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注冊會計師考試增強記憶的10種方法

時間:2021-01-16 12:58:51 會計考試 我要投稿

注冊會計師考試增強記憶的10種方法

  注冊會計師考試本身就是需要長時間付出,多學習,所以要保持持久的記憶非常重要!一下給各位考友介紹提高記憶的10種方法和15個要點。

注冊會計師考試增強記憶的10種方法

  記憶,就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現(xiàn)和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。

  記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉,掌握記憶規(guī)律和方法,就能改善和提高記憶力。

  一、增強記憶的10種方法:

  1、注意集中

  記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  2、興趣濃厚

  如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

  3、理解記憶

  理解是記憶的基礎。只有理解的`東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

  4、過度學習

  即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

  5、及時復習

  遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  6、經(jīng);貞

  學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經(jīng);貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。

  7、視聽結合

  可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

  8、多種手段

  根據(jù)情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

  9、最佳時間

  一般來說,上午9-11時,下午3-4時,晚上7-10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

  10、科學用腦

  在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

  二、提高記憶力的15個要點

  1、平心靜氣——首先使大腦安靜下來。

  2、疲勞會降低大腦的工作效率。

  3、必須自信“一定能夠記住”

  4、要找出適合自己特點的記憶方法。

  5、對記憶的對象要有興趣

  6、強烈的動機可以促進記憶。

  7、和愉快的事情相聯(lián)系容易記憶。

  8、刺激可以使腦細胞變得年輕而敏銳。

  9、細致地觀察能幫助記憶。

  10、充分理解被記憶的對象

  11、用形象來掌握被記憶的對象。

  12、把互不關聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。

  13、辨別特征記憶法。

  14、適當?shù)姆稚⒂洃浻袝r比集中記憶效果好。

  15、調動身體各器官協(xié)同記憶。

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