很多學(xué)生在選擇自己的專業(yè)時并沒有進行詳細的了解，填報志愿比較盲目，到校就讀后才發(fā)現(xiàn)與自己的想法不一致，于是可能產(chǎn)生抵觸情緒和厭煩心理。

　　2.人際關(guān)系問題。

　　中職專業(yè)學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)是一個全新的，與普通中小學(xué)環(huán)境完全不一樣，他們開始真正走上獨立，離開家長或教師保姆式的關(guān)心和照顧。此外，他們相處的群體來自不同的地域、不同的成長環(huán)境，因而他們的經(jīng)濟文化背景各異、生活習(xí)慣和行為習(xí)慣各不相同，思想觀念、生活方式、價值標準等也不一樣，從而在相處過程中不可避免地能產(chǎn)生摩擦或交鋒，處理不好就可能產(chǎn)生緊張氣氛，導(dǎo)致心理壓力，出現(xiàn)心理困擾。

　　3.生活情感問題。

　　在中等職業(yè)學(xué)校中的學(xué)生正處于青春期，對異性產(chǎn)生吸引，對“愛情”具有較高的敏感性，渴望接觸異性，在處理異性情感方面也有自己的想法，但是他們社會閱歷淺薄，涉世不深，生活經(jīng)驗不足，不管是生理方面還是心理方面都還不夠成熟，對感情問題存在很多幻象，同時缺乏嚴肅性，容易出現(xiàn)各種心理問題。

　　二、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育策略探討

　　1.將心理健康教育作為必選課程納入教學(xué)。

　　國際教育界普遍認為，心理健康教育和專業(yè)教學(xué)同等重要。因此，中等職業(yè)學(xué)校在進行課程設(shè)置時就必須充分考慮，給學(xué)生介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識，幫助他們正確地認識自己、把握自己，維護好自己的身心健康。

　　2.創(chuàng)設(shè)心理咨詢服務(wù)站提供心理健康護衛(wèi)服務(wù)。

　　心理健康問題和人的身體健康一樣，可能由于受到各種不利因素的干擾，以至于出現(xiàn)一些健康問題，因此，必須加以正確處理和解決。對此，學(xué)�？梢越M建心理健康教育輔導(dǎo)機構(gòu)，積極開展心理健康教育的同時，加強心理問題預(yù)防，特別是對于一些心理困擾較大的學(xué)生必須重點關(guān)注，對他們各種心理困擾進行積極的疏導(dǎo)，不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促使他們健康成長。

　　3.積極引入社會實踐促使學(xué)生心理更加成熟。

　　社會實踐活動是每一個人成長的大課堂和大舞臺，其不但可以促使學(xué)生的社會活動能力得到提升，同時還可以大大增強學(xué)生的情感智商，促使他們感性思維和理性思維得到有機統(tǒng)一。很多學(xué)生之所以經(jīng)不起風(fēng)吹浪打，出現(xiàn)心理脆弱現(xiàn)象，其主要原因就是他們很少接觸社會，沒有到社會上去經(jīng)受實踐的磨練。因此，為了更好地增強學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，學(xué)校要創(chuàng)造更多的社會實踐活動，并引領(lǐng)他們積極參與，增長他們的實際處理現(xiàn)實問題的.才干，拓寬社會實踐的經(jīng)驗和閱歷，提高抗擊突發(fā)事件的抵抗力、基層工作的實踐能力、人際協(xié)調(diào)能力等，從而促進他們?nèi)�面素質(zhì)和綜合能力的提高。

　　4.加強有利于學(xué)生心理健康成長的環(huán)境構(gòu)建。

　　“昔孟母、擇鄰處”反映的是人的成長環(huán)境對人的各方面的影響，不同成長環(huán)境的人必然具有不同性格，其思想素質(zhì)、思維方式、處理方法都不相同。因此，中職學(xué)校要注意加強校園物質(zhì)環(huán)境、人文環(huán)境、精神環(huán)境和制度環(huán)境建設(shè)，努力創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康成長的心理環(huán)境。例如：在校園設(shè)立畫廊、櫥窗，展示各種積極向上的名人名言警語，營造勤思、博學(xué)、活用的學(xué)風(fēng)，構(gòu)建求實、文明、創(chuàng)新的校風(fēng)，營造“人人關(guān)心心理健康，人人維護心理健康”的良好氛圍，形成互相理解、互相關(guān)心、互相尊重、關(guān)系和諧、充滿生機和活力的溫暖校園，從而促進學(xué)生身心健康。

　　綜上，中等職業(yè)學(xué)生心理健康教育工作意義深遠，是一項系統(tǒng)工程。要取得實效，需要學(xué)校全體教師和學(xué)生一致努力，不斷加強探索，只有這樣，學(xué)生心理健康教育才能取得不斷進步.

關(guān)于心理的論文11

　　一、當代小學(xué)生常見心理問題

　　根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，結(jié)合小學(xué)生心理健康教育的實際，可將小學(xué)生心理健康的標準簡要歸納為以下幾點：

　�、艠酚趯W(xué)習(xí)、工作；

　�、魄榫w樂觀、穩(wěn)定；

　�、侨穗H關(guān)系和諧、融洽；

　　⑷能面對現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境；

　�、赡苷J識自我、悅納自我；

　　⑹智力正常；

　　⑺人格完整；

　　⑻心理和行為符合年齡特征。根據(jù)這個標準，結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗和有關(guān)資料，本人發(fā)現(xiàn)小學(xué)生常見心理問題有以下幾種：

　　1、自我中心主義，缺乏合作精神。中國傳統(tǒng)的家庭觀念和社會環(huán)境的變化，使相當一部分小學(xué)生、特別是作為獨生子女的小學(xué)生在家中都有一種獨特的優(yōu)越感，致使他們以自我為中心的性格特征得到強化，“自我中心主義”逐漸形成，“一切為我”，從而持有過度的“自尊感”。但同時他們也承載著父母更多的期望，大部分時間都用在了學(xué)習(xí)上，與之相應(yīng)的就是缺乏與家長的溝通，缺乏和同伴的交流。

　　2、關(guān)懷品質(zhì)下降，缺乏感恩精神和責(zé)任意識。在現(xiàn)實生活中，部分小學(xué)生不懂得感激，認為父母、教師對自己的愛是理所當然的。同時對他人、社會和自然缺乏責(zé)任意識，認為社會的不良風(fēng)氣、環(huán)境的惡化、他人的不幸是別人的事情，根本沒有認識到“我”的發(fā)展和他人、社會、自然的發(fā)展是息息相關(guān)的。

