養(yǎng)生經(jīng)典語句
養(yǎng)生經(jīng)典語句1
寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
古之善為士者,微妙玄通,深不可識。夫為不可識,故強為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮，若畏四鄰;儼兮，其若客;渙兮，若冰之將釋;敦兮，其若樸;曠兮，其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動之徐生。
金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.
妻賢夫病少,好妻勝良藥.
千保健,萬保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵.
上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。
生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
是以圣人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫為弗居,是以不去。
天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪?故能成其私。
鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.
心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.
要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù).
要想健康快樂,學(xué)會自己找樂.
至虛極,守靜篤.，萬物并作，吾以觀復(fù)。
最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行.
養(yǎng)生經(jīng)典語句2
最糟的大夫是原人，最糟的動是步止。
至虛極，守靜篤萬物并作，吾以觀復(fù)。
要糟，心別��；善造怒，壽有數(shù)。
要想健康快樂，學(xué)會自己找樂。
要活好，心別�。簧浦婆�，壽無數(shù)。
心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
是以處有為之事，止不言之教。作焉而不辭，生而不有，為而不恃，罪成而弗居。夫為弗居，是以不去。
生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。
三招鍛煉大腦：1早上用不常用的那只手來梳頭、刷牙。2洗澡時閉上眼，用手去摸浴液并清洗身體。3把桌上或架子上照片、圖片倒過來看。愿你大腦敏捷！
人法地，地法天，天法道，道法自然。
清明節(jié)期間，好多地方有踏青的習(xí)俗，但是對于一些身體不好的人例如患有心臟病、高血壓等疾病的患者不適宜大量的運動或者爬山，以免疾病的發(fā)作影響健康。
企者不立，跨者不行；自見者不明，自是者不彰，自伐者無功，自矜者不長。
妻賢夫病少，糟妻勝良藥。
警惕！癌癥習(xí)慣：老喝滾燙水，蔬果吃得少，老是憋大便，夜晚不睡覺，坐下不想動，愛鉆牛角尖，常吸二手煙，裝修太奢華。健康生活，遠離癌癥！
金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
常開窗，不僅有益空氣流通，排除細菌，還有益開闊心胸，放松心情；常運動，不僅鍛煉骨骼，強健體魄，還有益錘煉意志，培養(yǎng)精神。祝你身心健康！
“睡”出來的健康：養(yǎng)生秘訣，睡眠當(dāng)先。睡不當(dāng)風(fēng)，睡不對燈，睡不張口，睡不掩面，睡不臥濕。睡覺有頭向，四季須不同，春夏頭向東，秋冬轉(zhuǎn)歸西。
養(yǎng)生經(jīng)典語句3
不與不灸三里者同行。
寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
非灸不精，灸足三里，稱為“長壽穴”。
夫針須師乃行，其灸凡人便施。
古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容:豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
果而勿矜，果而勿伐，果而勿驕，果而不得已，果而勿強。
家有三年艾，醫(yī)生不用來。
金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
七年之病，當(dāng)求三年之艾。
妻賢夫病少，好妻勝良藥。
企者不立，跨者不行；自見者不明，自是者不彰，自伐者無功，自矜者不長。
千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
人法地，地法天，天法道，道法自然。
若要安，丹田（關(guān)元）三里莫要干。
上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。
萬物恃之而生而不辭，功成而不名有，衣養(yǎng)萬物而不為主，常無欲�？擅谛�，萬物歸焉而不為主；可名為大，以其終不自為大，故能成其大。
針?biāo)粸�，灸之所宜�?/p>
知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志。不失其所者久，死而不亡者壽。
最好的醫(yī)生是自己，最好的運動是步行。
養(yǎng)生經(jīng)典語句4
1.立秋時節(jié)，你挽一縷輕風(fēng)，從思念的落葉中走過。我在歲月深處默默注視你，用真誠的心為你擋住絲絲涼意。從此，不論你走到哪里，都有溫暖的快樂追隨。
