石家莊生活頻道開(kāi)學(xué)第一課小運(yùn)動(dòng)大健康觀后感2022
生活中有很多小動(dòng)作,都能為你帶來(lái)健康可能性。觀看了石家莊廣播電視臺(tái)播出的開(kāi)學(xué)第一課之小動(dòng)作大健康主題后，大家要不要寫觀后感呢?下面CNrencai小編就為大家分享幾篇開(kāi)學(xué)第一課之小動(dòng)作大健康觀后感，希望大家也多多運(yùn)動(dòng)身體喲!
【1】石家莊生活頻道開(kāi)學(xué)第一課小運(yùn)動(dòng)大健康觀后感2016
同學(xué)們，你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)什么好處嗎?運(yùn)動(dòng)會(huì)使你健康，快樂(lè)，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧!
很久以前，我的免疫力很差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一生病就要吃藥，我看著那黑乎乎的東西就頭暈，更別說(shuō)喝了，再加上渾身難受，所以，我最討厭的就是生病了。為了增強(qiáng)免疫力，我找了許多辦法，可就是不管用。就在我快要放棄的時(shí)候，突然聽(tīng)到一個(gè)辦法，可以運(yùn)動(dòng)呀!對(duì)呀，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力呀!我怎么就沒(méi)有想到這個(gè)好辦法呢?于是，我就喜歡上了運(yùn)動(dòng)。我開(kāi)始跑步，做操，跳高等。原來(lái)讓媽媽送我去車站的我現(xiàn)在自己走著上車站了，原來(lái)倒車去學(xué)校的我開(kāi)始下了車就走著去學(xué)校了，遠(yuǎn)來(lái)做操時(shí)愛(ài)偷懶的我現(xiàn)在做操時(shí)很認(rèn)真。連在上體育時(shí)老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來(lái)，我的免疫力大增，原來(lái)愛(ài)生病的我不愛(ài)生病了。
我變健康了，我變強(qiáng)壯了，這都是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處。為了健康，我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!
【2】石家莊生活頻道開(kāi)學(xué)第一課小運(yùn)動(dòng)大健康觀后感2016
“金色的陽(yáng)光召喚我，它也召喚你，我們奔向操場(chǎng)去，一起練身體，歡樂(lè)伴著我，歡樂(lè)伴著你，陽(yáng)光體育使我們幸福又歡喜。每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄充滿朝氣快快樂(lè)樂(lè)歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力。金色的陽(yáng)光贊美我，它也贊美你，我們同在陽(yáng)光下，一起練身體，健康屬于我，健康屬于你，陽(yáng)光體育使我們健康又美麗。每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，快快樂(lè)樂(lè)歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力”這是一首陽(yáng)光體育之歌，這首歌告訴我們，我們每天都要鍛煉一小時(shí)，這樣不僅可以增強(qiáng)我們的體魄還可以讓我們練出好身體也可以讓我歡歡喜喜地鍛煉。
就拿五一勞動(dòng)節(jié)那天我和同學(xué)們一起去爬山的例子來(lái)說(shuō)吧!我和李瑤等人去爬梧桐山，我們剛爬不久就說(shuō)累了，說(shuō)不想爬了，于是我就說(shuō)我們要:“一鼓作氣，再而衰，三而竭，”她們就忙說(shuō):“對(duì)啊!我們繼續(xù)爬吧!”我們爬到了半山腰看見(jiàn)到了一位老奶奶她好象體力十足的樣子，她爬的`好快好快啊!
