競聘演講如何不緊張

　　說起競聘演講，我們不得不先說一個讓人十分泄氣，但又無論如何也繞不過去的話題——演講緊張。

　　我接觸過很多人，他們有的是管理骨干、有的是業(yè)務(wù)精英、有的是營銷高手、有的是技術(shù)能手„„但很不幸的是他們當(dāng)中有許多人競聘失利，不僅事業(yè)上大受挫折，心靈上也備受煎熬。

　　那么，為什么在工作上頂刮刮的人物，卻過不了競聘演講這一關(guān)呢?緒論中講到，競聘演講固然是競聘者自身優(yōu)勢和工作能力的`拼爭，但更是他們心理素質(zhì)的巔峰對絕。仔細(xì)分析一下我們就會發(fā)現(xiàn)，好多人之所以在競聘中失利，一個很重要的原因就是心理素質(zhì)不過關(guān)，一上臺就緊張。因為緊張，他們縮手縮腳，缺乏自信;因為緊張，他們臉紅心跳，聲音干澀;因為緊張，他們發(fā)抖冒汗，呼吸急促;因為緊張，他們大腦缺氧，影響思考„„一個戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、磕磕巴巴、支支吾吾、說了上句想不起下句的競聘者，評委和領(lǐng)導(dǎo)們能對他信任有加、委以重任嗎?所以，要想競聘成功，進而在事業(yè)上有一個更加廣闊的發(fā)展空間，演講者要做的第一件也是最為重要的事情，就是克服演講時的緊張恐懼心理，打造強大自信的心理狀態(tài)。大家一定要記住，只有你自己對自己有信心，別人才能對你有信心!如果你自己都不相信自己，別人又怎么能相信你呢?

　　那怎么才能使我們的心態(tài)強大自信呢?在這一章中我將給大家介紹克服競聘演講緊張的六種實用方法。

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