2.立秋時節(jié)半天涼，早晚添衣午減裳；秋干氣燥傷肺臟，銀耳蘿卜來調(diào)養(yǎng)；心高氣傲不可取，寬以待人心舒暢；勞逸結(jié)合自調(diào)節(jié)，睡眠充足免疫強；短信一條來送上，愿你秋來更健康。立秋快樂！
3.立秋時節(jié)貼秋膘，調(diào)養(yǎng)得當(dāng)無煩惱；一日三餐按時吃，暴飲暴食脂肪高；禽蛋豆類蛋白多，葷素粗細搭配好；進補適量勿過度，蔬菜瓜果不可少。祝你健康！
4.立秋貼秋膘，進補有妙招：莫貪美佳肴，滋補為主料；蓮子何首烏，玉竹當(dāng)歸好；骨頭煲鍋湯，滋補又去燥；若入中藥材，效果更美妙！祝健康貼秋膘！
5.立秋炎熱如故，防暑仍是要務(wù)，白天防曬防暑，早晚納涼有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆腳步，好運為你駐足，知足就有大福！
6.立秋養(yǎng)生全攻略：精神調(diào)養(yǎng)務(wù)求內(nèi)心寧靜，勿喜勿悲；起居調(diào)養(yǎng)要早睡早起，勿勞勿累；飲食調(diào)養(yǎng)宜多酸少辣，勿干勿燥；運動調(diào)養(yǎng)注重保肺健身，勿慵勿懶。
7.立秋養(yǎng)生要訣：少食辛辣多食酸，滋陰潤肺防秋燥；蔬菜選新鮮多汁，水果選養(yǎng)陰生津；多吃豆類多飲水，盲目進補要防止。祝您心情愉悅，身體健康！
8.立秋又到人間，問候和你照面；秋風(fēng)打著旋旋，送你清涼一片；快樂化作雨點，趕跑煩惱幽怨；祝你幸福秋水般悠遠，愛情秋果般甘甜，事業(yè)秋老虎般發(fā)威，心情似秋葉舞翩翩，一切都得償所愿！
9.立秋又至，給你送“喜帖”啦！愿家人對你體貼，收入不缺津貼，情誼心中粘貼，成功臉上貼金，健康給你貼秋膘，總之，就是要幸福把你照顧得服服貼貼！
10.立秋愿你收獲多，送你溫柔的胳膊，好怕無端若風(fēng)波；送你鈔票宜提包，又怕你會去賭博；送你秋“菠”最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵！
11.立秋之日，祝福送到。送一份美麗讓你不老，送一份開心讓你歡笑，送一份平安讓你逍遙，送一份夢想讓你驕傲，送一份真情不要回報。收到請回信報告！
12.立秋之日涼風(fēng)至，余熱未消要注意；一日三餐配仔細，悲秋不可要謹(jǐn)記；適當(dāng)鍛煉是第一，防止秋燥也來襲；肺部健康莫忘記，早臥早起有道理。
13.蘆葦望著清風(fēng)送來的晚霞，漣漪握著豐收帶來的魚蝦，立秋，總有快樂在心里；單車走過安靜的長夜，夜曲哼唱平和的安詳，立秋，總有幸福在心底。
14.落葉黃，秋雨涼，一年立秋又來到；早晚涼，溫差大，增減衣服莫偷懶；工作忙，生活累，身體健康是關(guān)鍵；朋友情，記心中，短信替我送關(guān)懷！
15.落葉知秋，情誼如酒；時間在流，情誼相守；今日立秋，真心問候。祝你：開心勿愁，快樂無憂；愛情醇厚，浪漫依舊；名利雙收，幸福永久！
養(yǎng)生經(jīng)典語句5
1.小寒常常勝大寒，年年常見不稀罕;小寒天氣如不寒，三月清明是泥潭;小寒天氣如大寒，冬季冰凍冷成團。天氣寒冷，記得保暖！
2.在這小寒節(jié)氣里，寄上我暖暖的情意，帶去我深深的關(guān)懷，愿我的一份情意暖化股股寒氣，一句問候帶你進入暖暖的被窩，一片心意使你身體康康！
3.小寒常常勝大寒，年年常見不稀罕。小寒天氣如不寒，三月清明是泥潭。小寒天氣如大寒，冬季冰凍冷成團。天氣寒冷，記得保暖
4.身沐寒風(fēng)寒沐身，冷、冷、冷！在這個小寒節(jié)氣里，我要帶上我誠摯的祝福，給你最真的問候。小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳，要好好保暖哦！
5.手機短信一排排、字里行間情意長、款款深情送祝福。小寒節(jié)氣到來了，朋友：注意保暖，身體健康是革命的本錢，有了好身體才能賺大錢，保重身體喲！
6.寒冬臘月冬去春來，大雪消融無限掛牽;寒流將盡生機無限，寒意流逝春暖花開。小寒到，祝：夢想寒苞欲放，振翅高飛;幸福寒暢淋漓，歡樂永隨！小寒快樂
7.這幾天，我真誠的向雪花祈禱，虔誠的許下心愿：小寒不要寒。萬一把你豬蹄凍下來怎么辦小寒節(jié)氣祝福短信奐）
8.流星雖消逝，卻永恒;日子雖淡雅，卻溫馨;問候雖無聲，卻有情;祝福雖平常，卻貼心。將淡雅溫馨真情貼心的祝福送給你：小寒快樂！
9.不知道今年的小寒節(jié)你冷不冷，我的情況很不妙。老覺得帽子、圍巾、外套、褲子、鞋子的四面八方有一股強烈的嗡嗡的你往里竄？？是你在想我嗎？
10.近段時間溫度突變，冷熱平繁交替。今天是節(jié)氣小寒了，氣溫是愈加寒冷了。朋友：小寒時處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼，多做運動要保暖，多泡泡熱水腳，保重
11.小寒節(jié)：我想送你大火球，天上太陽，怕你身體暖壞了;我想送你一箱二鍋頭，度數(shù)太高，怕你身體喝壞了;我想請你吃美食，天氣太冷，怕你身體吃壞。哈
12.1月5日，是農(nóng)歷節(jié)氣“小寒”，小寒的意思是天氣已經(jīng)很冷，我國大部分地區(qū)小寒和大寒期間一般都是最冷的時期。小寒節(jié)氣一過，就進入“出門冰上走”的三九天了，人們常說“三九四九凍死狗”。
13.小寒湖面冰封嚴(yán)，大雪紛飛不稀罕，多做運動要保暖，改變冬閑舊習(xí)慣。不怕風(fēng)霜不怕寒，適應(yīng)環(huán)境最關(guān)鍵！天氣冷了，注意身體
14.小寒時處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼。門戶窗子嚴(yán)封口，家蔬家禽好看守。熱愛運動勤動手，趕走嚴(yán)寒抓時候。提示：小寒降臨，注意身體，小心凍壞~~
15.小寒時節(jié)，一般地區(qū)喝羊肉湯，保暖。廣州傳統(tǒng)，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。