于是我們就追上去問(wèn):“老奶奶你為什么可以爬得那么快呢?你不累嗎?”于是老奶奶回答說(shuō):“‘生命在于運(yùn)動(dòng)’啊!只要你們經(jīng)常來(lái)爬就不會(huì)感到很累啦!而且去爬山還可以增強(qiáng)體質(zhì)，呼吸這里的新鮮空氣!還可以呼進(jìn)大量的負(fù)離子呢!”老奶奶一說(shuō)完我們就忙說(shuō):“謝謝老奶奶!”，老奶奶一說(shuō)完不知為什么我們好像有了一股勁令我們?cè)脚涝娇欤?ldquo;我們必須有恒心，尤其要有自信心;我們必須相信我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多么大，這種事情必須做到。”我們通過(guò)了老奶奶的話語(yǔ)得到了一定要登上山頂?shù)暮阈�，過(guò)不了一會(huì)兒我們就爬上了上頂，并且成功的登上了好漢坡，從那一眼望下去大大小小的樓房、還有一些海啊就像五顏六色的水彩畫漂亮極了!我們?cè)谀莾赫樟艘恍┫嗥屠^續(xù)走了，過(guò)了不久我們就走散了!我和李瑤走到了一起而王嘉敏她們卻和我們走散了!我們就順著那一條路下去，走著走著，不知不覺(jué)的我們就下到了山底了，我們來(lái)到了長(zhǎng)嶺。就這樣我們就回到了家。
這就是我的運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是一件多么讓人快樂(lè)的事情啊，運(yùn)動(dòng)是一件多么開(kāi)心的事情啊!我們堅(jiān)信這次我們爬的是小梧桐下次我們一定爬上大梧桐的山頂!!! 相信自己，我一定可以的!因?yàn)槲覀冎灰涀∵@樣一句話“我們必須有恒心，尤其要有自信心;我們必須相信我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多么大，這種事情必須做到。”
【3】石家莊生活頻道開(kāi)學(xué)第一課小運(yùn)動(dòng)大健康觀后感2016
讀書可以豐富我們的知識(shí)，而運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。擁有豐富的知識(shí)與健康的身體是邁向成功的第一步。
因此，我認(rèn)為讀書和運(yùn)動(dòng)同樣重要。運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要途徑，而健康的身體是成就事業(yè)的基石。如果我們只顧讀書而忽略了運(yùn)動(dòng)，我們的體力會(huì)逐漸下降，免疫力也會(huì)逐漸減弱。一旦生病了，我們將精神不振，不管學(xué)習(xí)還是做事的效率都會(huì)變差。反之，運(yùn)動(dòng)能使人的頭腦清醒。清醒的頭腦可以讓我們靈活地思考，無(wú)論學(xué)習(xí)或是做事，都能達(dá)到事半功倍的效果。讀書不但可以增長(zhǎng)我們的知識(shí)，開(kāi)闊我們的師爺，讓我們懂得做人的道理，同時(shí)也可以提高我們的素養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的品德。如果一個(gè)學(xué)生只注重運(yùn)動(dòng)，而忽略了學(xué)習(xí)，他將會(huì)成為空有旺盛的體力卻目不識(shí)丁的人。缺乏知識(shí)，將會(huì)讓人難以適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，無(wú)法為自己和家人創(chuàng)造美好的生活。由此可見(jiàn)，讀書與運(yùn)動(dòng)相鋪想成，才能讓我們順利地追求自己的夢(mèng)想，創(chuàng)造美好的人生。
【4】石家莊生活頻道開(kāi)學(xué)第一課小運(yùn)動(dòng)大健康觀后感2016
今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)是什么?運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動(dòng):上學(xué)在運(yùn)動(dòng);拿東西在運(yùn)動(dòng);甚至連睡覺(jué)都在運(yùn)動(dòng)�？墒�，我們的身體健康嗎?心里快樂(lè)嗎?
我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的:在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂(lè)。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè)。
聽(tīng)過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)?
太平天國(guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成:
14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳;
19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng)，解除天國(guó)困境;
21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng);在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國(guó)潘束手無(wú)策;
22歲時(shí)，他封為英王;
23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng);
25歲時(shí)，1862年他在河南就義。
陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春，他很年輕，很健康;并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂(lè)在其中。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快了吧!
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