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防溺水視頻觀后感

時間:2022-11-14 09:46:56 觀后感 我要投稿

防溺水視頻觀后感11篇

  當(dāng)品味完一部影視作品后,一定有很多值得分享的心得吧,這時我們很有必要寫一篇觀后感了。那么你會寫觀后感嗎?以下是小編收集整理的防溺水視頻觀后感,僅供參考,大家一起來看看吧。

防溺水視頻觀后感11篇

防溺水視頻觀后感1

  今天我觀看了防溺水教育視頻,看到與我年齡差不多的同學(xué)溺水身亡,父母失聲痛哭,悲痛欲絕。這視頻深深的震撼了我,我們正是花一樣的年紀(jì),是社會的未來,家庭的希望,父母辛辛苦苦養(yǎng)大我們十分不容易。

  現(xiàn)在正值暑假,我們更應(yīng)該加強(qiáng)防范,遠(yuǎn)離水邊,警惕溺水。首先我們應(yīng)該杜絕在河流、水庫、湖泊、池塘游泳,也不能在水邊玩耍、洗手,因為水邊一般長滿青苔,一不小心就會滑落水中,發(fā)生悲劇。如果要游泳的話就要在正規(guī)的游泳館,在父母、管理員的看護(hù)下游泳。

  我們在下水前熱身運動非常重要,因為游泳時我們的動作幅度大,所以我們熱身時要從小幅度到大幅度。這時我們不要急于下水,而是先用手澆一點兒水,拍在身上,使身體適應(yīng)水溫。

  如果發(fā)現(xiàn)有人落水,第一時間應(yīng)該拋給他身邊可用的東西,如:繩子或者木板、游泳圈、救生衣等浮力大的物品,并立即大聲呼救讓會游泳的成年人來救人,千萬要注意不能讓未成年人來施救,因為未成年人的體能沒有那么好。更不能讓同學(xué)們手拉手去救,因為人在死亡面前會抓住一切活命的機(jī)會,溺水者只要抓住施救者就會死死的抱緊他,使施救者無法動彈,所以手拉手救人就是讓更多人落水。

  如果自己落水了就要屏住呼吸,蹬掉鞋子,然后手腳不亂動,盡量讓臉部浮出水面,用嘴吸氣,用鼻子呼氣,一邊呼吸一邊呼救。

  我們是祖國的花朵,是祖國的未來,我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),保護(hù)好自己,保護(hù)好身邊的人,早日成為祖國的棟梁。

  現(xiàn)在你知道了防溺水知識就可以保護(hù)自己啦!安全第一,珍愛生命,預(yù)防溺水,從我做起。

防溺水視頻觀后感2

  今天,老師帶領(lǐng)我們觀看了防溺水安全教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于防溺水安全的小常識,也明白了生命的可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好珍惜生命。

  我們先觀看了關(guān)于溺水的片段,讓我們受益匪淺。這個片段寫的是一個男孩子準(zhǔn)備下水游泳,他的朋友奉勸他別下去,可他根本聽不進(jìn)去,還自信滿滿地說自己會游泳。于是他就下去了,他一開始還游得挺成功,可到后來,他到湖中心游泳,沒想到湖中心水很深,他快沉入水中,他在水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿自己的生命開玩笑!

  看到這一刻,我真為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友用正確地方式救了他,要不然他就會被水淹死了。我一聽到“珍惜生命,謹(jǐn)防溺水”這幾個字眼,我立刻就加深了對防溺水安全的緊惕性。

  我觀看了這個防溺水的安全教育片后,我知道了生命只有一次,如果你白白地糟蹋它了,就再也挽救不回了。這也是我明白了生命是金錢買不到的,讓我們也一起珍惜生命!讓我用有限的生命綻放出無限的價值!

  觀看防溺水安全教育視頻的觀后感15

  水,是自然的精靈,可也是把人們卷入死亡的惡魔,給人類帶來了許許多多的溺水事故,是現(xiàn)在人類最為苦惱的事件。

  今天,我和媽媽就觀看了“安全視界”欄目,防溺水篇。很有感觸。

  經(jīng)過統(tǒng)計,全國的小學(xué)生在死亡事件中有64%的小學(xué)生都喪生于溺水事件,大部分溺水者都喪生于幾條不知名的水域。

  通過這個動畫片,我覺得溺水事件非?植,它讓無數(shù)個小生命喪生于水底,還讓無數(shù)的溺水傷亡者的家人悲痛欲絕。可為什么會有這么多的溺水事件呢?讓我們來分析分析吧!