養(yǎng)生經(jīng)典語句6
(1) 夏日養(yǎng)生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數(shù)，內(nèi)服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護。
(2) 秋降來一絲絲寒雨，那是我對你久久的牽掛；秋凝聚一片片紅葉，那是我對你濃濃的思念；秋成就一處處金黃，那是我對你深深的祝福。親愛的朋友，我在想你。
(3) 秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了！祝君好！
(4) 養(yǎng)生的句子——人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
(5) 身體靠營養(yǎng)來維持，精神何嘗不然。——（古羅馬哲學(xué)家）盧克萊修
(6) 春食野菜益健康，營養(yǎng)豐富無污染。芥菜降脂能清腸，馬齒莧菜降血糖。蒲公英菜可護肝，苦苦菜防病傳染。愿君身體最健康，常食野菜無疾患。
(7) 生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
(8) 愛像《秋楓葉》，為愛飄，為愛舞，為愛化作護花的`泥土。不問《誰在秋天撿到我的心》。我《為你而來》《為愛癡狂》�！蹲８！纺恪肚锾斓墓适隆犯馈蹲蠲馈�。
(9) 名高折人壽，思苦減天年。
(10) 今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。
(11) 秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業(yè)、水煮健康，還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張，全國通用！
(12) 人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
(13) 人心與佛陀一樣，都有同等的愛心；但因后天的習(xí)慣及習(xí)氣不同，以致有不同的言語行動。所以，修心養(yǎng)生必須自己下功夫。
(14) 寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂，不攀不比。
(15) 健康憑健商，鍛煉靠毅力。
(16) 蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
(17) 多病無完身，久病無完氣。
(18) 志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。
(19) 閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。
(20) 冬歌的旋律真美，有雪兒的清爽，有雪兒的純情，有雪兒的飄逸，有雪兒的溫婉，有雪兒的柔美，愿你盡情享受這冬日優(yōu)美的旋律！
(21) 冬至來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個冬季；手套一雙，讓你保暖以防凍僵；美食一桌，讓你營養(yǎng)豐富均衡；短信一條，讓你幸福到永遠！
(22) 嗜欲正濃時，能斬斷；怒氣正盛時，能按捺；此皆學(xué)問得力處。
(23) 靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
(24) 千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
(25) 冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
(26) 善是快樂源，寬乃長壽方，鍛煉強體魄，衛(wèi)生保安康。
(27) 飲前洗手，飯后漱口。
(28) 智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
(29) 慈、儉、和、靜四字可以延年。
(30) 白鹽白糖白脂油，多食無益多病憂；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多樣化，營養(yǎng)互補才不差。愿快樂安康！
(31) 我們的身體只要從小養(yǎng)成習(xí)慣，它們是什么都受得了的。——（英國哲學(xué)家）約翰·洛克
(32) 人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
(33) 養(yǎng)慧的境界。靜能生慧，靜能養(yǎng)生。
(34) 暖春來到，增加運動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風(fēng)寒之氣乘虛而入，預(yù)防感冒為宜；疏通經(jīng)絡(luò)好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！
(35) 好久不見，萬分想念，節(jié)后養(yǎng)生，時刻緊記：年底忙碌，身體注意，飲食清淡，保養(yǎng)腸胃；早睡早起，身體安然，愿你快樂，萬事如意。祝幸福久久！
(36) 難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
(37) 大魚大肉，大酒，體胖血稠，命不長久。
(38) 秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個秋，朋友，記得添秋裝，別著涼！
養(yǎng)生經(jīng)典語句7
(1) 春季養(yǎng)生有妙方，美食提高免疫力；山楂保護心血管，每天幾顆泡水好；養(yǎng)胃多吃點紅薯，蒸食營養(yǎng)最豐富；吃辣之后吃點酸，葡萄橘子潤燥強。愿快樂安康！