　　3、自私狹隘，虛榮心強。在應(yīng)試教育的指揮棒下，不聞窗外事，一心只讀書，造成小學(xué)生思想認識上的封閉與狹隘。一些小學(xué)生，虛榮心強，只能聽恭維，不能聽批評，只能比別人強，不能讓別人超過自己，對強于自己的人，常常犯紅眼病。

　　4、自卑。部分小學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績差、家庭經(jīng)濟條件差等原因?qū)ψ约喝狈π判模�感到低人一等，自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。

　　二、小學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

　　小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因：

　�、偶彝ソ逃�的誤區(qū)。

　　過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育和社會責(zé)任感等社會性教育的傾向。許多家長只重視孩子的成績，卻忽視了孩子的品德發(fā)展、交往能力、個性培養(yǎng)等。家長的期望與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子，使孩子感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、小學(xué)生相關(guān)論文例文憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全；

　�、茖W(xué)校教育的誤區(qū)。

　　一些學(xué)校和教師迫于壓力追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成績成為評價學(xué)生能力高低的唯一標準，學(xué)生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙；

　　⑶社會方面的原因。

　　社會方面的原因主要是一些成年人不健康的行為，不健康的書刊和影視作品對少年兒童的不良影響。

　　三、小學(xué)生心理健康教育對策思考

　　1、做好學(xué)生心理健康教育教師必須從自身心理健康做起。教師的工作是雕塑學(xué)生心靈的工作。雕塑師的心理是否健康直接影響著孩子，教師對學(xué)生起著潛移默化的`巨大影響作用，因此新時期的教師要注意培養(yǎng)自己健康的心理，努力使自己總是處于一種良好的心態(tài)下開展工作，從而對學(xué)生心理產(chǎn)生最佳的影響。情感豐富的教師能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生認真聽講、積極思考，提高學(xué)習(xí)效率，同時還有利于學(xué)生的身心健康。

　　2、構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。蘇霍姆林斯基曾說過：“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸�！笨梢�，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。小學(xué)生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱。所以課堂上要創(chuàng)設(shè)寬松、民主的氣氛，允許學(xué)生有不同意見，允許學(xué)生對老師提出批評。

　　3、注意發(fā)揮學(xué)校教育、家庭教育和社會教育的合力作用。小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)的一項重要內(nèi)容。要實現(xiàn)這一項重要的使命，必須要有學(xué)校教育、家庭教育和社會教育三方面密切配合才能完成。加強學(xué)生心理健康的教育，家長的理解、配合和支持是不可缺少的。家庭教育是學(xué)校教育的基礎(chǔ)，就教育而言，它具有啟蒙性、長期性、感染性、情感性等特點。為全面推進素質(zhì)教育，促進少年兒童擁有一個健康的心理素質(zhì)，必須切實加強和改進對家庭教育的指導(dǎo)和管理。

　　總之，在小學(xué)生心理健康教育的過程中，學(xué)校和教師應(yīng)以建設(shè)和營造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境為主，根據(jù)學(xué)生的個體差異進行個別指導(dǎo)，尊重與理解學(xué)生，力求學(xué)生人格的整體性發(fā)展。在教育手段上，要根據(jù)心理健康教育的原則，以人為本，強調(diào)學(xué)生心理能力的提高。通過開展訓(xùn)練活動和課內(nèi)外文體活動，指導(dǎo)學(xué)生“以人為鏡”學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質(zhì)。

關(guān)于心理的論文12

　　一、心理健康教育與化學(xué)教學(xué)整合的現(xiàn)實性和必要性

　　學(xué)校教育是師生圍繞教與學(xué)展開的一種特殊人際交往，應(yīng)是情知交融的過程，但在我國中學(xué)教育中存在著嚴重的重知輕情的教育失衡狀況，青少年心理問題日趨嚴重，表現(xiàn)在如自卑、孤獨、抗挫折力弱、缺乏創(chuàng)造性等，提高學(xué)生的素質(zhì)已經(jīng)成為基礎(chǔ)教育的核心任務(wù)。

　　素質(zhì)教育中的素質(zhì)包括：思想、科學(xué)文化、身體、心理品質(zhì)等。教學(xué)中科學(xué)文化素質(zhì)教育處于顯性地位得到重視，而心理素質(zhì)由于隱蔽性強，培養(yǎng)難度大，易被忽視�；瘜W(xué)教學(xué)中有些學(xué)生因心理欠佳不僅影響了成績的提高，而且影響了他們的健康成長。究其原因，根源是教育目標定位于基礎(chǔ)知識的傳授，忽略了學(xué)生基本素質(zhì)的提高，造成了“重知輕情”，學(xué)生高分低能，甚至高分有“問題”。因此，應(yīng)加大學(xué)生基本素質(zhì)的培養(yǎng)力度，特別是心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績與心理素質(zhì)得到同步提高。

　　二、心理健康教育與化學(xué)教學(xué)整合的途徑

　　(一)課堂教學(xué)

　　課堂教學(xué)是學(xué)科教育的主渠道，也是實施心理教育的主戰(zhàn)場，學(xué)生、家長、教師、社會關(guān)注程度最高，教學(xué)中要體現(xiàn)心理教育的思想，促進學(xué)生的心理素質(zhì)的提高。實施步驟如下：

　　首先鑒別學(xué)生性格、氣質(zhì)特征。根據(jù)自己對學(xué)生的了解，加上學(xué)生之間的互評及家長的評價，判斷學(xué)生的氣質(zhì)、性格;

　　其次根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計教學(xué)目標。上課前根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求，從知識與技能、心理素質(zhì)兩個方面來具體設(shè)計教學(xué)目標;

　　第三根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標設(shè)計教學(xué)活動，科學(xué)分組分工。要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，氣質(zhì)、性格特征以及發(fā)揮優(yōu)勢彌補弱點的原則進行分組分工，通過相互協(xié)作，各自發(fā)揮優(yōu)勢，互相學(xué)習(xí)，彌補弱點，共同完成任務(wù)。

　　第四組織教學(xué)。設(shè)計教學(xué)時，教師應(yīng)思考如何導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動機;如何結(jié)束新課，讓學(xué)生保持高漲的學(xué)習(xí)積極性，發(fā)揮自主探索的精神;如何創(chuàng)設(shè)問題情景，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力;學(xué)生活動時，是否需要直接的引導(dǎo);每個教學(xué)活動能否幫助學(xué)生掌握化學(xué)基礎(chǔ)知識基本技能，提高學(xué)生的心理素質(zhì)等。

