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生物會(huì)考復(fù)習(xí)資料

時(shí)間:2022-12-30 23:49:20 考試輔導(dǎo) 我要投稿
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2015生物會(huì)考復(fù)習(xí)資料

  第一單元:生物和生物圈

2015生物會(huì)考復(fù)習(xí)資料

  1、\x09科學(xué)探求普通包括的環(huán)節(jié):

  提出問(wèn)題、作出假定、制定方案、實(shí)施方案、得出結(jié)論、表達(dá)交流

  2、生物的特征

  1)生物的生活需求營(yíng)養(yǎng):絕大多數(shù)植物經(jīng)過(guò)光協(xié)作用制造有機(jī)物(自養(yǎng));動(dòng)物則從外界獲取現(xiàn)成的營(yíng)養(yǎng)(異養(yǎng))。

  2)生物能進(jìn)行呼吸。

  3)生物能排出身體內(nèi)的廢物。

  動(dòng)物排出廢物的方式:出汗、呼出氣體、排尿。

  植物排出廢物的方式:落葉。

  4)生物能對(duì)外界撫慰做出反響——應(yīng)激性。例:斑馬發(fā)現(xiàn)敵害后迅速奔逃。含羞草對(duì)撫慰的反響。

  5)生物能生長(zhǎng)和繁衍。

  6)除病毒以外,生物都是由細(xì)胞構(gòu)成的。

  3、生物圈的范圍:大氣圈的底部、水圈的大部和巖石圈的表面。

  4、生物圈為生物的生活提供的基本條件:營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、陽(yáng)光、空氣和水、合適的溫度和一定的生活空間。

  5、影響生物的生活的環(huán)境要素:

  6、生物對(duì)環(huán)境的順應(yīng)和影響:

  7、生態(tài)系統(tǒng)的概念和組成

  概念:在一定地域內(nèi)生物與環(huán)境所構(gòu)成的一致全體叫做生態(tài)系統(tǒng)。

  組成:包括生物部分和非生物部分。生物部分包括生產(chǎn)者、消費(fèi)者和分解者。非生物部分包括陽(yáng)光、水、空氣、溫度等

  8、食物鏈和食物網(wǎng):

  9、羅列不同的生態(tài)系統(tǒng):

  森林生態(tài)系統(tǒng)、草原生態(tài)系統(tǒng)、海洋生態(tài)系統(tǒng)、淡水生態(tài)系統(tǒng)、農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)等,生物圈是最大的生態(tài)系統(tǒng)。

  第二單元

  10、利用顯微鏡觀察裝片

  11、細(xì)胞是生物生命活動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)和功用單位。

  12、植物細(xì)胞特有的結(jié)構(gòu):細(xì)胞壁、葉綠體和液泡。

  13、洋蔥表皮細(xì)胞裝片的制造和觀察

  14、口腔上皮細(xì)胞裝片的制造和觀察

  15、細(xì)胞膜的功用:讓有用的物質(zhì)進(jìn)入細(xì)胞,把其他物質(zhì)擋在細(xì)胞外面,同時(shí),還能把細(xì)胞內(nèi)產(chǎn)生的廢物排到細(xì)胞外。

  16、線粒體和葉綠體是細(xì)胞里的能量轉(zhuǎn)換器

  17、細(xì)胞核在生物遺傳中的作用

  18、細(xì)胞經(jīng)過(guò)火裂產(chǎn)生新細(xì)胞:分裂時(shí),細(xì)胞核先由一個(gè)分紅兩個(gè),隨后,細(xì)胞質(zhì)分紅兩份,每份各含有一個(gè)細(xì)胞核。最后,在原來(lái)的細(xì)胞的中央,構(gòu)成新的細(xì)胞膜,植物細(xì)胞還構(gòu)成新的細(xì)胞壁。于是,一個(gè)細(xì)胞就分裂成為兩個(gè)細(xì)胞。

  19、細(xì)胞分化構(gòu)成組織。

  20、人體的結(jié)構(gòu)層次:細(xì)胞→組織→器官→系統(tǒng)→人體

  21、植物體的結(jié)構(gòu)層次:細(xì)胞→組織→器官→植物體(植物體無(wú)系統(tǒng))