  1、因為有許多農(nóng)家孩子因父母不在家,私自約上同學(xué)去游泳

  2、有時私自到一條不知名的小河里去游泳

  3、都沒有到正規(guī)的游泳池里游泳……

  以上這些不良行為,同學(xué)們一定不能去做哦!有見到一定要阻止,F(xiàn)在我向大家呼吁,甚至向整個國際社會呼吁:珍愛生命,防止溺水!

防溺水視頻觀后感3

  每一個人的生命都只有一次,而許許多多的人都因為忽視了它使自己離開了這一個世界,它就是溺水。

  水,一只性情溫順的野獸。它給了人類許多的益處,但是也同時被人們看成一只兇猛、殘忍的兇獸,因為它奪去了成千上萬的生命。但是人們溺水,和它發(fā)洪水不都是人們造成的嗎?人們改變河道,使它五馬分身,上天為它悲痛發(fā)生了洪水。人們溺水也是自己下去送死的呀。

  因此為了增強(qiáng)防溺水意識,今天我們做了個溺水后的感受活動。首先一盆水?dāng)[在了我的面前,三、二、一,一聲令下。一頭扎進(jìn)了水里,忽然,鼻子里的氣泡,一個又一個地跑了出來,我總感覺自己離死亡越來越近了。好似明天的太陽已經(jīng)離我而去了。水一點一點地爬進(jìn)了我的鼻子,要奪走我的生命,我越來越難受,如同在水下幾千米。死神也已經(jīng)在向我招手說:“你好!蔽乙宦犂蠋熣f好了,立馬把頭伸出了水盆。大口呼吸了幾口新鮮的口氣。啊!我感覺我那時仿佛要離開了這個世界,活著可真好啊!

  我們的生活離不開水,但是水也有著被我們忽視的一個巨大的危險,那便是溺水,我從此知道了溺水的可怕,在水中我們的力量是多么的渺小,多么的不起眼,沒有外界的力量根本沒有一點回天之力,那怕是一絲一縷都沒有。

  我們?yōu)榱朔乐鼓缢黄鹱龅椒滥缢话。我們的生命重于泰山,防溺水讓家人不面對悲痛,也不讓自己面對死亡。讓我們一起防溺水,一起行動起來?

  老師點評:思路清晰,結(jié)構(gòu)完整,圍繞中心進(jìn)行寫作。從水的特點的層面上進(jìn)行比喻,形象貼切。對于體驗?zāi)缢倪^程描寫得很詳細(xì),溺水的感受寫得很細(xì)膩。如果對于預(yù)防溺水給出一些合理的建議會更好哦!例如你所寫的“六不”可以例舉一兩個出來。

防溺水視頻觀后感4

  現(xiàn)代教育技術(shù)讓主題班會不再蒼白無力

  ——防溺水安全教育觀摩課感想

  傳統(tǒng)德育課死板的說教,灌輸式的教育效果蒼白無力。如何與時俱進(jìn),講究德育實效,讓德育課好上、有效,讓同學(xué)們愿聽、受益,這是現(xiàn)代教育技術(shù)運用于課堂的目的,也是其應(yīng)該要起到的作用。

  德育現(xiàn)代教育技術(shù)課堂教學(xué)

  師者,傳道授業(yè)解惑也。自古以來,德育都是教師的首要職責(zé),確實,德育是每個學(xué)校日常教育工作的重要內(nèi)容,也是學(xué)校管理的永恒話題,上至校領(lǐng)導(dǎo),下至每一位教師都有責(zé)任有義務(wù)給學(xué)生進(jìn)行德育教育,正因為如此,不少學(xué)校把“以德立校”作為校訓(xùn),無不彰顯德育的重要性。但實際上,大部分的德育工作還是落到了班主任頭上,自然而然班會課也就成了德育的主陣地,因而每星期都安排了班會課或主題班會,班主任周周講、天天說,甚至課前也要順帶提醒,絕不放過任何機(jī)會,真可謂“用心良苦,責(zé)任心強(qiáng)”。殊不知,這種死板的說教,灌輸式的教育效果如何呢,從學(xué)生的一句“老調(diào)重彈”盡顯傳統(tǒng)德育的蒼白無力。