　　課堂教學(xué)環(huán)節(jié)可以設(shè)計為：情境激思-探索交流-理性綜合-具體應(yīng)用-反饋評價

　　(1)情境激思：創(chuàng)設(shè)問題情景的心理學(xué)價值在于引發(fā)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動非智力因素，增強學(xué)習(xí)動力。教師要創(chuàng)設(shè)恰當、合理、有趣、符合學(xué)生認知發(fā)展水平的問題情景，便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，使學(xué)生處于“憤悱”狀態(tài)。

　　(2)探索交流、理性綜合：這是生生、師生互動的過程，學(xué)生可通過實驗、查閱資料、借助實物、模型等手段，經(jīng)過探究交流、分析討論得出理性認識。由感性到理性、由淺入深、由表及里的`認識過程可以培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，形成正確的認識事件的方法;同時通過生生、師生之間的反復(fù)交流可培養(yǎng)學(xué)生的大膽探索精神、與人交往、合作的能力。

　　(3)具體應(yīng)用、反饋評價：具體應(yīng)用是練習(xí)強化鞏固知識的過程，它通過出錯與糾錯來強化知識。反饋評價是審美、激勵或建設(shè)性的評價，評價方式可以是教師評價學(xué)生或?qū)W生評價學(xué)生。教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生挫折面前不氣餒，成績面前不驕傲的精神。教育學(xué)生如何正確對待不同意見和正確認識自我以及鼓勵學(xué)生敢于發(fā)表自己不同的見解。

　　(二)化學(xué)實踐活動

　　化學(xué)實踐活動是指在學(xué)科課程以外，有目的、有計劃、有組織地開展的以學(xué)生為主體的實踐性教育活動。具有實踐性、綜合性、多樣性、開放性、創(chuàng)造性、趣味性和學(xué)生自主性等特點，能夠使學(xué)生擴大視野，增長知識。教師應(yīng)關(guān)注“膽小”的學(xué)生，對害怕與人接觸，總是采取回避不愿與人交談的學(xué)生，可作恰當?shù)男睦磔o導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認識與人交往的程序，學(xué)會交往和克服“社交焦慮障礙”的方法。

　　化學(xué)實踐主要活動形式有：

　　(一)參觀調(diào)查活動

　　讓學(xué)生到大自然、社會中去觀察化學(xué)現(xiàn)象和化學(xué)實際作用，使學(xué)生學(xué)到書本上學(xué)不到的許多東西，其心理學(xué)價值在于培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，與陌生人打交道的能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　(二)角色扮演活動

　　角色扮演指學(xué)生扮演一定的角色，以表演某個場景中的特定事件，幫助其他同學(xué)了解該事件，學(xué)習(xí)有關(guān)知識。其心理學(xué)價值在于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性，幫助學(xué)生了解他人處理某個事件的動機、情感，學(xué)會理解他人，培養(yǎng)學(xué)生尊重、關(guān)心和愛護他人的情感。

　　(三)討論、辯論活動

　　組織學(xué)生對某個問題進行專題討論，使他們思維互相影響、滲透，將各種思維方法，對待事物的態(tài)度、情感充分表現(xiàn)出來，形成活躍的交流氣氛。心理學(xué)價值在于使學(xué)生學(xué)會尊重、傾聽別人的意見，培養(yǎng)學(xué)生樂于表現(xiàn)，勇敢地面對挑戰(zhàn)，不怕挫折的精神。

　　(四)專題展示活動

　　通過舉辦專題展示活動，幫助學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容進行歸納、整理，通過自己的創(chuàng)造性勞動，展示學(xué)習(xí)成果和創(chuàng)造才能。形式可以是作業(yè)評展，化學(xué)實驗展覽，化學(xué)小報展示，化學(xué)模型標本制作等。其心理學(xué)價值在于培養(yǎng)學(xué)生的成就感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，張揚學(xué)生的個性。

　　三、教學(xué)評價

　　開展多角度的教學(xué)評價，記錄學(xué)生的表現(xiàn)及情感態(tài)度、能力等方面的發(fā)展情況，有利于學(xué)生從被動接受評價轉(zhuǎn)為評價的主體，促進學(xué)生的全面發(fā)展�？刹捎脵n案袋評價，內(nèi)容有學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)小結(jié)、階段性學(xué)習(xí)情感態(tài)度評價表、社會實踐活動的個人總結(jié)、自我評價、他人評價匯總等。

　　總之，心理健康教育與化學(xué)教學(xué)整合能將單一知識傳授的“課本教學(xué)”轉(zhuǎn)變成能力、素質(zhì)、知識的整合教育，真正地實現(xiàn)素質(zhì)教育，幫助學(xué)生形成積極向上的人格，提高學(xué)習(xí)興趣，端正學(xué)習(xí)態(tài)度和強化學(xué)習(xí)動機;同時有助于教師形成新的教學(xué)觀念和教學(xué)意識，從知識結(jié)構(gòu)、工作方式和行為方式等方面挑戰(zhàn)自己、完善自己，關(guān)注學(xué)生的情感和認識的需要，最終實現(xiàn)教學(xué)過程的最優(yōu)化。

關(guān)于心理的論文13

　　自全球金融危機爆發(fā)以來，世界各國政府通力合作，紛紛采取史無前例的措施對市場進行積極有效的干預(yù)，美國、歐盟、日本等主要經(jīng)濟體正在走出低谷，顯示出企穩(wěn)回升的跡象，金融危機肆意破壞經(jīng)濟的惡劣態(tài)勢得到了有效控制，全球正在進入一個經(jīng)濟復(fù)蘇性増長的“后金融危機時代”。[1]然而，盡管全球經(jīng)濟開始觸底回升呈現(xiàn)復(fù)蘇跡象，但金融危機仍難言結(jié)束，直至下一輪増長周期到來前的這段時間區(qū)間，可能是兩年、三年亦或八年、十年甚至更長。對于高校畢業(yè)生來說，將進入一個較長時間的“低就業(yè)率時代”，這使高校畢業(yè)生就業(yè)形勢變得更加嚴峻。因此，如何做好后金融時代高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)和心理疏導(dǎo)，構(gòu)建全程化、全方位、多層次大學(xué)生就業(yè)心理教育體系，已成為當前高校學(xué)生教育管理者一項重大的歷史使命和時代課題。