  22、綠色開(kāi)花植物的六大器官:根、莖、葉(屬于營(yíng)養(yǎng)器官)、花、果實(shí)、種子(屬于生殖器官)

  23、只需一個(gè)細(xì)胞的生物體

  酵母菌、草履蟲(chóng)、衣藻、眼蟲(chóng)、變形蟲(chóng)等都是單細(xì)胞生物,能獨(dú)立生活,有一切生理活動(dòng)。

  赤潮構(gòu)成的緣由:水體富營(yíng)養(yǎng)化,單細(xì)胞生物大量繁衍。

  24、病毒的外形結(jié)構(gòu)和生命活動(dòng)的特點(diǎn)

  (1)種類:按寄生細(xì)胞分為動(dòng)物病毒、植物病毒和細(xì)菌病毒(噬菌體)

  (2)結(jié)構(gòu):有蛋白質(zhì)外殼和遺傳物質(zhì)(核酸)組成。沒(méi)有細(xì)胞結(jié)構(gòu)。

  生活:必需寄生在活細(xì)胞中。

  第三單元

  27、區(qū)分稀有的藻類、苔蘚和蕨類植物。

  28、區(qū)分稀有的裸子植物和被子植物

  29、種子的主要結(jié)構(gòu)(菜豆種子和玉米種子的異同點(diǎn))

  相同點(diǎn) 不同點(diǎn)

  菜豆種子 有種皮和胚 無(wú)胚乳,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)貯藏在子葉里。子葉兩片。

  玉米種子 有種皮和胚 有胚乳,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)貯藏在胚乳里。子葉一片。

  在玉米剖面上滴一滴碘液,胚乳被染成藍(lán)色

  30、種子萌發(fā)的條件

  31、種子萌發(fā)的進(jìn)程:先吸收水分(運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求),胚根打破種皮,構(gòu)成根,胚軸伸長(zhǎng),胚芽發(fā)育成莖和葉。

  32、植株的生長(zhǎng):

  33、桃花的結(jié)構(gòu):花柄、片、花瓣、雌蕊(柱頭、花柱、子房)、雄蕊(花藥、花絲)。

  34、果實(shí)和種子的構(gòu)成

  35、根適于吸水的特點(diǎn):根吸水的部位主要是根尖的成熟區(qū)。成熟區(qū)生有大量的根毛。

  導(dǎo)管的功用:運(yùn)輸水分和無(wú)機(jī)鹽。

  水是由導(dǎo)管從下往上運(yùn)輸,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)由篩管從上往下運(yùn)輸。

  36、蒸騰作用:氣孔是植物蒸騰失水的門(mén)戶,也是氣體交流的窗口。氣孔由一對(duì)保衛(wèi)細(xì)胞組成。

  蒸騰作用的意義:促進(jìn)植物體對(duì)水分的吸收;促進(jìn)植物體對(duì)水分和無(wú)機(jī)鹽的運(yùn)輸;降溫。

  37、光協(xié)作用:

  38、植物的呼吸作用

  第四單元

  39 現(xiàn)代類人猿和人類的共同祖先是森林古猿。

  40男性和女性生殖系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功用

  男性:睪丸——產(chǎn)生精子,分泌雄性激素

  女性:卵巢——產(chǎn)生卵細(xì)胞,分泌雌性激素

  子宮——胚胎發(fā)育的場(chǎng)所,胎兒與母體物質(zhì)交流的場(chǎng)所是胎盤(pán)

  輸卵管——受精的場(chǎng)所

  41青春期的身體變化

  (1)身高突增,神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官功用也清楚增強(qiáng)。

  (2)性器官迅速發(fā)育:男孩出現(xiàn)遺精,女孩會(huì)來(lái)月經(jīng)。

  42人體需求的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

  六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì):糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無(wú)機(jī)鹽和維生素。

  44人體消化系統(tǒng)的組成:

  45食物的消化和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收進(jìn)程

  口腔 糖類末尾消化的地方 唾液淀粉酶

  胃 蛋白質(zhì)末尾消化的地方 胃蛋白酶

  小腸 糖類、蛋白質(zhì)、脂肪都能消化 消化糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的酶

  46關(guān)注食品安全。

  47人體呼吸系統(tǒng)的組成

  呼吸系統(tǒng)由呼吸道和肺組成的。

  47.肺泡與血液的氣體交流:

  48血液的成分和功用

  49三種血管的結(jié)構(gòu)和功用

  血管種類 概念和功用 管壁

  動(dòng)脈 送血離心 管壁厚,彈性大,管內(nèi)血液流速快

  靜脈 送血回心 管壁薄,彈性小,管內(nèi)血液流慢

  毛細(xì)血管 連通于最少的動(dòng)脈與靜脈之間的血管,血液和細(xì)胞間物質(zhì)交流的場(chǎng)所 管壁薄,由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成,管內(nèi)血液流速最慢

  50心臟的結(jié)構(gòu)和功用(P68圖)

  51人體的體循環(huán)和肺循環(huán)(P70圖)

  52區(qū)別動(dòng)脈血和靜脈血

  53輸血、血型和無(wú)償獻(xiàn)血

  54人體泌尿系統(tǒng)的組成:腎臟(產(chǎn)生尿液)、輸尿管、膀胱(暫存尿液)、尿道

  55尿液的構(gòu)成和排出進(jìn)程。

  56.眼球的結(jié)構(gòu)和視覺(jué)的構(gòu)成:

  57.神經(jīng)系統(tǒng)的組成和功用:

  神經(jīng)元是構(gòu)成神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功用的基本單位,具有接受撫慰、產(chǎn)生興奮、傳導(dǎo)興奮的作用。58.神經(jīng)調(diào)理的基本方式和反射弧的結(jié)構(gòu):

  神經(jīng)調(diào)理的基本方式是反射。反射的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)是反射弧,

  59.人體內(nèi)幾種激素的作用:

  外分泌腺:有導(dǎo)管 唾液腺、汗腺

  內(nèi)分泌腺:直接進(jìn)入血液循環(huán) 垂體、甲狀腺、胸腺、胰島和性腺

  (2)激素:由內(nèi)分泌腺的腺細(xì)胞所分泌的,對(duì)身體有特殊調(diào)理作用的微量化學(xué)物質(zhì)。

  內(nèi)分泌腺 分泌激素 作用 癥狀

  甲狀腺 甲狀腺激素 中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和功用,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。 呆小癥、甲亢、地方性甲狀腺腫

  垂體 生長(zhǎng)激素 促進(jìn)骨的發(fā)育,調(diào)理生長(zhǎng)發(fā)育。 侏儒癥、巨人癥和肢端肥大癥

  胰島 胰島素 調(diào)理糖代謝,降低血糖濃度。 糖尿病、低血糖癥狀

  60.人類活動(dòng)對(duì)生物的影響:

  (1)亂砍濫伐,開(kāi)墾草原,使生態(tài)環(huán)境遭受?chē)?yán)重破壞,水土流失加重,還會(huì)惹起沙塵暴。

  (2)空氣污染會(huì)構(gòu)成酸雨。

  (3)水污染會(huì)破壞水域生態(tài)系統(tǒng)。

  (4)外來(lái)物種入侵會(huì)嚴(yán)重危害本地生物。

  (5)人類活動(dòng)也會(huì)改善生態(tài)環(huán)境。

  第五單元

  動(dòng)物按有無(wú)脊柱,可分為脊椎動(dòng)物和無(wú)脊椎動(dòng)物兩大類。動(dòng)物已知150萬(wàn)種,其中昆蟲(chóng)100萬(wàn)多種,是種類最多的類群。

  61. 魚(yú)類:靠尾部的擺動(dòng)和的協(xié)調(diào)游泳,軀干部和尾部的擺動(dòng)產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力,胸、腹和背維持魚(yú)的平衡,尾控制運(yùn)動(dòng)的方向;鰓是魚(yú)的呼吸器官,鰓絲密布毛細(xì)血管,可吸收溶解在水中的氧氣。卵生。變溫動(dòng)物。