  如何與時俱進(jìn),講究德育實效是我們?yōu)閹熣弑仨毥鉀Q的問題,德育內(nèi)容緊跟時代主旋律,創(chuàng)新的余地不大,但是德育的形式千變?nèi)f化,老師各顯神通,大有文章可做。隨著新課程理念更新,現(xiàn)代教育技術(shù)水平的進(jìn)步,課堂教學(xué)要求教師創(chuàng)造性地開發(fā)和使用課程資源,班會課當(dāng)然也不例外。要想上好一堂班會課,讓德育有實效,現(xiàn)代教育技術(shù)的運用非常重要,我校的`一節(jié)防溺水安全教育觀摩課讓我感觸頗深。

  首先,班主任老師并未像往常一樣開門見山板書本節(jié)課的主題,而是打開“Bai編輯還為您精選準(zhǔn)備了防溺水視頻觀后感專題,希望您能喜歡!

防溺水視頻觀后感5

  炎熱的夏日,面對失火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件讓人暢快的事。但不止會發(fā)生一些讓人痛傷的事件。

  “學(xué)生不能一個人或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時段,可能會產(chǎn)生一點兒用途,但在節(jié)假日里,哪個有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地,大地萬物都好像被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場溺事件:

  那年暑假,一對母子到大家泗洲來,應(yīng)該是來探香的吧。媽媽顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年,聽說學(xué)習(xí)是個頂尖兒,可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒去外面游過泳,更不是玩太多的游戲,純屬是一個書迷,。他們來的第二天傍晚,忽然一個惡耗傳來:“那個小伙子溺水死亡!眿寢尣铧c暈去,急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。

  大家看到那個小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經(jīng)營去世了,而且面像好恐怖,雙眼暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色十分蒼白。過了一會,醫(yī)務(wù)職員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)職員給死者做了最后的急救期望,當(dāng)大夫雙手按著死者的胸中間,一按一按地拯救時,死者口里盡吐出了白沫,比先前愈發(fā)看上去更恐怖了。當(dāng)醫(yī)務(wù)職員宣告已經(jīng)死亡時,那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地抱怨老天,說我們的兒子一些往事,在抱怨中我獲悉死者剛剛靠上大學(xué),喜事還沒有過,喪事就已到臨頭,被人也不禁為他感到悲哀。

  同學(xué)們,人的生命只有一次,請珍惜我們的生命,把生活的每一分做到盡責(zé),不要音問一時過錯而白白送了一天五色的存活機(jī)會。

  做好安全防護(hù),防溺,防搞活,其實非常簡單相信吧!

防溺水視頻觀后感6

  俗話說:“要學(xué)武功得先練挨打,要想享受游泳的樂趣,必須先學(xué)會防范溺水意外!彪S著暑假的臨近,氣溫逐漸升高,酷熱的天氣會把更多的學(xué)生們吸引到清涼的水邊,但是,作為我們不得不面對一個現(xiàn)實,每到暑假,都會有小學(xué)生發(fā)生溺水事故,給家庭,學(xué)校帶來慘痛的教訓(xùn)。

  面對一個個教訓(xùn),我們育才小學(xué)非常重視安全教育,所以,這一星期讓同學(xué)們觀看相關(guān)的宣傳片,增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識。我觀看了《防溺水安全教育》宣傳片。我以前對溺水安全不屑一顧,可當(dāng)我看到屏幕上和我同齡的孩子溺水躺在草叢邊那驚心動魄的場面,聽著親人摸著冰冷的尸體欲哭無淚心碎的情景。我的心不由抽緊起來,我們不得不反思,為何類似的溺水事故一再發(fā)生?同時暑假學(xué)生的安全保障也給我們敲起了警鐘?