　　一、全球金融危機影響下的高校畢業(yè)生就業(yè)形勢

　　當前，由美國次貸危機引發(fā)的金融危機，迅速從局部發(fā)展到全球，從發(fā)達國家傳導(dǎo)到新興市場國家和發(fā)展中國家，從金融領(lǐng)域擴散到實體經(jīng)濟領(lǐng)域，其沖擊力之大、波及范圍之廣、影響之深超出預(yù)期。從目前來看，金融危機在影響我國實體經(jīng)濟的同時，對高校畢業(yè)生就業(yè)也帶來較大的影響。

　　(一)企業(yè)可提供就業(yè)崗位減少

　　金融危機的爆發(fā)，使世界各國經(jīng)濟發(fā)展受到不同程度影響，也使我國經(jīng)濟面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。尤其是20xx年第四季度以來出口貿(mào)易的大幅下降，使得沿海一些省份不少中小企業(yè)面臨較大困境，部分企業(yè)甚至處于半停工、停工，半歇業(yè)、歇業(yè)狀況。經(jīng)濟狀況向來是就業(yè)水平的晴雨表。受全球金融危機影響，沿海一些外向型企業(yè)現(xiàn)有崗位流失，用工需求出現(xiàn)下滑，城鎮(zhèn)新増就業(yè)崗位増速下降。從勞動力市場來看，20xx年第四季度的用人需求同比下降9.3個百分點，用人單位通過勞動力市場招聘人員的數(shù)量與進入勞動力市場的求職者的比例下降到0.85的低點，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率也同比増加了0.2個百分點。[2]大批失業(yè)人員的増加以及由此所帶來的民工返鄉(xiāng)潮，使大學(xué)生就業(yè)形勢變得更加嚴峻。據(jù)《20xx年中國大學(xué)生就業(yè)報告》(就業(yè)藍皮書)顯示，20xx屆大學(xué)畢業(yè)生畢業(yè)半年后的就業(yè)率約為86%，比起20xx屆大學(xué)生畢業(yè)半年后就業(yè)率下降2個百分點。其中本科畢業(yè)生就業(yè)率受經(jīng)濟形勢影響最大，平均下降3個百分點。[3]根據(jù)教育部公布的數(shù)據(jù)，在畢業(yè)半年后的73.56萬的失業(yè)大學(xué)畢業(yè)生中(包括有了工作又失去的')，51.59萬人還在繼續(xù)尋找工作，另有16.51萬人無工作無學(xué)業(yè)也沒有求職和求學(xué)行為。在金融危機的影響下，畢業(yè)生就業(yè)市場出現(xiàn)了“三減”現(xiàn)象，即招聘單位減少，招聘崗位減少，招聘公司提供的薪水減少。一邊是更多的畢業(yè)生需要就業(yè);另一邊是工作崗位的減少、大量員工失業(yè)的人才市場現(xiàn)狀。由此可見，當前大學(xué)生就業(yè)形勢仍不容樂觀，可以說遭遇到前所未有的“就業(yè)寒流”。

　　(二)就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出

　　在全球金融危機的影響下，國內(nèi)經(jīng)濟増長出現(xiàn)回落，人才市場出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性調(diào)整，往年最受畢業(yè)生青睞的行業(yè)，如出口、汽車、金融行業(yè)等已開始收縮陣容，而低碳、環(huán)保、高科技等一批新興行業(yè)呈現(xiàn)迅猛的發(fā)展態(tài)勢，進而導(dǎo)致高校畢業(yè)生就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾日益凸顯。一方面，高校畢業(yè)就業(yè)形勢嚴峻，不少大學(xué)畢業(yè)生面臨著“畢業(yè)即失業(yè)”的困境;另一方面，一些地區(qū)、一些行業(yè)卻招不到工，出現(xiàn)“缺工”現(xiàn)象，并呈現(xiàn)蔓延態(tài)勢。20xx年春節(jié)剛過，珠三角、長三角等地相繼出現(xiàn)的“用工荒”，折射出就業(yè)市場結(jié)構(gòu)性缺工與就業(yè)壓力并存矛盾。另外，從大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)對口情況來看，20xx屆本科畢業(yè)生就業(yè)工作與專業(yè)對口率為71%，其中哲學(xué)類專業(yè)為32%，法學(xué)類專業(yè)為47%;全國高職高專畢業(yè)生就業(yè)對口率為61%，其中公共事業(yè)類專業(yè)為44%、法律類專業(yè)為29%。[4]大學(xué)生就業(yè)意愿和崗位不匹配，也反映出高校畢業(yè)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出。最近，人社部就業(yè)促進司司長于法鳴談到，我國就業(yè)的主要矛盾仍然是勞動力供大于求這種總量矛盾，就高校畢業(yè)生而言則是結(jié)構(gòu)性矛盾比較突出。

　　(三)畢業(yè)生就業(yè)壓力不斷增大當前，我國就業(yè)總?cè)藬?shù)非常之龐大。

　　我們打個比喻，把中國的就業(yè)崗位比作是一塊大蛋糕，那么有哪些人來分這塊大蛋糕呢?一方面，每年農(nóng)民工的流動量達到1億人左右;另一方面，退伍軍人、下崗工人達到1400萬左右，同時每年新増勞動力達到1000萬左右，這兩項加起來每年需要安排就業(yè)的人數(shù)達到2400萬左右。但我國每年新増就業(yè)崗位卻只有900萬左右，因此每年就業(yè)崗位缺口就達到1300萬左右。近幾年來，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量同樣保持著較高増長，20xx年為495萬，20xx年為532萬，20xx年為610萬，20xx年為631萬，每年以大約20%的速度遞増。另外，每年還有20%左右的高校畢業(yè)生不能就業(yè)或不能充分就業(yè)，絕大多數(shù)半年失業(yè)的仍在繼續(xù)求職。像20xx年未就業(yè)高校畢業(yè)生就接近90萬人，預(yù)計20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)人數(shù)將超過700萬人。與此同時，受金融危機影響，歐美等地區(qū)大批留學(xué)生畢業(yè)后無法在當?shù)鼐蜆I(yè)，紛紛“海歸”，進一步加劇了國內(nèi)就業(yè)市場的競爭。一方面企業(yè)可供就業(yè)崗位數(shù)量在下滑，另一方面高校畢業(yè)生數(shù)量逐年増加。這一減一増使本就不景氣的就業(yè)市場雪上加霜，使本已積重難返的大學(xué)生就業(yè)問題變得更加嚴峻。據(jù)麥可思公司發(fā)布的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，畢業(yè)半年后，20xx屆大學(xué)生畢業(yè)生的失業(yè)率為14%，較20xx屆畢業(yè)生的失業(yè)率上漲了2個百分點，其中中醫(yī)藥和運動訓(xùn)練等專業(yè)畢業(yè)生的失業(yè)率達到30%。[5]雖然20xx年第三季度以來，普遍出現(xiàn)訂單増加帶動就業(yè)需求増加的情況，但具有區(qū)域性、行業(yè)性和結(jié)構(gòu)性特點，新増就業(yè)還未恢復(fù)到金融危機前的水平。據(jù)人保部門預(yù)計，20xx年城鎮(zhèn)就業(yè)供求缺口仍在1200萬左右。由此可見，全球金融危機對即將畢業(yè)的在校大學(xué)生造成了較大的思想壓力，對他們的學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)產(chǎn)生了不同程度的影響，這無疑給高校畢業(yè)生就業(yè)工作帶來了更大的挑戰(zhàn)。