  腔腸動(dòng)物:有口無(wú)肛門(mén)。如:海葵、海蜇、珊瑚蟲(chóng)等

  軟體動(dòng)物:身體柔軟靠貝殼來(lái)維護(hù)。如:章魚(yú)、烏賊、河蚌、田螺等

  甲殼動(dòng)物:體表長(zhǎng)有較硬的甲。如:蝦、蟹、水蚤等

  62. 蚯蚓:1、生活在富含腐殖質(zhì)的濕潤(rùn)的土壤中。2、以植物枯葉、朽根等為食。3、經(jīng)過(guò)肌肉和剛毛的配合使身體動(dòng)(在粗糙紙上比璃板運(yùn)動(dòng)快);身體分節(jié)使軀體的運(yùn)動(dòng)更靈敏。4、靠可以分泌黏液、不斷堅(jiān)持濕潤(rùn)的體壁來(lái)呼吸。5、是環(huán)節(jié)動(dòng)物,此類還有沙蠶、水蛭等

  63.乳動(dòng)物的主要特征:

  體表被毛;牙齒有門(mén)齒、犬齒、臼齒的分化;體腔內(nèi)有膈;用肺呼吸;心臟有四腔;體溫恒定;大腦興隆;多為胎生、乳。

  兔與植食性相順應(yīng)的特點(diǎn):門(mén)齒(切斷食物)、臼齒(磨碎食物)興隆,無(wú)犬齒(撕裂食物),盲腸興隆。

  64.空中飛行的動(dòng)物:

  65. 骨胳肌的結(jié)構(gòu)和特性:

  66.按照行為的獲得方式可分為動(dòng)物的先天分行為和學(xué)習(xí)行為:

  67.動(dòng)物在自然界中的作用:

  第六單元

  68.細(xì)菌的外形結(jié)構(gòu)和生殖方式

  69.霉菌和蘑菇的營(yíng)養(yǎng)方式:細(xì)胞內(nèi)沒(méi)有葉綠體,利用現(xiàn)成有機(jī)物,從中獲得生命活動(dòng)所需求的物質(zhì)和能量。

  70.細(xì)菌和真菌的區(qū)別:細(xì)菌體內(nèi)沒(méi)有成形細(xì)胞核

  真菌:細(xì)胞內(nèi)有真正的細(xì)胞核,孢子生殖。

  71.細(xì)菌和真菌在物質(zhì)循環(huán)中的作用

  72.微生物與人類生活:

  73 植物分類比較外形結(jié)構(gòu),被子植物中,花、果實(shí)、種子是重要依據(jù)。

  動(dòng)物分類比較外形結(jié)構(gòu)、生理功用。

  74、分類單位:界、門(mén)、綱、目、科、屬、種;締挝唬悍N。

  分類單位越大,包括生物類別越多,生物間的相似程度越低、親緣關(guān)系越遠(yuǎn);分類單位越小,則相反。

  75、生物的多樣性包括生物種類的多樣性、基因的多樣性(一個(gè)物種是一個(gè)基因庫(kù))和生態(tài)系統(tǒng)的多樣性。種類多樣性的實(shí)質(zhì)是基因的多樣性。我國(guó)是裸子植物的故鄉(xiāng)。苔蘚、蕨類、種子植物居世界第三位。

  76、生物多樣性面臨要挾的緣由:濫砍亂伐、濫捕亂殺、環(huán)境污染、外來(lái)物種的入侵等。最有效措施是樹(shù)立自然維護(hù)區(qū)。

  77、維護(hù)生物的棲息環(huán)境,維護(hù)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性,是維護(hù)生物多樣性的根本措施,樹(shù)立自然維護(hù)區(qū)是維護(hù)生物多樣性最為有效的措施。

  第七單元 生物圈中生命的延續(xù)和展開(kāi)

  第一章 生物的生殖和發(fā)育

  一、 植物的無(wú)性生殖和有性生殖二、 昆蟲(chóng)的生殖和發(fā)育

  1.完全變態(tài): 在由受精卵發(fā)育成新集體的進(jìn)程中, 幼蟲(chóng)與成體的結(jié)構(gòu)和生活習(xí)性差異很大,這種發(fā)育進(jìn)程叫完全變態(tài)發(fā)育. 卵→幼蟲(chóng)→蛹→成蟲(chóng)。舉例:家蠶、蜜蜂、蝶、蛾、蠅、蚊

