關(guān)于擊劍的優(yōu)美句子

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都聽說過或者使用過一些比較經(jīng)典的句子吧，從表達(dá)的角度說，句子是最基本的表述單位。其實(shí)很多朋友都不太清楚什么樣的句子才是好的句子，以下是小編整理的關(guān)于擊劍的優(yōu)美句子，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　1、擊劍可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性和靈活性，培養(yǎng)良好的體能，增強(qiáng)體質(zhì)。擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉反應(yīng)能力。在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng)。

　　2、擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。早在遠(yuǎn)古時(shí)代，劍就是人類為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由最初的石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制，最后到鋼制，并作為戰(zhàn)爭的武器，逐步走上歷史舞臺(tái)。

　　3、對(duì)于女性來講，它又可以起到防身的作用：長時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣：面對(duì)危機(jī)時(shí)刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對(duì)方的動(dòng)機(jī)和下一步行動(dòng)的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會(huì)讓對(duì)方永遠(yuǎn)無法接近你的身體，從而抓住時(shí)機(jī)克敵制勝。

　　4、擊劍運(yùn)動(dòng)還可以達(dá)到減肥的目的：首先，它的運(yùn)動(dòng)量可以根據(jù)你的體力進(jìn)行調(diào)節(jié)，擊劍服是由尼龍防彈材料制成，腰腹部較厚，在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，這些部位會(huì)大量出汗，而腰腹部是脂肪最容易堆積的部位，女性朋友可以通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥塑體的目的。

　　5、擊劍運(yùn)動(dòng)員思維的敏捷性在比賽中具體表現(xiàn)為：交戰(zhàn)的雙方以頻繁的步法移動(dòng)調(diào)整和距離控制，用假動(dòng)作探聽虛實(shí)，不斷尋求和創(chuàng)造攻擊的時(shí)機(jī)。運(yùn)動(dòng)員的大腦進(jìn)行復(fù)雜的思維活動(dòng)。由于場上的情況瞬息萬變，在極短的時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)員必須不僅僅要依據(jù)觀察到的對(duì)手的動(dòng)靜來判斷其行動(dòng)的真?zhèn)�，還要積極采取行動(dòng)為對(duì)手設(shè)下圈套，這些都決定著運(yùn)動(dòng)員的思維必須敏捷快速。因?yàn)樯陨缘÷�，都有可能給對(duì)手有可乘之機(jī)，造成自己的被動(dòng)局勢。因此，運(yùn)動(dòng)員的思維的敏捷性對(duì)比賽的勝負(fù)有著重要的作用。

　　6、擊劍同時(shí)又可以保持女性的體形，使身體線條更加優(yōu)美。由于擊劍的基本動(dòng)作是需要打開髖寬，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)難以練到的部位，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉線條，直接關(guān)系到女性朋友的腿形是否漂亮。而穿上一身雪白的劍服又會(huì)讓你增添幾分英氣。

　　7、擊劍比賽中以變應(yīng)變的戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)換時(shí)思維隨機(jī)性的集中反映。在實(shí)戰(zhàn)中假使甲方運(yùn)用假進(jìn)攻誘導(dǎo)乙方進(jìn)行防守還擊，然后再用反還擊破防守還擊的戰(zhàn)術(shù)。乙方在這種突然出現(xiàn)的變化時(shí)上了一次當(dāng)之后，就應(yīng)該立即改變戰(zhàn)術(shù)，將計(jì)就計(jì)，以假防守還擊又騙甲方出擊在采用反還擊的戰(zhàn)術(shù)。同樣甲方一旦上當(dāng)受騙也會(huì)改用其他戰(zhàn)術(shù)來應(yīng)付，臨場戰(zhàn)術(shù)的這種靈活多變是思維隨機(jī)性的最好體現(xiàn)。

　　8、擊劍運(yùn)動(dòng)員對(duì)靈敏的要求很高，需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中的身體動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)思維以及視覺和肢體動(dòng)作良好的配合，并能快速的應(yīng)答突發(fā)情況，如完成起動(dòng)、急停、突然改變位置和方向等。這些行動(dòng)完成得快速和準(zhǔn)確建立在敏銳的觀察力、準(zhǔn)確得判斷力及其反應(yīng)的快速性、精準(zhǔn)性的基礎(chǔ)上。擊劍運(yùn)動(dòng)員的靈敏特別表現(xiàn)在交鋒過程中的空間、時(shí)間、用力、節(jié)奏等方面。因此靈敏是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技能和各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，只要其中任何一種素質(zhì)較差，都會(huì)對(duì)靈敏素質(zhì)的提高帶來不利影響。

　　9、擊劍比賽在狹長的劍道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員位移變化以前后為主。交鋒中由進(jìn)至退，弓步的還原，攻防姿勢的轉(zhuǎn)換，身體接觸帶來的沖撞以及不斷變換重新位置，控制好身體平衡等。除了有技術(shù)因素外，主要通過腰、腹、腿等部位力量來實(shí)現(xiàn)對(duì)軀體的控制。并且如何能隨心所欲地使用劍擊中對(duì)手是每個(gè)擊劍運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo)。

　　10、擊劍的基本技術(shù)包含了多種復(fù)雜的組合，一個(gè)向前一步與多個(gè)手上動(dòng)作，或是手上動(dòng)作與復(fù)雜的步法相結(jié)合，姿勢重心的多種變化，四肢的伸展與回收等。這些極具變化的組合式組成各種戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。因此協(xié)調(diào)性的好壞直接影響到技術(shù)結(jié)構(gòu)是否合理，技術(shù)與運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是否融為一體，技術(shù)能否為戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮服務(wù)。只有手法和步法、進(jìn)攻和防守完美的配合協(xié)調(diào)在一起，技術(shù)動(dòng)作才會(huì)正確，戰(zhàn)術(shù)才能發(fā)揮真正的作用，這樣才能真正地發(fā)揮出擊劍的威力。

　　11、擊劍是一種貴族運(yùn)動(dòng)，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時(shí)候，一種自信的氣質(zhì)油然而生，因此，擊劍不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴。

　　12、擊劍運(yùn)動(dòng)員良好的柔韌性就是柔而不軟，韌而不僵。柔韌性的好壞，可以從運(yùn)動(dòng)員的步法彈性、弓步幅度、刺出深度以及動(dòng)作姿勢和身體重心的變化中反映出來。但是最具有代表性的是運(yùn)動(dòng)員出弓步時(shí)的速度。柔韌性好，除了能使運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作徹底伸展開來之外，還可以減少關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉帶來的阻力，對(duì)速度的發(fā)揮有積極的作用。此外，柔韌性受到中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與控制的調(diào)節(jié)，興奮性高，則柔韌性增強(qiáng)。

　　13、擊劍比掃的過程錯(cuò)綜復(fù)雜，行動(dòng)真假難辨，對(duì)抗的雙方都會(huì)采取一定戰(zhàn)術(shù)迷惑對(duì)方，制造謎團(tuán)，用來誘導(dǎo)對(duì)手上當(dāng)受騙。這就要求運(yùn)動(dòng)員冷靜觀察，由表及里地做出正確的判斷，識(shí)破對(duì)手的真實(shí)意圖，這樣才能透過表面的現(xiàn)象去抓住實(shí)質(zhì)性的東西，然后擊破對(duì)手。在實(shí)施展示行動(dòng)的過程中，對(duì)可能遇到的問題一定要考慮全面具體，擊劍運(yùn)動(dòng)員的思維具有深度，才能避免在比賽中上當(dāng)受騙。

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