　　二、構(gòu)建后金融危機時代大學(xué)生就業(yè)心理教育體系

　　面對全球金融危機，一些畢業(yè)生抱怨現(xiàn)在工作難找，想找到一份理想的工作更是難上加難，從而產(chǎn)生不同程度的心理壓力和心理問題。為此，筆者對部分即將畢業(yè)的在校大學(xué)生開展了就業(yè)心理抽樣調(diào)查，共發(fā)出調(diào)查問卷500份，收到有效問卷485份。據(jù)調(diào)查顯示，認為金融危機對自己就業(yè)產(chǎn)生了不同程度影響的達75%;面對金融危機感到心理壓力増大的達46%，認為未來就業(yè)前景渺茫、看法比較悲觀的達23%。同時，有15%的學(xué)生認為金融危機對自己家庭影響比較嚴重，有超過10%的學(xué)生家庭成員遭受失業(yè)或收入減少。由此可見，金融危機給在校大學(xué)生帶來較大的就業(yè)心理壓力，一些學(xué)生甚至出現(xiàn)不同程度的就業(yè)焦慮恐慌心理和消極悲觀心態(tài)。同時，通過對在校大學(xué)生求職心理和就業(yè)態(tài)度抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有32%的學(xué)生就業(yè)準備屬于“臨陣磨槍型”，直到大四才考慮就業(yè);有54%的學(xué)生到大三時才開始考慮就業(yè)問題;僅有10%左右的學(xué)生在進大學(xué)前或進大學(xué)后就考慮今后的就業(yè)問題。據(jù)調(diào)查分析，當前大學(xué)生求職心態(tài)主要存在以下幾個誤區(qū)：一是一心想到沿海城市去，到大城市去，到最賺錢的地方去。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，想到經(jīng)濟發(fā)達的沿海地區(qū)去的占45%，想到大城市去的占22%，愿意到西部和農(nóng)村去的僅占8%，其中愿意到西部和農(nóng)村地區(qū)去的學(xué)生當中大部分來自農(nóng)村。二是寧愿到外企做職員，不到中小企業(yè)做骨干。有超過50%的學(xué)生寧愿在外企做職員，認為在外企做事工資待遇、福利條件、運用先進技術(shù)和管理模式等方面要優(yōu)越于中小企業(yè)。三是創(chuàng)業(yè)還不如就業(yè)。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有28名學(xué)生想畢業(yè)后直接創(chuàng)業(yè)，僅占6%左右，其中畢業(yè)后想自主創(chuàng)業(yè)的男生占絕大多數(shù)，只有極個別女生想畢業(yè)后自主創(chuàng)業(yè)。四是就業(yè)難才考研。在調(diào)查的學(xué)生當中，有25%的學(xué)生是當自己找工作不如意的時候才想去考研，換旬話說就是考研絕對不是自己的首選，只有當找工作受挫時不得已才選擇考研。在想考研的學(xué)生中，有25%的學(xué)生考研并不是對學(xué)術(shù)感興趣，而是因求職恐懼或受挫，或希望今后研究生畢業(yè)能找到一個更好的工作。五是寧愿失業(yè)也不愿到基層和農(nóng)村就業(yè)。調(diào)查顯示，有32%的學(xué)生不愿意到基層和農(nóng)村去就業(yè)，尤其是來自城鎮(zhèn)的學(xué)生。

　　誠然，想找一份理想工作無可厚非，但一些畢業(yè)生不能正確客觀地認識自我和評價自我，擇業(yè)時只是一味強調(diào)“我想干什么”，而不考慮“我能干什么”和“我適合干什么”。許多大學(xué)生不是從自身的特點、能力和社會需要出發(fā)，給自己恰當?shù)穆殬I(yè)定位，而是把目光盯在中心城市、沿海地區(qū)、大單位和熱門行業(yè)，對就業(yè)抱有過高的期望值。在大學(xué)生求職過程中，我們不難發(fā)現(xiàn)往往出現(xiàn)“三高”癥狀：起點高、薪水高、職位高;同時出現(xiàn)“六個一點”現(xiàn)象：希望錄用單位名聲好一點，牌子響一點，效益高一點，工作輕一點，離家近一點，管理松一點。這種不顧自己的實力，過高的就業(yè)期望值，盲目樂觀的擇業(yè)心態(tài)，無異于人為地為自己就業(yè)設(shè)置障礙。為此，我們要積極構(gòu)建全程化的就業(yè)心理健康教育體系、多層次就業(yè)心理素質(zhì)拓展體系和全方位就業(yè)心理問題預(yù)防體系，引導(dǎo)大學(xué)生積極應(yīng)對危機，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，提高自身素質(zhì)，努力提升就業(yè)競爭力。

　　(一)建立全程化大學(xué)生就業(yè)心理健康教育體系高校學(xué)生教育工作者要樹立全程化學(xué)生就業(yè)心理健康教育理念，即從新生入校開始對學(xué)生分階段、有側(cè)重、漸進式的全程就業(yè)心理健康教育。第一，實施角色轉(zhuǎn)換教育。對于大一新生，應(yīng)在進校后實施角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)性教育，幫助他們實現(xiàn)由高中生向大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，盡快適應(yīng)大學(xué)生活。尤其是對那些高考失意的新生，要引導(dǎo)他們調(diào)整心態(tài)完成角色認同，及時疏導(dǎo)各種心理障礙和解決多種心理問題。同時，要引導(dǎo)學(xué)生對自己的性格、興趣、特長、氣質(zhì)、智商、情商、職業(yè)傾向等方面做一次全面客觀的分析評價，正確認識自己，準確自我定位。第二，實施職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。對于大二、大三學(xué)生，要重點進行職業(yè)規(guī)劃教育和職業(yè)技能教育，要引導(dǎo)學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣，明確自己的優(yōu)缺點，確立正確的職業(yè)方向。在此基礎(chǔ)上，科學(xué)合理地制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，然后在總體職業(yè)目標指導(dǎo)下，將其細劃為短期目標、中期目標和長期目標，然后分期逐步實施。這一階段要重點引導(dǎo)學(xué)生提高自身綜合素質(zhì)與專業(yè)技能。第三，實施就業(yè)技能訓(xùn)練。對于大四學(xué)生，要有針對性地開展大學(xué)生求職心理技能訓(xùn)練，幫助學(xué)生了解就業(yè)形勢，收集就業(yè)信息，提高求職技能。同時，積極開展就業(yè)心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生緩解面試焦慮和擇業(yè)抑郁心理，加強自信訓(xùn)練，克服自卑心理，勇敢的面對擇業(yè)中遇到的困難和挫折，并能較好地適應(yīng)就業(yè)工作環(huán)境。