  2.不完全變態(tài):卵→若蟲(chóng)→成蟲(chóng)。舉例:蝗蟲(chóng)、蟬、蟋蟀、螻蛄、螳螂

  三、 兩棲動(dòng)物的生殖和發(fā)育進(jìn)程

  1、青蛙發(fā)育進(jìn)程:雄蛙鳴叫→雌雄蛙抱對(duì)→蛙的卵塊(體外受精)→蝌蚪→青蛙

  2、青蛙發(fā)育的四個(gè)時(shí)期:受精卵、蝌蚪、幼蛙、成蛙。

  3、青蛙的幼體生活在水中,用鰓呼吸,成體生活在海洋,也能生活在水中,用肺呼吸,兼用皮膚輔佐呼吸。

  招致兩棲動(dòng)物分布范圍和種類少的緣由是:兩棲動(dòng)物的生殖和幼體發(fā)育必需生活在水中,幼體經(jīng)變態(tài)發(fā)育才干上陸。

  4、環(huán)境變化對(duì)兩棲動(dòng)物繁衍的影響:招致兩棲動(dòng)物生殖和繁育才干下降。出現(xiàn)畸形蛙的緣由:水遭到污染。

  四、鳥(niǎo)類的生殖和發(fā)育進(jìn)程

  1、鳥(niǎo)卵的結(jié)構(gòu):胚盤(pán)里面含有細(xì)胞核。卵殼和殼膜——維護(hù)作用,卵白——營(yíng)養(yǎng)和維護(hù)作用,卵黃——營(yíng)養(yǎng)作用。胚盤(pán)——胚胎發(fā)育的場(chǎng)所。卵黃、卵黃膜、胚盤(pán)是一個(gè)卵細(xì)胞。

  2、鳥(niǎo)類的生殖和發(fā)育進(jìn)程:求偶、交配、筑巢、產(chǎn)卵、孵卵、育雛。

  第二章 生物的遺傳和變異

  一、基因控制生物的性狀

  1、遺傳是指親子間的相似性,變異是指親子間和子代間的差異。生物的遺傳和變異是經(jīng)過(guò)生殖和發(fā)育而完成的;

  2、性狀:生物的外形結(jié)構(gòu)、生理特征和行為方式。

  人體稀有的遺傳性狀:耳垂、舌頭、眼皮、鼻尖、大拇指、酒窩。

  3 基因控制生物的性狀。例:轉(zhuǎn)基因超級(jí)鼠和小鼠。

  4 生物遺傳下來(lái)的是基因而不是性狀。

  5、 染色體、DNA和基因的關(guān)系:基因是染色體上可以控制生物性狀的DNA片斷,DAN上有許多基因。在生物的體細(xì)胞(除生殖細(xì)胞外的細(xì)胞中)中,染色體成對(duì)存在,基因也是成對(duì)存在的。

  二、生殖進(jìn)程中染色體的變化三、基因在親子代間的傳遞

  基因經(jīng)精子或卵細(xì)胞傳遞。精子和卵細(xì)胞是基因在親子間傳遞的“橋梁”。親代的基因經(jīng)過(guò)生殖活動(dòng)傳給子代的。子代體細(xì)胞中的每一對(duì)染色體,都是一條來(lái)自父親,一條來(lái)自母親。由于基因在染色體上,因此,后代就具有了父母雙方的遺傳物質(zhì)。

  四、基因的顯性和隱性

  1、 相對(duì)性狀有顯性和隱性之分。

  2、隱性性狀基因組成為:dd 顯性性狀基因組稱為:DD或 Dd

  4.我國(guó)婚姻法規(guī)則:直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親之間制止結(jié)婚。由于這樣,后代換遺傳病的幾率加大。

  五、人的性別遺傳

  1、人類的性別,普通是由性染色體決議的。性染色體有X染色體和Y染色體,一對(duì)性染色體為XX時(shí)為女性,一對(duì)性染色體為XY時(shí)為男性。

  2、女性排出一個(gè)含X染色體的卵細(xì)胞。精子的性染色體有兩種,一種是含X染色體的,一種是含Y染色體的。它們與卵細(xì)胞結(jié)合的機(jī)遇均等。因此生男生女機(jī)遇均等。