  宣傳片從六個方面展開教育,比如:教我們怎樣游泳?游泳的時候被水草纏住了腳怎么辦?同伴溺水怎么辦?……簡潔的語言配上生動的場景,讓我深刻的感受到我們在游泳時一定要有家長看護(hù),不會游泳最好不要下水,特別不能到水深的地方,比方魚塘,水庫,江河,工業(yè)排污水不能游泳;即使出去游泳,也要結(jié)伴而行,這樣互相也好有個照應(yīng)。一定要記住血的教訓(xùn),珍愛生命,防止溺水。

  當(dāng)我們結(jié)伴在游泳時,看到同伴溺水了怎么辦?這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張,要在第一時間報警求助,借物救人,下水救人,但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置,從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上,然后爭分奪秒進(jìn)行搶救。我們小孩子遇到溺水事件總是驚慌失措,而且不敢跟大人談,往往就這樣錯失了救人的最好時機(jī)。

  安全教育很重要,所以我呼吁大家把安全放在心中,吸取教訓(xùn),用我們每個人的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)來撐起一片安全的天空。

防溺水視頻觀后感7

  有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金。我說,生命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

  在暑假,很多孩子都喜歡去游泳,可是缺少安全防范意識,不少兒童因此喪失了生命。據(jù)調(diào)查,中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命,使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟(jì)于事。

  在這我想提醒各位:

  一、從我做起,樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患,不參與各類危險的校外活動;

  二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;

  三、一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,防止溺水事件的發(fā)生。

  四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;

  五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  水是生命之源。它有溫柔的一面,滋養(yǎng)著人類和萬物;但也有剛烈的一面,有時竟然吞噬了人的生命。

  珍愛生命,作為我們中小學(xué)生,不到深水的地方去,不在水中游玩太久學(xué)會一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施。作為各級地方政府,應(yīng)加強(qiáng)勘察,對危險河段要采取防患措施,絕不能容忍一些開發(fā)商,只管挖沙石掙錢,卻不顧他人安危的做法。在這里,我要提醒那些人,熱愛生命吧,生命如時間,一轉(zhuǎn)眼就沒了,所以我們應(yīng)該珍惜生命,珍惜時間,熱愛生活和學(xué)習(xí)!

防溺水視頻觀后感8

  游泳,是廣大青少年喜好的體育訓(xùn)練項目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識,碰到意料之外時慌張、不可以沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,需要做到以下幾個方面:

  1、不要一個人一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

  選擇好的游泳場合,對場合的環(huán)境,如該水庫、浴場是不是是衛(wèi)生,水下是不是是平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等狀況要知道了解。

  2、需要要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。

  以便相互照顧。倘若集體組織外出游泳,下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

  3、要了解我們的身體健康狀況,平常四肢就隨便抽筋者不適合參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

  要做好下水前的預(yù)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對我們的水性要有自知之明,下水后不可以逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不可以相互打鬧,以免喝水和溺水。

  不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中倘若突然感覺身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時呼喚同伴救助。

  7、在游泳中碰到溺水事故時,現(xiàn)場急救火燒眉毛,心肺復(fù)蘇最為要緊。

  將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,維持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動倒水動作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的重要,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方法,在急救的同時應(yīng)飛速送往醫(yī)院救治。

防溺水視頻觀后感9

  “行萬里平安路,做百年長樂人!蓖瑢W(xué)們,生命是一眼清泉,滋潤著天地萬物,給予人們無限的期望;生命是一盞綠茶,品人間甘苦,給予人清新;生命是一匹戰(zhàn)馬,南征北戰(zhàn),給予人力量。啊,生命是如此的完美,所以,我們要“珍惜生命,預(yù)防溺水”。

  隨著天氣漸漸變熱,小溪里自然而然就變得熱鬧非凡了。就因為這樣,溺水事故一而再再而三的發(fā)生。記得有一年,高一峰小學(xué)六年級的一名學(xué)生趁著中午午睡時,偷偷跑出去洗澡,沒有會游泳的教師或同學(xué)相伴,之后在游泳中腳抽筋,撲騰了幾下就沉入水中了,由于沒有人施救,結(jié)果不幸溺水身亡。一個鮮活的生命就這樣溺水身亡了。

  還有一年,兩個已成年的女孩和兩個小男孩去水庫里燒烤,一個女孩不細(xì)心跌入水中,在水面上呼救,其他三人以為她是在玩,并拿相機(jī)拍了起來,到發(fā)現(xiàn)的時候,另一個女孩奮不顧身的跳下去想救她,結(jié)果不但沒有救上來反倒被拖入水中把自我的命也搭上了。又一個個鮮活的生命溺水身亡了。