　　(二)構(gòu)建多層次大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)拓展體系構(gòu)建大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)拓展體系是當前高校面臨的一項全新的課題。第一，建立就業(yè)素質(zhì)拓展平臺。組織成立大學(xué)生就業(yè)素質(zhì)拓展中心，創(chuàng)造條件建立現(xiàn)代化就業(yè)素質(zhì)拓展平臺，積極開展大學(xué)生就業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，為學(xué)生拓展綜合素質(zhì)提供服務(wù)。同時，以大學(xué)生學(xué)生社團為主陣地，依托“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，有計劃地開展就業(yè)心理素質(zhì)拓展活動，促進學(xué)生就業(yè)素質(zhì)的提升。同時，要加強就業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練師資隊伍建設(shè)，組織就業(yè)指導(dǎo)人員和心理健康教育人員參加就業(yè)素質(zhì)拓展培訓(xùn)，提高就業(yè)指導(dǎo)能力和素質(zhì)拓展水平。第二，加強就業(yè)素質(zhì)拓展基地建設(shè)。要根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點，積極爭取與校辦企業(yè)、學(xué)研產(chǎn)合作基地、校友企業(yè)等單位合作，建設(shè)一批與職業(yè)發(fā)展有關(guān)的素質(zhì)拓展基地和就業(yè)見習(xí)基地，積極組織以促進就業(yè)為目的的就業(yè)素質(zhì)拓展和就業(yè)見習(xí)活動，切實提高學(xué)生綜合素質(zhì)和就業(yè)能力。第三，建立職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練系統(tǒng)。要從科學(xué)分析社會職業(yè)對人才素質(zhì)需求出發(fā)，針對各專業(yè)學(xué)生實際，建立職場形象培訓(xùn)中心、職場溝通體驗中心、就業(yè)面試訓(xùn)練中心等項目，創(chuàng)新學(xué)生素質(zhì)拓展載體，開發(fā)完整的職業(yè)技能訓(xùn)練系統(tǒng)。同時，借鑒專業(yè)拓展培訓(xùn)機構(gòu)的案例，圍繞自我潛能發(fā)現(xiàn)、團隊信任合作、逆境自救脫險、人生積極進取等方面，編制就業(yè)心理素質(zhì)培訓(xùn)方案，加強對學(xué)生的職業(yè)技能和就業(yè)心理培訓(xùn)。積極鼓勵學(xué)生參加各類職業(yè)資格考試，努力使相關(guān)專業(yè)符合條件的學(xué)生通過職業(yè)技能鑒定獲得相應(yīng)職業(yè)資格證書，全面提升學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)技能和就業(yè)能力。

　　(三)健全全方位大學(xué)生就業(yè)心理問題預(yù)防體系要根據(jù)大學(xué)生的心理特點，認真分析就業(yè)心理問題產(chǎn)生的深層次原因，積極構(gòu)建全方位就業(yè)心理問題預(yù)防體系。第一，建立就業(yè)心理教育機制。要針對大學(xué)生就業(yè)心理特點，講授心理健康知識，開展就業(yè)心理健康輔導(dǎo)和就業(yè)心理咨詢活動，幫助學(xué)生樹立健康的就業(yè)心理和積極的就業(yè)心態(tài)，増強心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，緩解就業(yè)前的心理壓力，預(yù)防和解決各種就業(yè)心理問題;第二，建立就業(yè)心理教育溝通機制。高校要加強與學(xué)生家長的溝通，積極構(gòu)建學(xué)校一家庭相互溝通的大學(xué)生就業(yè)心理教育機制，及時向?qū)W生家長通報學(xué)生就業(yè)心理狀況，積極發(fā)揮家庭教育的長處，形成學(xué)生就業(yè)心理教育合力，共同幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，預(yù)防和緩解各種就業(yè)心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康的擇業(yè)觀念和就業(yè)心理。第三，建立就業(yè)心理危機干預(yù)機制。要建立學(xué)生就業(yè)心理危機報告制度，對存在就業(yè)心理危機傾向或處于心理危機狀態(tài)的學(xué)生，如存在嚴重就業(yè)恐懼癥或就業(yè)抑郁癥，甚至精神異常、試圖自殺等心理危機，要及時啟動就業(yè)心理危機干預(yù)機制，做到對學(xué)生的就業(yè)心理狀況早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制，有效預(yù)防和解決學(xué)生就業(yè)心理危機。

關(guān)于心理的論文14

　　1資料與方法

　　1.1病例選擇

　　所有136例患者均符合CRF診斷標準，血清肌酐（Scr）在168-707μmol/L，之間，平均377.15±14μmol/L，其中男78例，女58例，原發(fā)�。郝�性腎炎76例，糖尿病腎病26例，高血壓腎病18例，多囊腎6例，狼瘡性腎炎4例，痛風(fēng)性腎病4例，紫癜性腎炎、多發(fā)性骨髓瘤各1例。大部分患者有不同程度的倦怠乏力、納少腹脹、惡心嘔吐、腰酸膝軟、面色晦暗、夜尿清長等表現(xiàn)。所有入選病例隨機分為治療組和對照組，每組68例，兩組病人在性別、年齡、腎功能損害、臨床表現(xiàn)等方面無明顯差異（P>0.05）。

　　1.2治療方法

　　對照組給予：(1)優(yōu)質(zhì)低蛋白、低磷飲食，每天攝入蛋白質(zhì)0.6-0.8g/Kg，磷的攝入量600mg/d。(2)控制高血壓：有高血壓者給予伊那普利（5-10mg，qd），若血壓控制不滿意，再加用硝苯地平控釋片（20mg，q12h），保持舒張壓在80-90mmHg之間，收縮壓在130-140mmHg之間。(3)糾正水電解質(zhì)失衡及酸中毒。治療組在對照組的基礎(chǔ)上加服腎衰寧膠囊4粒，每日3次，藥用炭膠囊3-5粒，每日3次，餐后2小時服，3個月一療程。