  六、生物的變異

  1.生物性狀的變異是普遍存在的。變異首先決議于遺傳物質(zhì)基礎(chǔ)的不同,其次與環(huán)境也有關(guān)系。因此有可遺傳的變異和不遺傳的變異。

  2.人類運(yùn)用遺傳變異原理培育新品種例子:人工選擇、雜交育種、太空育種(基因突變)

  第三章 生物的進(jìn)化

  一、地球上生命的來(lái)源:

  了解生物進(jìn)化的主要?dú)v程和總趨向

  1、植物進(jìn)化的歷程

  原始藻類¬→原始蘚類→原始蕨類→原始種子植物(先裸子植物后被子植物)

  2、動(dòng)物進(jìn)化的歷程

  原始單細(xì)胞動(dòng)物→原始無(wú)脊椎動(dòng)物(腔腸、扁形、線形、環(huán)節(jié)、軟體、節(jié)肢)→古代的魚(yú)類→兩棲類→爬行類→鳥(niǎo)類、乳類

  3、生物進(jìn)化的總體趨向,是由簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由低等到高等、由水生到陸生。

  三、生物進(jìn)化的緣由

  達(dá)爾文的自然選擇學(xué)說(shuō):過(guò)度繁衍、生活斗爭(zhēng)、遺傳變異、適者生活

  第八單元

  一、傳染病

  1、惹起傳染病的病原體有:細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等

  傳染病具有傳染性、盛行性

  2、傳染病盛行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)

  (1)傳染源 指可以散播病原體的人或動(dòng)物;

  (2)傳達(dá)途徑 如空氣傳達(dá)、飲食傳達(dá)、生物媒介傳達(dá)、接觸傳達(dá)等;

  (3)易感人群 指對(duì)某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。

  二、免疫

  1.人體的三道防線:

  2.抗體:病原體侵入人體后,撫慰淋巴細(xì)胞產(chǎn)生的一種抵抗該病原體的特殊蛋白質(zhì)。

  3.抗原:惹起人體產(chǎn)生抗體的物質(zhì)(如病原體等)

  4.特異性免疫與非特異性免疫

  非特異性免疫(先天分免疫):生來(lái)就有的,對(duì)多種病原體發(fā)揚(yáng)作用,如人體第一、二道防線

  特異性免疫(后天分免疫):生活中逐漸樹(shù)立的,針對(duì)某種特定病原體發(fā)揚(yáng)作用,如人體第三道防線

  5.免疫的功用:識(shí)別、監(jiān)視、自我動(dòng)搖

  三、安全用藥知識(shí)

  (1)安全用藥是指根據(jù)病情需求,在選擇藥物的品種、劑量和服用時(shí)間等方面都恰如其分,充分發(fā)揚(yáng)藥物的最佳效果,盡量避免藥物對(duì)人體所產(chǎn)生的不良反響或危害。

  (2)藥物可以分為處方藥和非處方藥。非處方藥簡(jiǎn)稱為OTC,適于消費(fèi)者容易自我診斷、自我治療的小傷小病。

  (3)運(yùn)用任何藥物之前,都應(yīng)該細(xì)心閱讀運(yùn)用說(shuō)明,了解藥物的主要成分、順應(yīng)癥、用法和用量、藥品規(guī)格、留意事項(xiàng)、生產(chǎn)日期和有效期等,以確保用藥安全。

  4.120急救 5.人工呼吸 6.人工胸外心臟擠壓

  7.出血和止血:外出血,內(nèi)出血,

  四、安康

  一、評(píng)價(jià)自己的安康狀況

  1.安康是指一種身體上、心思上和社會(huì)順應(yīng)方面的良好狀態(tài).

  2.堅(jiān)持愉快的心情:心情愉快是青少年心思安康的中心。

  二、調(diào)理自己心情的方法:轉(zhuǎn)移留意力;選擇適合的方式宣泄煩惱;自我撫慰

  二、選擇安康的生活方式

  1.生活方式對(duì)安康的影響:慢性、非傳染性疾病除了受遺傳要素和環(huán)境的影響外,還與集團(tuán)的生活方式有關(guān),不安康的生活方式加速這些疾病的發(fā)作和展開(kāi)。

  2.探求酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響:低濃度的酒精

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