  在人生的路途上,僅有安全伴我同行,安全伴隨你我他,才能健健康康、快歡樂樂的生活。同學(xué)們,對于我們每個人來說,安全都是十分的重要:它是通往成功彼岸的獨木橋,僅有在確保安全的前提下,你才能抵達(dá)成功的彼岸去感受成功的歡悅;它又是培育幸福的樂土,僅有在安全這片沃土的培育下,幸福之花才能隨時隨刻地綻放在你的生命旋律。

  人生道路漫長,悠悠歲月需平安。生命好比鐵樹開花,只開一次,為了我們家庭幸福的美滿,為了我國繁榮昌盛,為了世界多一點愛,少一點悲哀,多一些歡樂,讓我們把生命放在第一位吧!同學(xué)們,我們必須每時每刻提醒自我要珍惜生命,預(yù)防溺水。

防溺水視頻觀后感10

  近年來,有許多中小學(xué)生生死于溺水,溺水已經(jīng)成為了一個恐怖的“殺手”。

  在學(xué)校,老師早已說過要防溺水,讓大家開展活動,背“防溺水六不承諾書”,可為什么還有人溺水呢?老師講的不明白嗎?看新聞,常有報道說某鎮(zhèn)有多少人溺亡,那一次又一次血的教訓(xùn),告誡了無數(shù)人,警示著大家,為什么還有人,在無安全設(shè)備的河、湖、水岸游泳呢?難道教訓(xùn),還是不夠多?

  聰明的你,或早已想到,他們有僥幸心理,認(rèn)為自己不會有事。

  他們或許在自己跟自己辯論著,做心理斗爭,最后認(rèn)為自己不會被死神捉住,他們或許念一時涼爽,想自己很牛,不會溺死,而最后面對他們的,要么是驚嚇,要么是死亡,為何他們有如此結(jié)果?那是因為他們的僥幸心理,蓋過了他們的思想,腦中只有“爽”,卻沒有了“危”和“險”這兩個大字。

  同學(xué)們,別再有僥幸心理了!我們要忍,“忍”字在心上!從古至今有多少人因為僥幸而死亡,離開這個美麗的世界。有多少人因為僥幸而犯了不可挽補的過錯,受到了千古人的臭罵!我們要三思而后行,凡是做事,都要想清楚再做,先思考事情是否對錯,再思考做了這件事情會發(fā)生什么?最后決定是否要做此事。

  我們要說到做到,不要存有僥幸之心,世上沒有后悔藥,做事需三思!

  老師評語:題目取得不錯,開頭將溺水?dāng)M人化成為一個恐怖的“殺手”。第二段用連續(xù)的反問句加強(qiáng)語氣,發(fā)人深思,激發(fā)讀者的情感和印象。人被自己的”僥幸心理“所欺騙,腦中只有“爽”卻沒有“!焙汀叭獭睂(dǎo)致終身遺憾。防溺水的體會寫得非常的深刻,總體結(jié)構(gòu)完整,寫得還不錯。

防溺水視頻觀后感11

  這次班會課老師給我們觀看了防溺水視頻?赐旰,那一件件落水事件在我的腦海中回蕩,心情久久不能平靜......

  在防溺水視頻中,有的孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情的地方戲水,而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生;有的孩子是在下水之前沒有做熱身運動,出現(xiàn)手腳抽筋而溺水身亡;有的孩子是在沒有救護(hù)人員的海邊游泳,而導(dǎo)致溺水死亡。在這段視頻中令我印象最深刻的就是有兩個小女孩在河邊玩,其中一個小女孩因離水面太近而一不小心掉了下去,在水中呼救,而另一個小女孩聽到了呼救聲,就下去救她,結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡。我看著這一個個活生生的生命就這樣沒有了,感覺到生命竟然如此脆弱!這個事故告訴了我們,作為中小學(xué)生,不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生,而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力!

  防溺水安全教育視頻家長觀后感7

  隨著炎炎夏日的到來,游泳,成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了,不過,卻有很多同學(xué)在游泳的時候,卻沒做好游泳安全準(zhǔn)備,導(dǎo)致自己溺水。

  所以,我們每一個人都要在游泳的同時,做好防溺水的準(zhǔn)備,為此,我提出幾點建議。

  1、不去水庫,河邊溪邊等危險的地方游泳,應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳,

  2、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱,不做準(zhǔn)備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  3、通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。

  4、入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。

  這些,就是我們防溺水的小方法,希望每一個要去游泳的同學(xué)都能夠去注意這些,不要讓自己的生命陷入危險之中。

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