　　1.3觀察指標

　　觀察治療前及治療后15天、30天、60天、90天時的臨床表現(xiàn)及血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能、肝功能、電解質(zhì)、血脂等。

　　1.4統(tǒng)計學(xué)方法

　　統(tǒng)計結(jié)果用（X±S）表示，采用SPSS10.0軟件包作t檢驗，以P＜0.05具有統(tǒng)計學(xué)意義。

　　2結(jié)果

　　2.1療效判定標準

　　顯效：臨床癥狀和體征減輕或消失，Scr降低＞30%。有效：臨床癥狀和體征減輕或消失，Scr降低5%—30%。無效：臨床癥狀和體征未減或未減輕，Scr降低＜5%。

　　2.2兩組臨床總療效比較

　　治療組對CRF療效確切，總有效率73.52%，明顯優(yōu)于對照組（29.44%），兩組療效比較有統(tǒng)計學(xué)差異（*P＜0.01）。

　　2.3治療前后檢測指標比較

　　結(jié)果表明：治療組治療前后的比較以及對照組比較Scr、BuN、UA均明顯下降，有統(tǒng)計學(xué)差異。

　　3討論

　　中醫(yī)學(xué)認為CRF的病機在于腎的分清泌濁功能失調(diào)，由于病程較長，既有正氣的耗損，又有實邪蘊阻，屬本虛標實，虛實夾雜之證。本虛以腎虛為主，標實多為濕濁、水邪，而瘀血則貫穿于CRF的始終。慢性腎衰竭屬腎虛，而腎虛血必淤，淤血必歸腎，補腎需活血，血活腎易復(fù).所以血淤是腎病發(fā)展過程中的共性，只是程度不等，特點各異，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)血凝障礙學(xué)說相吻合，同時血與氣具有相互依存，相互滋生，相互為用的關(guān)系，故氣為血帥，血為氣母之說.采用通腑泄?jié)嶂纹錁�，活血化淤治其本，益氣養(yǎng)陰復(fù)其元，使許多腎功能不全患者的尿素氮，血肌酐明顯下降。腎衰寧膠囊的主要成分為大黃、冬蟲夏草、太子參、丹參、紅花、茯苓、黃連、牛膝、半夏（制）、陳皮、甘草等，藥理研究證實，大黃能減輕殘余腎單位氧耗及高代謝，抑制系膜增生，改善慢性腎功能衰竭時脂質(zhì)代謝紊亂，減輕腎小球硬化和腎間質(zhì)病變，從組織形態(tài)和生理方面延緩CRF的進展。本方由10味藥組成。本方為治脾失運化，瘀法阻滯，升降失調(diào)之腰痛疲倦，面色萎黃，惡心嘔吐，食欲不振，小便不利，大便粘滯等的有效成藥。方中太子參甘能補益，益氣健脾，為君；二陳湯燥濕健脾，助君藥健脾，黃連苦寒，清熱燥濕，用于濕熱中阻，氣機不暢之證，為臣藥；大黃、紅花、丹參、牛膝活血化瘀，為佐；甘草又能調(diào)和諸（“諸”就是上面提到的大黃、紅花、丹參等藥）藥，為使。諸藥相合，具備益氣健脾，活血化瘀，通腑泄?jié)嶂�功。按照中醫(yī)理論：陰陽互補，通則不痛，痛則不通！鑒于腎衰寧膠囊引起的大便增多不良反應(yīng)，服藥膈大便每日2～3次為宜，超過4次者需減量服用。結(jié)合藥用碳治療實乃明智之選，藥用碳具有豐富的孔隙，能吸附導(dǎo)致腹瀉及腹部不適的多種有毒或無毒的刺激性物質(zhì)，及腸內(nèi)異常發(fā)酵產(chǎn)生的`氣體，減輕對腸壁的刺激，減少腸蠕動，從而起止瀉的作用。本品還可以在胃腸道內(nèi)迅速吸附肌酐，尿酸等有毒物質(zhì)，容納于其孔隙之中，順腸道排出體外，代替腎臟的解毒功能，降低毒性物質(zhì)在血液中的濃度，保護健存的腎單位，并延長透析間期，減少透析次數(shù)。近年來臨床研究已證實腎衰寧、藥用炭膠囊可單獨用于治療CRF，具有一定的療效。我們采用腎衰寧聯(lián)合藥用炭膠囊口服治療CRF，具有良好的協(xié)同作用，能明顯降低BUN、SCr、UA等，還可以相互抵消兩藥的便瀉與便秘的不良反應(yīng)，是一種較為理想的治療方法，值得推廣應(yīng)用。

關(guān)于心理的論文15

　　“學(xué)校心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理學(xué)的理論、方法和手段，預(yù)防學(xué)生心理問題，增進學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。”中學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)心理問題、人際交往心理問題、性適應(yīng)的心理問題等，學(xué)校心理健康教育對培養(yǎng)中學(xué)生的心理素質(zhì)、提高中學(xué)生的心理健康水平具有重要意義。

　　一、建立學(xué)校心理健康問題預(yù)防機制

　　目前開展的學(xué)校心理健康教育工作著重對已有心理健康問題學(xué)生的矯治，更重要的是防患于未然，倡導(dǎo)發(fā)展性的學(xué)校心理健康教育�！靶睦斫】到逃�的發(fā)展性是指心理健康教育必須著眼于心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化及整體素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展�！眻猿謱W(xué)校心理健康教育的發(fā)展性原則應(yīng)做到以下幾點：首先，在每學(xué)期初，通過科學(xué)的心理測量篩選出有心理問題傾向的學(xué)生，以及仔細調(diào)查來自非常態(tài)家庭（單親家庭、離異重組家庭等）的學(xué)生，為其建立心理檔案，注意做好保密措施，做好對后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活的觀察，發(fā)現(xiàn)異常情況及時進行干預(yù)。其次，向?qū)W生普及心理健康教育知識，了解常見的心理問題以及基本的心理問題自我調(diào)適的方法，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。最后，學(xué)校心理健康教育問題預(yù)防機制不是階段性的，而是長期性的舉措。學(xué)校心理健康教育不僅要注重前期的適應(yīng)性教育和后期的干預(yù)性教育，更應(yīng)貫穿于中學(xué)階段的全過程，落實到日常生活中，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

