駕照考試緊張的解決方法
考駕照緊張的主要原因是顧慮的太多和對(duì)自己的不自信,放平心態(tài),用一顆平常心對(duì)待考試,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)考試和平時(shí)訓(xùn)練一樣,沒(méi)那么可怕。怎樣克服緊張情緒,做到放平心態(tài)。
1、別把考試結(jié)果看太重駕考雖然重要,但到了考場(chǎng)一切就順其自然,不要過(guò)分看重,得失心重難免顧慮的多,會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒,導(dǎo)致考試緊張反而影響正常發(fā)揮。
如果在考場(chǎng)上出現(xiàn)一個(gè)動(dòng)作完成的不是特別滿意的情況,不要被打亂節(jié)奏,繼續(xù)往下進(jìn)行,不要因?yàn)橐粋(gè)小的失誤影響了后面的考試,給自己積極的`心理暗示,“那只是一個(gè)小問(wèn)題,不用放在心上,把后面的做好就行了。”不要對(duì)自己的發(fā)揮存在過(guò)高期望,期望越高心里壓力就越大,學(xué)會(huì)給自己減負(fù),給心情減壓,學(xué)會(huì)放松和調(diào)整,按平時(shí)水平發(fā)揮即可。
2、不用害怕考官到了考場(chǎng),面對(duì)陌生環(huán)境和陌生的考官,沒(méi)有教練在左右陪伴,短時(shí)間內(nèi)無(wú)法適應(yīng),難免產(chǎn)生緊張的情緒。其實(shí)大可不必,無(wú)需把考官看的太重,考官只是考試的評(píng)判人員,要相信考官的公正性,只要你按要求操作,考官會(huì)給你公正客觀的評(píng)判,無(wú)需畏懼更無(wú)需討好,把考官當(dāng)作訓(xùn)練伴你左右的教練,用輕松的心態(tài)對(duì)待,考官是不會(huì)為難我們的。
3、別把平時(shí)訓(xùn)練當(dāng)兒戲考場(chǎng)上那些沒(méi)有必要的擔(dān)憂還源于對(duì)自己的不夠自信,覺(jué)得自己沒(méi)那么好,擔(dān)心考不過(guò)而緊張的不行。在考場(chǎng)上,要對(duì)自己有自信,對(duì)平時(shí)訓(xùn)練有信心,想想自己平時(shí)訓(xùn)練那么努力,付出了那么多,而且平時(shí)練的都不錯(cuò),功夫不負(fù)有心人,考場(chǎng)上只需正常發(fā)揮即可,根本無(wú)需顧慮。多給自己打氣,給自己多點(diǎn)自信,那些沒(méi)有必要的擔(dān)憂就很容易被打敗了。
科目二補(bǔ)考內(nèi)容
1、坡道定點(diǎn)停車(chē)和起步;
2、側(cè)方停車(chē);
3、曲線行駛;
4、直角轉(zhuǎn)彎;
5、倒車(chē)入庫(kù)。
合格標(biāo)準(zhǔn)
滿分為100分,樁考+場(chǎng)地考試總成績(jī)達(dá)到80或80以上即為合格,補(bǔ)考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與之一致。
科目二補(bǔ)考要等多久
針對(duì)一次考試兩次機(jī)會(huì)都未通過(guò)的考生,由駕校二十日后進(jìn)行預(yù)約考試,具體與當(dāng)?shù)貙W(xué)車(chē)報(bào)名人員多少有關(guān)系,一般時(shí)間較長(zhǎng),大約30天-60天左右。
科目二補(bǔ)考多少錢(qián)
第1次補(bǔ)考為免費(fèi),后續(xù)補(bǔ)考主要為車(chē)管所考試費(fèi)用以及駕校培訓(xùn)費(fèi)用,補(bǔ)考費(fèi)用(含駕校培訓(xùn)費(fèi))一般樁考為400-600,場(chǎng)地考試200-400,各地標(biāo)準(zhǔn)不一致,具體情況可以咨詢自己包括的駕校。
科目二補(bǔ)考有幾次機(jī)會(huì)
最多五次補(bǔ)考機(jī)會(huì),五次仍不通過(guò),則所有成績(jī)作廢,需從科目一重新開(kāi)始。
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