(2) 冬季養(yǎng)生須知：1早睡晚起，避寒就溫。2飲食宜溫，減咸增苦。3冬練“三九”，預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理，辨證進補。
(3) 怒時光景難看，一發(fā)遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
(4) 健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
(5) “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
(6) 生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結(jié)束了。
(7) 久立傷骨，久站傷脛，久行傷筋，久坐傷心，久臥傷氣，久視傷神，憂傷損壽，枯坐損身！養(yǎng)生保健要注意適量、適度，尊重科學(xué)。愿你身體健康心情舒暢。
(8) 所食欲少，心愈開，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈損。
(9) 忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
(10) 谷肉果菜，食養(yǎng)盡心，無使過之，傷其正之。
(11) 無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》，《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏，還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個秋》。
(12) 習(xí)閑成懶，習(xí)懶成病。
(13) 生活惡習(xí)是健康的大敵，香煙害了別人，也毀滅了自己。
(14) 觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
(15) 健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
(16) 使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。
(17) 凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。
(18) 善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。
(19) 一場春雨，沁潤了萬物的心田；一陣春風(fēng)，吹開了幸福的花蕾；一聲朋友，觸動了彼此的心弦；一句問候，溫暖了朋友的心窩。朋友，愿你沐浴在春風(fēng)中，幸福常在！
(20) 莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
(21) 酒能祛百慮，菊為制頹齡。
(22) 養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
(23) 靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
(24) 冬天到了，教您一個緩解抑郁的妙方：把五個荸薺絞汁，加入250克豆?jié){煮熟，再加入適量白糖后即可，經(jīng)常飲用有助緩解冬季抑郁。祝您健康快樂過冬季！
(25) 人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
(26) 光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼秋天過，冬天悄來到；歲月匆匆，往事知多少？好友心中念；天氣變冷，關(guān)懷送溫暖，記得勤添衣；見面雖少，祝福不能少，祝你快樂一整冬！
(27) 所謂養(yǎng)生必先養(yǎng)心。牢記心里養(yǎng)生八字經(jīng)：善良、淡泊、寬容、樂觀。保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退，心健康了身體才健康。
(28) 霜降來臨財神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運到。財運亨通傳門前，福祿連連來身邊，愿你一年勝一年，秋季快樂在天天。
(29) 飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。
(30) 常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
(31) 老年人冬季養(yǎng)生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂觀，經(jīng)常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內(nèi)通風(fēng)保新鮮。
(32) 順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
(33) 生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹�，常笑病沒了。
(34) 美麗的冬天，雪花終要融化；溫馨的冬天，梅花自會凋零；20xx年的這個冬天，白蓮花的綻放，使冬天依舊美麗，祝福親愛的澳門更加美好。
(35) 人勤于體者，神不外馳，可以集神；人勤于智，精不外移，可以攝精。
(36) 健身操勝過營養(yǎng)藥，勤看書勝過玩電腦，斟茶飲勝過把酒泡，常微笑勝過常煩惱。身體是致富的前提，養(yǎng)生保健最為重要。世界保健日已來到，祝愿你健康永不老。
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