　　二、建立學(xué)校心理健康問題干預(yù)機制

　　首先，明確學(xué)校心理健康教育的對象。傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育只是把已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生納入干預(yù)機制，還有另外一個常見的認識誤區(qū)，把“差生”作為重點對象，忽視了優(yōu)秀學(xué)生的心理困惑�！爸行�學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動�！睂W(xué)校心理健康教育的目的是全面提高中學(xué)生的心理健康水平，因此，中學(xué)生的學(xué)校心理健康教育應(yīng)該針對全體學(xué)生。

　　其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。第一，在學(xué)校心理健康教育中融入休閑輔導(dǎo)，投入專項經(jīng)費，增加學(xué)校休閑娛樂的硬件設(shè)施，為學(xué)生放松身體提供客觀條件。另外，為學(xué)生進行休閑意識和休閑能力的指導(dǎo)，提高學(xué)生的休閑品位。第二，開設(shè)心理健康教育的課程，選擇適合學(xué)生身體發(fā)展特點的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，全面系統(tǒng)地普及青春期心理衛(wèi)生知識。第三，創(chuàng)新學(xué)校心理健康教育的模式，充分利用社會資源，加強家校合作，使家庭、學(xué)校和社會形成合力，推進學(xué)校心理健康教育的開展。另外，還有凈化校園風(fēng)氣、加強校園文化建設(shè)等策略。

　　再次，完善學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)中學(xué)生常見的心理問題，確立以下學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：（1）學(xué)習(xí)心理教育。通過歸因訓(xùn)練、利用獎懲手段等培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，了解基本的學(xué)習(xí)策略，提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。（2）社交心理教育。建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的親社會行為，推進中學(xué)生個體社會化的進程；建立和諧的親子關(guān)系，尊老愛幼，繼承中華民族的傳統(tǒng)美德；建立和諧的師生關(guān)系，提高中學(xué)生人際交往的能力。（3）行為心理教育。通過學(xué)校心理健康教育，學(xué)生能夠正確處理早戀問題，應(yīng)對逆反心理、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理困惑。

　　最后，區(qū)別應(yīng)對不同程度心理問題的中學(xué)生群體。當學(xué)生出現(xiàn)神經(jīng)癥性心理問題或精神障礙類心理問題時，應(yīng)積極進行醫(yī)學(xué)治療，另外需注意一種情況，即學(xué)生心理危機的干預(yù)。心理危機的概念最早由美國著名心理學(xué)家卡普蘭提出，他認為：“每個個體都在努力維持內(nèi)心的一種穩(wěn)定狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，自身與環(huán)境能夠平衡及協(xié)調(diào)，但是一旦重大問題或變化發(fā)生，使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會被打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態(tài)，這就是危機狀態(tài)�！贬槍Τ霈F(xiàn)心理危機的學(xué)生，應(yīng)明確問題的根源，制訂問題解決的計劃，逐步消除學(xué)生的心理問題。

　　三、建立學(xué)校心理健康教育管理機制

　　一方面，加強行政組織隊伍建設(shè)。成立由教育管理部門、校級領(lǐng)導(dǎo)和班主任為主體的學(xué)校心理健康教育行政組織，加強責(zé)任意識，明確職能，各司其職，相互配合�！霸趯W(xué)校心理教育工作中，最高領(lǐng)導(dǎo)是主管校長。主管校長直接領(lǐng)導(dǎo)心理咨詢中心或心理咨詢室的工作。心理咨詢室指導(dǎo)班主任、學(xué)科教師以及團隊組織開展心理教育工作。”完善學(xué)校心理健康教育機制，促進各項工作的規(guī)范化和專業(yè)化，把學(xué)校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。

　　另一方面，制定相關(guān)規(guī)章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學(xué)校專職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點以及各地區(qū)、各學(xué)校的具體情況，加強學(xué)校心理健康教育的理論和實踐研究；建立學(xué)校心理健康教育行政問責(zé)制度，真正把各項規(guī)章制度落到實處；建立學(xué)校專職心理健康教育教師考核制度，嚴格執(zhí)行持證上崗，制定晉升和評職稱的實施細則，并進行全面系統(tǒng)的業(yè)務(wù)知識和技能操作的.培訓(xùn)，促進心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展。

　　四、建立學(xué)校心理健康教育評估機制

　　學(xué)校心理健康教育評估是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分，也是推進學(xué)校心理健康教育的重要途徑，對學(xué)校心理健康教育的開展具有導(dǎo)向功能、規(guī)范功能和激勵功能。

　　第一，心理健康教育效果的評估。通過臨床癥狀自評量表（SCL-90）、中學(xué)生心理健康評定量表等專業(yè)的心理量表的檢測結(jié)果，客觀公正地評估學(xué)校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開展提供參考，根據(jù)需要調(diào)整方法和手段，提高學(xué)校心理健康教育的有效性。

　　第二，心理健康教育課程的評估。開設(shè)心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的主要途徑，對學(xué)生全面系統(tǒng)地掌握心理衛(wèi)生知識和心理調(diào)適技能，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展具有重要作用，建立科學(xué)的心理健康教育課程評價體系對學(xué)校心理健康教育的開展意義深遠。首先，評價主體多元化，改變傳統(tǒng)的由領(lǐng)導(dǎo)單方面評價的方式，學(xué)生和家長的評價也極具參考價值；其次，評價內(nèi)容全面化，改變傳統(tǒng)的重視學(xué)生學(xué)習(xí)心理的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格；最后，評價方法多樣化，改變傳統(tǒng)的紙筆考試，增加競賽、活動等生動活潑的評價方式。

　　第三，心理健康教育的管理評估。將學(xué)校心理健康教育工作各方面的開展列入績效考核，監(jiān)督部門定期開展專項檢查，各級領(lǐng)導(dǎo)是否對心理健康教育工作做出全面的部署，組織機構(gòu)是否健全，規(guī)章制度是否真正得到落實等。應(yīng)設(shè)計細化的指標體系，督導(dǎo)學(xué)校心理健康教育工作的開展。

　　中學(xué)生的心理問題是一個熱點話題，當前對中學(xué)生學(xué)校心理健康教育的研究大多集中在學(xué)生心理問題的表現(xiàn)、心理問題產(chǎn)生的原因和心理問題的調(diào)適策略方面，對學(xué)校心理健康教育工作各方面機制構(gòu)建的理論和實踐方面的探索還有很多空白。構(gòu)建行之有效的中學(xué)生學(xué)校心理健康教育，是中學(xué)生身心發(fā)展的需要，更是現(xiàn)代化社會發(fā)展的需要。

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